Dussehra Yoga Studio

16/11/2025

Mi lenne, ha ma nem akarnál megfelelni senkinek?
Mi lenne, ha ma csak önmagadért élnél?
Ha nem próbálnád eltalálni, mit várnak tőled, hanem egyszerűen csak megengednéd magadnak, hogy létezz , pont úgy, ahogy vagy.Könnyeden és szabadon!
Emlékszel még arra a kislányra, aki benned él?Aki még nyitott a világra és nem befolyásolható mások véleménye által.
Arra, aki kíváncsian fedezte fel a világot, aki kérdezett,játszott, nevetett, táncolt, és nem gondolta végig, vajon mit fognak szólni mások.
Aki mert álmodni, és akinek nem kellett „elég jónak” lennie ,mert egyszerűen elég volt.
Mi lenne, ha ma őt engednéd előtérbe?
Ha megengednéd magadnak azt a játékosságot, könnyedséget, amit ő mindig is tudott?
Tudom mennyire nehéz,nekem sem könnyű és köszönöm aki segített benne!🙏

Gyakorlati feladat: „Találkozás a kislány énemmel”
1. Csukd be a szemed egy percre, és idézd fel azt a kislányt, aki valaha voltál.
Lásd magad, hol vagy, mit csinálsz, hogyan érzed magad.
Figyeld meg, milyen könnyed, milyen szabad.
2. Kérdezd meg tőle:
„Mit szeretnél, hogy ma megtegyek érted?”
Lehet, hogy azt mondja: „játssz”, „rajzolj”, „táncolj egyet”, vagy csak „mosolyogj végre”.
3. Tedd meg azt a kis dolgot ma!
Nem kell nagy dolognak lennie , lehet egy apró szertartás, ami emlékeztet rá, hogy még mindig ott él benned az a kíváncsi, szabad kislány.

💖 Tipp: Ha van kedved, írd le utána, mit üzent neked.
Meg fogsz lepődni, mennyi bölcsesség és szeretet szól majd belőle.

15/11/2025

Ganésa, az elefántfejű istenség, Siva és Párvati fia, a hinduk egyik legkedveltebb alakja, aki az akadályok elhárítójaként és a kezdetek isteneként ismert. Egyik legendája szerint Párvati agyagból formálta, hogy őrizze őt, de amikor Siva hazatért, haragjában levágta a fiú fejét; az istennő vigasztalására Siva egy elefánt fejét illesztette a fiú testéhez, megmentve ezzel az életét. Ez a történet magyarázza Ganésa egyedi megjelenését és szimbolikáját, amelyet az intelligencia, az erő, a bölcsesség és a hűség jelképei (pl. elefántfej, nagy pocak, nagy fülek) hangsúlyoznak. 

Ganésha – Sri Lanka minden szegletében ott élő isteni jelenlét
Ha az ember Sri Lankán jár, alig tesz néhány lépést anélkül, hogy ne találkozna Ganéshával .
Legyen szó egy kicsi falusi útszéli szentélyről, egy forgalmas városi templom bejáratáról, egy üzletben elhelyezett apró szoborról vagy akár egy tuk-tuk műszerfaláról, Ganésha szinte mindenhol jelen van. Sri Lankán nemcsak a hindu közösség tiszteli, hanem sok buddhista is a békét, a kezdetek áldását és a védelem erejét kötik hozzá,és simán megférnek egymás mellett is Buddhával.
Az utazó számára Ganésha a sziget vendégszerető, mosolygó arca:
✨ megáldja az új utakat
✨ megnyugvást ad a nyüzsgő városokban
✨ otthonosságot teremt a templomok csendjében
Sri Lanka spirituális sokszínűségében Ganésha az összekötő kapocs: egy szimbólum, amely emlékeztet arra, hogy bárhonnan jövünk, az új kezdetek és a jó szándék mindenki számára közösek.
Om Gam Ganapataye Namaha! 🐘🙏

14/11/2025

Azért vagyok idén másodjára Sri Lankán,�mert egyszer csak megszületett bennem egy vágy, tisztán, mélyen, halkan.�És ma már tudom: ha egy vágy megszületik a szívemben, az nem véletlen.�Az Univerzum ilyenkor suttog:�„Ez már létezik. Csak hangolódj rá.” ✨
Amikor először megéreztem ezt az energiát, még tele voltam kétellyel.�Anya vagyok, hogyan hagyhatnám otthon a gyerekeimet?�Mi lesz, ha nem tudom megszervezni, ha nem engedhetem meg magamnak?�De valami erősebb volt bennem.�Tudtam, hogy ha összehangolódom ezzel a frekvenciával , a bátorság, a szabadság és az önbizalom rezgésével, akkor minden a helyére kerül.
És így is lett.�Az édesapjuk biztonságban,boldogságban és szeretetben van velük,�én pedig itt vagyok,ÚJRA.�Nem gazdagabb vagyok bárkinél, csak tudatosabb.�Fél évvel ezelőtt meghoztam a döntést, és minden nap egy kicsit ráhangolódtam erre az álomra.�A vágyból valóság lett.
Most pedig szeretettel hívlak,�ha te is érzed, hogy benned is megszületett egy hasonló hívás.�Gyere velünk 2026.03.23–04.02. között a III.Manifesztációs és Jóga Táborba Sri Lankára,�és tapasztald meg, milyen, amikor a vágyad és az Univerzum energiája tökéletesen rezonál egymással,hadd,hogy téged is inspiráljon és elvarázsol jön Sri Lanka,ebben a táborban férfi és női energiák kapcsolódnak,hisz ez lesz az első reatreat ahová nem csak nőket várunk.
Részletek: www.limaaya.hu vagy írj nekem d.m.�✨ Képes vagy rá. ✨

13/11/2025

Tudtad?
Amikor egy vágy, egy álom megszületik benned, az nem a véletlen műve.
A kvantummező szintjén minden gondolat, érzés és szándék energiainformáció, egy frekvencia, amely kapcsolódik az Univerzum végtelen hálózatához.
Amikor egy vágy megjelenik a tudatodban, az valójában a kvantummező visszhangja ,egy jel, az Univerzum suttogása, hogy a lehetőség már létezik valahol az Univerzumban, és most hív, hogy behangold magad rá.
A vágy tehát nem más, mint rezonancia közted és a potenciál között.
Az Univerzum így üzen:
„Ez a lehetőség már a tiéd. Csak hangold a frekvenciád a megvalósulás rezgésére.”
Minden, amit képes vagy elképzelni, már ott rezeg a teremtés kvantummezejében.
A tudatod, a szíved energiája és a fókuszod az a híd, amelyen keresztül a láthatatlanból a láthatóba emelheted.
Te magad vagy a teremtő tudat, az Univerzum egy tudatos pontja, ahol az energia formát ölt.
Amikor megérzel egy vágyat, ne kételkedj , örülj neki.
Mert ez annak a bizonyítéka, hogy a valóság egy új verziója már készen áll, hogy megszülessen rajtad keresztül.
Csukd be a szemed egy pillanatra, és idézd fel azt a vágyat, ami most a legerősebben hív.
Érezd, mintha már megtörtént volna.
Most írd ide kommentbe csak ennyit: ✨Képes vagyok rá ✨
Engedd, hogy az energia elinduljon.
Vagy dobj egy ✨emojit

11/11/2025

08/11/2025

🎄És ahogy közeledik a karácsony ajánlom figyelmedbe ajándékutalványainkat jógabérlet,csoportos meditáció vagy privátjóga órára lepd meg a kollegádat,barátnődet,vagy a tesódat vagy akár önmagadat egy kis törődéssel,én-idővel,nyugalommal.Keress bizalommal ha bármilyen kérdésed van🧘🏻‍♀️

Ajándékozz magadnak vagy szeretteidnek jógabérletet!💕
✨Ajándékozz én időt,lassulást,kapcsolódást
önmagaddal!
✨A karácsonyi stresszes rohanás után kioldhatod testedből a feszültséget!
✨Az se baj ha teljesen kezdő vagy akkor a privát jógát ajánlom számodra majd a későbbiekben beintegrálódhatsz a csoportos órákra.
✨A jóga gyakorlása közben nem az a fontos hogy mennyire vagy hajlékony vagy mennyire szép az adott ászana hanem hogy jól érezd magad benne,tudatosítsd az érzeteket testi,lelki szinten amik előjönnek benned.Lélegezd ki a múltat a félelmeidet,és lélegezd be a jövőt az élet örömöt!
✨A jóga kortalan bárki,bármikor,bármilyen céllal elkezdheti és azonnal érezni fogja jótékony hatásait!
✨Keress bizalommal!🕉

08/11/2025

“Másoknak nem az a dolguk,hogy minket tökéletesen szeressenek,hanem hogy megtanítsanak jobban szeretni őket-és önmagunkat.”💕 B.Wiest

07/11/2025

“Sokan mondják,hogy magunkat kell szeretnünk ahhoz, hogy másokat szerethessünk, valójában azonban, ha megtanulunk másokat szeretni, önmagunkat is szeretni tudjuk.”B.Wiest Sri Lanka🇱🇰