Esszencia Természetgyógyászat

Esszencia Természetgyógyászat Természetgyógyászati rendelés személyesen vagy (bizonyos esetekben) online formában. Ezen kívül a Jikiden Reiki I-II.
(3)

Zentainé Agárdi Annamária vagyok, eredeti végzettségemet tekintve környezetgazdálkodási agrármérnök, azonban az egészséges életmód, valamint a gyógyítói hivatás iránti érdeklődés már gyermekkoromat is meghatározták és felnőtt koromban is tovább kísértek, így a témában megszerzett korábbi ismereteimet kiegészítendő és rendszerezendő elvégeztem a hivatalos állami természetgyógyász fitoterapeuta képzést. tanfolyamot, valamint az alkalmazott táplálkozási ismeretek I-II. képzést is sikeresen elvégeztem és sikeresen alkalmazom az ott tanultakat. Természettudományos érdeklődésem és képzettségem mellett a spiritualitás irányába is nyitott vagyok. Numerológia tanfolyamot végeztem, ami magyarul „számmisztika” néven ismert. Élethelyzetek, sorsok, személyiségek elemzésére lehet használni, melyekkel a tanfolyam óta aktívan foglalkozom. Bármilyen szervrendszert érintő betegséggel, elváltozással, testi, lelki egészségi állapottal fordulhatsz hozzám, ami nem akut, nem sürgősségi ellátást igényel és amit úgy érzel, a klinikai orvoslás nem gyógyít eredményesen vagy csak szeretnéd az orvosi terápiát kiegészíteni más, természetesebb módszerekkel. A természetgyógyászat holisztikus megközelítést alkalmaz, azaz az embert teljes testi-lelki-szellemi egységében vizsgálja. Gyógyító módszerei lényege, hogy a szervezet öngyógyító képességeit igyekszik feléleszteni. Ezek mind szelíd gyógymódok, ennél fogva a hatás lassabban, kevésbé intenzíven alakul ki, azonban a mellékhatásoktól sem kell tartani. A kezelés a kórelőzmények felvételével kezdődik, ezért a korábbi orvosi leletekre, amennyiben rendelkezésre állnak, szükség van. Amivel lehet hozzám fordulni:
-fitoterápiás (gyógynövényes) tanácsadás, kezelés személyesen vagy online: teakeverék receptek, gyógynövényes kapszulák, illóolajok, méhészeti termékek, fűszerek, gyógyító tápláléknövények stb.t
-biorenzonanciás állapotfelmérés és kezelés
-BEMER 3000 terápia – fizikai érterápiával a mikrokeringés javítása
-Bioptron lámpás kezelés
-Jikiden reiki kezelés: személyes vagy távkezelés formájában: testi, lelki problémák
-táplálkozási tanácsadás: fogyókúra, hízókúra, ételérzékenység, allergia, emésztőrendszeri ill. anyagcsere problémák, inzulinrezisztencia, diabetes, pajzsmirigy betegségek, autoimmun betegségek, hiperaktivitás, autizmus, epilepszia, sportolói igények, gyermekvállalásra felkészülés, várandósság, szoptatás stb.
-spirituális útkeresésben támogatás, numerológiai elemzés
-egy jó beszélgetés 😉. Az, hogy kinél milyen terápia alkalmazására kerül sor, együtt döntjük el, a kórelőzmény és az eset sajátosságai alapján. A szolgáltatásokról részletesebb információ a honlapomon érhető el. https://www.esszencia-termeszetgyogyaszat.hu/

A kapcsolatfelvétel történhet telefonon vagy írott üzenet formájában. A rendelésre, tanácsadásra előzetes időpont egyeztetés szükséges.

😂😂😂
30/01/2026

😂😂😂

🧠 Így ismerd fel a nárcisztikus vonásokat(és tudd meg, hogyan védd meg magad)Volt már olyan ember az életedben, aki elei...
29/01/2026

🧠 Így ismerd fel a nárcisztikus vonásokat

(és tudd meg, hogyan védd meg magad)

Volt már olyan ember az életedben, aki eleinte magabiztosnak, megnyerőnek, sőt különlegesnek tűnt, később viszont egyre gyakrabban érezted magad mellette bizonytalannak, kicsinek vagy „túl érzékenynek”? Gyakran nem tudtad megfogalmazni, mi a baj, csak azt érezted, hogy valami nagyon nem stimmel.

A nárcisztikus működés egyik legjellemzőbb vonása a felsőbbrendűség érzése. Ezek az emberek mélyen hisznek abban, hogy többek másoknál, és elvárják a folyamatos figyelmet, csodálatot, elismerést. Nehezen viselik, ha nem ők vannak a középpontban, vagy ha valaki kérdőjelet tesz a viselkedésük mögé.

Ami igazán fájóvá teszi a velük való kapcsolatot, az az empátia hiánya. A te érzéseid, fájdalmad, határaid nem kapnak valódi teret. Gyakran hangzanak el olyan mondatok, mint: „túlérzékeny vagy”, „csak képzeled”, „ezt te reagálod túl”. Idővel elkezded megkérdőjelezni saját magadat is.

Sokszor manipulálnak, akár észrevétlenül. A gaslighting során elbizonytalanítják a valóságérzékelésedet, bűntudatot keltenek, összezavarnak. A végén már nem abban kételkedsz, amit mondanak, hanem abban, amit érzel.

A kritikát – még a legfinomabb visszajelzést is – támadásként élik meg. Ilyenkor vagy dühösek lesznek, vagy megsértődnek, elhallgatnak, eltűnnek. A felelősségvállalás szinte ismeretlen számukra, mindig más a hibás.

A kapcsolataikban gyakran eszközként tekintenek az emberekre. Amíg hasznos vagy, addig fontos vagy. Amikor viszont határt húzol, nemet mondasz vagy önállóvá válsz, jön a leértékelés, a büntetés, a hidegség. Kifelé mindeközben gyakran karizmatikusak, megnyerők, ezért a külvilág sokszor nem érti, te miért szenvedsz.

És mit tehetsz mindezzel szemben?

A legfontosabb: ne magyarázkodj. A nárcisztikus nem megérteni akar, hanem irányítani. Húzz világos, egyértelmű határokat, indoklás és vita nélkül. Figyeld a tetteket, ne a szavakat – mert a szavak gyakran szépek, a viselkedés viszont mindig őszinte.

Ne próbáld meg megmenteni vagy megváltoztatni. Ez nem a te feladatod. Inkább a saját önértékelésedet erősítsd, mert minél stabilabb vagy belül, annál kevésbé tudnak rád hatni. És ha kell, merj távolságot tartani – néha a legnagyobb önvédelem a kilépés.

Fontos tudnod: nem veled van a baj.
A felismerés nem gyengeség, hanem az első lépés a szabadság felé.

27/01/2026

Befektetőket keresek! Egészségmegőrzés/ wellness ágazatba. Ingatlannál jobban jövedelmező, passzív bevétel!!!

😅🙃
27/01/2026

😅🙃

A kutatások szerint a krónikus panaszkodás nemcsak a hangulatodra van hatással, valójában át is huzalozza az agyadat.Min...
26/01/2026

A kutatások szerint a krónikus panaszkodás nemcsak a hangulatodra van hatással, valójában át is huzalozza az agyadat.
Minden alkalommal, amikor újra és újra panaszkodsz, aktiválod az agy stressz- és veszélyészlelő áramköreit. Az idegi plaszticitás miatt ezek az idegpályák a használattal megerősödnek, így az agy egyre inkább a problémákra, a veszélyre és a negativitásra hangolódik.
Idővel ez azt eredményezheti, hogy az átmeneti frusztráció alapállapottá válik. Megemelkedik az alapszintű stressz, felerősödnek az érzelmi reakciók, és apró bosszúságok is aránytalanul nagy reakciókat váltanak ki, mindez azért, mert az agy megtanulta, hogy mindenhol fenyegetést keressen.
A Stanford Egyetem Orvostudományi Karának szakértői hangsúlyozzák, hogy ez a folyamat erőteljes, de visszafordítható. A tudatosítás az első lépés ahhoz, hogy az agyat a félelemalapú gondolkodás helyett nyugodtabb, ellenállóbb működésre tanítsuk újra.
Még az ártalmatlannak tűnő panaszkodás is csendben formálhatja azt, ahogyan a világot megéled.
Forrás: Stanford University School of Medicine (2023). *Neural Plasticity and the Impact of Negative Thought Patterns on Emotional Regulation*. Stanford Medicine News.
A sikeres életmódváltás itt kezdődik!©
Sasa

25/01/2026
Sokakat érint!
24/01/2026

Sokakat érint!

🍎 Fruktóz felszívódási zavar – amikor „egészségeset eszel”, mégis puffadsz

Sokan keresnek meg azzal, hogy
👉 „Egészségesen eszem, mégis puffadok”
👉 „Gyümölcstől, édesítős szerektől, ‘mentes’ sütiktől romlik az emésztésem”
👉 „IBS-re gyanakszom, de semmi nem segít igazán”

Ilyenkor gyakran nem ételallergiáról és nem klasszikus intoleranciáról van szó, hanem egy kevésbé ismert állapotról:
👉 fruktóz (gyümölcscukor) felszívódási zavarról.

Mit jelent ez valójában?

A fruktóz felszívódási zavar nem immunológiai reakció.
Egyszerűbben fogalmazva:
🔹 a szervezeted nem tudja megfelelően kezelni a fruktózt, a fruktánokat és a cukoralkoholokat egy bizonyos mennyiség felett.

Ez összefügg egy speciális szállítórendszerrel a vékonybélben, az úgynevezett GLUT5 hordozómolekulával, amelynek
– működése gyengébb lehet,
– mennyisége alacsonyabb,
– vagy akár genetikai okból eleve korlátozott.

👉 Fontos: ez egyéni adottság, nem „elrontott bél” és nem akarat kérdése.

Mi történik ilyenkor a testedben?

Ha a fruktóz és a cukoralkoholok nem szívódnak fel a vékonybélben,
➡️ lejutnak a vastagbélbe,
➡️ ott erjedni kezdenek,
➡️ és beindul az ismerős tünetkör:

• puffadás
• fokozott bélgázképződés
• hasi görcsök
• hasmenés vagy székrekedés
• „feszülő”, hasi diszkomfort érzés

Ez pedig idővel ördögi körré válhat, mert a bél nyálkahártyája tovább sérül, a felszívódás még rosszabb lesz.

⚠️ Amit sokan nem tudnak

A cukoralkoholok (xilit, eritrit, szorbit stb.) ebben az állapotban kifejezetten problémásak lehetnek.
Nemcsak hogy nem segítenek, hanem akár blokkolhatják is a fruktóz felszívódását.

👉 Egy „cukormentes”, xilites, almás–körtés, pisztáciás süti lehet, hogy jól hangzik…
👉 de ha fruktóz felszívódási zavarod van, a tested ezt nem egészségként fogja értelmezni.

És a genetika?

Antropológiai kutatásokból tudjuk, hogy az emberiség történetének nagy részében
🍏 nem állt rendelkezésre folyamatos, nagy mennyiségű gyümölcs,
🍯 nem voltak koncentrált cukrok,
🍬 és végképp nem voltak cukoralkoholok.

Ezért nem minden anyagcsere alkalmazkodott ugyanúgy a mai „egészségesnek hitt” étrendhez.

Mi a megoldás?

❌ Nem az önsanyargatás
❌ Nem az élethosszig tartó tiltólista
❌ Nem a „majd megszokom” hozzáállás

✅ Hanem az egyéni emésztési sajátosságok feltérképezése,
✅ célzott étrendi finomhangolás,
✅ és a bélrendszer regenerációjának támogatása.

Ha magadra ismertél a tünetekben,
vagy régóta nem érted, miért nem reagál jól a tested az „egészségesnek gondolt” ételekre,
akkor érdemes mélyebbre nézni.

💬 Írj üzenetet, és megnézzük, nálad mi állhat a háttérben – nem sablonokban gondolkodom, hanem egyénre szabott megoldásokban!

Az emésztés nem ellenség. Üzen. Meg kell tanulni érteni.🌱

"Azért leszel beteg, mert keveset vagy egyedül, magaddal...Bizony, ez így van! Másokért élünk és másokkal élünk - de enn...
24/01/2026

"Azért leszel beteg, mert keveset vagy egyedül, magaddal...

Bizony, ez így van! Másokért élünk és másokkal élünk - de ennek határa van.

Mert önmagunkkal is élünk. Van, amit csak egyedül, magaddal tudsz megoldani. És ha ezt nem bírod megtenni, vagy nem hagysz rá időt, és túl sokat forogsz az emberek között, eljön az a pillanat, amikor a szervezeted védekezni kezd mások ellen.

Másokkal lenni ugyanis feladat. Nemcsak öröm - de munka is.

Figyelni, alkalmazkodni, kifelé fordulni, odaadni... És van, amikor már nincs mit adnod.

Ilyenkor már csak a tartalékodat emészted, s észre sem veszed, hogy szüntelen önvédelemben élsz.

Nem vagy már önmagad. Ekkor kapsz olyasféle betegséget, amely arra figyelmeztet, hogy vonulj ki egy kicsit a világból.

Íme, itt a jogalapod, és légy egy kicsit egyedül.

Pihend ki a másokkal való kapcsolatok fáradalmát.

A magány: szent állapot. Nem akkor, ha valaki végleg benne marad, hanem akkor, ha időnként, átmenetileg megvalósítja.

A mai ember észre sem veszi, hogy nehezen bírja ki önmagát. És másokhoz nem a szeretet viszi, hanem az önmagától való menekülés. Ez nem jó.

Az egészséges ember így működik.

Magammal vagyok - és veled.

Magammal vagyok - és veletek.

Odaadom magam - és visszaveszem.

Ez így normális.

Rohanó életünk kibillent ebből az egyensúlyból.

Ne engedd!

Érezd magad jól, egyedül. És teremtsd meg ezt az állapotodat, ha kell, erővel is!"

Müller Péter

A betegség megjelenésének fő okaiHosszú távú megfigyelések (közel 30 évnyi lélekkutatói munka és tapasztalás) eredmények...
22/01/2026

A betegség megjelenésének fő okai

Hosszú távú megfigyelések (közel 30 évnyi lélekkutatói munka és tapasztalás) eredményeként feltártam a külső események (és az általuk kiváltott érzelmek) kapcsolatát a test szerveinek és rendszereinek állapotával.

Úgy gondolom, hogy minden ember létrehozhatja saját jelrendszerét, és elég pontosan meg is találhatja azokat a pszichogéneket, amelyek testének problémáit, betegségeit lelki-mentális szinten okozták.

Ez a feltárás lehet személyes, szubjektív, de ha okosan közelíti meg valaki (és felhasználja más kutatók eredményeit is), akkor megbízható eredményt érhet el az önfeltárás során.

Bármennyire is elfoglalt vagy, érdemes naponta fejleszteni a testeddel való kommunikációt, és megérteni a tünetek üzenetét, a betegségek nyelvét. Ha helyesen megérted tested jelzéseit, az lehetővé teszi számodra, hogy megszüntesd az okokat (a finom síkokon), és megakadályozd a betegség kialakulását (fizikai szinten való manifesztálódását).

A betegség megjelenése arra utal, hogy sok jel értelmezése már korábban (a felmerülés pillanatában) elmaradt, így az ember semmit sem változtatott világnézetében, önmagával, a világgal és az élettel való kapcsolatában.

Az embernél előforduló problémák megjelenésének fő okai a következők:

1) rejtett motiváció;azaz a tudatalatti a betegség segítségével pozitív szándékot valósít meg;

2) a pusztító gondolatok hatása: a betegség gondolataink és viselkedésünk külső tükröződése;

3) a múlt fájdalmas tapasztalata – tapasztalt érzelmi sokk.

4) az emberek maguk hozzák létre saját betegségeiket, ami azt jelenti, hogy ők maguk meg is gyógyíthatják őket, figyelembe véve az okokat;

5) a betegség okai önmagunkban vannak, és nem rajtunk kívül keresendők.

Ezek a következők:
a) az élet céljának, értelmének félreértelmezése;
b) a világegyetem törvényeinek félreértése és be nem tartása;
c) a tudatalatti és a tudatos káros gondolatok, érzések, érzelmi-és cselekvési minták jelenléte;

6) A betegség egyensúlyhiány, az univerzummal való megbomlott harmónia jele. Tisztelje a betegségét; fogadja el, és köszönje meg neki az általa felkínált fejlődési lehetőséget!

7) A betegség pusztító gondolataink, viselkedésünk és negatív szándékaink külső tükröződése; a tudatalatti védelmi reflexe pusztító viselkedésünkre vagy gondolatainkra.
A betegség helyreállítja a zavart, és újabb egyensúlyt teremt. A gyógyuláshoz fontos a betegség okainak feltárása, az önbeismerés és megbocsátás mellett az életmódváltozás, a táplálkozás átállítása, a fokozott testmozgás, a tiszta levegő belégzése és a pihentető (regeneráló) mélyalvás.

8)A kiváltó ok sokszor a szeretet elégtelen megnyilvánulása az életben, más szóval az ember lényegének, önmagának, Szeretetének kinyilvánítási képtelensége. Ez a legmélyebb ok,amelyből az okok következő szintje „sarjad”:
-a test, a lélek és a szellem közötti belső harmónia megsértése miatti felbomlása;
- téveszmék, megrögzöttségek, tévhitek, dogmák, szabályok, világnézeti zárványai (a „köd a fejben”), amelyek sötét, sűrű és átláthatatlan foltokat hoznak létre az emberi elmében, amelyeket az élet különböző problémák felszínre dobásával nyilvánít ki;
- a klán (az apai és anyai ág), az egész emberiség súlyos karmikus „poggyászai” (letehetetlen terhei), a lélek saját korábbi tapasztalatai, amelyek a génekben, az ember hologramjában rejlenek, és fizikai testében, valamint jellemében nyilvánulnak meg (a születés helyén és időpontjában);
-azoknak a jelen életbeli inkarnációs feladatoknak az elodázása, elkerülése, amelyekkel a Lélek a Földre született (ebbe a testbe került);
- lemaradás az élet áramlásától. A stagnálás áramkimaradásokat is okoz, mind a testben, mind a lélekben, mind a tudatban. Így különféle -többek között- súlyos külső hatások „rángatják ki” az embert a stagnálás állapotából. Ezek különféle stresszes helyzetek lehetnek, a személyestől a globális helyzetig az emberek és az emberiség számára;
- külső körülmények, amelyek megzavarják egy személy belső lényegének megnyilvánulását. A külső körülmények összekapcsolódnak az ember belső világával, és jelentősen befolyásolhatják a sorsot.

A fenti okok kiküszöbölésével az ember egyre kevésbé függ a külső körülményektől, egyre jobban harmonizálja a körülötte lévő teret.
Mindannyian egyek vagyunk, így soha nem tudunk elhatárolódni a körülöttünk lévő világtól.

Ezért egy az utunk: állandó törekvésünk Belső Lényegünk, Szeretetünk maximális kinyilvánítása a körülöttünk élőknek (az egész világnak).

Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki,mentális és karmikus okai 8.bővített kiadás Ankh kiadó 2024.

22/01/2026

Cím

Izsáki út
Szank
6131

Telefonszám

+36303188681

Weboldal

https://www.facebook.com/BemerFizikaiErterapiaBiatorbagy, https://www.fac

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Esszencia Természetgyógyászat új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram