Tiszavirág Pszichológiai Központ - Szeged

16/09/2025

✍️ Bemutatkoznak kollégáink:

Dr. Szakács Réka Ph.D., pszichiáter és pszichiátriai rehabilitációs szakvizsgával, valamint tudományos fokozattal rendelkező főorvos.

🌱Az SZTE Általános Orvostudományi Karán szerezte summa cm laude minősítéssel általános orvosi diplomáját 1998-ban. Pályáját az Anatómiai Intézetben kezdte kutatóorvosként, és e tudományos tevékenység képezte 2006-ban, már a Pszichiátriai Klinika munkatársaként, a klinikai orvostudományban szintén summa cm laude minősítéssel megvédett doktori értekezés kísérletes kutatási alapját. 2005-ben kiválóan megfelelt eredménnyel pszichiátria, 2007-ben ugyancsak kiválóan megfelelt minősítéssel orvosi rehabilitáció (pszichiátria) szakvizsgát tett.

🌱Egy francia-magyar egyetemi együttműködés keretében, szakorvosjelöltként egy évet Párizsban tanult az Albert Chenevier és a Paul Brousse egyetemi kórházak pszichiátriai osztályain; előbbi a szkizofrénia, utóbbi az addikció kutatás nemzetközileg is elismert fórumai. Ezen időszakban a Pitié-Salpetrière kórházban a klinikai pszichoanalízis szeminárium hallgatója volt.. A biológiai és pszichoterápiás szemlélet együttállása meghatározónak bizonyult a későbbiekben is számára, ami azt eredményezte, hogy szegedi egyetemi munkájával váltakozva közel egy évtizedet dolgozott különböző franciaországi pszichiátriai intézetekben, ahol szerteágazó tapasztalatot szerzett a krízisellátás és differenciáldiagnosztika területén, beleértve heveny pszichózisok korai felismerését és rehabilitációját, az affektív kórképek, a szorongásos- és evészavarok komplex kezelését is. Szakmai érdeklődése emellett kiterjed az organikus kórképek (stroke, agysérülések, degeneratív kórformák) pszichiátriai vonatkozásaira is.

🌱Szakorvosi tevékenységét és beállítottságát a biológiai pszichiátria határozza meg, de a humanisztikus pszichiátria szellemében, az integratív terápia eszköztárával kiegésztve. A kezelés minden esetben személyre szabott, és a pszichés betegségek sajátosságaiból és összetettségéből adódóan a terápia általában több alkalmat vesz igénybe, ahol a diagnózis és a − közös célkitűzéshez igazítva − a beteg elvárásai határozza meg a konzultációk gyakoriságát.

🌱Az első, problémacentrikus vizsgálat és ellátás egy páciensnél egy alkalommal minimálisan 45 percet vesz igénybe, ahol a páciens panaszainak, tüneteinek, életminőség változásának és betegségtörténetének megismerése révén, az aktuális klinikai kép és a feltárt hosszmetszet alapján a kórisme felállítására, valamint a kezelés további menetének meghatározására kerül sor. Az esetek egy részében, a megfelelő diagnosztikus kritériumok és szakmai irányelvek alapján gyógyszeres kezelés lehet szükséges, amelyet szupportív, kognitív-viselkedés- és egzisztenciális pszichoterápiás elemeket tartalmazó integratív terápia egészít ki.

✅️Az alábbi pszichiátriai kórképekkel fordulhatnak a doktornőnőhöz:

Hangulatzavarok (depresszív és bipoláris zavarok, visszatérő és krónikus kórformák, szezonális zavarok)
Szorongásos kórképek (pánikbetegség, különböző fóbiák, kényszerek, poszttraumás stressz zavar)
Testséma- és fájdalom zavarok, pszichoszomatikus kórképek
Evészavarok
Szkizofrénia és egyéb pszichotikus zavarok
Neurokognitív hanyatlás (demencia) és társult pszichés és magatartási tünetek
Felnőttkori AD-HD
Pszichoaktív szerekkel kapcsolatos zavarok
Sz*****is diszfunkciók
Alvási zavarok

09/09/2025

Kerested már, merre visz a saját utad?
Ha 18–25 éves vagy, és épp a felnőtté válás kihívásaival küzdesz, akkor ez a csoport neked szól. 🌱

Egy támogató közösségben együtt fedezheted fel az erőforrásaidat, kérdéseidet, bizonytalanságaidat – és közben megélheted, hogy nem vagy egyedül az útkeresésben.

📍 Helyszín: Tiszavirág Pszichológiai Központ, Szeged
ℹ️ Kérdés esetén fordulj hozzánk bizalommal!

07/09/2025

🔍 Tiszavirág-kaleidoszkóp: pszichológiai ismeretek közérthetően

03/09/2025

✍️ Bemutatkoznak kollégáink: Lukács Laura okleveles pszichológus

Alap- és mesterdiplomáját a Szegedi Tudományegyetem Bölcsészet- és Társadalomtudományi Karának pszichológia szakán szerezte, ahol utóbbi során a Fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia specializáción szerezte elméleti és gyakorlati tudását. Képzése alatt több korosztály és terület működésébe betekintést nyert, mely során különös érdeklődést mutatott a serdülő és fiatal felnőtt korosztály pszichés folyamatai iránt. Szakmai gyakorlatát a Csongrád Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Szegedi Tagintézményében, illetve a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Osztályán végezte, ahol lehetősége nyílt a pszichodiagnosztikai eszközök használatának megfigyelésére és a teammunkában való részvétel megtapasztalására. 2024 nyarán Autogén tréner végzettséget szerzett, mely módszerrel olyan stresszkezelési és relaxációs technikákat sajátított el, amik a pszichés jóllét és prevenció szempontjából egyaránt hasznosak. A kliensekkel végzett munkája során fontosnak tartja a biztonságos légkör kialakítását, továbbá alapvető törekvése az empatikus és elfogadó attitűd alkalmazása. Fő célja az önismeret és az önreflektív gondolkodás támogatása, illetve az erőforrások mozgósítása.

22/08/2025

Iskolakezdés és alvásritmus összehangolása:

Készüljünk tudatosan a szeptemberre!🎒☝️
Akiknek még van nyári szünete, sokaknak nagyon megváltozik az alvás-ébrenlét ritmusa, amikor nem kell bemenni az órákra. 😴
Viszont ahogy közeledik a szeptember és az új félév, érdemes tudatosan felkészülnünk a tanév ritmusára! Ha jellemzően több órával később kelünk a szünidőben, mint a tanítási napokon, jó, ha apró lépésekkel kezdünk visszaállni, például 3-4 naponta 15 perccel korábbra állítani az ébresztőt. ⏰🔙
A szeptember ,,traumája” sokszor így elkerülhetetlen, de enyhíteni tudjuk ha felkészítjük magunkat a becsengetésre. 😉 Ugyanígy kellemesebbé tudja tenni az őszi félévet, ha előre felvezetünk a naptárunkba néhány különleges, kellemes eseményt (koncerteket, bulikat, ismeretterjesztő előadásokat stb.), amik megtörik a szürke hétköznapokat. 📅🤩

13/08/2025

"Mikor volt utoljára, hogy semmit tett – és közben nem érzett bűntudatot?"

Augusztus 8-án a Radio88 semmittevés-versenyt rendezett, amely kapcsán a Tiszavirág Pszichológiai Központ pszichológusát, Garab Editet is megszólíltották. Mint elmondta, a semmittevés nem egyenlő a lustálkodással, naplopással vagy a dologkerüléssel. Sokkal inkább jelenti a tudatos kikapcsolást a hétköznapok sűrű tennivalói közepette, mely segíti a mentális regenerációt, csökkenti a stresszt, pihentet és számtalan egyéb jótékony hatással van testre és lélekre egyaránt.

07/08/2025

A jó alvás a jó ébredéssel kezdődik?🌠🌞

✨️Ma Róka László pszichoterapeuta tartott előadást a Tiszavirág pszichológusainak az alvás, álmok és rémálmok pszichológiájáról. Az alvás ugyanis nemcsak biológiai szükséglet, hanem a lelki egészség fontos tükre is – gyakran ott mutatkozik meg először, ha valami nincs rendben.

🕙 Szó volt az alváshigiéniáról – azaz a pihentető alvás környezeti és életmódbeli feltételeiről –, az alvás élettani működéséről, valamint az álomfolyamatokról: hogyan és mikor álmodunk, miért emlékszünk (vagy nem), és milyen jelentőséggel bírhatnak ezek a képek.

🌠Megnéztük az alvászavarok lehetséges okait, formáit, a statisztikai hátteret, és persze a rémálmok világát is:
-melyek a leggyakoribb tartalmak? Ezek miket szimbolizálhatnak és hogyan dolgozunk ezekkel a tartalmakkal a pszichológusi munkában?

💡Egy dolog biztos: mindenki álmodik – kortól, nemtől és életeseményektől függően változó tartalommal. Az álmok pedig – akár nyugtalanítóak, akár felemelőek – mindig hordoznak valamit a tudattalanunkból, ami segíthet önmagunk jobb megértésében.

01/08/2025

A semmittevés művészete 😉

23/07/2025

✍️ Bemutatkoznak kollégáink: Losonc Orsolya okleveles pszichológus

Diplomáját a Szegedi Tudományegyetem Bölcsészet- és Társadalomtudományi Karának pszichológia szakán szerezte, ahol tanulmányai során több pszichológiai irányzattal is megismerkedett. Képzése alatt különösen nagy érdeklődést mutatott az egészségpszichológia és a segítő kapcsolat módszertani alapjai iránt.

Szakmai gyakorlatát a Szegedi Tudományegyetem Neurológiai és Bőrgyógyászati Klinikáin töltötte, ahol lehetősége nyílt az egészségügyi ellátás keretein belül pszichológiai szupportot nyújtani a páciensek számára. Tapasztalatot szerzett a krónikus betegségekhez, műtéti beavatkozásokhoz és neurológiai állapotokhoz kapcsolódó pszichés reakciók felismerésében és kezelésében. Ezen élmények mélyítették el elköteleződését az empatikus, kísérő szerepben végzett pszichológiai munka iránt.

Jelenleg a Koramentorház pszichológusa, ahol elsősorban nevelési tanácsadás keretében támogatja a szülőket a fejlődési és kapcsolati nehézségek feldolgozásában, egyéni és csoportos formában is. Munkája során fontosnak tartja a rendszerszemléletű gondolkodást, ugyanakkor egyéni konzultációiban elsősorban a személyközpontú pszichológia eszközeire támaszkodik. A klienssel való együttműködés során alapvetőnek tartja a biztonságos és ítélkezésmentes légkör kialakítását, amelyben lehetőség nyílik az önismereti elmélyülésre.

08/07/2025

🔍 Tiszavirág-kaleidoszkóp: pszichológiai ismeretek közérthetően: