Megyeri Márk - A győzelem fejben kezdődik

Megyeri Márk - A győzelem fejben kezdődik Megyeri Márk vagyok, személyi edző, táplálkozási tanácsadó és sport-mentál tréner.

Célom, hogy klienseimnek átfogólag segítsek mind edzés, táplálkozás és mentális felkészülés terén.

22/09/2025

Hogyan számolj kalóriát gyorsan és egyszerűen?

Nézd végig a videót és megtudod!
́séhezésnélkül

Egy újabb sikertörténet.😍Folytatjuk tovább🔝
19/09/2025

Egy újabb sikertörténet.😍
Folytatjuk tovább🔝

04/09/2025

A mentális erő az, ami a legjobbakat megkülönbözteti a többiektől.🔝

Ez az a képesség, ami segít koncentrálni a nyomás alatt, felállni egy kudarc után, és higgadt maradni a kritikus pillanatokban.💪🏼

Fejlesszük közösen a fókuszod, a kitartásod, és a magabiztosságod. Dobj egy üzenetet és kezdhetjük is‼️

01/09/2025

Tűnj ki a tömegből!

A mai sportban sokan vannak fizikálisan csúcson.💪🏼
A valódi különbséget a mentális erő jelenti.🔝
Ebben tudok neked segíteni‼️

Keress meg és hozzuk ki közösen a legtöbbet a karieredből!🏆

28/08/2025

Az önbizalom a sportteljesítmény alapja. Ezért hoztam egy praktikát amivel fokozni tudod a teljesítményedet.🔝

A self-talk (belső párbeszéd) egy módszer ami segít, hogy növeld önbizalmadat, irányítsd a fókuszod, csökkentsd a stressz szintedet és kontroláld az érzelmeidet.

A mai sportban azzal tudsz kitűnni, ha nem csak fizikailag hanem mentálisan is toppon vagy.
Ebben tudok neked segíteni.
Gyere el egy ingyenes konzultációra és ismerd meg a részleteket.

23/08/2025

Sportban és az életben mindig vannak nehéz pillanatok.
Aki szeretne átlagon felül teljesíteni annak ezekre a hátráltató szituációkra kell megfelelően reagálni.

Sport-mentál trénerként segítek, hogy mind a sportban mind pedig az életben átlagon felül tudj teljesíteni.

Ha kérdésed van a részletekkel kapcsolatban írj nyugodtan!

21/08/2025

Mi kell a fogyáshoz?
Nézd meg a videót és megtudod!

17/08/2025

Fogyás úgy, hogy bármit megehetsz?
IGEN‼️

Gyere el egy konzultációra ahol megtudod hogyan is érheted el te is a kívánt formát. Ráadásul ha szeretnéd személyre szabott étrenddel is segítek, hogy biztos legyen a siker.🔝

“Nem eszek krumplit mert hízok”🍟Nem, nem a krumplitól hízol.🥔A burgonya ha jól készíted egy laktató, kalóriaszegény szén...
15/08/2025

“Nem eszek krumplit mert hízok”🍟

Nem, nem a krumplitól hízol.🥔

A burgonya ha jól készíted egy laktató, kalóriaszegény szénhidrát forrás, ami a fogyás szempontjából egy remek választás lehet.😉
Akár főzve, akár olaj nélkül sima vagy forrólevegős sütőben készítve.

Sokan nem tudják, de 100 gramm krumpliban csak 86, ugyanennyi rizsben pedig 130 kalória van.

Ne igyál kalóriát‼️A cukormentes üdítők segítségedre lehetnek kalóriadeficitben.😉Energiamentesek így nem növelik a napi ...
12/08/2025

Ne igyál kalóriát‼️

A cukormentes üdítők segítségedre lehetnek kalóriadeficitben.😉
Energiamentesek így nem növelik a napi kalóriabeviteledet, viszont csökkentik az édes íz utáni vágyat.
Ezzel pedig a nassolást tudod csökkenteni ami segít fenntartani a kalóriadeficitet.

06/08/2025

Gyors, finom, egészséges🍚🥩🧀🍅
́séhezésnélkül

Cím

Gugásvölgyi Utca (Cosmo Sport Fitness és Aerobic Központ)
Székesfehérvár
8000

Telefonszám

+36704528235

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Megyeri Márk - A győzelem fejben kezdődik új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Megyeri Márk - A győzelem fejben kezdődik számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória