Egészen korán középiskolás koromban találkoztunk először, én és egy nagyon szimpatikus jógaoktató. Hetente egyszer tartott órát délutánonként az alagsori tornatermünkben, ami sem meleg, sem hangulatos, sem szép nem volt. Én még is lelkesen vártam a következő alkalmat, mert nagyon nagyon jól éreztem magam.
Persze az élet elsodort engem is, a kedves jógaoktatót is, az élmény pedig elraktározódott. Aztán az életem bizonyos szakaszában, amikor a leginkább szükségem volt rá testileg- lelkileg, újra megtalált a jóga. Azóta is hálás vagyok az sorsnak, hogy így alakult. És ezt a hálát minden egyes gyakorlásom végén megélem: mennyire jó, hogy ez része lehet az életemnek, hogy megtapasztalhatom mind azt, amit a rendszeres gyakorlás adni tud.
Jógaoktatóként nem az a feladatom, hogy meggyőzzem a gyakorlókat, hogy ez miért és mennyire jó, ezt mindenki saját maga fogja megélni, és megérezni. Én csak azt az utat szeretném megmutatni, amin ha elindul az ember és szép lassan továbbhalad, tudni fogja, hogy a legjobb amit tehet önmagáért, másokért, egy egészségesebb harmonikusabb életért.
Várok szeretettel mindenkit kezdő gerincjóga óráimon.
Mottóm: semmit nem veszíthetsz csak az izmaid merevségét.
Évi:
Néhány évvel ezelőtt a karate edzőm nem engedett egy vizsgára, mondván „elvisz a súlyom”.Jógázni kezdtem, hátha attól javul az egyensúlyérzékem. Meglepetésemre nem csak ez történt, hanem pár hónap alatt szinte teljesen kicserélődtem. Szükségét éreztem, hogy a jógát a családomnak, a barátaimnak is megmutassam. így kerültem egy oktatóképzésre, ahol rájöttem, hogy a jóga gyakorlása egy élethosszig tartó tanulás, mert az eszköztára végtelen, és kimeríthetetlen. Várom vendégeimet kellemes hangulatú stúdiónkban elfogadó szellemű óráimon.
Mottóm: Aki lélegezni tud, jógázni is tud!
Rólunk:
Stúdiónk megnyitásakor elsősorban egy olyan helyet álmodtunk meg ahol bátran ismerkedhet mindenki a jógával, aki kedvet érez hozzá . Ahol bárki úgy érezheti pont annyira fiatal pont annyira f**t és pont annyira hajlékony, hogy bátran kipróbálja valamelyik óránkat.
Mindössze három nagyon fontos dolgot szeretnénk biztosítani a hozzánk betérő vendégeinknek, gyakorlóinknak:
- kellemes elfogadó légkört, ahova mindig jó visszatérni
- lehetőséget hogy kipróbálják a jógát
- és a megtapasztalás örömét.
Véletlen sem akarunk senkit győzködni , mert hiszünk abban, hogy aki kipróbálja, az tudni fogja miért lesz jó neki a jógagyakorlása. A jóga több ezer éves tradíciója ma is élő, eleven és használható tudást tud adni mindenkinek aki, engedi. Azt hogy ki mit vesz magához és mit hasznosít ebből a tudásból azt önmaga dönti el. De egy biztos bármi is az, hasznára és egészségére fog válni. Sokan vagyunk sokfélék, sokféle életúttal és szemlélettel. Van akinek a rendszeres gyakorlás kellemes időtöltés ellazulás, van akinek az önmagára szánt idő fontos. Van aki szeretné teste fizikai állapotát megőrizni javítani. Van aki a stressz levezetéshez választja, nagyon okosan. És vannak sokan, akik az első órán elindulnak egy utazásra….
Ha még soha nem jógáztál gyere el, és legyen meglepetés: Te vajon mit kapsz majd??? Bármi lesz is biztosan, hogy a javadat szolgálja
Látogass el hozzánk, gyere el egy órára, és mondd el, hogy érezted magad! De akkor is szívesen látunk- órák előtt és után 20 perccel- ha csak szétnéznél vagy érdeklődnél. Egy tea mellett szívesen válaszolunk a kérdéseidre.
Amiben jók vagyunk:
- Stúdiónk világos napsütötte gyakorló termében biztosítunk mindent, amihez a gyakorlásodhoz szükség lehet. matracokat segédeszközöket mi biztosítunk.
- Ha munka vagy egyéb program előtt térsz be hozzánk és lezuhanyoznál, felfrissülnél, biztosítunk neked törülközőt tusfürdőt, hogy ne kellejen magaddal hozni.
-Bármikor vendégünk vagy egy finom teára .
- Lehetőségeinkhez mérten, amiben lehet igyekszünk környezetbarát megoldásokat alkalmazni. Vegán tusfürdő , öko tisztítószerek, környezetbarát ajándékok.
- Ha ragaszkodsz a saját matracodhoz, hagyd nálunk nyugodtan biztosítjuk a tárolását!
