Doktor Plusz

19/11/2025

Kedves Szülők és Követőink! 💫
Örömmel mutatjuk be gyermekgyógyász csapatunkat, akik váltott műszakban, délutáni ügyeleti jelleggel dolgoznak rendelőnkben, hogy a legkisebb páciensek mindig időben, biztonságban és szeretetteljes légkörben kapjanak segítséget. 👩‍⚕️👨‍⚕️

A Doktor Pluszban egy olyan magán gyermekambulancia működését álmodtuk meg és hoztuk létre, ahol szinte bármilyen panasszal, problémával bizalommal fordulhat hozzánk, legyen szó hirtelen fellépő lázról, hányásról, hasmenésről, kiütésről vagy egy egyszerű, de aggodalomra okot adó tünetről. 🌡️🤒

👉 Hétköznap délutánonként és kora esténként várjuk a gyermekeket és szüleiket, előzetes telefonos egyeztetés után: kérjük, jelezzék rendelőnknek, mikor érkeznének, hogy biztosan legyen idő és figyelem minden kis páciensre. ☎️

Ami pedig igazán különlegessé teszi csapatunkat:
- kedves, empatikus, tapasztalt gyermekorvosokból áll,
- a gyerekek nyelvén, szeretettel kommunikálnak,
- és minden alkalommal arra törekednek, hogy a vizsgálat élménye bizalommal és megnyugvással teli legyen.

Ezzel a szolgáltatással célunk, hogy a Doktor Pluszban olyan magán gyermekorvosi ellátást kínáljunk, ahol a szülők biztonságban tudhatják gyermeküket, bármilyen panaszról is legyen szó. 💫

Keressék gyermekambulanciánkat bizalommal!

ℹ️ https://doktorplusz.com/szolgaltatasok/gyermekambulancia/
📲 +36 (22) 999 555
✉️ info@doktorplusz.com
📍 8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

18/11/2025

Melyik ismerős önnek jobban?👀❓
A) Vasárnapi főzés és meal prep 3 órán át a hét egyes napjaira.
B) Hétfőn rohanás közben "bármi megteszi" alapon ebédvásárlás.

Ha B-t választotta, akkor ez a cikk önnek szól! Illés Annamária, rendelőnk dietetikusa megmutatja, hogy a rohanós hétköznapokban is lehet tudatosan és egészségesen étkezni.

👉 Nem kell tökéletesnek lenni - egy 80%-ban egészséges táplálkozás sokkal jobb, mint feladni. Ebben pedig segítségünkre van a Prézli Fehérvár - Konyha, kert és más, ahol a helyi, szezonális alapanyagokra és kiegyensúlyozott menükre épülő kínálat segít megvalósítani a „gyorsan, mégis jól” elvet. Mert az egészséges választás nem luxus, hanem szemlélet kérdése.

Olvassa el a teljes cikket az alábbi linken: https://doktorplusz.com/2025/11/11/egeszseges-taplalkozas-a-rohano-hetkoznapokban/

Tudatos tervezéssel és okos választásokkal időhiány mellett is fenntartható az egészséges táplálkozás.

14/11/2025

Reggelente több folyadékot fogyaszt mint általában? Éjjel is felkel inni?Sűrűbben kell mosdóba mennie, és gyakran érzi magát fáradtnak? Ezek a tünetek a cukorbetegség jelei lehetnek, érdemes odafigyelni! 🩺🧡

De hogy mi is az a cukorbetegség? Röviden, a szervezet vércukorszint-szabályozásának zavara, amelynek több típusa van:

👉 1-es típusú cukorbetegség: általában fiatal korban, autoimmun folyamat eredményeként alakul ki; inzulinkezelés szükséges.
👉 2-es típusú cukorbetegség: a leggyakoribb forma. Rizikófaktorok közé tartozik a túlsúly, mozgáshiány és bizonyos életmódbeli tényezők. Sokszor lassan, tünetmentesen alakul ki.
👉 Gesztációs (terhességi) cukorbetegség: terhesség alatti magas vércukorszint, mely kockázatot jelenthet az anya és a magzat számára.

Hogyan ismerhető fel?
- túlzott szomjúság,
- gyakori vizelés,
- indokolatlan fogyás,
- homályos látás,
- fáradékonyság,
- lassan gyógyuló sebek,
- zsibbadó, bizsergő érzés a végtagokban.

Ha ilyet tapasztal, kérjen vércukor-vizsgálatot, mely egy egyszerű vérvétellel megtehető!

Gyógyítható-e a cukorbetegség?
👉 1-es típus: az orvostudomány jelenlegi állása szerint nem gyógyítható, inzulinpótlás szükséges.
👉 2-es típus: bizonyos esetekben (korai stádiumban, életmódváltással stb.) a tünetek visszaszoríthatók és jól kézben tartható, de teljes gyógyulás nem érhető el.

Fontos a korai felismerés, mert a kezeletlen diabétesz hosszú távon érkárosodáshoz, veseműködési problémákhoz, látáskárosodáshoz és idegkárosodáshoz vezethet.

Ha bármilyen gyanús tünetet észlel, ne halogassa a vizsgálatot, a korai beavatkozás jobb életminőséget és kevesebb szövődményt jelenthet. 🩺

Kérdés vagy panasz esetén keresse bizalommal rendelőnket!

+36 (22) 999 555
https://doktorplusz.com/
8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

08/11/2025

November 8. – A Radiológia Nemzetközi Napja 🌍 Ezen a napon világszerte a modern képalkotás szerepére hívják fel a figyelmet az orvostudományban.

Az ultrahangvizsgálat olyan, mintha az orvos kezében lenne egy láthatatlan zseblámpa, amellyel a test belső folyamataiba is betekinthetünk. 🔦Segítségével időben felismerhetők olyan elváltozások, amelyek szabad szemmel nem láthatók, de korai diagnózissal megelőzhetők a komolyabb betegségek.

Az ultrahang:
💠 fájdalommentes és gyors,
💠 nem jár sugárterheléssel,
💠 ismételhető, akár kontrollvizsgálatok során is,
💠 segíti az orvosokat a pontos diagnózis felállításában.

Rendelőnkben Dr. Volford Gábor radiológus szakorvos végzi az ultrahangvizsgálatokat, segítve pácienseinket abban, hogy időben megismerjék szervezetük állapotát és szükség esetén megtehessék a következő lépést.

🩻 Az egészségmegőrzés egyik legfontosabb eszköze a pontos diagnózis, és ebben a radiológia mindannyiunk segítségére van.

https://doktorplusz.com/szolgaltatasok/ultrahang-diagnosztika/

07/11/2025

Nagy örömmel és büszkeséggel osztjuk meg, hogy a PPH Media által idén először meghirdetett MedCom Gyógyszeripari és Egészségügyi Marketingmegoldások Versenyen a Doktor Plusz gyermekeknek készült mesekönyve bronzérmet nyert! 💙

Ez a könyv azért született, hogy a gyermekek számára a rendelői látogatás ne félelmet, hanem biztonságot, kíváncsiságot és egy kis varázslatot jelentsen. A mesekönyv a gyerekek nyelvén mesél az egészségről, miközben segít oldani a vizsgálattal kapcsolatos félelmeket és felkészíti a kicsiket arra, mi vár rájuk a rendelőben. 📘

Célunk, hogy az orvossal való találkozás élménye már az első pillanattól bizalomról és megnyugvásról szóljon, hiszen az egészségügy nemcsak a gyógyításról, hanem a megértésről, empátiáról és kapcsolódásról is szól.

Köszönjük a MedCom szakmai zsűrijének az elismerést, és minden kollégánknak, akik szívvel-lélekkel dolgoznak azon, hogy a gyermekek számára a Doktor Plusz élménye mindig biztonságot és mosolyt hozzon. 🧸✨

https://doktorplusz.com/

06/11/2025

Amikor a gyermekünk belázasodik vagy hirtelen rosszul lesz, nehéz eldönteni, mi a teendő. Mikor elég az otthoni megfigyelés, és mikor kell azonnal orvoshoz fordulni? 👶 Ezekre a kérdésekre ad választ a Doktor Plusz Egészségklub novemberi rendezvénye, ahol gyermekgyógyász szakorvosaink, Dr. Berta László és Dr. Horváth Kitti segítenek eligazodni a leggyakoribb, szülőként legijesztőbb helyzetekben.

✅ Hogyan kezeljük a lázat biztonságosan?
✅ Milyen tünetek jeleznek sürgős esetet?
✅ Mikor, hova érdemes fordulni segítségért?
✅ Milyen megbízható forrásokból tájékozódjunk?

Az előadás gyakorlati tanácsokat, valós példákat és könnyen követhető útmutatást kínál, hogy magabiztosabban tudjon dönteni, ha gyermeke megbetegszik. A program közvetlen hangulatú, interaktív beszélgetéssel és kérdezz-felelekkel zárul, kávé, tea és rágcsálnivaló mellett. ☕🍪

📅 Időpont: 2025. november 22. (szombat) 10:00–11:30
📍 Helyszín: Doktor Plusz Magánegészségügyi Központ
8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

🎟️ A részvétel ingyenes, de a férőhelyek száma korlátozott!
👉 Regisztráljon most, hogy biztosítsa helyét: https://doktorplusz.com/egeszsegklub-regisztracio/

05/11/2025

Reggelente alig bír felkelni, napközben pedig állandóan fáradtnak érzi magát? 😴 Az alváshiány komoly hatással lehet a szervezetünkre!

Gyengítheti az immunrendszert, rontja a koncentrációt, hangulatingadozást okozhat, és hosszú távon krónikus betegségekhez is vezethet. Pedig a legtöbb esetben néhány tudatos lépéssel sokat tehetünk a pihentető alvásért. 🌙

👉 Olvassa el legújabb blogbejegyzésünket, és tudja meg, hogyan előzheti meg az alváshiány következményeit!

🔗 https://doktorplusz.com/2025/10/30/az-alvashiany-hatasai-ne-kockaztasson/

Az alváshiány nemcsak fáradtságot okoz, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. Tudja meg, milyen hatásai vannak, és hogyan előzheti meg a kialakulását!

02/11/2025

A serdülés minden gyermek életének természetes része, de nem mindegy, mikor és hogyan zajlik le. 🌱

Ha egy gyermek túl korán vagy túl későn kezd serdülni, vagy egy lánynál 15 éves korig nem jelentkezik menstruáció, esetleg a már meglévő ciklus válik rendszertelenné vagy elmarad, akkor mindenképpen indokolt az endokrinológiai kivizsgálás.

Szintén figyelmeztető jel lehet, ha a lányoknál fokozott, férfias jellegű szőrösödés jelentkezik. Ezek mögött sokszor hormonális egyensúlyzavar áll, amit időben felismerve jól lehet kezelni. 👩‍⚕️

Az endokrinológia szakterületéhez tartozik a serdülés zavarának vizsgálata és kezelése. A korai diagnózis pedig segít abban, hogy a gyermek egészséges fejlődési úton haladhasson tovább.

ℹ️ https://doktorplusz.com/szolgaltatasok/gyermekendokrinologia/
📲 +36 (22) 999 555
✉️ info@doktorplusz.com
📍 8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

30/10/2025

⚠️ A koleszterin nem ellenség, de ha elszabadul, az nagyon veszélyes lehet. Mutatjuk, mit érdemes róla tudni!

A koleszterinre a szervezetünknek szüksége van: építi a sejteket, segíti a hormonok termelődését, és részt vesz az emésztésben. De ha túl sok a „rossz” koleszterin a vérben, az érfalra rakódhat, és hosszú távon szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.

Mi okozza a magas koleszterinszintet?📈

- Életmód: túl sok telített zsír – például vörös húsok, vaj, sajt – emeli az LDL („rossz”) koleszterint. Kevés mozgás, dohányzás és túlsúly szintén hozzájárulhat.
- Genetika: egyes családokban örökletesen magas a koleszterin.
- Betegségek: cukorbetegség, pajzsmirigy-alulműködés, bizonyos gyógyszerek szintén emelhetik az értékeket.

Hogyan különböztetjük meg a „jó” és a „rossz” koleszterint?❓

- LDL – a rossz koleszterin: ha túl sok van belőle, rárakódik az erek falára.
- HDL – a jó koleszterin: segít eltávolítani az LDL felesleget, „takarítóként” működik a vérben.

Miért veszélyes a magas koleszterin?🚨

Sokáig nem okoz tünetet, de érelmeszesedéshez vezet, növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát. Az időben történő felismerés és életmódváltás sokszor életet menthet.

Mikor kockázatos kifejezetten a magas koleszterin szint?👀

- Ha a családban előfordult szív- érrendszeri betegség.
- Ha 50 év felett van és dohányzik, túlsúlyos, magas a vérnyomása, cukorbeteg.

Ha Önnek magas a koleszterinje, és fennáll rizikótényező, érdemes jelentkeznie ingyenes szűrőprogramunkra! Részvételi feltételekről weboldalunkon vagy telefonon tájékozódhat:

ℹ️ https://doktorplusz.com/szuroprogram/
📲 +36 20 467 1494
📍 8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

29/10/2025

😴 Ebéd után jön a jól ismert „kajakóma”? Az érzés, amikor a számítógép előtt ülve csak arra vágyunk, hogy lehajtsuk a fejünket az asztalra… Ismerős, ugye?

De van jó hír: nem a délutáni teljesítményünk törvényszerű velejárója a fáradtság, csak azon múlik, mi kerül a tányérunkra. 🥗✨

👉 A Prézli Fehérvár - Konyha, kert és más segítségével megmutatjuk, hogyan állítható össze egy olyan ebéd, ami után nem a kóma, hanem az energia és a fókusz lesz a délutáni társunk.
👉 Tippeket adunk otthonra, trükköket étterembe, és egy kis segítséget Székesfehérváron, ahol a Prézli rugalmas adagolási rendszere támogatja a tudatos választást.

Olvassa el legújabb blogunkat, ossza meg barátaival, és mondjunk együtt búcsút a kajakómának! https://doktorplusz.com/2025/09/29/kajakoma-vs-okostanyer-miert-szamit-a-mennyiseg-a-valtozatossag-es-a-tanyermeret/

+36 (22) 999 555
info@doktorplusz.com
8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

Ebéd utáni fáradtság, „kajakóma”? Ismerje meg, hogyan állíthatja össze helyesen az ebédet, hogy délutánra is maradjon energiája!

22/10/2025

🤧 Biztosan sokan hallották már a „dohányos köhögés” vagy a „téli köhögés” kifejezést, ezek mögött legtöbbször a krónikus hörghurut (bronchitis chronica) áll.

De mi is ez pontosan? 👀 A krónikus hörghurut a hörgők tartós gyulladásos megbetegedése, amely legalább két egymást követő évben, minimum 3 hónapon keresztül fennálló köhögést és köpetürítést okoz.

Kialakulásának leggyakoribb oka dohányzás! 🚬 Emellett okozhatja még a légszennyezettség (szmog, poros munkahely, vegyi anyagok belégzése), valamint ismétlődő légúti fertőzések után is kialakulhat.

A betegség leggyakrabban felnőtteket, főként dohányosokat érint, gyermekeknél ritkább, de előfordulhat, főleg ha gyakran van légúti fertőzésük, asztmájuk, vagy szennyezett környezetben élnek.

👉 Tipikus tünetek:

- Tartós, makacs köhögés (gyakran reggel erősebb).
- Köpetürítés.
- Nehézlégzés, terhelhetőség csökkenése.
- Súlyosabb esetben sípoló légzés, fulladásérzet.

👉 Kezelési lehetőségek:

- Dohányzás abbahagyása – ez a legfontosabb!
- Hörgőtágító, gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
- Légzőtorna.
- Súlyosabb esetben akár oxigénterápia is szükség lehet.

Krónikus köhögés esetén tüdőgyógyász (pulmonológus) a megfelelő szakorvos.

⚠️ Fontos tudni, hogy a kezeletlen krónikus hörghurut hosszú távon COPD-hez (krónikus obstruktív tüdőbetegséghez) vezethet, ami már életveszélyes állapot is lehet.

Kérdés vagy panasz esetén keresse tüdőgyógyászati szakrendelésünket bizalommal!

ℹ️ https://doktorplusz.com/szolgaltatasok/tudogyogyaszat/
📞 +36 (22) 999 555
📧 info@doktorplusz.com
📍 8000 Székesfehérvár, Fiskális út 43.

20/10/2025

Hermi, a bátorsággyűjtő barát!🥰

Tavasszal bemutattuk rendelőnk kabaláját, Hermit, aki azóta is segíti a legkisebbeket abban, hogy bátran érkezzenek a vizsgálatokra. Puha, ölelhető formában mindig ott van, amikor egy kis plusz bátorságra van szükség.

Most pedig új meglepetésekkel készültünk:

- Hermi már az egyenruhánkon is megjelenik, hogy barátságosabbá tegye a rendelő hangulatát.
- Minden gyermek vizsgálat végén kedves kis matricával térhet haza - egy apró ajándék, ami mosolyt csal az arcokra.

Hisszük, hogy a gyógyítás nemcsak szakmai feladat, hanem élmény is lehet, amelyben a gyerekek biztonságban és szeretetteljes légkörben érzik magukat. 🌈

https://doktorplusz.com/