Sensi / Jógamester, kismama- és gyerekjóga oktató; tánc instruktor

17/05/2026

A Születés hete esemény megnyitója és
Dr. Nagy Péter: A gyermekkori képernyőhasználat negatív hatásainak megelőzése című előadása az alábbi linken nézhető vissza:

https://share.google/pMRzq1PabqamAO55r

Köszönet a Halom tv munkatársainak a felvételért!

Szerdán ünnepélyes megnyitóval és dr. Nagy Péter gyermekkori képernyőhasználatról szóló előadásával vette kezdetét a Születés hete idei programsorozata

09/05/2026

“Mikor fordult veled elő utoljára, hogy megláttál egy didergő embert és a válla köré tekerted a sáladat? Mikor fordult veled elő utoljára, hogy megláttál egy magányos embert és egy valóban szerető, gondoskodó, semmit el nem váró mosollyal néztél rá? Mikor fordult veled elő utoljára, hogy megtudtad valakiről, hogy beteg, egyedül van, és elmentél, hogy gondoskodjál róla, nem várva érte köszönetet?
A titka, hogy szeressenek, az önzetlen szeretet, amikor semmit sem vársz cserébe. DE! Kerüld el azt, hogy ráakaszkodsz valakire, állj ellent a kísértésnek, hogy órákon keresztül a saját történetedet zúdítsd a nyakába. Ha ezt teszed, máris rossz úton jársz! Jusson eszedbe az önzetlen, visszautasítástól nem tartó szeretet számtalan módja. Cselekedj ennek megfelelően. Már azelőtt, hogy megéreznéd: szeretnek, az elégedettség érzete fog ébredni benned, pusztán annak okán, hogy önzetlen vagy.” (Szvámi Véda)

Fotó: Breath

26/04/2026

14/04/2026

"Amikor meditációban vagy, semmilyen meghatározható nemzethez nem tartozol, semmilyen meghatározott fajnak nem vagy a része, nem vagy sem nő, sem férfi, sem alacsony, sem magas, sem vékony, sem nagy, nem vagy sem a múltban, sem a jelenben, sem a jövőben, hanem az örökkévalóság folyamának a részévé válsz. Az örökkévalóságnak ez a folyama a múlt, jelen, és a jövő ruháját ölti magára. Ugyanolyan módon, mint ahogyan a név nélküli és forma nélküli Atman, az Én, vagy Önvaló, önmagára vette mindazokat a nevetek, amelyeket most hordoztok, és mindazokat a formákat, amelyben megjelenik. Tapasztald meg ezt e benned lévő örökkévalóságot! És ez az örökkévalóság megválaszolja majd minden kérdésedet." (Szvámi Véda)

02/11/2025

🏃‍♀️‍➡️🤸‍♂️⛹🏻‍♂️