FizioBalance Gyógytorna és Masszázs

24/03/2026

✨ Fogadjátok szeretettel Orosz Annamária bemutatkozását.

Fájdalommentesebb, szabadabb mozgás – ez a célom minden egyes kezeléssel.

Gyógytornászként folyamatosan fejlesztem a tudásomat, hogy vendégeimnek a lehető leghatékonyabb, korszerű terápiákat nyújtsam. Pályám elején főként mozgásszervi és gerincpanaszokkal foglalkoztam, azonban három gyermekem születése óta kiemelten segítem a kismamákat és a szülés utáni regenerációt.

Külön figyelmet fordítok a kismedencei problémák – például inkontinencia vagy izomgyengeség – komplex kezelésére, valamint a gátizmok tudatos erősítésére. Munkámban a gyógytorna mellett a pilates, a jóga és a funkcionális tréning szemlélete is fontos szerepet kap.

A kezelések során az aktív mozgást hatékony lágyrésztechnikákkal (viscerális kezelés, köpöly, FDM) egészítem ki, így gyorsabb és tartósabb eredményeket érhetünk el.

Hiszek abban, hogy a mozgás nemcsak terápia, hanem életforma is. Segítek abban, hogy vendégeim ezt hosszú távon is be tudják építeni a mindennapjaikba.

Célom, hogy ne csak a tüneteket kezeljük, hanem valódi, tartós életminőség-javulást érjünk el.

📩 Elérhetőség:
fizionaturalis@gmail.com
fizionaturalis.hu
📞 06 20 542 1749

14/03/2026

✨Gyere és vegyél részt Edina csoportos óráján!
Jelentkezz a megjelölt lehetőségek egyikén! ✨

Áprilistól, keddenként 10 órától csoportos szülés utáni tornát tartok a Fiziobalance rendelőben!
Jelentkezni az alábbi elérhetőségek egyikén tudtok!

12/03/2026

✨Szeretnénk nektek bemutatni Gábor-Boros Edina gyógytornász kollégánkat, aki 2024-ben csatlakozott a Fiziobalance rendelő csapatához.

Edina 20 éve dolgozik gyógytornászként. Korábban intézményi kereteken belül számos szakterületen megfordult, de 2008 óta vállalkozói szférában is tevékenykedik.

Szabadidejét családjával, két gyermekével és férjével tölti. Emellett jógázik és szeret a természetben túrázni. 🧘🌳

Kiemelt szakterülete a medencefenéki diszfunkciók, de ezen kívül még az alábbi problémákkal is fordulhattok hozzá a teljesség igénye nélkül:
- mozgásszervi panaszokkal, gerincproblémákkal
-műtétek utáni rehabilitációval
- fascia kezelések
-viscerális kezeléssel, hegkezeléssel
-szülés utáni regenerációval

Keressétek bizalommal az alábbi elérhetőségek egyikén!

https://www.xn--gygytornaszeged-wrb.hu/
https://www.facebook.com/share/1DboDeFRj5/
https://www.facebook.com/share/1cck1BQ7Vu/

04/03/2026

✨Az évek során számos változás történt a terem életében, ezért szeretnénk bemutatni jelenleg itt dolgozó kollégáinkat.

Gubucz Anikó 2020 óta erősíti a csapatunkat, és nagy szerepe van abban, hogy a gyógytorna terem ma ilyen barátságos, igényes környezetben várja a pácienseket.

Két kisebb megszakítás 👶👶 után is töretlen lelkesedéssel segíti a mozgásszervi problémákkal küzdőket — szakmailag felkészülten, empatikusan, személyre szabottan.

📅 Szeretnél hozzá időpontot foglalni?
Itt tudod felvenni vele a kapcsolatot:
🌐 gubuczaniko.hu
🌐 https://www.facebook.com/gubuczanikoszeged

30/05/2022

Kedves Kismamák! 🤰

Június 15-től újra indul a csoportos kismamapilates óra a FizioBalance rendelőben szerdánként 16:30-tól Orosz Annamária gyógytornász, kismamapilates oktató, dúla vezetésével.

Amire számíthatsz:
- 60 perces óra
- jó hangulat
- családias légkör
- sok-sok információ a várandósságról, szülésről
- biztonságos, könnyed, nem megterhelő, de mindent átmozgató és erősítő gyakorlatok
- testtartásjavítás, légzéstechnikák, gátizom erősítés, keringésjavítás, relaxáció
- semmi stressz, csakis nyugalom
- csak annyit kell mozognod, ami neked éppen jólesik, senki nem szól rád, ha óra közben megpihennél

A csoportos foglalkozáson kívül lehetőség van kismama kinesiotape felhelyezésére és kismamamasszázsra is.

Mindezt add meg magadnak, hogy energikusabb, jókedvű, kiegyensúlyozott és határozott kismama lehess és magabiztosan, felkészülten várd a szülést ☺

Mit hozz magaddal?
- kényelmes ruhát
- törölközőt
- folyadékot

Szeretettel várlak benneteket a várandósság 12. hetétől!

Bejelentkezés:
fizionaturalis@gmail.com címen vagy a 06205421749-es telefonszámon

Helyszín: FizioBalance Rendelő, Római krt. 23

28/08/2021

Kedves oldalkedvelők! 🌺

Kolléganőnk, Orosz Annamária új óratípusát szeretnénk bemutatni nektek. Fogadjátok szeretettel! 🤗

🤰 Kismama Pilates 🤰

" Egy nő életében a legszebb, legörömtelibb időszakok egyike a várandósság 9 hónapja. Azonban nem hiába hívják ezt az időszakot terhességnek is. Ebben a pár hónapban testi és lelki változásokon megy keresztül a női szervezet, ami gyakran megviseli a leendő édesanyát. Megnagyobbodik a méh és előretolódik, az ízületek fellazulnak, izomzat megnyúlik, gyengül és a gerinc fiziológiás görbületei is fokozódnak, a testsúly áthelyeződik. Mindez itt-ott jelentkező fájdalomhoz, a koordináció romlásához vezethet, ezért érdemes minél tudatosabban készülni a kisbaba érkezésére.

🧘‍♀️ Ebben segít a kismama pilates kiscsoportos foglalkozás, ahol családias légkörben a mozgás élménye mellett nagy hangsúlyt fektetünk a megfelelő légzés elsajátítására, megismerkedünk a medencefenék izomzatával, relaxálunk, és a várandóssággal, szüléssel, szülés utáni teendőkkel kapcsolatban felmerülő kérdéseket is átbeszéljük.

❗️ Amennyiben szeretnél részt venni az órán, előtte mindenképp keresd fel kezelőorvosod és kérj tőle egy ajánlást/igazolást, hogy a kismamatorna ajánlott a számodra. ❗️

A foglalkozás 75 perces, 3000 ft/alkalom és a várandósság 12. hetétől végezhető.

Előzetes bejelentkezés szükséges a 📧 korosza@gmail.com 📧 címen vagy a 📞 06205421749-es 📞 telefonszámon.
Cím: Fiziobalance – Szeged, Római körút 23.

Várok szeretettel minden mozogni vágyó kismamát a foglalkozáson!

🙋‍♀️ Orosz Annamária
gyógytornász, kismama pilates oktató"

31/12/2020

Mindenkinek boldog(abb) és sikerekben gazdag új évet kívánunk! ✨
FizioBalance gyógytornászai: Anikó és Edit! 💖☺️

15/12/2020

Még mindig van egy kis idő beszerezni a meglepetéseket a fa alá! 🎁🎄✨

Ha te is szeretnél élményt ajándékozni szeretteidnek keress minket bátran az oldalnak írt üzenetben vagy az alábbi elérhetősegek egyikén:

Tel. : +36204854748
E-mail: fiziobalancekozpont@gmail.com
Cím: 6723 Szeged Római körút 23

Az utalványok igény szerint egyéni vagy csoportos gyógytornára, illetve masszázsszolgáltatásra válthatók be, melyeket 2021-ben bármikor felhasználhattok! 🤗🎁

05/12/2020

AJÁNDÉKOZZ EGÉSZSÉGET! 🏃‍♂️🚶‍♀️
Ha szeretnél hozzájárulni ismerőseid jó közérzetéhez, egy gyógytorna vagy masszázs ajándékutalvány nagyszerű ajándék lehet számukra.🎁 💗
Decemberben szolgáltatásaink megvásárolhatóak ajándékkártya formájában.
🎀 1 havi korlátlan csoportos gyógytorna bérlet: 12.000 Ft
🎀 4 alkalmas gyógytorna utalvány: 24.000 Ft helyett 18.000 Ft
🎀 4 alkalmas relax masszázs utalvány 18.000 Ft helyett 16.000 Ft
🎀 4 alkalmas svéd; nyirok vagy talpmasszázs utalvány: 22.000 Ft helyett 18.000 Ft
Ha kérdésed merülne fel kezeléseinkkel kapcsolatban, keress bátran. 🙏
+36 20 485 47 48
Szeged, Római krt. 23.

02/12/2020

🌺 Kedves Vendégeink! 🌺

Ez az év nem (volt) kegyes hozzánk semmilyen tekintetben, de talán elindított minket azon az úton, hogy az apró dolgoknak is megtanuljunk örülni, jobban értékeljük szeretteinket, vigyázzunk a családunk és a saját egészségünkre, mert:

"Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi."

🙏 Bár csoportos foglalkozásokra jelenleg nincs lehetőség, szeretnénk köszönetet mondani azoknak, akik jelenleg is járnak hozzánk egyéni gyógytornára, masszázsra. 🙏

A korlátozások, a home office jelentősen befolyásolják a mozgásterünket, lehetőségeinket és a mozgásszegény életmód hosszú távon itt ott felbukkanó fájdalmak, rossz tartásminták kialakulásához vezethet. ☹️

Amennyiben otthonról szeretnél kicsit tornázni, de nem mozogsz rendszeresen, nincsen semmilyen eszközöd, csak egy laza tornára vágysz, akkor továbbra is ajánljuk INGYENES csoportunkat, amit FizioBalance Gyógytorna néven találsz meg. Heti kétszer teszünk fel videókat és a csoportban lévők tudják bizonyítani, hogy abszolút túlélhető. :D :D

No de ennek a posztnak a lényege csak ezután jön. ☺️
A stressz, a kevés mozgás, az ülő munka a nyaki gerincünknek sem tesz igazán jót. Ha érthetően szeretnél hallani arról, hogy milyen elváltozásokat okoznak a fentebb említett (elég sokunkat érintő) faktorok, akkor hallgasd végig kérlek az alábbi videót. 🤩
Ha magadra ismersz, talán kedvet kapsz a videóban említett feladat elvégzésére is. :)
Hajrá! 💪

Vigyázzunk egymásra, vigyázzunk magunkra!
Szép estét! 🙏🌺

A nyaki gerincsérv - ill. a degeneratív nyaki gerincproblémák - egyik fő okát - és ennek kiiktatási lehetőségét találod meg ebben a videóban. A videóban emlí...

11/11/2020

🌺 Kedves Vendégeink! 🌺

Sajnos mi sem vagyunk kivételek, nekünk is le kellett állítani a csoportos gyógytornákat mindannyiunk biztonsága érdekében. :(
Felmerült az ötlet, hogy megpróbálkozunk folytatni a tornákat az online térben, ezért ennek a posztnak a célja a közvélemény kutatás.
Amennyiben szeretnél hozzánk csatlakozni és folytatni a rendszeres tornát lépj be a csoportunkba 😍

Egyéni gyógytornára és masszázsra továbbra is várunk mindenkit termünkben a megfelelő óvintézkedések betartásával. 👌

Köszönjük az eddigi bizalmat. 🙏
Vigyázzunk egymásra! 🤗
FizioBalance, Anikó és Edit 🌺