Sportopédus

19/01/2026

❄️ Csúszós utak, hideg reggelek, váratlan balesetek… 🌨

Ez az időjárás sajnos kedvez a rándulásoknak, ficamoknak, töréseknek – ilyenkor még nagyobb az óvatosság szerepe.

Ha mégis megtörténik a baj, fontos tudni, hogy nem kell egyedül végigcsinálni a felépülést.

👉 Mi azért vagyunk, hogy a sérülések gyógyulási ideje akár a felére is csökkenjen, és a rehabilitáció gyorsabban, biztonságosan, szakszerűen történjen.

Ebben segítenek fizikoterápiás kezeléseink:
✔️ SIS
✔️ TR
✔️ BEMER

📌 Fontos:
Szakmai kérdése van?
Keresse bizalommal fizioterápiás asszisztenseinket vagy gyógytornászainkat, és foglaljon időpontot személyes konzultációra – kollégáink felkészülten segítenek a megfelelő kezelés kiválasztásában.

📞 Időpontfoglalás: +36 30 449 66 07
📍 Cím: 8000 Székesfehérvár, Sár utca 1.
🌐 Online foglalás: https://sportopedus.salonic.hu/

Foglalj időpontot a nap 24 órájában online ide: Sportopédus Mozgásszervi Magánrendelő

06/01/2026

👋 Új vendég vagy nálunk? Akkor figyelj❗👀

Csoportos óráinkra most 20% kedvezményt adunk 5 és 10 alkalmas bérletekre 🎉

🧘‍♀️ Választható óráink:
Mobilizáció • Gerinctréning • Talaj pilates
Funkcionális köredzés • Hanyagtartás & lúdtalp torna

📲 Jelentkezés:
a szolgáltatásainknál a csoportos órák menüpontban az alábbi linken:
https://sportopedus.hu/szolgaltatasok/

📞 +36 30 449 66 07

📍 Székesfehérvár, Sár utca 1.

👉 Most érdemes csatlakozni – a tested meg fogja köszönni! 💚

Köszönjük ha megosztod, hogy több embert érjünk el🥰

04/01/2026

❄️ Fontos közlekedési tájékoztatás pácienseinknek ❄️

A héten kifejezetten zord időjárás várható:
🌡️ több napon mínusz fokok,
🌬️ erős szél,
❄️ helyenként akár jelentősebb hóesés (akár 10 cm) is előfordulhat.

Szeretnénk kérni Önöket, hogy fokozott óvatossággal, körültekintően vezessenek, és ha tehetik, induljanak el egy kicsit korábban a foglalt időpontjukra, hogy biztonságosan, stresszmentesen érkezzenek meg hozzánk.

Számunkra az Önök biztonsága és egészsége az első.
Köszönjük az együttműködést és az odafigyelést! 🤍

Vigyázzanak magukra az utakon! 🚗❄️

04/01/2026

⚡ Lökéshullám terápia – ha a fájdalom tényleg útban van. ⚡

Sok páciens kérdezi az első alkalommal:
„Ez tényleg fájni fog? Úgy hallottam, nem kellemes…”

Nem kertelünk: ez egy mechanikai energiával dolgozó kezelés, ahol sűrített levegő által keltett hullámok jutnak a fájdalmas területre egy kézben tartott applikátoron keresztül.💪

Igen, lehet kellemetlen — de közvetlenül utána általában fellélegzel, mintha valaki levette volna a terhet az adott pontról.

💥 Mit okoz a lökéshullám a szövetekben? – Hatásai💥
• izomlazítás
• sejt- és szövetregeneráció
• meszesedés csökkentése
• fájdalomcsillapítás
• fájdalomkapu-hatás + endorfin felszabadulás
• keringésfokozás
• javítja a tápanyag- és oxigénellátást
• stimulálja a fibroblasztokat (kollagéntermelés)
• visszaáll a mozgástartomány

🎯 Milyen panaszokra ajánlott? – A gyakorlati lista (és még azon is túl)🎯
🔹 Sarkantyú
🔹 Achilles-ín fájdalom, ínhüvelyi irritáció
🔹 Teniszkönyök / golfkönyök
🔹 Meszes váll
🔹 Patellacsúcs-szindróma
🔹 Derék- és csípőfájdalom
🔹 Izomfeszülés, izomcsomók, trigger pontok
🔹 Túlterheléses sportsérülések
🔹 Térd körüli tapadási fájdalmak
🔹 Sarokfájdalom általánosan
🔹 Krónikus gyulladásos folyamatok egyes típusai
🔹 Tapadási húzódások, fájdalmas ín-átmenetek

🗓📅Hány alkalomra van szükség?
Általában 3–5 kezelés, heti 1 ütemezéssel.
Ha a fő cél izomlazítás, akkor gyakran 2–3 alkalom is elég, heti 2 kezeléssel.

❗️Elérhetőségeink:
📍Székesfehérvár, Sár utca 1.
☎️ +36 30 449 66 07

31/12/2025

Készen állunk 2026-ra, ahol minden nap járjon mellétek egy nagy adag egészség, egy csipet szerencse, egy nagy kanál boldogság és egy bőröndnyi szeretet.🥰💸⭐️🤞🍀

És persze: öleljenek körbe a szeretteitek — figyelmük, mosolyuk és támogatásuk legyen veletek minden lépésnél.

BOLDOG ÚJ ÉVET KÍVÁNUNK! ✨🍾

24/12/2025

Kellemes Karácsonyi Ünnepeket Kívánunk! 🎄✨

Szeretnénk megköszönni mindenkinek a bizalmat, a kedves szavakat és az egész éves együttműködést.❤️

Hatalmas öröm számunkra, hogy idén is részesei lehettünk a gyógyulásotoknak, fejlődéseteknek, és annak a rengeteg apró, mégis óriási lépésnek, amit közösen tettünk az egészség felé.🙌

Az ünnepek alatt kívánunk nektek sok-sok meghitt pillanatot, békét, nevetést, jó beszélgetéseket, puha takarós pihenést, és mindent, ami szívnek-léleknek jól esik.❤️

Áldott, szeretettel teli karácsonyt kíván a Sportopédus Csapata! 🎁✨

̈nnepe

22/12/2025

🎄 Ünnepi nyitvatartás a Sportopédusnál 🎄

Az ünnepek alatt kicsit lelassítunk, hogy új energiával, friss lendülettel vághassunk bele az új évbe.

Íme, mikor találkozhattok velünk:

📅 2025.12.22. – 8:00–17:00
📅 2025.12.29. – 8:00–17:00
📅 2025.12.30. – 8:00–12:00
📅 2026.01.05. – 8:00–17:00

❄️ A felsorolt napokon kívül rendelőnk zárva tart.

Köszönjük a megértést, a bizalmat!✨💛

̈nnepinyitvatartás ́kesfehérvár ́jév

17/12/2025

🎄💆‍♀️ Lepd meg szeretteidet! – Ajándékutalvány 20% kedvezménnyel 🎁✨

Az ünnepek tökéletes alkalmak arra, hogy ne tárgyakat, hanem élményt, feltöltődést és gondoskodást adjunk tovább. A Sportopédusnál most 20% kedvezménnyel ajándékozhatod meg családtagjaidat, szeretteidet vagy akár saját magadat! 💚

💆‍♂️ Gyógy- és sportmasszázs bérlet – 5 alkalom

5×30 perc: 33.000 Ft → 26.400 Ft
5×45 perc: 47.000 Ft → 37.600 Ft
5×60 perc: 56.000 Ft → 44.800 Ft

🦶 Pedikűr – 3 alkalom

24.000 Ft → 19.200 Ft

Segíts egy megosztással kérlek, hogy minél több embert meg tudjunk ajándékozni🙌 🥹

🎁 Amennyiben szeretnél ajándékutalványt vásárolni, kérjük jelezd felénk:
📞 +36 30 449 66 07
📧 sportopedus@gmail.com
💬 Facebook privát üzenetben

A személyre szabott, kinyomtatott utalványt személyesen tudod átvenni rendelőnkben:
📍 Székesfehérvár, Sár utca 1. – Sportopédus Mozgásszervi Magánrendelés

Ünnepi szeretettel várunk! 🎄💚

́csonyiajándékötlet ́ndékutalvány ́csonyiajándékötlet ́ndékötlet

10/12/2025

A Sportopédus rendelő most új arcát mutatja:
Fioré művésznő különleges, egyedi látásmódú alkotásai díszítik a váróterem falait. 🎨🖌️

A festmények fantáziadús színvilága és karakteres formái nemcsak esztétikai élményt adnak, hanem egy pillanatra el is repítenek a mindennapokból — akár a kezelésre érkezik valaki, akár csak egy kis inspirációra vágyik.

A kiállított művek Muszorgszkij hangulatát idézik, mégis saját történetet mesélnek.
A festmények megvásárolhatók, közvetlenül a művésznőtől.

Szeretettel várunk mindenkit, aki kíváncsi erre a különleges tárlatra —
és örömmel tesszük szebbé a várakozás perceit a művészet erejével. ✨🖼️

́ny ̋vészet ́zia ́kesfehérvár