28/01/2026
"Az elkerülő kötődésű szülő nem tud érzelmileg ráhangolódni a gyermekére. Helyette sok okos tanáccsal látja el: mit hogyan kellett volna, máskor mire figyeljen, mit ne tegyen. Az érzés helyett a gondolkodás és a szabálykövetés felé tereli a gyereket. Megmagyarázza az eseményeket ahelyett, hogy empátiával közelítene a gyermeke felé ('azért estél el, mert ki volt kötődve a cipőd').
Amit fizikailag meg lehet adni egy gyermeknek, azt mind megadja. Sok praktikus segítségre lehet tőle számítani, de elég konkrétan kell fogalmazni ahhoz, hogy értse, mit is szeretne tőle a másik. Ha viszont nem lát logikát a gyerek viselkedésében, akkor nem tud a felmerülő problémával mit kezdeni, ilyenkor elérhetetlenné válik a gyermek számára. Ahogy csecsemőként az ő sírását is figyelmen kívül hagyták, vagy nem odaillően reagáltak rá, úgy ő sem tudja, mit tegyen szülőként, amikor a saját gyermeke sírását hallja. Kerüli a testkontaktust, nem ölelgeti, nem puszilgatja, nem simogatja a gyermeket, nem hívja az ölébe. A testi közelség akkor jön létre a gyermekével, amikor valamilyen praktikus okból felemeli, hordozza vagy fizikailag gondozza (fürdeti, a haját fésüli, öltözteti).
Az elkerülő kötődési mintával élő emberek ettől még lehetnek olyan szülők, akik képesek akár mindenüket feláldozni, ha a gyermekükről van szó. Fizikailag, szellemileg törődnek velük, azonban az érzelmi hozzáférhetetlenségük miatt a legnagyobb igyekezetük ellenére sem lesz biztonságosan kötődő a kapcsolatuk. Amikor a már felnőtt gyermekük rájuk néz, két érzés kavaroghat benne: a mélységes hála és az érzelmi elérhetetlenségből fakadó szomorúság." Dr. Lukács Liza: Hogyan szeretsz? Kötődési sebeink gyógyítása - 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/lukacs-liza_hogyan-szeretsz-5014
