https://www.facebook.com/116098511583079/

Marsi Rehab & Workout

Kezdőlap
Magyarország
Szeged
Marsi Rehab & Workout

Marsi Rehab & Workout, Gyógyítás és egészség, Bánk bán Utca 28, Szeged elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

11/04/2025

✨ Kedves Vendégeink! ✨

Ezúton szeretnénk hatalmas köszönettel és hálával elköszönni Tőletek a Marsi Rehab eddigi korszakától.
Köszönjük, hogy velünk voltatok, hogy megtiszteltetek minket a bizalmatokkal, és hogy együtt dolgozhattunk testi-lelki megújulásotokon! 💛

De most valami új és izgalmas kezdődik...
💥 Teljesen megújulunk!
🆕 Új névvel,
🌿 még bővebb szolgáltatáskínálattal,
🏆 még magasabb színvonalon,
💆‍♀️ még több szakértelemmel várunk majd Titeket!

A részletek hamarosan érkeznek...
Maradjatok velünk, mert ez csak a kezdet! 😉

29/01/2025

Tudtad, hogy a funkcionális köredzéseken előszeretettel alkalmazom az AMRAP-ot? 💪

Az AMRAP (As Many Rounds/Reps As Possible) egy olyan edzésmódszer, amely során adott időkorláton belül a lehető legtöbb ismétlést vagy kört kell elvégezni az előre meghatározott gyakorlatokból. ⏱️🔁

Az AMRAP rendkívül hatékony, hiszen rövid idő alatt is intenzív edzést biztosít, valamint fejleszti az erőt és állóképességet, kitartásra ösztönöz. 🥵

Kipróbálnád az AMRAP edzésmódszert?

Ne habozz, foglalj időpontot kiscsoportos funkcionális köredzésre! 👇
https://marsibence.booked4.us/public/?fbclid=IwY2xjawH6S2xleHRuA2FlbQIxMAABHYhfZjexPK012fqUSKTgQOSFGuWs9v6v2WaaJiAptXlrxB1jardjvWzAWQ_aem_SYZ9tVFDbtZ12_6PPTCkAA

🏠 Helyszín: 6727, Szeged, Bánk bán utca 28.
⏰ Időpontok: hétfő, szerda, péntek: 16.00

20/01/2025

Sokan azt gondolják, hogy ha magas a vérnyomásunk, búcsút mondhatunk az edzésnek. 🤯 Ez azonban nem igaz ‼️ Ilyenkor jön szóba a medical fitnesz! 🩺 💪

A medical fitnesz edzés biztonságos, hatékony és fenntartható mozgásprogram a krónikus bel- és mozgásszervi állapotokban lévő vendégek számára, köztük a magas vérnyomással küzdőknek. Ezek alkalmával az esztétikai célok helyett az egészségre, a rövid távú megoldások helyett a hosszú távú eredmények elérése koncentrálunk. 🤗

A közös munka egy állapotfelméréssel kezdődik, majd kialakítjuk a személyre szabott preventív és prehabilitációs edzéstervet, az egészségtudatosabb, jobb minőségű életvitel céljából. 🤝

Keress bizalommal! 😉

🏠 6727 Szeged, Bánk bán utca 28.
📧 marsi.bence1994@gmail.com
📱 +36 20 959 4164

14/12/2024

Vendégvélemény 13. rész 🤝

"Csak ajánlani tudom Bencét. Emberileg, szakmailag is nagyon szuper. És számomra a legfontosabb, hogy funkcionálisan, elsődlegesen fasciális szemlélettel segít."

28/11/2024

Tanácstalan vagy, mit is vehetnél szeretteidnek karácsonyra? 😕

Van egy tippem! 😉 Ajándékozz mozgást karácsonyra! 🎁🎄

Válassz ajándékutalványt családtagjaidnak, barátaidnak:
🎀 Mozgásszervi állapotfelmérés + medical fitnesz edzés: 5/10 alkalmas ajándékutalvány
🎀 Mozgásszervi állapotfelmérés + rehabilitáció: 5/10 alkalmas ajándékutalvány
🎀 Kiscsoportos fascia tréning: 5/10 alkalmas ajándékutalvány
🎀 Kiscsoportos funkcionális köredzés: 5/10 alkalmas ajándékutalvány
🎀 Páros edzés: 5/10 alkalmas ajándékutalvány

Az árakért érdeklődj privát üzenetben! 👀

Ha szeretnél ajándékutalványt vásárolni, nincs más dolgod, mint küldesz nekem egy Facebook üzenetet, amiben megírod, hogy:

1. melyik utalványt szeretnéd megvásárolni
2. kinek a részére szeretnéd az utalványt, hiszen az ajándékutalvány névre szól

❗ Az utalványokat 2025. november 30-ig lehet beváltani. ❗

20/11/2024

Edzés krónikus betegségekkel? 🧐 Lehetséges, a válasz: medical fitnesz edzés! 😉

Legyen szó magas vérnyomásról, cukorbetegségről, poszt-covidról, elhízásról/túlsúlyról stb. találunk megoldást, keress bizalommal vagy foglalj hozzám időpontot az alábbi linken keresztül: 👇

https://marsibence.booked4.us/public/book?fbclid=IwY2xjawGkNtRleHRuA2FlbQIxMAABHS8k_VhU2ofgc_xhT-tsfeaarxn53S9poQciDl_MF1PM5fHh8mDhiVmu1Q_aem_oIzMKodQxRurds8ab2c15A

🏠 6727 Szeged, Bánk bán utca 28.
📱 +36 20 959 4164

21/10/2024

Te melyik csoportos edzést választod? 🧐
Írd meg kommentben vagy szavazz a reakciógombok segítségével:

👍 fascia tréning
❤️funkcionális köredzés

A racionális döntés meghozatalához érdemes mindkettőt kipróbálni! 🤫
Várlak benneteket szeretettel 👇

Fascia tréning 🧘‍♀️
⏰ Kedd, csütörtök: 8.30 és 18.00

Funkcionális köredzés 💪
⏰ Hétfő, szerda, péntek: 16.00
⏰ Kedd, csütörtök: 19.00

08/10/2024

Vendégvélemény 12. rész 🤝 - fókuszban a funkcionális köredzés 💪

"Heti 2 alkalommal járok Bencéhez kiscsoportos funkcionális köredzésre. A gyakorlatok sohasem unalmasak, Bence mindig kitalál valami újat, sokféle eszközt használunk. Az edzések mindig jó hangulatban telnek, a többiek kedvesek és segítőkészek."

20/09/2024

Kiscsoportos funkcionális köredzés a Bánk bán utcában! 💪

Kiscsoportos 🧍‍♂️🧍‍♀️🧍‍♀️🧍‍♀️
Az edzéseken max. 4 fő vehet részt, így mindenki kényelmesen elférhet, a jó kedv garantált, nem maradsz észrevétlen, ha bizonytalan vagy a gyakorlatok végrehajtásában, segítek! 🤝

Funkcionális🤸‍♀️
A funkcionális edzések során hatékony mozgásmintákat sajátítunk el a mindennapi tevékenységeinkhez, melyeknek köszönhetően rugalmasan alkalmazkodhatunk a hétköznapi akadályokhoz. 🚶‍♀️🏃‍♀️🧎‍♀️
A funkcionális edzés előtérbe helyezi a stabilizáció és mobilitás fejlesztését, melyek segítenek megelőzni a sérüléseket, valamint az ilyen jellegű edzésekkel az állóképesség is javul. 😍

Köredzés ⏱️
A köredzés egy olyan edzésmódszer, mely során különböző gyakorlatokból álló állomásokon kell dolgozni, egy-egy gyakorlatot meghatározott ideig végrehajtva.
A köredzések sohasem unalmasak, rendkívül sokoldalúak, számos eszköz bevonásával tehetők színesebbé (pl. TRX, bosu, gumiszalag, kettlebell, fitball). 🤪

❗ A szabad helyek gyorsan fogynak, ne habozz, jelentkezz az alábbi linken keresztül:

https://marsibence.booked4.us/public/book?fbclid=IwY2xjawFT0O5leHRuA2FlbQIxMQABHWyWt2sG3eJtuoTMydDT5PcEgFy_K9A2WQR4UxO-ya64I4zkSfykT6s4eA_aem_vncSfOfTHOL1F7YbOOO70A

Várlak benneteket sok szeretettel! 🤗

🏠 Helyszín: 6727, Szeged, Bánk bán utca 28.
⏰ Időpontok: hétfő, szerda, péntek: 16.00
kedd, csütörtök: 19.00

21/08/2024

Online időpontfoglaló rendszer.📲

Mostantól itt tudtok a kiscsoportos órákra és a rehabilitációra jelentkezni.😉

Kiscsoportos edzések: szeptember 2.-tól indulnak
Fascia tréning (max 6 fő)
Kedd 8:30 és 18:00
Csütörtök 8:30 és 18:00

Funkcionális köredzés (max 4 fő)
Hétfő-kedd-szerda-csütörtök-péntek 7:30
Kedd 19:00
Hétfő -szerda-péntek 16:00
Csütörtök 19:00

Limitált a helyek száma, kérlek időben foglalj. 😊

Rehabilitáció már jövő héttől kezdve: 2 szabad hely maradt.

Link:
https://marsibence.booked4.us/public/

Marsi Rehab & Workout

Cím

Bánk Bán Utca 28
Szeged
6727

Telefonszám

+36209594164

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Marsi Rehab & Workout új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Marsi Rehab & Workout számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség