Szabó Mónika Coaching

Kezdőlap
Magyarország
Sukoró
Szabó Mónika Coaching

Life, párkapcsolati, gyermek coach.

A személyre szabott gondolkodásmód és fejlődés orientált coaching segítségével együtt dolgozunk azon, hogy áttörjük a korlátokat, kiaknázzuk egyedi lehetőségeid, és támogatlak elérni személyes és szakmai céljaid.

24/11/2025

🎄 ELKÉSZÜLT! – Önismereti Adventi Naptár 💫

✨ 24 nap – 24 lépés befelé
Meghittséggel, őszinteséggel, szelíd megállókkal.

Az elmúlt hetekben egy gyönyörű, mély, sokrétegű alkotói folyamatban vettem részt.
Megszületett valami, amiben sok minden benne:
önismereti lépések, a kapcsolódás ereje, a szeretet, a határok, a hála,
és azok a finom kis „aha-pillanatok”, amik csendben, lassan, de valóban megváltoztatják a belső világot.

A 24 napos Önismereti Adventi Naptár mostantól elérhető.
Minden napra kapsz egy levelet, egy gondolatot, egy finom feladatot vagy épp egy pihentető megállót — pont azt, amire decemberben a léleknek szüksége van.

És most hozok egy kis ízelítőt belőle.
Az egyik kedvenc napomat, mert mindenkinek szól, aki fáradt, túlterhelt vagy kicsit elveszett a rohanásban:

🕯️ 11. nap – Az Érzelmi Megpihenés Napja

Ha szeretnél csatlakozni ehhez a belső, ünnepi utazáshoz,
írj nekem, és elküldöm neked is. Az e-mail címed kell hozzá és 11.28-án érkezik hozzád is az első levél.

🌟 24 nap. 24 levél. Egy meghitt, befelé figyelős december önmagadért.
Szeretettel:
Szabó Mónika – Színezd Újra Coaching Műhely 🌈

23/11/2025

🌟Jó reggelt!
Nem kell mindig több.
Néha csak kevesebb zaj, több csend az ami igazán boldoggá tud tenni.
Kevesebb rohanás, több jelenlét.

21/11/2025

A tested akkor is beszél, ha te nem figyelsz rá.
Hallgasd meg, mielőtt kiabálni kezd.

20/11/2025

🎄 Hangolódj az ünnepekre – kívül és belül.

Ha szeretnéd kipróbálni, milyen, amikor egy folyamat rólad szól,
amikor van tér, idő és figyelem csak neked –
akkor csatlakozz a Színezd Újra Adventi Minikurzushoz 🌈

24 napon át kísérlek:
🕯️ minden nap egy rövid levél, gondolat és mini gyakorlat,
hogy lassan megérkezz önmagadhoz – és az ünnep valódi üzenetéhez.

💝 És most egy kis ajándék is vár:
ha végigviszed a folyamatot és visszajelzel,
részt veszel a sorsoláson, ahol
1 fő nyer egy díjmentes 50 perces egyéni online coaching alkalmat velem.

Ez az 501 perc ( igen, ennyi lesz összesen 24 nap alatt, ha magadra figyelsz 😉)
teljesen rólad szól majd: a történetedről, a napjaidról, a döntéseidről, érzéseidről.

✨
Nem kell hozzá tapasztalat, csak nyitottság és szándék , hogy befele figyelsz.

📩 Csatlakozz most:
👉 https://szabomonikacoaching.com/%F0%9F%8C%9F-szinezd-ujra-advent-24-nap-onmagadhoz/

💫 Veled tartok, kérem a leveleket gomb – és már úton is vagy.

💝 Duplázd az esélyeid! A megosztók között is kisorsolok egy valakit, aki kap tőlem 50 percet, ami csak róla fog szólni díjtalan online coaching keretében.

Kérdéseiddel keress bátran! 🌈Mónika

19/11/2025

Nem a vitától félünk.
Hanem attól, hogy nem hallanak meg.
Tanuld meg elmondani — nem támadva, hanem jelenlétből.

Várlak szeretettel: 🌈Mónika

18/11/2025

Párbeszéd

" A jázmin gyengéd- e, vagy bennem van-e gyengédség, mit a jázmin felidéz? A kökörcsin alattomos-e, vagy bennem van-e alattomosság, mit a kökörcsin felidéz?" " A külső és belső lényegében ugyanaz."
" A porszem kicsiny-e, vagy bennem van-e a kicsinység, mit a porszem felidéz? A hegy nagy-e vagy bennem van-e a nagyság, mit a hegy felidéz?
" A külső és a belső lényegében ugyanaz."

- Weöres Sándor

17/11/2025

A Színezd újra módszertana ötvözi a life és lélek choaching-ot, sok eszközzel és művészetterápiás folyamatokkal 🌟
Nem feltétlen kell terápiára járnod, hogy megismerd önmagad és túllépj a múlt árnyékán.
Várlak szeretettel: 🌈Mónika
https://szabomonikacoaching.com/irj-nekem-batran/

16/11/2025

Ennek a pár sornak véleményem szerint nagyon sok olvasata van. Minél tovább ízlelgetem, annak több üzenet jelenik meg számomra.
🌟
A versben ott a yin és yang energiák találkozása:
a mozgás (férfi princípium) és a befogadás (női princípium) tánca.
Egyik sem több vagy jobb – csak más és együtt kerek a világ.
🌿
Neked mit üzen ez a kétsoros? Írd meg hozzászólásban !
Kíváncsian várom: 🌈Mónika

15/11/2025

24 nap önmagadhoz – Színezd Újra Adventi Önismereti Naptár

💫
Az advent nem csak a fényekről és a készülődésről szól.
Hanem a megérkezésről önmagadhoz.

Idén egy különleges belső utazásra hívlak:
🎁 24 nap – 24 levél önmagadhoz.
Egy szelíd, mégis mély önismereti adventi naptár, amely minden napra ad egy gondolatot, egy rövid gyakorlatot és egy apró felismerést.

Nem kell hozzá több, mint néhány perc naponta – viszont naponta egy kicsit közelebb visz ahhoz, aki valóban vagy.

✨ Megállás.
✨ Hála.
✨ Kapcsolódás.
✨ Elengedés.
✨ Teremtés.

Mire elérkezik a karácsony, egy kerek kis belső folyamat rajzolódik ki benned —
egy halk, de mély újratalálkozás önmagaddal. 💗

📩 Ha szeretnéd megkapni a 24 napos adventi önismereti levélsorozatot,
írj nekem üzenetet vagy iratkozz fel az oldalamon:
👉A részvétel díjtalan és itt semmi sem kötelező.

🕯️ Első levél: november 30-án érkezik.
Add meg magadnak az időt – minden nap egy apró ajándék lesz a lelkednek.

✨
Szabó Mónika – Színezd Újra Coaching Műhely
„Színezd újra, amit eddig szürkének láttál.” 🌈
Részletek és jelentezés: https://szabomonikacoaching.com/%F0%9F%8C%9F-szinezd-ujra-advent-24-nap-onmagadhoz/

14/11/2025

A halogatás csak elvesz Tőled. Nézzünk rá együtt a lehetőségeidre és töltsd meg új célokkal az életed!
➡https://szabomonikacoaching.com/%F0%9F%8C%80-life-coaching/

13/11/2025

Nem mindenki marad melletted.
De mindenki hagy benned valamit.
Tapasztalást. Érzést. Határt.
És ha jól figyelsz — önmagad egy új rétegét.

12/11/2025

🎄 24 nap – 24 levél önmagadhoz 🌈
📩 Kérd ingyenesen:
👉 https://szabomonikacoaching.com/%F0%9F%8C%9F-szinezd-ujra-advent-24-nap-onmagadhoz/

💝 Hála-ajándék:
🙏A 24 napos adventi önismereti belső utat elvégzők között
december 31-én kisorsolok 1 főt,
aki egy 50 perces online coaching alkalmat kap tőlem ajándékba.
🙏 Köszönöm, ha segítesz több emberhez közelebb vinni az önismeret varázsát így a megosztók között is december 31-én kisorsolok 1 főt,
aki egy 50 perces online coaching alkalmat kap tőlem ajándékba.

Egy meghitt, önismereti adventi naptár Tőlem
amely segít lelassulni, elengedni, hálát adni és újrateremteni önmagad.
✨ Mini gyakorlatok, elgondolkodtató gondolatok,
napról napra mélyebb kapcsolódás önmagaddal.

Mert aki elindul önmagához – már nyert. 🌈Mónika

Cím

Sukoró
8096

Weboldal

http://szabomonikacoaching.com/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szabó Mónika Coaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.