Énidőm Életreform Stúdió

Énidőm Életreform Stúdió Gyógytorna-Fascia kezelések,Stephens-Sarlós program,Beautyrobic, Holy up, Tahiti tánc,Masszázs, Fitoterápia, Hangterápia

Sziasztok Énidőmösök,Kitaláljátok?💚😉Mit hozok Nektek jövő hétre?🥰Csak ennyit írok... 🙃Mérés... keverés-kavarás-szagolás,...
13/09/2025

Sziasztok Énidőmösök,

Kitaláljátok?💚😉

Mit hozok Nektek jövő hétre?
🥰

Csak ennyit írok... 🙃

Mérés... keverés-kavarás-szagolás, ízlelés, csomagolás... és így tovább... és így tovább.. 😄😃

Mivel az idő is lassan lassan Őszbe hajló no meg már érdeklődtetek is....🙃

Tádáámm..🙂🙂

Dobpergés...🥁😆

Érkezik az Énidőmbe Őszi tea kínálatunk! 🫶🍂🍁🥰

Saját kézzel készített,egyedi receptúrával megalkotott, természetes, friss, és üde!💚🌿

Ne habozz!☝

Vigyél egy kis Énidőmöt a konyhádba is! 💚🍵

Egy csészében a természet zöld gyógyírjai!💚🫶

És hogy mire?☝😉

1. Támogasd a Májad, testünk csodálatos békefenntartóját- Hepamentor teakeverékünkkel!
💛
2. Kuckózz be a hosszú borongós estéken, és csekkolj ki a minennapok zajából- Jó közérzet teakeverékünkkel, ami csodás színeivel és ízvilágával szinte simogatja a BELSŐD!
💜
3. Óvd testünk nagy védelmi hálóját- Immunpajzs teakeverékünkkel, ami szilárd bástyaként áll az immunrendszered mellett!
💚

Kell ennél több?! 😇🙃

Ugye, hogy NEM! 😆

Várnak polcainkon ezek a csodák! 🫶
Figyelem! A készlet limitált, mivel saját kezűleg készítem. 🫱🫳🤚
Csapj le kedvencedre minél előbb!😊

További információ elérhető stúdiónkban! 💚🙏

Ez is Én vagyok! 🥰
I💚Fitoterápia

Szép hétvégét Nektek! 😇
Kriszti

Sziasztok,A következő posztsorozatom egy kicsit szóljon az étkezésről, merthogy egészségi állapotunkat lényegesen befoly...
11/09/2025

Sziasztok,

A következő posztsorozatom egy kicsit szóljon az étkezésről, merthogy egészségi állapotunkat lényegesen befolyásolja, hogy mit eszünk. 😊

Egy korábbi posztban már részletesen kifejtettem, hogy az allergia és az ételintolerancia nem ugyanaz! Ne tessék keverni!
Most egy kicsit az utóbbiról beszélnék ami bizony bizony a mai nyugati társadalom közel 80% át érinti!!☝️☝️

Az ételintoleranciák hol tünetelnek és kiknek van ételintoleranciája?🧐

1. csoport- A beles tünetelők- ők talán a legszerencsésbbek mert ők fordulnak leghamarabb orvoshoz, hogy valami nem oké!
-puffadás, krónikus székrekedés, hasmenés, görcsölés, reflux és társai..

2. csoport- Bőr mögött keresd a belet! Igaz!
- ekcémások, dermatitisesek, zsíros bőr, pattanásos bőr, psoriasis, herpeszesek, nagyon száraz bőrösök, grízes bőr-hahóóó kaja!!

3. csoport- Mentális tünetek- depressziós, alvás zavaros, migrénesek krónikus fejfájósok, tanulási zavarok, Brain fog- amikor egész nap fáradt nincs energiája és úgy érzi leesik a feje! - Hahóóó kaja!!

4. Autoimmunok- Hashimoto, colitis, crohn, cöliakia, sclerosis multiplex, diabetes 1. Vitiligo.

Mire lehetsz intoleráns? Nyilván arra amit eszel!😃 Itt lehet különbség abban, hogy hol élsz ott mit esznek többet az emberek.

Amerikában végeztek egy kutatást több millió ételmolekulát teszteltek közel 1 millió emberen a CDC központban. 🧐🤨

És felállítottak egy TOP listát mik a leg-leg- legek..🤨🧐🤓

Nem okozok szerintem meglepetést!

1. GLUTÉN
2. A1 kazein-tehéntej
3. Tojásfehérje
4. Olajos magok közül- kesu, pisztácia, földimogyoró

A következő poszt ennek a folytatása.. miszerint az ételintoleranciások áteresztő belesek is.. mi is ez egyáltalán és hogy miért van most ennyi gond a Gluténnal és a tejjel mikor nagyapáink is ezt ették, itták és nem volt semmi bajuk. Nekünk miért van vagy lenne??🙃😞

Folytatás következik.. ☝️☝️
Kriszti 💚

Jó reggelt!Ismét egy érdekes poszt! Bél- nyirok- és még itt külön kiemelném Fascia és Lép kapcsolat! Sok esetben előford...
10/09/2025

Jó reggelt!

Ismét egy érdekes poszt!

Bél- nyirok- és még itt külön kiemelném Fascia és Lép kapcsolat!

Sok esetben előfordul, hogy a hozzám mozgásszervi panaszokkal forduló páciensek aminek tudjuk 80% -ban a Fascia az okozója eljönnek hozzám,és bár Fascia kezelésre javul az állapotuk és a mozgásuk, csökken a fájdalom, főleg ha csinálják a házit! 😄
Mégis sokszor irányítom őket masszőrünkhöz mert látok bizony nyirok problémát is!

Ennek nyilván több oka lehet, mivel a fasciában fut a felszínes nyirok bizony bizony az immobilitás a nem megfelelő folyadékfogyasztás is triggereli ezt a rendszert mert az immobillá rigiddé vattacukrossá teszi a fasciát! 🥹

Tehát mozgás mozgás mozgás ezzel sokat tudsz segíteni!

De! Igen tény,hogy itt még sajnos a háttérben ott vannak a szervi eltérések bél- intoleranciák-gyulladások- és a lép hanyatlása! 👆

Tehát az út nagyon sokszor bonyolult és komplex, ami felér egy komplex életmódváltással! 👆🙌

De fontos, hogy lássuk az összefüggéseket!
Olyan szépen üzen a test CSAK vedd észre!! 👆👆

Kriszti 🫡🫶

Amikor a nyirok elakad – rejtett kapcsolatok a bélrendszer és az autoimmun betegségek között

A testünkben fut egy láthatatlan folyadékhálózat, amit sokáig nem is érzékelünk, csak akkor, amikor valami nincs rendben. Ez a nyirokrendszer. Feladata túlmutat azon, hogy a felesleges vizet elvezesse a szövetekből: a kórokozók, a salakanyagok, a gyulladást keltő molekulák szűrésében is központi szerepet játszik. Nem véletlenül nevezik sokszor a szervezet egyik „védelmi hálózatának”.

Amikor a nyirok áramlása lelassul, és pangás alakul ki, a testünk nemcsak fizikailag duzzad, hanem belül is túlterhelődik. A szövetekben ott maradhatnak a gyulladást fenntartó anyagok, amelyek hosszú távon hozzájárulhatnak krónikus betegségek fennmaradásához.

És itt kerül elő a bélrendszer. A nyirokrendszer és a belek kapcsolata sokkal szorosabb, mint gondolnánk. A belek nyálkahártyájában található a test immunsejtjeinek 60–70%-a, és ezek mind a nyirokhálózattal állnak összeköttetésben. Minden falat étel, minden baktérium, minden toxin ezen a kapun halad át. Ha a bélflóra egészséges, és a bélnyálkahártya épen zár, a nyirokrendszer kiegyensúlyozottan tud működni. De ha a bél áteresztővé válik, az immunrendszer állandó készültségbe kerül.

Ez az állandó éberség olyan, mintha a nyirokrendszer folyamatosan tűzoltást végezne. Egy idő után a szövetek elárasztódhatnak gyulladáskeltő anyagokkal, és elindulhat az a folyamat, amely autoimmun betegségekhez is hozzájárulhat. Hashimoto, cöliákia, Crohn-betegség vagy más gyulladásos kórképek hátterében gyakran felfedezhető ez a bél–immun kapcsolat.

Érdemes úgy elképzelni a helyzetet, mint egy forgalmas várost. Ha a központi utak le vannak zárva, a forgalom elakad, a mellékutcákban torlódás lesz, végül az egész város működése összeomlik. Ugyanez történhet a szervezetben is: a bélből érkező túl sok inger miatt az immunrendszer túlterhelt lesz, és a nyirokkeringés sem tudja tökéletesen ellátni a feladatát.

Ami ijesztő, ugyanakkor reményteljes is: ez a láncolat befolyásolható. A bélflóra és a nyirokrendszer állapota kéz a kézben jár, és ha az egyik javul, a másik is követheti.

Ha kíváncsi vagy arra, hogyan kapcsolódik mindez a cukorbetegséghez, és miért egyre gyakoribb a nyirokrendszeri túlterhelés cukorbetegeknél, érdemes elolvasnod majd a második részt is.

Kedves Énidőmösök, Mindig nagyon nagy öröm, ha a nálam megfordult páciensek ajánlanak engem az ismerőseiknek. 🙏Nincs is ...
05/09/2025

Kedves Énidőmösök,

Mindig nagyon nagy öröm, ha a nálam megfordult páciensek ajánlanak engem az ismerőseiknek. 🙏
Nincs is ennél jobb marketing nem igaz?! 😄

Így volt ez Ági esetében is, aki megkeresett engem, hogy szeretne jönni a Vagus terápiás programomra. 😇 Majd amikor az időpont egyeztetésnél tartottunk akkor jelezte nekem, hogy Ő Szentendrén él! Erre én természetesen mit is mondhattam volna tanácsoltam neki, hogy keressen fel egy helyi kollégát.

Majd a válasz: Nem! Tudja,hogy én Szegeden vagyok de Ő ide szeretne jönni hozzám és vállalja, hogy 5 héten keresztül leutazik ezért a kezeléséért! 🫶💚
Mi is volt a reakcióm? húh már nem emlékszem!☺️ Talán először a döbbenet, azután a hála és a mérhetetlen bizalom amivel így ismeretlenül megtisztelt engem és az Énidőmet!🥹🥰

Drága Ági! Bízom benne, hogy rászolgáltam a bizalmadra és abban is, hogy sok sok útravalóval, eszközzel lettél gazdagabb, amivel egy igazán boldog, tartalmas, új jövőt építhetsz magadnak!🥰😇

Köszönöm, hogy engem választottál! És csak megsúgom úgy váltunk el, hogy a jövőben is le fog látogani és jönni az Énidőm vagus programjáért!😉

És nem mellesleg még a város is tetszett neki!😀

Ilyen dolgok és történések csak újra megerősítést adnak, hogy igen a helyemen vagyok!🥹 És igen basszus szeretik az emberek amit adok! 🥰🫶

És ez olyan jó!🥹☺️
Köszönöm!🙏
Szép hétvéget Nektek!☀️💚
Kriszti🥰
http://enidomstudio.hu/vagus-terapia/

Sziasztok,Hmmm.. ismét egy jó kis poszt!👏🫶Amit én se tudok elégszer hangsúlyozni! 👆👆Bél- agy tengely, vagus, mikrobiom!!...
05/09/2025

Sziasztok,

Hmmm.. ismét egy jó kis poszt!👏🫶

Amit én se tudok elégszer hangsúlyozni! 👆👆
Bél- agy tengely, vagus, mikrobiom!! 👆👆

Ha jól van a bél én is jól vagyok! 🙌🫡

Olvassátok, olvassátok! 😉

Mikrobiom és indulatkezelés
A múltkor már feldobtam ezt a témát pár dolgot pedzegetve, azonban nem beszéltem a mikrobiom szerepéről a bél-agy(mikrobiom) tengely kapcsán. Kezdjük nagyjából az elején. 😊 A belek beidegzését végző ún. bél idegrendszer bonyolultsága magával az aggyal vetekszik – innen a második agy elnevezés. A két rendszer egymással képes kommunikációra a bolygóidegen keresztül.
Tovább bonyolítja a képet, hogy a bél baktériumai is becsatlakoznak a buliba, lévén, hogy ők is termelnek neurotranszmittereket, mint dopamin, szerotonin és GABA. A szerotoninről leginkább a boldogság ugrik be a többségnek, azonban a bél idegrendszerben is egy fontos ingerületátvivő anyag, fontos szerepe van a perisztaltikában.
Tudtad, hogy a bél idegrendszerben több szerotonin receptor van, mint az agyban? Talán ezért se jó ötlet a pszichiátriában az SSRI gyógyszerek használata. Ezek a gyógyszerek a szerotonin visszavételét gátolják a szinaptikus résből. Az eredeti terv arról szólt, hogy mindezt az agyban szerették volna elérni, de nem lehetsz okosabb a természetnél. A hatás nyilván a belekben is megjelenik és a magas szerotonin szint eleinte fokozott perisztaltikát, azaz hasmenést okoz (esetenként hányinget), majd a hosszasan magas szerotonin miatt az idegsejtek érzéketlenek lesznek, és lassul a perisztaltika. Nem véletlen, hogy a régóta SSRI-t szedők gyakran számolnak be székrekedésről. Ez és az orgazmuskészség zavara nem teszi népszerűvé az SSRI-okat, a kedvező marketing ellenére sem.
Jóval ésszerűbb gondolat a mikrobiomot rendbe tenni, azaz az emberi bélflórában megtalálható jótékony törzsek pótlására helyezni a hangsúlyt. Ezek közül azokat, amelyek jótékony hatással vannak a pszichés állapotra pszichobiotikumoknak hívjuk.
Visszakanyarodhatunk persze oda is, hogy hol rontottuk el, honnan is jött a baj?
Nos a mikrobiom összetételét befolyásolhatjuk étkezéssel. Az ultrafeldolgozott és magas szénhidrát tartalmú étkezés képes diszbiózist okozni, és hogy nehezebb legyen kiszabadulni ebből az állapotból, megváltozott mikrobiomunk, csak akkor áraszt el minket szerotoninnal, ha jól tartottuk, „junk food-on”
Tudtad, hogy a stressz is befolyásolja a mikrobiom összetételét? stressz hatására az agyalapi mirigy-mellékvese tengely aktiválódása révén stresszhormonok szabadulnak fel, melyek közvetlen hatással vannak a mikrobiom összetételére, azt megváltoztatva a bélfal áteresztőképességének növekedését eredményezik. Ugyanakkor ez a kapcsolat a másik irányban is működik, dysbiosis és bél-permeábilitás növekedés esetén aktiválódik az agyalapi mirigy.
Tovább árnyalhatjuk a képet a glutén és a lektin fogyasztás kapcsán is, hiszen ezek áteresztő bél szindrómát okoznak, ami, gyulladással járó folyamat, és szintén megemlíthetjük ugyanezen anyagok hatását a vér agy gát áteresztés kialakulásában. Lám vissza is kanyarodtunk a GAPShez.
Nyilván nem véletlenül állította Philippe Pinel, a modern pszichiátria atyja is, hogy a baj a belekben kezdődik, és a megoldás is ott kell legyen.
Amennyiben hasznosnak találod a posztokat, kérlek írj egy ajánlást az oldalra!

Sziasztok,Akár én is írhattam volna! 😉Szóval ez így igaz,ahogy a kollegina írja! Én is rendszeresen adom ezt a betegeimn...
04/09/2025

Sziasztok,

Akár én is írhattam volna! 😉

Szóval ez így igaz,ahogy a kollegina írja!

Én is rendszeresen adom ezt a betegeimnek házi feladatnak! 🫶
És igen minden mindennel összefügg és ezt a betegek is érzik! 🙂

Úgyhogy hajrá! Talp hengerezésre fel!! 🫡🙌

✅ Tudtad, hogy a talpad is segíthet a
derekadon? ✅

Sokan nem is gondolnák, de az alsó végtagon végzett fascialazítás és nyújtás kifejezetten hatékony lehet a derékfájdalom csökkentésében.

Miért? 🤔
Nem varázslat, hanem anatómia!
A testünket behálózó fasciarendszer egy összefüggő háló, így ha egy ponton lazítjuk, annak hatása messzire elér.

👉 Konkrét példa: a talp, a vádli és az Achilles-ín nyújtása vagy lazítása oldja a test teljes hátsó fasciavonalának feszültségét.
👉 Ez a vonal a talpi fasciától a koponyáig fut, érintve az ágyéki pólyát is.
👉 Ha itt lazítunk, az a derekat is tehermentesíti.

💡 Próbáld ki: pár perc nyújtás vagy hengerezés után előrehajláskor sokszor centikkel lejjebb ér a kezünk!

❗ Ha fáj a derekad, ne csak a derekat kezeld – lazítsd és nyújtsd rendszeresen a talpad, vádlid, Achilles-ed is!

🔥 Feladatok 🔥

1️⃣ Talpi fascia hengerezése
• Ülj le székre, helyezz egy kis masszázshengert, teniszlabdát vagy palackot a talpad alá.
• Lassan görgesd előre-hátra a talpad teljes hosszán.
• Időtartam: 1–2 perc/láb.

✨ Lazítja a talpi fasciát, csökkenti a feszültséget a teljes hátsó láncban.



2️⃣ Vádli nyújtás falnál
• Állj szembe a fallal, egyik láb előre, másik hátra (sarkad a talajon).
• Hajlítsd az elöl lévő térdet, a hátul lévő maradjon nyújtva.
• Érezd a nyújtást a vádliban.
• Tartsd 20–30 mp, ismételd 2–3× oldalanként.
✨Nyújtja a gastrocnemius izmot és az Achilles-ínt.

Sziasztok,Ott a vagus!!! Ha jól van a vagusom én is jól vagyok! 🙂🫶😌Csak mondom nálunk is elérhető a vagus terápiás progr...
03/09/2025

Sziasztok,

Ott a vagus!!!

Ha jól van a vagusom én is jól vagyok! 🙂🫶😌

Csak mondom nálunk is elérhető a vagus terápiás program! 😉

https://enidomstudio.hu/vagus-terapia/

Várlak szeretettel! 🥰🍁🍂

https://enidomstudio.hu/sarlos-program-szeged/Kedves Énidőmösök,Aki még nem tudná idén májustól egy merőben új de egy fa...
29/08/2025

https://enidomstudio.hu/sarlos-program-szeged/

Kedves Énidőmösök,

Aki még nem tudná idén májustól egy merőben új de egy fantasztikus dologgal bővült a repertoárom.

Fogadjátok sok szeretettel és ismerjétek meg a Sarlós programot!

Várlak szeretettel titeket a gyerkőcökkel!
Segítsünk együtt! 😇💙

További információ a programról olvasható külön facebook oldalunkon is Stephens-Sarlós Program Szeged-Énidőm

Kövess! És tudj meg minél többet erről a több ezer gyermek életét rendező új megközelítésről programról!

Kriszti

A Sarlós program segít feltárni a tanulási és viselkedési problémák mögötti okokat, és támogatja gyermeked valódi fejlődését.

Sziasztok,Lassan én is visszatérek a nyári üzemmódból és hozok nektek sok sok érdekes posztokat. Ez sem rossz! Mert ,hog...
27/08/2025

Sziasztok,

Lassan én is visszatérek a nyári üzemmódból és hozok nektek sok sok érdekes posztokat.

Ez sem rossz! Mert ,hogy minden mindennel összefügg! 😌🫶

Amikor a belek írják a történetet a hajunkba

A hajunk nem csupán dísz, hanem a test egyik legbeszédesebb „naplója”. Sokszor ott kezd el mesélni, ahol a belünk titkai rejtőznek. A hajhullás hátterében valóban állhat vitaminhiány, de sok esetben a valódi ok a bélflóra felborulása.

A biotin és a folsav például létfontosságúak a haj egészségéhez, ám ezek előállításában kulcsszerepe van a bélbaktériumoknak. Ha ők kimerülnek, megbomlik az egyensúly, és a haj törékennyé válik. Ilyenkor hiába szedünk drága étrend-kiegészítőket, a változás legfeljebb átmeneti – a tartós eredményhez a bélflóra támogatására is szükség van.

Érdekes jelzés lehet a haj zsírosodása is. Gyakran a máj és az epe terheltségét mutatja: ha a zsíranyagcsere kibillen, a faggyúmirigyek működése is felborul. Így fordulhat elő, hogy valakinek a haja zsírosodik, miközben a bőre pergamenszerűen száraz – a háttérben pedig egy anyagcsere-egyensúlyhiány húzódik.

De a haj nemcsak a mennyiségével vagy állagával üzen. A hajszín változásai is árulkodnak. A korai őszülés például gyakran a mellékvesék kimerülésével áll kapcsolatban, és sokszor a folsav-anyagcsere zavarára is rámutat. Ezért nem véletlen, ha valaki fiatalon felfedezi az első ősz szálakat – a test ilyenkor jelez.

A haj tehát jóval több, mint esztétikai kérdés. Egy érzékeny jelzőrendszer, amely folyamatosan mutatja, mi zajlik belül. Ha odafigyelünk rá, nemcsak a külsőnkért teszünk, hanem a teljes szervezetünk egészségéért.

Kedves Pácienseim, Hamarosan, Én is elmegyek egy kicsit pihenni, töltődni a családommal, hogy újult erővel, a tőlem megs...
14/07/2025

Kedves Pácienseim,

Hamarosan, Én is elmegyek egy kicsit pihenni, töltődni a családommal, hogy újult erővel, a tőlem megszokott módon, tudjak nektek továbbra is a legjobb tudásom szerint segíteni!🫶⛱😇

A szabadságom ideje: Júlus 21-Augusztus 4.☀️🌊👨‍👩‍👧‍👦

Ez idő alatt leginkább email-ben tudtok keresni engem, telefonon csak augusztus 4-e után leszek elérhető!🙃😉

Nagyon köszönöm a megértést!🙏

Csodás, Énidőmben gazdag nyarat Kívánok Nektek!⛱👙😉
Töltődjetek, pihenjetek sokat aktívan-passzívan és legyetek minél többet a szeretteitekkel!🫶☀️💛

I💚Énidőm
Kriszti🙂

Sziasztok,Ismét egy jó kis cikk Kata tollából! 🤗Ezért imádom a Vagust!💚🫶A fülön keresztül vègzett vagus ingerlès IBS pàc...
14/07/2025

Sziasztok,

Ismét egy jó kis cikk Kata tollából! 🤗

Ezért imádom a Vagust!💚🫶

A fülön keresztül vègzett vagus ingerlès IBS pàciensekben 4 hèt napi kezelès után, kísèrlet elött 1 hèttel minden IBS gyògyszer abbahagyva.

- napi normál wc-zèst eredmènyezett (84%-kal csökkent a szèkrekedès mèrtèke)
- csökkent a hasi fàjdalmak megítèlèse egy szubjektiv skàlàn, csökkent az IBS tünetelès
- növekedett az èletminösèg
- javult az anorectal reflex
- csökkent gyulladásos citokint szint a vèrben
- javult a vagus tònus

Vagusoss, ha nem vagy jól, azèrt. Ha jól vagy, azèrt. Vagusozz minden pàciensednèl. 😌🥰💚

Forrás:Oriolus-Med

PMID: 34138761

Nálunk is elérhető ám ez a kezelés!! 😉✨

Fedezd fel a vagus terápiát, ami egyensúlyt teremt idegrendszerünkben, javítja emésztésünket, csökkenti a gyulladást és pozitív hatással van hangulatunkra.

Sziasztok,Egy kis hétindító… kemény… 😳De valóban a betegségeknek igen erős lelki eredete is van!! 👆👆És ez különösen igaz...
26/05/2025

Sziasztok,

Egy kis hétindító… kemény… 😳

De valóban a betegségeknek igen erős lelki eredete is van!! 👆👆

És ez különösen igaz az emésztőrendszeri kórképekre! 👆👆👆

Bél- Agy tengely!! 🫶✨

Vigyázzunk magunkra!! És néha lépjünk hátra kettőt nézzük kívülről magunkat! 🙏🥰

Szép napot Nektek! 💚✨☀️

Kriszti 🥰

A belek összes betegsége lelki okra vezethető vissza.

A vastagbél minden betegsége, amely a vastagbélben jelenik meg, a túléléssel kapcsolatos konfliktusokra vezethető vissza: az illető olyan helyzeteket él át, amelyekben sarokba szorítva érzi magát, mintha zsákutcába került volna.

Ahhoz, hogy tökéletes összhangban legyünk az élettel, szervezetünknek egyensúlyt kell tartania a bevitt, az asszimilált (feldolgozott) és a kiürített anyagok között.

A vastagbél feladata az, hogy elengedje és kiürítse mindazt, amire már nincs szükségünk. Alapvetően a vastagbéllel kapcsolatos érzelmi konfliktusok a következőkhöz kapcsolódnak:

Olyan helyzetek, amelyeket nagyon rosszul élünk meg, és miután "lenyeltük" és "megpróbáltuk megemészteni" őket, mégsem tudjuk elengedni:
„Nem bírom tovább ezt az ellentétet”,
„A helyzet már a torkomig ért”,
„Nem tudom elhinni, hogy elárultak”,
„Milyen mélyre süllyedtek, sosem gondoltam volna, hogy ezt megteszik velem.”

Olyan helyzetek, amelyeket igazságtalannak élünk meg, mert olyasmiért vádolnak minket, amit nem tettünk meg:
„Én nem csináltam semmit.”
„Elegem van abból, hogy mindig engem hibáztatsz.”

A vastagbélben történik a víz visszaszívása, valamint az anyagok kiürítése és felhalmozása. A víz az „anyával” kapcsolatos (valódi vagy szimbolikus értelemben). Ha a patológia a víz visszaszívásával kapcsolatos, akkor az érzés:
„Vissza akarom kapni anyám szeretetét.”
Ha a kiürítéssel kapcsolatos:
„Le akarom vetni magamról anyát.”
Ha pedig a felhalmozással kapcsolatos:
„Több szeretetre van szükségem anyámtól.”

Helyzet, amelyet úgy élünk meg, mint „egy alattomos ütés, nem vártam volna tőled”, ami elkerülhetetlenül ahhoz vezet, hogy megszakad a kapcsolat valakivel, aki fontos számunkra.

A VASTAGBÉL GYAKORI BETEGSÉGEI

🦋Vastagbélrák:
Itt jelennek meg a „nagy árulások”, amelyeket félelemmel és haraggal élünk meg. A daganat elhelyezkedése alapján megkülönböztetünk:

🦋Felszálló vastagbél:
Az árulás valamelyik felmenő részéről jön: apa, anya, nagyszülő, főnök...

🦋Haránt vastagbél:
Az árulás valakitől jön, aki velem egy szinten van: testvér, unokatestvér, házastárs, munkatárs, barát...

🦋Leszálló vastagbél:
Az árulás valamelyik leszármazottamtól jön: gyerek, unokaöcs, alkalmazott...

🦋Szigmabél:
Régi árulásokról beszél, amelyek régóta történtek, és a félelem miatt még mindig visszatartjuk őket.

🦋Végbél (alsó vastagbél):
Ez az egyetlen szakasz, ahol a konfliktusok nem túléléshez, hanem területhez kapcsolódnak.
Női megélés esetén: identitás-konfliktus, például:
„Nem tudom, hol van a helyem”,
„Mit keresek itt, ha nem is akarok itt lenni?”,
„Nem tudom, ki vagyok a családom számára.”
Férfi megélés esetén: harag és igazságtalanság érzése a területen belül, ahol „alá kell vetnem magam” (a főnöknek, apának, párnak…), miközben azt érzem, hogy „értéktelen emberként” kezelnek.

🦋Székrekedés:
Kétféle konfliktusból eredhet:

A víz visszaszívásával kapcsolatos, azaz:
„Vissza akarom kapni anyám szeretetét.”

A hiányérzettel kapcsolatos:
Az illető nem bízik az életben, minden nap attól fél, hogy hiányt fog szenvedni (pénz, szeretet, státusz, munka…). Ez arra készteti, hogy „megtartson és ne engedjen el”, mert fél a veszteségtől.

🦋Crohn-betegség:
Ez a krónikus gyulladás az utolsó vékonybél- és részben a vastagbél-szakaszt érinti. A konfliktusok:

„Képtelen vagyok ennyi gonoszságot megemészteni.”

„Túl sok családi szennyet nyelek le.”

Ezekhez társul a „nem tudom befogadni” érzése és a „félek, hogy semmim sem marad” élménye (erős tehetetlenségérzet túlélési kontextusban).

Gyakori az is, hogy az illetőnek hallgatnia kell és „le kell nyelnie” az igazságtalan, kritikákkal és zaklatással teli családi helyzeteket, csak azért, hogy „ne legyen még rosszabb otthon”.

🦋Polipok:
Ezek kis árulásokhoz köthetők, illetve ahhoz, hogy „ragaszkodunk az előítéleteinkhez, bár szeretnénk megszabadulni tőlük.” Minden polipot külön kell értelmezni, mert más-más helyzethez kapcsolódik.

🦋Irritábilis bél szindróma:
Ez az „állandó szennyek” betegsége: egyik helyzetet követi a másik. Az érintettek általában bizonytalanok, folyamatos stresszben élnek. Az érzés: „manipulálnak”, „a másik rendelkezésére állok.”

🦋Divertikulumok:
Akkor jelenhetnek meg, amikor valaki nyomás alatt érzi magát és szeretne „megszökni”, vagy egy „nagyon piszkos árulást” él meg, amit „jobb házon belül tartani”.

🦋Megakolon:
Akkor jelenik meg, ha az embernek „a lehető legtöbbet kell befogadnia”. Ilyenkor érdemes az ősfa (családfa) irányába kutatni, például háborús időkből származó éhezési traumák után.

🦋Colitis (vastagbélgyulladás):
A fájdalmat mindig a vastagbél okozza, mivel a vékonybélnek nincsenek idegvégződései.
A colitis akut vagy krónikus gyulladás, ami azt mutatja (és ez fontos!), hogy a pszicho-emocionális szinten az illető már feldolgozta a konfliktust.

A konfliktusok lehetnek:

„Nem tudom megemészteni.”

Belső harc a jó és rossz között: mit tartok megfelelőnek önmagam számára.

„Le akarom vetni magamról anyát.”

A colitis típusai:

💥Krónikus colitis:
Olyan „emészthetetlen” helyzeteket élünk meg újra és újra, amelyeket ugyan megoldunk, de mindig visszatérnek. Jellemző lehet az is, hogy:
„Nem akarok ez lenni, aki vagyok, de nem tudom, hogyan mutassak mást.”

💥Görcsös colitis:
Konfliktus:
„Nem akarom megemészteni ezt a szennyet, de nincs más választásom…”
„Ő a főnök, engedelmeskednem kell”,
„Visszaél a helyzetével, mert ő a főnök.”

💥Fekélyes colitis:
A mögöttes félelem:
„Ez a vég”, „mindennek vége” – tehetetlenség és lemondás érzésével. Depressziós tünetek is társulhatnak hozzá.

💥Vérzéses colitis:
Az élmény mély, zsigeri félelemmel telített, az árulás érzésével és azzal, hogy „nem tudok megszabadulni tőle”, „micsoda csapda, amit elkövettek ellenem.”
A vér jelenléte miatt mindig a családhoz kapcsolódik (valódi vagy szimbolikus család – a tudatalatti nem tesz különbséget a kettő között).

A legfontosabb számodra betegként az, hogy megtaláld a kiváltó okot: hogy felfedezd, mi vezetett a betegség kialakulásához; mert ezzel tudatosságot teremtesz, és ez az első lépés a gyógyulás felé.

Forrás: internet

Cím

Bartók Tér 9/A
Szeged
6722

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Énidőm Életreform Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Énidőm Életreform Stúdió számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram