Egri-Dohor Réka IBCLC Laktációs Szaktanácsadó

18/01/2026

💞 Szoptatásra felkészítő workshop kismamáknak – mert a magabiztosság már a várandósság alatt kezdődik!

Ha szeretnél nyugodtan, tudatosan és magabiztosan indulni a szoptatás útján, ez a workshop Téged vár! 💪✨

☀ Miről lesz szó? 👇

🌷 Mit érdemes tudni már szülés előtt a szoptatásról?
🌷 Hogyan ismerheted fel, hogy a babád helyesen szopizik?
🌷 Mi segít a sikeres kezdetben, és mit érdemes elkerülni?
🌷 Hogyan kezelheted a nehezebb pillanatokat?
🌷 Szükséges bimbóvédővel szoptatnom? Egyébként az meg mi?
🌷 Honnan tudod, hogy elég a tejed a kisbabád számára?
🌷 Mikor kell fejni?
🌷 Miből fogod tudni, hogy a kisbabád eleget evett?

És nem csak hallgatni fogsz! De nem ám! 😀
Demonstrációs babákkal gyakorolni is fogunk – testhelyzeteket, mellre helyezést, kényelmes pozíciókat. 🤱💞
Mert a gyakorlat mindig többet ér, mint az előadás! 😉

❓Rengeteg kérdésed van? Szuper!
Itt minden kérdésedre választ kapsz – nincs "buta hozzászólás", csak kíváncsiság és tanulás. 💬

📍Helyszín: Szeged Babahajó Pille utca 7.
🗓️ Időpont: 2026. 01. 30. 16:00-18:00
💌Jelentkezés / info: +36 70 949 5382
dohorreka@gmail.com
👀 Anyagiak: 12 000 ft/ fő
15 000 ft/ pár

Gyere, készüljünk együtt arra a különleges időszakra, amikor végre a karodban tarthatod a kisbabádat. 💗



szoptatnijó ibclc laktációsszaktanácsadó szoptatásitanácsadó

17/01/2026

Vannak barátságok, amik nem egy kávé mellett indulnak...
Hanem pocakkal. ☺🤰
Katával (Babahajó) a második gyermekünk várandóssága alatt sodort össze minket az élet - ennek már 8 éve.

Azóta túl vagyunk egy csomó kérdésen, kevés alváson, sok nevetésen és még több beszélgetésen. ❤☺️

5 éve pedig már nem nem csak barátok vagyunk, hanem munkatársak is, ami valjuk be nagyon jól sült el. 😀
Azóta közösen csináljuk:
👶 Anyaidő Anya-Baba csoportot
👶 Tesós Anya-Baba csoportot
🤰 Szülésfelkészítő workshopot
🤱 Elválasztás/elválasztódás témában támogató alkalmat
🥄 Hozzátáplálással kapcsolatos beszélgetős délelőttöket
Ami összeköt minket ennyi év után is:
😇❤ szakmaiasság, az anyák iránti mély tisztelet és hiszünk a megtartó közösségben. Szeretjük emberi nyelven átadni a tudásunkat, tapasztalatainkat és pontosan tudjuk, hogy az anyaság nem tökéletes csak IGAZI. 🥰
Hálás vagyok ezért közös útért és minden anyáért, családért, aki velünk tartott és ezután is velünk tart.
❤❤Folytatjuk. ❤❤
Babahajó

08/01/2026

✨ BABAGONDOZÁS WORKSHOP SZEGEDEN! ✨

Anyukák, apukák, leendő friss, ropogós szülők!

Ha már sejted, hogy a baba használati útmutatója valószínűleg nem lesz a dobozban, akkor ez a workshop nektek lett kitalálva. 💪
Mit kapsz a workshopon? 🌈✨
– Megtanulod, mit csinálj, ha a baba úgy sír, mintha elvették volna a kedvenc cicjét. 😄
– Kiderül, hova kell kenni a popsikrémet (spoiler: nem a baba hajára).
– Megmutatom hogy a fürdetés NEM extrém sport – csak néha annak tűnik. 😄
– Rájössz, hogy teljesen normális, ha a baba nagyobb káoszt csinál egy pelenkacserénél, mint te egy költözésnél. 😴

– És igen, demonstrációs babákkal is gyakorlunk!

👉 Fürdetés, pelenkázás, öltöztetés, köldökápolás, fogásbiztos tartás… minden, amitől magabiztosabb leszel, mint egy háromgyerekes édesanya! 😄

💛 Barátságos, gyakorlati, röhögős, „végre valaki elmondja rendesen” típusú workshop – Szegeden.

📅 Időpont: 2026.01.16. 16:00-18:00
📍 Helyszín: Babahajó Szeged Pille utca 7.
🏧 Ára: 12 000 ft / fő , 15 000 ft pároknak
🎟️ Jelentkezés: +36 70 949 5382
dohorreka@gmail.com

25/12/2025

🎄 KARÁCSONYI MENÜ + SZOPTATÁS = PÁNIK? UGYAN MÁR! 🎄

„Ezt ehetem?”
„A káposzta miatt fájni fog a hasa?”
„Ha eszem egy szelet bejglit, holnaptól extrém hasfájós lesz a babám?” 🤯

Jó hír: a szoptató anya nem karácsonyi diétán van. 🎉
👉 Mit ehet egy szoptató anya karácsonykor?
📌 Húslevest – igen, még ha „erős” is
📌 Töltött káposztát – a káposzta nem teleportálódik a tejbe
📌 Rántott húst – panírral, boldogsággal
📌 Süteményeket – bejgli, zserbó, MÉG EGY SZELET

📚Egy kis érdekesség:
🔬 Az anyatej összetétele stabil
🔬 A legtöbb étel nem okoz hasfájást
🔬 A baba emésztőrendszere érésben van – ez nem az ebéded hibája

⚠️ Amit tényleg érdemes figyelni:
👉 extrém mennyiségek (nem a 4. adag csípős káposzta 😅)
👉 ha egyértelműen és ismételten gond van egy adott étel után

🎄 Karácsonyi szakmai összefoglaló:
✔️ egyél
✔️ élvezd
✔️ ne magyarázkodj
✔️ és nyugodtan mondd: „szoptatok, nem diétán vagyok” 😌

💬 Ha legközelebb valaki megkérdezi:
„Ezt tényleg eheted szoptatás alatt?”
➡️ válasz: „Igen. És repetázom is.” 😄

Boldog, békés, jóllakott karácsonyt! ❤️🎄

13/12/2025

Hozzátáplálás? 6 hónaposan? 🥄😋

Ha a babád fél éves lett, nem csak az idő számít, hanem hogyan van rá felkészülve! Nézd csak ezeket a jeleket:

👅 Nyelvkilökő reflex eltűnt – végre nem löki ki a falatot
automatikusan
🪑 Ülni tud – akár egyedül, akár megtámasztva
🦷 Fogacskák – esetleg már megjelent az első pár kis fog
👀 Érdeklődik az étel iránt – figyeli a kanalat, követi, mi történik
✋ Kéz és száj koordináció – megpróbálja a kanalat a szájához
emelni

Ha ezek stimmelnek, itt az ideje a kis falatoknak! 🥕🍌🍑
Tipp 1: apró falatok, lassan ismerkedés az ízekkel – minden a baba tempójában. 💛
Tipp 2: a kisbabád 6 hónapos korától 1 éves koráig 2/3 részt anyatejet és 1/3 részt egyéb ételt eszik (püré, darabos).💛
Szóval nyugi, mindig így indul 😜

13/12/2025

❤️Szuper hírünk van!!! ❤️
Jövőre folytatódik a töretlenül népszerű anya-baba csoportunk.
Várunk minden kedves édesanyát és kisbabáját. ❤️
Lesz természetesen kávé és tea is. 👉 ☕️☕️


Babahajó

Call now to connect with business.

11/12/2025

🧘 Van abban valami felemelő és erőt adó, amikor külföldön élő család talál meg szoptatási tanácsadással. Most épp Ausztria, Tirol.
Hát ide már nem mentem személyesen de online is sokat tudunk segíteni. 💪
Főleg ha ilyen szuper segítségeket veszek magamhoz.
Egy baba, egy horgolt mell és baba gyomor méretet illusztráló horgolt golyocskák. 😊🤱

11/12/2025

🧘 Van abban valami felemelő és erőt adó, amikor külföldön élő család talál meg szoptatási tanácsadással. Most épp Ausztria, Tirol.
Hát ide már nem mentem személyesen de online is sokat tudunk segíteni. 💪
Főleg ha ilyen szuper segítségeket veszek magamhoz.
Egy baba, egy horgolt mell és baba gyomor méretet illusztráló horgolt golyocskák. 😊🤱

02/12/2025

Te is bimbóvédővel szoptatsz? 🤱
Azt tudtad, hogy ha bimbóvédőt használsz mellette nagyon fontos rendszeresen fejni? 🤷‍♀️
👉 Sajnos bimbóvédőn keresztül nem kap olyan stimulálást a mell és ezáltal az agy, hogy biztosan elegendő tejet tudj termelni - és többször kiváltódjon a tejleadóreflex egy szoptatáson belül - hosszú távon is. Tehát amíg bimbóvédőt használsz, próbálj minél gyakrabban szoptatások után mindkét mellből fejni. ❗️
👉 A bimbóvédő átmeneti segítséget nyújt, ezért a mihamarabbi elhagyása döntő fontosságú a hosszútávú tejtermelés fenntartása miatt. ❗️
🙏❗️Ha nem sikerül elhagyni, bármikor kérhetsz segítséget laktációs szaktanácsadótól.

02/12/2025

💞 Szoptatásra felkészítő workshop kismamáknak – mert a magabiztosság már a várandósság alatt kezdődik!

Ha szeretnél nyugodtan, tudatosan és magabiztosan indulni a szoptatás útján, ez a workshop Téged vár! 💪✨

☀ Miről lesz szó? 👇

🌷 Mit érdemes tudni már szülés előtt a szoptatásról?

🌷 Hogyan ismerheted fel, hogy a babád helyesen szopizik?

🌷 Mi segít a sikeres kezdetben, és mit érdemes elkerülni?

🌷 Hogyan kezelheted a nehezebb pillanatokat?

🌷 Szükséges bimbóvédővel szoptatnom? Egyébként az meg mi?

🌷 Honnan tudod, hogy elég a tejed a kisbabád számára?

🌷 Mikor kell fejni?

🌷 Miből fogod tudni, hogy a kisbabád eleget evett?

👩‍🍼 És nem csak hallgatni fogsz! De nem ám! 😀
Demonstrációs babákkal gyakorolni is fogunk – testhelyzeteket, mellre helyezést, kényelmes pozíciókat. 🤱💞
Mert a gyakorlat mindig többet ér, mint az előadás! 😉

❓Rengeteg kérdésed van? Szuper!
Itt minden kérdésedre választ kapsz – nincs "buta hozzászólás", csak kíváncsiság és tanulás. 💬

📍Helyszín: Szeged Babahajó Pille utca 7.
🗓️ Időpont: 2025.12. 04. 16:00-19:00
💌Jelentkezés / info: +36 70 949 5382
dohorreka@gmail.com
👀 Anyagiak: 10 000 ft/ fő
15 000 ft/ pár

Gyere, készüljünk együtt arra a különleges időszakra, amikor végre a karodban tarthatod a kisbabádat. 💗

01/12/2025

Ha épp nem dolgozom, főzök, oviba és suliba megyek ...stb. stb. 😀 akkor gyerekszoba függönyt varrok. Na erre persze fél éve készülök, de idén tényleg kész lett. Végülis ezt ígértem a középsőnek. Milyen anya az olyan, aki nem tartja be az ígéretét? 😆🖐