19/06/2025
👶✨ A belső gyermek nem emlék – hanem jelenlét
– és most is ott él benned.
Sokan hiszik, hogy a belső👶 gyermek fogalma csak a pszichológia eszköztára.
De valójában ő egy élő, érző energiamező bennünk🫂, aki ott volt minden pillanatban, amikor örültünk – és akkor is, amikor megrettentünk.👥
Ő az, aki emlékszik a varázslatra, a játékra, az őszinteségre…
…és arra is, amikor először éreztük, hogy valami „nem biztonságos” a világban.
A belső gyermek🫂 az önvalónk legsebezhetőbb és legtisztább rétege.
És ha ő sérült, meg nem hallgatott, háttérbe szorított – akkor felnőttként is úgy élünk, hogy mindig épp egy pici részünk sír legbelül.
Mert ha a belső gyermek fél, elhagyatott, vagy elutasított, akkor:
💛– nehezen tudunk örülni,
🧡– kételkedünk abban, hogy szerethetők vagyunk,
💛– önbüntetésbe vagy túlalkalmazkodásba menekülünk,
🧡– és újra meg újra olyan kapcsolatokat, helyzeteket vonzunk, ahol ugyanazt a fájdalmat éljük újra – csak más arcokkal.
✨ De ha a belső gyermek meghallgatást kap, ölelést, elfogadást és figyelmet, akkor valami megpuhul bennünk.
A lelkünk visszatalál a játékossághoz, a kreativitáshoz, a jelen öröméhez.
Akkor már nem kell mindenben megfelelni.
Nem kell erősnek lenni, ha épp törékenyek vagyunk.
Nem kell elnyomni az érzéseket – mert van, aki figyel rájuk: mi magunk.
🕊️ A belső gyermekkel való munka nem gyengeség – hanem az önmagunkhoz való visszatérés szent útja.🙏
Ő nem akar uralni. Csak azt kéri: „Vedd észre, hogy még itt vagyok.”
És amikor ezt megtesszük, valami helyreáll.
Nem a múlt – hanem a jövőnk lehetősége.
Egy olyan jövőé, ahol nem a seb vezet – hanem a szeretet.
💬 Kérdésed ma lehet ez:
„Hogy vagy, kis én? Mire lenne most szükséged?”
És lehet, hogy a válasz csak egy szó lesz:
„Figyelem.”
„Ölelés.”
„Játék.”
„Elfogadás.”
És ha ezt megadod neki –
magadnak adod vissza a teljességet.
🌈💛
www.erzokepzo.hu