FizioBalance Gyógytorna és Masszázs

30/05/2022

Kedves Kismamák! 🤰

Június 15-től újra indul a csoportos kismamapilates óra a FizioBalance rendelőben szerdánként 16:30-tól Orosz Annamária gyógytornász, kismamapilates oktató, dúla vezetésével.

Amire számíthatsz:
- 60 perces óra
- jó hangulat
- családias légkör
- sok-sok információ a várandósságról, szülésről
- biztonságos, könnyed, nem megterhelő, de mindent átmozgató és erősítő gyakorlatok
- testtartásjavítás, légzéstechnikák, gátizom erősítés, keringésjavítás, relaxáció
- semmi stressz, csakis nyugalom
- csak annyit kell mozognod, ami neked éppen jólesik, senki nem szól rád, ha óra közben megpihennél

A csoportos foglalkozáson kívül lehetőség van kismama kinesiotape felhelyezésére és kismamamasszázsra is.

Mindezt add meg magadnak, hogy energikusabb, jókedvű, kiegyensúlyozott és határozott kismama lehess és magabiztosan, felkészülten várd a szülést ☺

Mit hozz magaddal?
- kényelmes ruhát
- törölközőt
- folyadékot

Szeretettel várlak benneteket a várandósság 12. hetétől!

Bejelentkezés:
fizionaturalis@gmail.com címen vagy a 06205421749-es telefonszámon

Helyszín: FizioBalance Rendelő, Római krt. 23

28/08/2021

Kedves oldalkedvelők! 🌺

Kolléganőnk, Orosz Annamária új óratípusát szeretnénk bemutatni nektek. Fogadjátok szeretettel! 🤗

🤰 Kismama Pilates 🤰

" Egy nő életében a legszebb, legörömtelibb időszakok egyike a várandósság 9 hónapja. Azonban nem hiába hívják ezt az időszakot terhességnek is. Ebben a pár hónapban testi és lelki változásokon megy keresztül a női szervezet, ami gyakran megviseli a leendő édesanyát. Megnagyobbodik a méh és előretolódik, az ízületek fellazulnak, izomzat megnyúlik, gyengül és a gerinc fiziológiás görbületei is fokozódnak, a testsúly áthelyeződik. Mindez itt-ott jelentkező fájdalomhoz, a koordináció romlásához vezethet, ezért érdemes minél tudatosabban készülni a kisbaba érkezésére.

🧘‍♀️ Ebben segít a kismama pilates kiscsoportos foglalkozás, ahol családias légkörben a mozgás élménye mellett nagy hangsúlyt fektetünk a megfelelő légzés elsajátítására, megismerkedünk a medencefenék izomzatával, relaxálunk, és a várandóssággal, szüléssel, szülés utáni teendőkkel kapcsolatban felmerülő kérdéseket is átbeszéljük.

❗️ Amennyiben szeretnél részt venni az órán, előtte mindenképp keresd fel kezelőorvosod és kérj tőle egy ajánlást/igazolást, hogy a kismamatorna ajánlott a számodra. ❗️

A foglalkozás 75 perces, 3000 ft/alkalom és a várandósság 12. hetétől végezhető.

Előzetes bejelentkezés szükséges a 📧 korosza@gmail.com 📧 címen vagy a 📞 06205421749-es 📞 telefonszámon.
Cím: Fiziobalance – Szeged, Római körút 23.

Várok szeretettel minden mozogni vágyó kismamát a foglalkozáson!

🙋‍♀️ Orosz Annamária
gyógytornász, kismama pilates oktató"

31/12/2020

Mindenkinek boldog(abb) és sikerekben gazdag új évet kívánunk! ✨
FizioBalance gyógytornászai: Anikó és Edit! 💖☺️

15/12/2020

Még mindig van egy kis idő beszerezni a meglepetéseket a fa alá! 🎁🎄✨

Ha te is szeretnél élményt ajándékozni szeretteidnek keress minket bátran az oldalnak írt üzenetben vagy az alábbi elérhetősegek egyikén:

Tel. : +36204854748
E-mail: fiziobalancekozpont@gmail.com
Cím: 6723 Szeged Római körút 23

Az utalványok igény szerint egyéni vagy csoportos gyógytornára, illetve masszázsszolgáltatásra válthatók be, melyeket 2021-ben bármikor felhasználhattok! 🤗🎁

05/12/2020

AJÁNDÉKOZZ EGÉSZSÉGET! 🏃‍♂️🚶‍♀️
Ha szeretnél hozzájárulni ismerőseid jó közérzetéhez, egy gyógytorna vagy masszázs ajándékutalvány nagyszerű ajándék lehet számukra.🎁 💗
Decemberben szolgáltatásaink megvásárolhatóak ajándékkártya formájában.
🎀 1 havi korlátlan csoportos gyógytorna bérlet: 12.000 Ft
🎀 4 alkalmas gyógytorna utalvány: 24.000 Ft helyett 18.000 Ft
🎀 4 alkalmas relax masszázs utalvány 18.000 Ft helyett 16.000 Ft
🎀 4 alkalmas svéd; nyirok vagy talpmasszázs utalvány: 22.000 Ft helyett 18.000 Ft
Ha kérdésed merülne fel kezeléseinkkel kapcsolatban, keress bátran. 🙏
+36 20 485 47 48
Szeged, Római krt. 23.

02/12/2020

🌺 Kedves Vendégeink! 🌺

Ez az év nem (volt) kegyes hozzánk semmilyen tekintetben, de talán elindított minket azon az úton, hogy az apró dolgoknak is megtanuljunk örülni, jobban értékeljük szeretteinket, vigyázzunk a családunk és a saját egészségünkre, mert:

"Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi."

🙏 Bár csoportos foglalkozásokra jelenleg nincs lehetőség, szeretnénk köszönetet mondani azoknak, akik jelenleg is járnak hozzánk egyéni gyógytornára, masszázsra. 🙏

A korlátozások, a home office jelentősen befolyásolják a mozgásterünket, lehetőségeinket és a mozgásszegény életmód hosszú távon itt ott felbukkanó fájdalmak, rossz tartásminták kialakulásához vezethet. ☹️

Amennyiben otthonról szeretnél kicsit tornázni, de nem mozogsz rendszeresen, nincsen semmilyen eszközöd, csak egy laza tornára vágysz, akkor továbbra is ajánljuk INGYENES csoportunkat, amit FizioBalance Gyógytorna néven találsz meg. Heti kétszer teszünk fel videókat és a csoportban lévők tudják bizonyítani, hogy abszolút túlélhető. :D :D

No de ennek a posztnak a lényege csak ezután jön. ☺️
A stressz, a kevés mozgás, az ülő munka a nyaki gerincünknek sem tesz igazán jót. Ha érthetően szeretnél hallani arról, hogy milyen elváltozásokat okoznak a fentebb említett (elég sokunkat érintő) faktorok, akkor hallgasd végig kérlek az alábbi videót. 🤩
Ha magadra ismersz, talán kedvet kapsz a videóban említett feladat elvégzésére is. :)
Hajrá! 💪

Vigyázzunk egymásra, vigyázzunk magunkra!
Szép estét! 🙏🌺

A nyaki gerincsérv - ill. a degeneratív nyaki gerincproblémák - egyik fő okát - és ennek kiiktatási lehetőségét találod meg ebben a videóban. A videóban emlí...

11/11/2020

🌺 Kedves Vendégeink! 🌺

Sajnos mi sem vagyunk kivételek, nekünk is le kellett állítani a csoportos gyógytornákat mindannyiunk biztonsága érdekében. :(
Felmerült az ötlet, hogy megpróbálkozunk folytatni a tornákat az online térben, ezért ennek a posztnak a célja a közvélemény kutatás.
Amennyiben szeretnél hozzánk csatlakozni és folytatni a rendszeres tornát lépj be a csoportunkba 😍

Egyéni gyógytornára és masszázsra továbbra is várunk mindenkit termünkben a megfelelő óvintézkedések betartásával. 👌

Köszönjük az eddigi bizalmat. 🙏
Vigyázzunk egymásra! 🤗
FizioBalance, Anikó és Edit 🌺

05/11/2020

🎁 Ajándék! 🎁

🙏 Nagyon köszönjük azoknak, akik eddig bizalmat szavaztak nekünk és rendszeres látogatói termünknek. 😍
Hálánk jeléül szeretnénk egy kis ajándékot adni azon leendő vagy már meglévő vendégeink számára, akik relaxáló masszázsra jelentkeznek. 🙏

November hónapban minden relaxáló masszázs mellé 20 perc arcmasszázst adunk ajándékba! 💆‍♀️

Tedd félre egy kis időre a hétköznapok fáradalmait és kapcsolódj ki segítségünkkel!
Számos masszázsolaj közül választhatsz.☺️

Bejelentkezni az oldalnak írt üzenetben tudsz, vagy az alábbi elérhetőségek egyikén:
📞: +36 20 485 4748
📧: fiziobalancekozpont@gmail.com

Várunk szeretettel!
A FizioBalance csapata 🌺

28/09/2020

Kedves Vendégeink!

Kéréseteknek megfelelően előrébb hoztuk a csoportos gerinctornákat az órarendben, így hétfőn, kedden, szerdán és pénteken 16:45-től várunk benneteket nagy szeretettel óráinkon. 🤸🧘 Az első alkalom továbbra is ingyenes!🌹 Kérünk benneteket, hogy előzetesen jelentkezzetek be óráinkra. Köszönjük! 🙏

📞Tel.: +36 20 485 4748
📧 Email: fiziobalancekozpont@gmail.com
vagy facebook üzenetben

Bérleteink, kezeléseink szeptember és október hónapban 20% kedvezménnyel megvásárolhatóak. ☺

06/09/2020

Nem is gondolnánk, hogy az apró örömök milyen sokat jelentenek, ha megtanuljuk őket meglátni és értékelni. 🕵️‍♂️🥳
Néhány kivételével nem kerülnek különösebb költségbe.

Tegyél jót másokkal, hogy jót tehess magaddal! ☺️

Kellemes vasárnapi pihenést kívánunk mindenkinek. 🤗💖

02/09/2020

Az árakból levonásra kerül a 20% kedvezmény szeptember és október hónapban.

Keress minket és foglalj helyet magadnak már most! 🙏
Hétfőn indulunk! :) 🥳

📞Tel.: +36 20 485 4748
📧 Email: fiziobalancekozpont@gmail.com