21/03/2024
Te is azt vallod, hogy kizárólag a kalóriadeficit a tartós fogyás titka❓
Ebből a posztból megtudhatod, hogy miért nem teljesen igaz a fenti állítás.
Ha régóta próbálsz lefogyni, azt biztosan tudod, hogy több energiát kell elégetned, mint amennyit beviszel a szervezetedbe.
Viszont a gyakorlatban ez nem ilyen egyszerű, rengeteg dolog befolyásolja.
Kell egy olyan személyre szabott étrend, amit hosszútávon tudsz tartani, rendszeres mozgás a súlyodhoz, testalkatodhoz illően, megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra, testsúlyodnak megfelelő mennyiségű víz fogyasztására, mindennapi stressz csökkentésére, vitaminokra, ásványi anyagokra és emellett az érzelmeid megfelelő kezelésére van szükség.
A hormonjaidnak és az egyes szerveidnek is megfelelően és összehangoltan kell működniük annak érdekében, hogy a tartós súlyvesztés létrejöhessen.
Hogyan segít mindebben a reflexológiás talpmasszázs 👣 és a fülakupunktúra 👂?
Ha az elhízást a túlzott mértékű és rossz minőségű étel fogyasztása, mozgásszegény életmód, túl kevés alvás és állandósult stressz okozza, akkor azok rontják a belső kiválasztó szerveid; a vese, máj, tüdő és emésztőrendszered funkcióit, amire az immunrendszered metabolikus gyulladással reagál.
A talpad és füled reflex zónaként működő képességét kihasználva az ingerlés hatására serkenteni tudjuk a máj működését, ami nem csak a méregtelenítésért felelős, hanem a szénhidrát anyagcserét is befolyásolja.
Ha túl nagy mennyiségű káros anyag vagy szénhidrát kerül a szervezetünkbe, akkor a máj nem képes arra, hogy mindet lebontsa vagy kiválassza, így a felesleg elraktározódik a zsigeri szervekben és zsírszövetekben.
Alváshiány, mindennapi stressz vagy ha túlhajtjuk magunkat a munkában, az állandó készenlét miatt a mellékvesénk kifárad a folyamatos kortizol termelésben és egy idő után képtelen a megfelelő mennyiségű kortizolt előállítani.
A kortizol segít szabályozni, hogyan használja fel a szervezeted a zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat energiaként. Emiatt, ha nem működik megfelelően, akkor a fogyást is gátolja, illetve kutatások szerint a daganatos megbetegedések nagy hányadáért felelős az állandósult magas szint.
A túl magas szintű kortizol az elalvást is megnehezíti, mert a melatoninnal váltóhormonként működik, amíg magas a kortizol szint, a melatonin alacsony marad és nem tudsz elaludni. (A melatonin sötétedéskor termelődik, az alvás-ébrenlét ciklusát szabályozza.)
Reflexológiával a mellékvese és a vese működése egyaránt javítható.
Étvágyunkat és bizonyos étel iránti sóvárgásunkat nagy részben az agyunk örömérzetéért felelős hormonjai szabályozzák: dopamin, oxitocin, endorfin.
Az örömérzetet leginkább a cukor, majd kisebb hányadban a só, néhány esetben a magas zsírtartalom okozza.
Ebből az következik, ha boldogtalan vagy, mert rossz, esetleg bántalmazó kapcsolatban élsz, vagy éppen szenvedsz a párkapcsolat hiányától, vagy túlságosan stresszes a munkád, családi, anyagi problémáid vannak, nem úgy éled a hétköznapjaidat, mint amire valóban vágysz, nem marad más eszközöd, hogy megküzdj ezzel a fájdalommal, teherrel, hogy kárpótold magad a naponta átélt nehézségek miatt, mint hogy érzelmi evő leszel, az étellel nyugtatod magad, ami hosszú távon elhízáshoz vezet.
Hiába tudod az eszeddel, hogy mit és mennyit kellene enned, mozognod, éppen az előbbi érzelmi okok miatt nem tudod azt megvalósítani.
A reflexológiás talpmasszázs és fülakupunktúra során hatást tudunk gyakorolni a szerveinken kívül:
• a lelkiállapotunkra, hogy csökkenjen majd megszűnjön az érzelmi evések száma,
• a vegetatív idegrendszerre, ami nyugtatólag hat a test egészére,
• a hipofízisre, ami endorfint termel és fájdalomcsillapitó
hormonként működik, illetve a belső elválasztású mirigyek központi irányításáért is felelős,
• a hipotalamusz ingerlésével többek között az éhségérzetre tudunk hatni,
• A hasnyálmirigy pont kezelésével az inzulin és glükagon megfelelő mértékű kiválasztását segíthetjük elő.
• Az alulműködő pajzsmirigy is felelős azért, ha nehezebben megy a fogyás.
• A leptin hormon az éhséget jelzi az agynak. Ha alacsony a szintje, azt érzed enned kell, ha magas a szintje, azt jelzi az agynak, hogy hagyd abba az evést. Elhízottaknál kialakul az ún. leptin rezisztencia, ami azt jelenti, hogy bár magas a leptin szint, a receptorok érzékenysége csökken és az agy nem érzékeli a jóllakottság érzését.
Tehát a reflexológiás kezelésekkel, végezzük akár a talpon vagy fülön, hatást tudunk gyakorolni a szerveink működésére, ami akaratunktól független, tehát, aki nem hisz benne, annál is működik.
Illetve oda-vissza hat, a talpon és fülön található elváltozás, az érintésre fájdalmas, érzékeny pontok előre jelezhetik az elváltozást az adott szerven.
Az adott zóna rendszeres kezelésével megelőzhető a későbbi megbetegedés.
A kezelés kúraszerűen javasolt.
Egy kezelés időtartama: 45 perc
Ára: 7.500 Ft
Ha te is szeretnéd megtapasztalni, ahogy a tested és a lelked felfrissül, harmóniába kerül, foglalj időpontot most!
Bejelentkezés:
Papp Rózsa- Természetgyógyász
+3620/375-35-33 telefonszámon, illetve messenger üzenetben.
Cím: 8000 Székesfehérvár, Malom utca 49.
Diamond Face Szépségszalon
Fontos megjegyezni, hogy a reflexológiás talpmasszázs és fülakupunktúrás kezelés nem helyettesíti az orvosi diagnózist és kezelést, hanem kiegészíti azt.
