Szabó Mónika Coaching

01/10/2025

Gyámoltalan, tutyi-mutyinak tűnő férjek. Pasik, akik a mamahotelben ragadnak. Örök gyerekek, akik nem tudnak beleállni a dolgokba és küzdeni.
Egyre többen kérdezik: mi van a férfiakkal? Hová lett az erő és a karizma?

Talán sosem alakult ki bennük a „képes vagyok rá” érzés.
Talán nem lehettek elég kísérletezőek.
Talán nem volt előttük hiteles férfi példa.
Vagy ott volt az erős anyuka, aki mindent, mindenkinél jobban tudott.............................

A háttérben sok minden állhat – de az eredmény ugyanaz: nem tudtak magabiztos, egészséges lelkületű felnőttekké válni. Nem rosszak, nem lusták, nem akarnokok. Egyszerűen csak nem alakult ki bennük az egészséges és felelősségteljes felnőtt személyiség.

✨ A jó hír? Sosem késő felnőtté válni.
Csak vedd észre, hogy megrekedtél… és indulj el azon az úton, ahol végre a saját erődből építed az életed.

30/09/2025

Hoztam egy kis olvasnivalót🫶🏽
Szeretettel 🌈 Mónika

Miért ugrasz egy kritikára? A kritika valóban kritika vagy csak Te éled meg túl tragikusan? A kritika rólad vagy a kritikusról szól ninkább?

29/09/2025

Ha egy gyereket bántanak, megszégyenítenek, a nyitottsága és a bizalma lassan elhal.
Bezárkózik, bizonytalanná és pesszimistává válik. Minden újabb ismétlődés mélyebb lenyomatot hagy — a gyermek belső energiája folyamatosan csökken.
Nehezen kerül kapcsolatba a világgal, gyakran ügyeskedéssel, rejtett stratégiákkal próbálja elérni, azokat a dolgokat amelyeket nyíltan már soha nem merne kérni.
Egy idő után elfogy benne a „képes vagyok rá” érzés — és elkezd mindent a másiktól várni, még azokat a dolgokat is, amelyekre valójában ő maga is képes lenne.
Így válik kiszolgáltatottá és függővé. Nem marad más csak a csüggedt vágyakozás a napfényes oldal után.

💡 És ha most olvasva magadra ismertél… ha érzed, hogy te is ezt a terhet cipeled magadban, tudsz tenni ellene. Az önismereti munka segít, hogy lépésről lépésre kibontakozzon a felnőtt éned, magabiztosabbá és optimistábbá válj.

Várlak szeretettel: 🌈Mónika

27/09/2025

A házasság 💍nem varázslat, hanem döntés,hogy együtt sírunk és nevetünk, támaszai vagyunk egymásnak, és csapatként építjük a jövőt.
A szerelem 💞indítja a történetet, de a mindennapi választás tartja életben a mesét.
Ma van a házassági évfordulónk és hálás vagyok a döntéseimért és minden pillanatért, amit megélhettem benne. 🕊 Köszönöm!
Sokszor nehéz , de tudjátok a nagy dolgoknak nagy áruk van 🌈Mónika

26/09/2025

Sokunk örömére a "csodafotel" teszi a dolgát. A változások elindulnak , a megértések megérkeznek 😍, az élet új fejezetet nyit 🌿.
AHA ez működik!
Köszönöm a bizalmat 🌈Mónika
Ha szívesen kipróbálnád várlak szeretettel!
https://szabomonikacoaching.com/irj-nekem-batran/

24/09/2025

✨ A nő kortalan. ✨
Az évek száma néha fájdalmasan tud hatni – de hidd el, sokkal nehezebb teher az, amit elmulasztasz megélni.

Minden életszakaszban ott rejlik a szépség: a lányos lendületben, az anyai gondoskodásban, a bölcs belátásban.
Nem kell harsányan mutatnunk, hogy értékesek vagyunk – elég, ha önmagunkat adjuk.

A belső erő, a béke és a derű kifelé is ragyog – ez az, ami megszépít és igazán vonzóvá tesz. 🌷

Talán ez a recept: kevesebb megfelelés, több önelfogadás, teljesebb megélés.
Szeretettel: 🌈Mónika 55 éves vagyok és tudom, hogy semmi sem tart örökké.🌿

23/09/2025

✨ A döntés szabadsága ✨
Sokszor nem a lehetőség hiányzik, hanem a döntés bátorsága.
A sodródás és a halogatás a félelem gyermeke – és közben észrevétlenül szabotáljuk az életünket.

Frida Kahlo mondta:
„Én nem vagyok beteg. Én csak összetört vagyok. De amíg tudok festeni, boldog vagyok, hogy élek.”
Ő minden nap újra döntött az élet mellett.
Ha megérintett a téma olvasd el az erről szóló blogcikkemet ➡https://szabomonikacoaching.com/2025/09/10/a-dontes-szabadsaga-az-eleted-a-te-kezedben-van/

22/09/2025

A minusz , plusz állapot 🥲én nem vagyok ok és mindenki más ok
Ez a videom sok mindenkit érdekelt. Megosztom itt is lehet, hogy neked is új információkat adhat 👍

Nézd meg Szabó Mónika life coach videóját.

22/09/2025

A döntés a Tied!
Szeretettel: 🌈Mónika

21/09/2025

💫 Amikor az ember szereti azt, amit csinál… az szívből jön.
És ezt mások is látják, érzik, tudják.

Az ügyfelek megérzik a szeretetet, a tiszta teret, az elfogadást és az ítéletmentességet.
Ez nem csak a hivatásom, hanem az utam és a lényem természetes része. 🌷

Hiszem, hogy így lehet valódi kapcsolódást, biztonságot és változást teremteni.
Várlak szeretettel: 🌈Mónika ➡https://szabomonikacoaching.com/irj-nekem-batran/

20/09/2025

Te mit halogatsz? Vagy úgy is kérdezhetném Te mitől félsz?

18/09/2025

„A halogatás olyan, mintha egy hátizsákba pakolnád a feladataidat.
Minél tovább cipelteted magaddal, annál nehezebb lesz elindulni."
Tedd le – csak egy kis lépéssel kezd. Ha támogatásra van szükséged várlak szeretettel: 🌈Mónika