Ujházi-Tóth Enikő pszichológus

Ujházi-Tóth Enikő pszichológus Egy pszichológus, nem mondja meg, hogy amit tettél vagy tenni szeretnél, az jó vagy rossz.

Mi csak a történeted, a meséd külső szemlélői vagyunk és segítünk észrevenni azokat a részleteket, amelyek felett lehet, hogy elsiklottál. :)

✨🎨Örömmel osztom meg a rajzpályázatunkra beérkezett alkotásokat. 🎨✨Csodálatos, hogy milyen érzékenyen, kreatívan reflekt...
30/01/2026

✨🎨Örömmel osztom meg a rajzpályázatunkra beérkezett alkotásokat. 🎨✨

Csodálatos, hogy milyen érzékenyen, kreatívan reflektáltak a gyerekek a pályázat központi témájára. 🥰

🏆 „A Völgy Fénye – A közösség kedvence” díj ✨
két kategóriában kerül kiosztásra (köznevelési státusszal rendelkező és nem rendelkező gyermekek).
A díjat mindkét kategóriában az az alkotás nyeri el, amely a legtöbb reakciót kapja.

📅 Eredményhirdetés: jövő pénteken
Köszönöm, ha figyelemmel kísérik és megosztással is támogatják a gyermekek munkáit. 😊

Újra az Egyetem TV vendége voltam — Puskás Zsófiával a mesterséges intelligenciáról, annak felhasználási lehetőségeiről ...
24/01/2026

Újra az Egyetem TV vendége voltam — Puskás Zsófiával a mesterséges intelligenciáról, annak felhasználási lehetőségeiről beszélgettünk. 🎙️📽️

Az 1960-as években Joseph Weizenbaum megalkotta az Eliza nevű chatbotot.Azóta számos kifejlesztett mesterséges intelligencia modellel találkozhatunkgyakorlat...

Új határidő📅, több beküldés lehetőség 📩📭Még nem késő, hogy csatlakozz! 😉Nagyon szépen köszönjük az eddigi pályamunkákat,...
12/01/2026

Új határidő📅, több beküldés lehetőség 📩📭

Még nem késő, hogy csatlakozz! 😉

Nagyon szépen köszönjük az eddigi pályamunkákat, már alig várjuk, hogy közzétehessük őket! 🥰💫

Kedves Szülők, Pedagógusok és Gyerekek! 🎨✨

Többen jeleztétek, hogy a rajzok digitalizálása okozott némi fejtörést (megértjük, elnézést kérünk, nem gondoltunk bele, hogy erre nincs mindenkinek lehetősége👀🙈).

Ezért úgy döntöttünk, hogy egy héttel meghosszabbítjuk a beküldési határidőt és további leadási lehetőségeket is biztosítunk, hogy senki ne maradjon ki!

📅 Beküldési határidő: 2026.01.23.

📌 A rajzok leadhatók:
– személyesen a szakszolgálatunk épületében nyitvatartási időben;
– bármelyik kollégánknak átadva (a járás minden tagintézményében jelen vagyunk)
– vagy postai úton.

📍 Címünk:
Csongrád-Csanád Vármegyei Pedagógiai Szakszolgálat Kisteleki Tagintézménye
6760 Kistelek, Petőfi utca 9.

✉️ Postázásnál kérjük:
– a borítékon szerepeljen: „Rajzpályázat”
– ne hajtsátok össze a rajzokat.

📝 Nagyon fontos minden leadási formánál:
– a rajz hátulján legyen rajta a gyermek neve,
– és a szülők töltsék ki a nyilatkozatot (nyilatkozat nélkül sajnos nem tudjuk befogadni a pályaműveket).

A személyesen vagy postán leadott rajzok digitalizálását mi vállaljuk, és külön figyelünk arra, hogy a digitalizált változat hűen tükrözze az eredeti művet — hogy a színek, árnyalatok és apró részletek se vesszenek el. 😊

💛 A már beérkezett alkotások fantasztikusak: színesek, érzékenyek, tele fantáziával és fénnyel. Nem lesz egyszerű dolgunk a díjazásnál!
Köszönjük, hogy ennyi lelkes alkotó csatlakozott Kancsil kalandjához! Nagyon szépen köszönjük a támogató pedagógusoknak is a sok segítséget és a felkészítést! 🐾🌈

Várjuk a további műveket — és drukkolunk minden kis művésznek! 🎉

📚 Lemaradtál a felhívásról vagy most csöppentél bele?
Semmi gond! Az eredeti bejegyzésünket (benne Kancsil és a Tükröző-Völgy titka mesével, javaslatokkal, ötletekkel, praktikus infókkal) az alábbi linken elérheted és elolvashatod.
👉 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02UApV22db8LLFb1BeGqeeWTMx9kqCAM9FJqB2uMxBSBXgTHzNC4vaPWhnyY2icPBhl&id=100057677040412

🥰❄️☃️
07/01/2026

🥰❄️☃️

❄️ Esik a hóóóóóó! ❄️

Olyan régen esett már, hogy talán egy kicsit el is felejtettük, mennyi örömöt és felszabadult játékot rejt magában. A hóesés különleges lassúságot hoz magával: megállít egy pillanatra, elcsendesít, és újra teret ad az egyszerű, mégis varázslatos tevékenységeknek. Hógolyók formálása, hóangyalok készítése, nyomok követése vagy csak a ropogó hó hangjának figyelése a talpunk alatt – mind olyan élmények, amelyekhez nem kell más, csak egy kis idő, kíváncsiság és a közös játék öröme. A hó emlékeztet bennünket arra, hogy a legnagyobb móka gyakran a legegyszerűbb dolgokban rejlik. ❄️

Akár vastag hótakaró borít mindent, akár csak egy vékony réteg jutott, a tél igazi kincsesbánya a gyerekek számára. A havas játékok nemcsak örömet adnak, hanem mozgásos, érzelmi és szociális fejlődést is támogatnak – ráadásul közös élménnyé formálják a hideg napokat.

❄️ Miért érdemes kihasználni a havas időt?
A hóban való játék fejleszti az egyensúlyt, az állóképességet, az együttműködést és a kreativitást. A friss levegőn való mozgás segít a feszültség levezetésében, a közös nevetések pedig erősítik a kapcsolatokat.

🧤 HAVAS JÁTÉKÖTLETEK (óvodásoknak, kisiskolásoknak)

⛄ Hóemberépítés – együtt vagy csapatokban
Nem csak klasszikus hóember lehet: készülhet állat, mesehős vagy „érzelem-hóember” is (pl. vidám, mérges, álmos arc).
👉 Fejleszt: együttműködés, kreativitás, érzelemfelismerés

❄️ Hógolyócsata – szabályokkal
Jelölt területen, puha hógolyókkal, „derék alá nem célzunk” szabállyal.
👉 Fejleszt: mozgáskoordináció, impulzuskontroll

👣 Nyomkereső séta
Állatnyomok, cipőnyomok, „vajon ki járt itt?” játék.
👉 Fejleszt: megfigyelés, gondolkodás, fantázia

🎨 Festés a hóra
Víz + ételfesték szóróflakonban vagy ecsettel. Lehet közös kép, mandala, útvonalrajz.
👉 Fejleszt: kreatív önkifejezés, finommotorika

🪽 Hóangyalok és testformák
Fekvés a hóba, kar-láb mozgatás, majd megbeszélés: ki mit lát bele?
👉 Fejleszt: testtudat, képzelet

🏃 Havas akadálypálya
Ugrás hókupacokon, kerülgetés, célba dobás.
👉 Fejleszt: nagymozgás, kitartás

🫧 Hóbuborékfújás
Hidegben különleges, „megfagyó” buborékok – igazi varázslat.
👉 Fejleszt: rácsodálkozás, türelem

🔥☕ MELEGEDÉS KÖZBEN: BESZÉLGETÉSINDÍTÓ TÉMÁK

A kinti játék után a megmelegedés nemcsak testileg, hanem lelkileg is fontos. Egy bögre tea vagy kakaó mellett ezek a kérdések segítenek feldolgozni az élményeket:

💬 Élményfeldolgozó kérdések:
Mi volt ma a legjobb pillanat a hóban?
Volt valami, ami nehéz vagy kihívás volt?
Melyik játék tetszett a legjobban, és miért?

💬 Érzelmekre hangoló kérdések:
Milyen érzés volt, amikor hideg lett a kezed/lábad?
Mikor nevettél ma a legnagyobbat?
Volt olyan pillanat, amikor segítséget kértél vagy adtál?

💬 Kapcsolódást erősítő kérdések:
Kivel volt a legjobb együtt játszani?
Hogyan segítettetek egymásnak kint?
Mit csinálnál másképp legközelebb?

💬 Fantáziát megmozgató kérdések
Ha a hó beszélni tudna, mit mondana?
Milyen lenne egy álom-havas nap?
Ha te lennél a tél „főnöke”, mit változtatnál?

Nemrég az EgyetemTV-nél jártam és a szezonális depresszióról beszélgettem Puskás Zsófiával 😇
03/01/2026

Nemrég az EgyetemTV-nél jártam és a szezonális depresszióról beszélgettem Puskás Zsófiával 😇

Adásunkban Ujházi-Tóth Enikő pszichológussal beszélgetünk a szezonális depresszió tüneteiről, kiváltó okairól és a kockázatairól. Szerkesztő-műsorvezető: Pus...

Rajzpályázat, nem csak kistelekieknek 😉😇🖌️
19/12/2025

Rajzpályázat, nem csak kistelekieknek 😉😇🖌️

Örömmel hirdetjük meg rajzpályázatunkat, amelynek középpontjában az elfogadás áll. 🖌️🎨🖼️

Rajzpályázatunkhoz egy mesét írtunk, amelynek főszereplője Kancsil, a törpeszarvas. 🦌 Ez az imádnivaló törpeszarvas egy furfangos, játékos, csibész mesefigura, aki gyakori szereplője a délkelet-ázsiai népmeséknek. Kancsilt Zalka Virág Csenge a Törpeszarvas és a déli álom című könyvében ismertük meg és nagyon a szívünkhöz nőtt. Annyira megszerettük ezt a karaktert, hogy szerettük volna továbbvinni, egy új történetben megmutatni a személyiségének egy másik oldalát is. A mesékben a hozzá hasonló karaktereket tricksternek nevezik – olyan figuráknak, akik nem erőből, hanem ésszel oldják meg a helyzeteket; egyszerre kíváncsiak és bátrak, néha csintalanok, máskor segítőkészek, és mindig kívülről látják a világot. A tricksterek abban különlegesek, hogy átlépik a határokat jó és rossz, igaz és hamis, emberi és állati között, ezzel segítenek megmutatni, mennyire sokszínűek vagyunk mi, emberek is.

Éppen ezért írtuk meg a „Kancsil és a Tükröző-Völgy titka” című saját mesénket: mert Kancsil személyisége alkalmas arra, hogy a gyerekeket egy nagyon fontos témához közelítse – az elfogadáshoz. A mesében a Tükröző-Völgy minden szereplője visszakapja azt, amit másoknak ad: a bántás elszürkít, a csúfolódás fakít, a kedvesség és a megértés pedig fényt hoz. Kancsil, aki kicsi, más és sokszor félreértett, éppen a különbözőségével menti meg a völgyet és segít mindenkinek ráébredni, hogy a másság nem teher, hanem ajándék. Úgy hisszük, erre a gondolatra ma különösen nagy szükség van: a gyerekeknek is fontos megtapasztalniuk, hogy mindenki egyedi és mindenki hozzátesz valamit a közösség fényéhez.✨

A rajzpályázatra szeretettel várjuk minden 3. vagy 4. évfolyamos gyermek remekművét. A gyerekek bármit rajzolhatnak, ami a meséhez kapcsolódik: egy jelenetet, egy hangulatot, a Tükröző-Völgyet, Kancsilt vagy akár egy saját kitalált folytatást. Nem a „szép” rajzokat keressük, hanem azokat, amelyekben ott a gondolat, az érzés, a fantázia és az a szín, amit minden gyermek egyedül hoz a világhoz. Reméljük, hogy Kancsil története segít abban, hogy a gyerekek megtapasztalják és megtanulják: akkor lesz igazán fényes a világ, ha helyet adunk egymás különlegességének.
A diákok két kategóriában nevezhetnek:
3. vagy 4. évfolyamos tanulók,
3. vagy 4. évfolyamos tanulási nehézséggel küzdő tanulók (BTMN és SNI).

🖌️🖼️A pályamunkákat e-mailben (📩: cscsvpsz.kistelek.digitalis@gmail.com) várjuk, a szülők által aláírt beleegyező nyilatkozattal együtt. A beérkezett rajzokból digitális kiállítást készítünk, amelyet Facebook-oldalunkon teszünk majd közzé.
A meséhez segédanyagot készítettünk pedagógusoknak és szülőknek is, amely ötleteket, beszélgetésindító kérdéseket és játékos feldolgozási lehetőségeket tartalmaz. Ezek segítségével a mese üzenete még könnyebben feldolgozható és élményszerűvé tehető a gyerekek számára. A mese és a segédletek az alábbi linken érhetőek el:
https://drive.google.com/drive/folders/1MOBBiDEvxeT7kTbMt9s1lIxjzEWKD9ix?usp=drive_link

Kategóriánként négy különleges díjat ítélünk majd oda, hogy minél többféleképpen tudjuk értékelni a gyerekek munkáját:

„A Lélek Tükre – A legkifejezőbb rajz” 🖌️🖼️
Ezen a címen azt díjazzuk, mennyire látszanak a rajzon az érzések és a mese üzenete. Fontos, hogy a gyerek rajza megmutassa az elfogadást, az együttérzést, vagy akár azt, hogyan változik a fény és a fakulás a történetben. Előny, ha a rajz visszatükrözi a gyermek saját érzéseit is.

„A Ragyogás Kapuja – Az egyéni fejlődést legjobban megmutató rajz” ✨
Azt értékeljük, hogy a gyermek mennyire igyekezett, és mennyire hozta ki a legtöbbet saját képességeiből. Fontos az erőfeszítés, a kitartás és a kreatív megoldások. Olyan rajzot keresünk, amelyen látszik, hogy a gyermek a saját lehetőségeihez mérten nagyon szépen dolgozott.

„A Mesélő Ecset – A legerősebb történetmesélő rajz” 📕🖌️
Ebben a kategóriában azt díjazzuk, hogy a gyerek mennyire tudja képpel elmesélni a mesét. Lehet ez egy jelenet, egy hangulat vagy akár egy saját kitalált folytatás is. Fontos, hogy a rajz érthető legyen, és jól mutassa, hogyan képzeli el a gyermek a történetet.

„A Völgy Fénye – A közösség kedvence” 🥰
Ez a díj annak a rajznak jár, amely a legtöbb lájkot és a legerősebb közönségszeretetet kapja. A Tükröző-Völgyben minden fény visszatükröződik és így van ez a gyerekek alkotásaival is: minél több emberhez jut el egy rajz, annál ragyogóbbnak látjuk. A díj azt ünnepli, hogy melyik mű érintette meg leginkább a közösséget — amelyik a nézők szerint a legfényesebben világította be a völgyet.

A díjazottak értékes, gondosan összeállított ajándékcsomagot vehetnek át. A csomagok olyan kreatív eszközöket tartalmaznak, amelyek támogatják a gyermekek kreatív kibontakozását: rajzeszközöket, művészeti kellékeket és inspiráló meglepetéseket.
Szeretnénk, ha a díjazás nemcsak elismerés lenne, hanem újabb lehetőség arra, hogy a gyerekek felfedezzék saját tehetségüket és tovább alkossanak — hiszen minden egyes rajz fényt visz a közösségünkbe. Reméljük, hogy Kancsil története segít abban, hogy a gyerekek megtapasztalják és megtanulják: akkor lesz igazán fényes a világ, ha helyet adunk egymás különlegességének. ✨

A rajzpályázat szervezői: Perványi Kamilla (gyógypedagógus, tehetségfejlesztés szakirányon szakvizsgázott pedagógus) és Ujházi-Tóth Enikő (pszichológus, óvoda- és iskola szakpszichológus)

05/02/2025
  1. részSötét varázslatok a muglik világában avagy, hogyan ismerhetjük fel a furmászokként működő kognitív torzításokat...
14/01/2025

1. rész

Sötét varázslatok a muglik világában avagy, hogyan ismerhetjük fel a furmászokként működő kognitív torzításokat 🥰💫

Nemrég Egyetem TV Léleklabor műsorának vendége lehettem, ahol nevelési kérdésekről beszélgettünk Csoma Dalmával 🎙😊
13/12/2024

Nemrég Egyetem TV Léleklabor műsorának vendége lehettem, ahol nevelési kérdésekről beszélgettünk Csoma Dalmával 🎙😊

A fiatalkori szorongás, vagy a problémákkal való megküzdés nagyban összefügg a szüleinktől látott és elsajátított viselkedési mintákkal, a nevelés minőségéve...

Kedves Érdeklődő! 😊Amennyiben Önnek vagy valamely hozzátartozójának, barátjának pszichológiai konzultációra, tanácsadásr...
16/10/2024

Kedves Érdeklődő! 😊
Amennyiben Önnek vagy valamely hozzátartozójának, barátjának pszichológiai konzultációra, tanácsadásra van szüksége, keressen bizalommal a képen látható elérhetőségek egyikén. 😇
Konzultációra, tanácsadásra személyesen és online is van lehetőség 😊

Kedves Érdeklődő! 😇Önismereti csoportfoglalkozásokat hirdetek középiskolásoknak és felnőtteknek 😊A foglalkozások során o...
16/07/2024

Kedves Érdeklődő! 😇

Önismereti csoportfoglalkozásokat hirdetek középiskolásoknak és felnőtteknek 😊
A foglalkozások során olyan társasjátékokat és játékokat ismerhetnek meg és próbálhatnak ki a résztvevők, amelyek alkalmasak az önismeret fejlesztésére. 🎲✨

Ha felkeltette érdeklődését jelentkezzen bátran 😉
A csoport 4 fő jelentkezése esetén indul.
Időtartam: 5 alkalom (90 perc/alkalom)
Ár: 4000 forint/fő

Jelentkezni a Facebookon vagy e-mailben (eniko.toth.psy@gmail.com) lehet.

Kedves Érdeklődő! 😊Amennyiben Önnek vagy valamely hozzátartozójának, barátjának pszichológiai konzultációra, tanácsadásr...
06/06/2024

Kedves Érdeklődő! 😊

Amennyiben Önnek vagy valamely hozzátartozójának, barátjának pszichológiai konzultációra, tanácsadásra van szüksége, keressen bizalommal a képen látható elérhetőségek egyikén. 😇

Cím

Batthyány Utca 33
Szeged
6722

Weboldal

https://toth-eniko-pszichologus7.webnode.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Ujházi-Tóth Enikő pszichológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Ujházi-Tóth Enikő pszichológus számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória