Anna Holistic Studio

27/02/2026

A hozzám forduló, kedves klienseim által szerzett tapasztalataim alapján, ezt az üzenetet küldöm mindenkinek szeretettel.
Mert tapasztalom, hogy mennyi kétség, aggódás, bizonytalanság van az emberekben időnként.
Változtatnál? Támogatlak!
Keress bizalommal

17/02/2026

Nagyon gyakori és sokszor olyan nőktől hallom, aki sikeresek, mindent megoldanak, gyerekkel vagy gyerekekkel a hátukon viszik az egész világot.

Állj meg kérlek!

Miért csinálsz mindent egyedül?

Van kitől segítséget kérni?

Kérsz segítséget?

SZERETED MAGADAT?

Ahhoz, hogy minden rendben legyen körülötted, először NEKED kell jól lenned!

Ahhoz pedig segítséget kell kérni 😉

Anya vagyok, vállalkozó, alkalmazott. Az egész Világot cibálom magam után...Megéri?

Sokan gondolják, hogy nincs más választásuk...Ülj le, gondold végig.

Változtass, ne szenvedtesd magad.

Ha pedig támogatásra lenne szükséged, keress bizalommal. Nem vagy egyedül. 🤗

26/01/2026

19/01/2026

24/12/2025

15/12/2025

Endlich Freitag.
Heute kein Stress. Kein Feierabend-Hektik.
Vielleicht Home Office. Vielleicht ein freier Vormittag.

Du weißt:
Du kannst (und willst) nicht fünfmal pro Woche mit einem Personal Trainer trainieren.
Aber einmal…
Einmal richtig begleitet.
Einmal mit Fokus.
Einmal mit jemandem, der dich sieht und unterstützt.

Und genau dafür ist der Freitag da.

✨ Freitags Personal Training – bewusst tagsüber
🕗 Termine von 8:00 bis 15:00 Uhr
💪 Individuelle Unterstützung für dein eigenes Training
🌿 Ruhige, private Studio-Atmosphäre
📍 Wien – Perfektastraße 7.

🎁 Auch als Weihnachtsgutschein erhältlich –
für dich oder für jemanden, der genau das braucht.

👉 Fixe Freitagstermine – limitiert.

Anna Keresztes
📞 +43 670 4020237
🌐 www.annaholistic.com

05/11/2025

🌿 Sziasztok!

Sajnos mostanában nagyon kevés időm van tartalmat készíteni,
de mindenképpen szeretném megosztani Veletek egyik nagyon kedves kliensem (férfi, 31 éves ) feladatát.

Pár hónapja dolgozunk együtt,
és most szerettük volna áttekinteni, milyen változásokat élt meg a közös munka során.

💬 Íme, az ő listája:

Változások az órák óta:

🌱 Kevésbé magyarázkodom.
🌱 Stabilabb vagyok.
🌱 Átláthatóbbak lettek a mélypontjaim.
🌱 Enyhébb a magányérzetem.
🌱 Kezdenek kirajzolódni a határaim.
🌱 Kiállok magamért.
🌱 Pozitívabb vagyok.
🌱 Határozottabb vagyok.
🌱 Kevésbé halogatom a dolgokat.
🌱 Őszintébb vagyok magammal, mint korábban.
🌱 Őszintébben merek lenni másokkal is.
🌱 Erősebben figyelek befelé.
🌱 Kevésbé hagyom, hogy kibillentsenek a környezeti hatások.
🌱 Elfogadóbb vagyok magammal szemben.
🌱 Kevésbé szorongok.

💚 Nagyon-nagyon büszke vagyok rá!
Nemcsak az összeírt változásokban, hanem rajta is látszik a fejlődés.

Ezúton is gratulálok neki – csak így tovább! 🍀🌱🤗