Takács Klára Gyógytorna Magánrendelés

Takács Klára Gyógytorna Magánrendelés Gyógytorna
Gerincproblémák
Ülőmunka miatti panaszok
Izomfájdalmak
Ízületi fájdalmak
Megoldás

1998-ban végeztem gyógytornászként a budapesti HIETE Egészségtudományi Karán. Hivatásom első tíz évében a Gyulai Pándy Kálmán Kórház Reumatológiai Szakrendelésén dolgoztam. Ezekben az években sajátítottam el a McKenzie terápiás módszert, ami a mai napig az egyik általam leggyakrabban használt technika, amivel a gerincfájdalmak nagy részében tudok segíteni, valamint nagy gyakorlatot szereztem a reumatológiában előforduló mozgásszervi problémák kezelésében. 2008-ban kezdtem a munkám a székesfehérvári Viktória Rehabilitációs Központban, ahol további tapasztalatokat szereztem a mozgásszervi betegségek számos területén. Több tanfolyamot elvégeztem az évek során, hogy minél sokoldalúbban tudjam megközelíteni és gyógyítani a hozzám fordulók problémáit. A terápia során fontosnak tartom a pácienseimmel való kommunikációt, úgy végzem a munkám, hogy nem betegséget kezelek, hanem embereket, ezért mindenkinek az egyedi problémáján szeretnék segíteni. A hozzám érkezők első lépésben egy részletes, mozgásszervi problémákat érintő megbeszélésen és egy állapotfelmérésen esnek át. Ennek alapján készítek egy terápiás tervet, ami a leghatékonyabban tudja segíteni a hozzám fordulók gyógyulását. A gyógytorna a legtöbb esetben két részből áll, általában manuális technikákkal kezdődik, ahol a merev, letapadt, bemerevedett lágyrészeket készítem elő a mozgásra, vagy a mozgást gátló szöveti disztorziókat oldom meg, hogy az izomzatot felkészítsem az aktív gyakorlatokhoz. Igyekszem már az első alkalommal kialakítani egy megfelelő bizalmi kapcsolatot, ami a sikeres gyógyulás alapja. A terápia alapvető elemeinek tekintem a páciensek problémáinak a világos és egyértelmű megbeszélését, az alapos betegvizsgálatot és az otthon végezhető gyakorlatok hatékony összeállítását. Remélem, hogy munkám során sok embernek tudok megoldást nyújtani az egészségéhez visszavezető úton!

🙂A hétvégén tovább bővítettem a terápiás ismereteimet az EnerGentle Manualtherapy by Angela Molnar szokásosan magas szín...
25/03/2025

🙂A hétvégén tovább bővítettem a terápiás ismereteimet az EnerGentle Manualtherapy by Angela Molnar szokásosan magas színvonalú workshopján.
➡️ Biztos vagyok benne, hogy számos páciensemnek tudok majd segíteni a megtanult technikákkal. (Csak néhányat említek a három nap alatt érintett témákból: befagyott váll, teniszkönyök, térdfájdalmak, meniscus problémák...😉.)

Kedves Pácienseim!♥️Az idén is csatlakoztam a "Vigyázó Kéz" Gyermekvédelmi Egyesület önkénteseihez. Ha szeretnétek támog...
04/11/2024

Kedves Pácienseim!♥️
Az idén is csatlakoztam a "Vigyázó Kéz" Gyermekvédelmi Egyesület önkénteseihez. Ha szeretnétek támogatni az állami gondozott gyerekek Télapóváró 🎅 ünnepségét akkor hozzátok el a rendelőmbe a felajánlásokat november 28. csütörtökig.⏰
Ezután eljuttatom az ajándékokat az Egyesülethez. A felhívásban olvashatjátok a részleteket.
Minden felajánlást hálásan köszönök🙏🙏🙏, mert tudom, hogy nagyon jó helyre fognak kerülni az ajándékok🎁🥰

🍀Az elmúlt hetek kérdéseire ad választ a megosztott írás. 🙂▶️A kérdés, ami felmerült a praxisomban, hogy miért nem lesz ...
16/05/2024

🍀Az elmúlt hetek kérdéseire ad választ a megosztott írás. 🙂
▶️A kérdés, ami felmerült a praxisomban, hogy miért nem lesz a kezelés utáni javulás tarós, mi az oka a panaszok visszatérésének.❓
⏩Ha hetekig, hónapokig terheljük a szöveteinket valamilyen megszokott mozgásforma szerint, akkor legyen türelmünk kivárni, hogy az alkalmazott terápia hatására rendeződjön a probléma.🙏

A KÖTŐSZÖVET (FASCIA) GYORSAN REAGÁL, ÁM LASSAN ADAPTÁLÓDIK
A kötőszövet felépítéséből adódóan extra gyorsan, akár perceken, sőt másodperceken belül tud reagálni az őt érő ingerekre. Fontos ez, hiszen testünk így tud a környezeti hatásokra válaszolni és megvédeni önmagát, ha veszélyes dologgal találkozna.
Ha pedig sokszor éri ugyanaz az inger, ahhoz elkezd alkalmazkodni (adaptálódni), hogy egyre jobban megfeleljen az elvárásoknak.
🙌 Ezt fontos megérteni a fasciakezeléseknél is. Legyen az manuális kezelés vagy mozgásterápia - ha a kötőszövetnek adunk ingereket, nagyon gyorsan fog reagálni. Tehát szinte azonnal érzed a jótékony hatását. Ám az a hatás rövidebb-hosszabb idő múlva már nem lesz észlelhető, mert az adaptációhoz, tehát a tartós változáshoz sokszor kell, hogy ugyanaz az inger érje a szövetet.
Tehát többször meg kell kapnia ugyanazt a kezelést és többször el kell végezni a szükséges gyakorlatokat is, melyekkel jobb irányba kívánjuk terelni a szöveteinket és a testünk állapotát.
⏰ A kezeléseken a páciensek sokszor meglepődnek és örülnek is, hogy pár perces lazítás után máris csökkent a fájdalom, vagy helyére került egy elmozdult testrész, ám elszomorodnak, ha pár nap múlva visszaáll a korábbi helyzet (igaz, nem olyan erősen). Ezért tartom fontosnak mindig elmondani nekik a fenti alaptételt, mert így tudják, hogy ha újra jönnek, akkor már tovább fog tartani a jó hatás, aztán a harmadik után még tovább és egyre hosszabb ideig marad fenn, majd végül teljesen helyreáll a rend.
⌛️ Szóval ha belevágsz egy terápiába, kérlek, légy türelmes, járj a kezelésre, végezd a gyakorlatokat, adj időt a szöveteknek, hogy az új ingereknek megfelelően átépüljenek.
Ha egy magot elültetsz, annak is idő kell, hogy kinyíljon... a szöveteink átalakulása is időt vesz igénybe. 🌱

Kedves Páciensem! 💖🙂Köszönöm azok bizalmát, akik ebben az évben hozzám fordultak a panaszaikkal. 🥰Örömmel tölt el, hogy ...
23/12/2023

Kedves Páciensem! 💖

🙂Köszönöm azok bizalmát, akik ebben az évben hozzám fordultak a panaszaikkal.

🥰Örömmel tölt el, hogy milyen sok embernek járulhattam hozzá az egészségéhez, a problémák jobb irányba történő változtatásához.

🙏 Bízok abban, hogy a következő év Mindenkinek egészséget és könnyebbséget hoz. Ha ehhez segítség kell, jövőre is megtaláltok.😉

🌲Boldog Karácsonyt és bőségben gazdag Új Évet kívánok!🍀❤️🍀

▶️A héten egy szuper továbbképzésen vettem részt.💯A nyaki szakasz problémái eddig is nagyon erősen a szakmai életem fóku...
19/02/2023

▶️A héten egy szuper továbbképzésen vettem részt.💯
A nyaki szakasz problémái eddig is nagyon erősen a szakmai életem fókuszában voltak, úgyhogy ez a két nap élmény volt számomra.🎯
▶️Az EnerGentle finomtechnikái elvarázsoltak, jó volt saját magamon is megérezni a fogások és a technikák hatékonyságát.
▶️Nem megszerelni, hanem áthangolni! Összefüggésében látni a testet, harmonizálni a szövetekben tárolt feszültségeket, megkeresni mi az, ami ezt a testünkben gátolja...
Biztos vagyok benne, hogy a kedves Pácienseim is örülni fognak annak, amit ebből a képzésből hasznosítani fogok a mindennapi kezelésekben.🥰

Kedves Pácienseim!♥️Csatlakoztam a "Vigyázó Kéz" Gyermekvédelmi Egyesület önkénteseihez, ha szeretnétek támogatni az áll...
14/11/2022

Kedves Pácienseim!♥️
Csatlakoztam a "Vigyázó Kéz" Gyermekvédelmi Egyesület önkénteseihez, ha szeretnétek támogatni az állami gondozott gyerekek Télapóváró 🎅 ünnepségét azzal, hogy elhoztok valamilyen ajándéktárgyat, amit eljuttatok az Egyesülethez, azt szeretettel várom a rendelőmben. A felhívásban olvashatjátok a részleteket.
Minden felajánlást hálásan köszönök🙏🙏🙏, mert tudom, hogy nagyon jó helyre fognak kerülni az ajándékok🎁

MEGHALLGATHATÓ‼️Lehet, hogy betegségekkel akar kommunikálni velünk a testünk?😉 Ha ez így van, akkor mit akar üzenni?▶️ A...
19/06/2022

MEGHALLGATHATÓ‼️

Lehet, hogy betegségekkel akar kommunikálni velünk a testünk?😉 Ha ez így van, akkor mit akar üzenni?
▶️ A héten adásba került a felvétel, amiben a betegségek lelki okairól beszélgettünk a Vörösmarty rádióban.
🤔Gondolatébresztő témákat érintettünk, remélem hasznos lesz a műsor azoknak az embereknek, akik aktívan tenni akarnak az egészségükért úgy is, hogy a testi problémájuk, betegségük mögött rejtőző lelki okokat szeretnék megérteni.
A felvétel meghallgatható:

https://anchor.fm/nezopontok

#5 Minden betegségnek van lelki háttere?

‼️ADÁSBAN‼️Lehetséges az, hogy a legtöbb betegség hátterében lelki okok vannak❓Erről a mai napig nem egyértelmű az állás...
30/04/2022

‼️ADÁSBAN‼️

Lehetséges az, hogy a legtöbb betegség hátterében lelki okok vannak❓
Erről a mai napig nem egyértelmű az állásfoglalás a modern nyugati orvostudományban, ami a racionális tényeken, bizonyítékokon alapul.
👉Mi erről a különböző területeken dolgozó terapeuták véleménye?🤔
Nagyon inspiráló beszélgetést folytattunk erről a
🎤🎧📼 Vörösmarty Rádióban Galántai Zsuzsanna műsorvezetővel, Vacsi Viola önismereti személyiség fejlesztővel és Varjú Rudolf trauma szakértővel.
⏳Hamarosan műsorra kerül a felvétel és megosztom az elérhetőségét az adásnak.
Mindenkinek jó szívvel ajánlom ezt a témát, én nagyon élveztem a beszélgetést!🙂💯🌟

Cím

Székesfehérvár

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 18:00
Kedd 08:00 - 18:00
Szerda 13:00 - 19:00
Csütörtök 08:00 - 18:00
Péntek 08:00 - 18:00

Telefonszám

+36703109053

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Takács Klára Gyógytorna Magánrendelés új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Bemutatkozás

Takács Klára vagyok, gyógytornászként végeztem 1998-ban a budapesti HIETE Egészségtudományi Karán. Hivatásom első tíz évében a Gyulai Pándy Kálmán Kórház Reumatológiai Szakrendelésén dolgoztam. Ezekben az években sajátítottam el a McKenzie terápiát, ami a mai napig az egyik általam leggyakrabban használt módszer a gerincpanaszok kezelésében. 2008-ban kezdtem dolgozni a székesfehérvári Viktória Rehabilitációs Központban, ahol további tapasztalatokat szereztem a mozgásszervi betegségek számos területén. Elvégeztem a Schroth terapeuta képzést, elsajátítottam az FDM terápiát, a Tape szalag ragasztási technikákat. 2019-ben pedig elhatároztam, hogy magánrendelőmben folytatom a hivatásom. Munkám során fontosnak tartom a pácienseimmel való kommunikációt, elvem, hogy nem betegséget kezelek, hanem embereket. Igyekszem már az első alkalommal kialakítani egy megfelelő bizalmi kapcsolatot, ami a sikeres gyógyulás alapja. Fontosnak tarom, hogy a felmerülő kérdést a páciensek számára jól érthetően tudjam elmagyarázni.