Fitness by Encsi /Pintèr Enikő edző/

Fitness by Encsi /Pintèr Enikő edző/ Szülés utáni rehabilitáció (Fitmummy program)
Csoportos edzések (TRX, ZONA ,FittAnyu, Mobility flow) Csoprtos edzések:
- TRX,
- FittAnyu,
- ZONA
- M.A.X.

Poór- Pintér Enikőnek hívnak, a legtöbben Encsiként ismernek. Tanulmányaim:
2004-2008 Gyógytornász szak
2009 Aerobic és Kangoo oktató
2012 Kangoo Discovery (gyerek kangoo) oktató
2013 Power Plate oktató
2013 Fit-Max Mozgàscentrum vezetője
2014-2018 Személy edző- Speedfit
2017 Box Aerobic oktató
2018 Tàplàlkozási tanàcsadó
2019 Fitmummy Postnatàlis - szülés utàni rehabilitàciós- Trainer
2020 - Sopr

oni Szakképzési Centrum (Vas-és Villamosipari technikum) Fitness-wellnes Instruktor àgazat oktatója
2021 FitMummy Prenatàlis Trainer -kismama / pocakos torna
2022 M.A.X. TRAINING
2022 Sopron hivatalos ZONA edzője

Kis korom óta életem része a mozgás, a sport, sose voltam az egy helyben elülő típus… Talán ezért is esett a választás a gyógytornász szakra, valamint a mások megsegítése is fontos szempont volt. Aztán az élet átsodort a sportos oldalra és így már 2 szempontból tudtam szemlélni a mozogni vágyó embereket. A mai napig megkeresnek “gyógytornászos” problémákkal, azt követően pedig a sporthoz való rehabilitációban is végig tudom kísérni a vendégeim gyógyulását, fejlődését!

2013-ban kollégáimmal lehetőségünk nyílt a Fit-Max Mozgáscentrum megnyitására, ahol szakmailag teljesen kiteljesedhedtünk, és a hobbink lett a munkánk! Régi nagy álmom volt, hogy gyerekekkel foglalkozhassak, és itt lehetőségem nyílt a legkisebbektől a kamasz korosztályig csoportos foglalkozásokat indítani. training
- Hasizom regeneráló torna
- Full Body Training (Papp Ivett)


Gyerek foglalkozások:
- Ovis Torna (3,5-6 éves korig)
- Kangoo ( 7 éves kortól)

Egyéni kezelések:
- Szülés utàni àllapotfelmérés és egyéni mozgàsteràpia (Fitmummy )

Drágáim!Kemény edzèseken vagyunk túl, de nem állunk meg a következő hèten sem:💜 HÉTFŐ▪️ 8:10 TRX ▪️ 9:15 FittAnyu - Alak...
19/04/2026

Drágáim!
Kemény edzèseken vagyunk túl, de nem állunk meg a következő hèten sem:
💜 HÉTFŐ
▪️ 8:10 TRX
▪️ 9:15 FittAnyu - Alakformáló
▪️10:30 Hasizom regeneráló program

▪️17:50 ZONA 🔥
▪️19:00 TRX

💜 KEDD
▪️ 8:30 MOBILITY FLOW 🧘🏼‍♀️

▪️ 18:00 Gerinctorna (5 hetes program)

💜 SZERDA
▪️ 8:10 TRX

▪️ 17:50 ZONA 🔥
▪️ 19:00 TRX

💜 CSÜTÖRTÖK
▪️ 8:30 ZONA 🔥

💜 PÉNTEK
▪️ 8:10 TRX
▪️ 9:15 FittAnyu - TRX

▪️ 16:50 MOBILITY FLOW 🧘🏼‍♀️
▪️ 18:00 ZONA

💜 VASÁRNAP 'FÓKUSZBAN A CSÍPŐ WORKSHOP' 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️💮 https://facebook.com/events/s/fokuszban-a-csipoizulet-worksh/1464013201837038/

👉🏻 Bejelentkezés szükséges❗

✨Tegnap elindult az 5 hetes GERINCTORNA PROGRAM ✨🔸 Mobilitás 🔸 Erő 🔸 Rugalmasság 🔸 Harmónia Köszönöm, hogy ilyen sokan b...
15/04/2026

✨Tegnap elindult az 5 hetes GERINCTORNA PROGRAM ✨
🔸 Mobilitás
🔸 Erő
🔸 Rugalmasság
🔸 Harmónia

Köszönöm, hogy ilyen sokan bizalmat szavaztatok🙏🏻

Ma 18:00-kor kezdünk:✅ nyújtás✅ mobilizálás✅ erősítès
14/04/2026

Ma 18:00-kor kezdünk:
✅ nyújtás
✅ mobilizálás
✅ erősítès

Csapatèpítő csülközès 🫣😁🍖🙏🏻
12/04/2026

Csapatèpítő csülközès 🫣😁🍖🙏🏻

Várlak szeretettel a következő WORKSHOPOM-on, ahol a teljes test átmozgatásán túl most a CSÍPŐ ÍZÜLET kerül a közèppontb...
11/04/2026

Várlak szeretettel a következő WORKSHOPOM-on, ahol a teljes test átmozgatásán túl most a CSÍPŐ ÍZÜLET kerül a közèppontba:

✅ ízületi mobilizálás
✅ izom erősítès
✅ nyújtás
✅ fascia (kötőszöveti hálózat) training
✅ SMR hengerezès

ℹ️ Bővebb információ:
https://www.facebook.com/share/18VQyVkcUr/

▶️ Bejelentkezés szükséges: az esemènyben ("ott leszek"), vagy az IDŐPONTMESTER VENDÈG APP-ban a "WORKSHOP" alatt.

09/04/2026

Fantasztikus ZONA csapatom tegnapi edzèse:
Szerintem ledolgoztuk a húsvèti finomságokat 💪🏻
(1 kardió, 3-3 erősítő gyakorlat, súlyzó, miniband, saját testsúly) 🤗

A hèten mèg PÈNTEKEN 18-kor ZONÁZHATUNK, csatlakozz hozzánk:

https://cal.idopontmester.hu/book/44731050

05/04/2026
Íme a következő heti menetrend: 💙 HÉTFŐ▪️ 8:10 TRX ▪️ 9:15 FittAnyu - Alakformáló ▪️17:50  ZONA 🔥 ▪️19:00  TRX💙 KEDD▪️  ...
29/03/2026

Íme a következő heti menetrend:

💙 HÉTFŐ
▪️ 8:10 TRX
▪️ 9:15 FittAnyu - Alakformáló
▪️17:50 ZONA 🔥
▪️19:00 TRX

💙 KEDD
▪️ 8:30 MOBILITY FLOW 🧘🏼‍♀️

💙 SZERDA
▪️ 8:10 TRX
▪️ 17:50 ZONA 🔥
▪️ 19:00 TRX

💙 CSÜTÖRTÖK
▪️ 8:30 ZONA 🔥

💙 PÉNTEK - NAGYPÈNTEK 🕊️
▪️ 8:10 TRX
▪️ 9:15 FittAnyu - TRX
▪️ 16:50 Mobility Flow (min. 5 fő)❗
▪️ 18:00 ZONA (min. 8 fő)❗

🗓️ Időpontok már az APP-BAN: https://cal.idopontmester.hu/grouplist/44731050

Köszönöm nektek, hogy ilyen sokan eljöttetek a "FÓKUSZBAN A GERINC WORKSHOPRA". 🤗Nagyon hálás vagyok, a sok pozitív viss...
22/03/2026

Köszönöm nektek, hogy ilyen sokan eljöttetek a "FÓKUSZBAN A GERINC WORKSHOPRA". 🤗

Nagyon hálás vagyok, a sok pozitív visszajelzèsèrt 🙏🏻

➡️➡️ KÖVETKEZŐ IDŐPONT ➡️➡️ ÁPR. 26. ⬅️⬅️

Cím

Baross út 24/a
Sopron
9400

Telefonszám

+36308342626

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fitness by Encsi /Pintèr Enikő edző/ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Fitness by Encsi /Pintèr Enikő edző/ számára:

Megosztás