Dr. Tápai Mária Az Integratív Megoldások Szakorvosa

23/09/2025

💚 Tisztelt Hölgyeim és Uraim!

Orvosként nap mint nap tapasztalom, milyen mértékben befolyásolja a stressz az emberek életét. Nem csupán a közérzetünkre van hatással, hanem az egészségünkre és a pénzügyi biztonságunkra is.

Ezért örömmel hívom meg Önöket a II. FGS Akadémia Napra, ahol közösen keressük a választ arra, hogyan tudjuk jobban kezelni a stresszt, megőrizni az egészséget, és stabil alapot teremteni a mindennapokban.

Kérem, tekintsék meg rövid meghívómat, amelyben személyesen is szólok Önökhöz:
👉 https://youtu.be/vp4lpMhmgm4?si=T4Mki_8mD-wwCcYr

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont
👉 Jelentkezés: fgsakademia.hu/rendezveny

Szeretettel várom Önöket,
Dr. Tápai Mária

Dr. Tápai Mária az Integratív Megoldások SzakorvosaElérhetőségek:​Bejelentkezés: +36 20 258 4061Cím: 6725 Szeged, Kálvária tér 16.Honlapunk: www.drtapai.huFa...

21/09/2025

👩‍⚕️ II. FGS Akadémia Nap – 2025. október 4., Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Orvosként nap mint nap látom, hogy a stressz mennyire mélyen befolyásolja az emberek életét. Nemcsak lelki teher, hanem testi tünetekben is megjelenik: fáradtság, alvászavar, emésztési panaszok, gyengülő immunrendszer, és hosszú távon komoly betegségek.

Éppen ezért nagy öröm számomra, hogy részt vehetek a II. FGS Akadémia Napon, ahol arról beszélhetek, hogyan hat a stressz a szervezetünkre sejtszinten, és hogyan tudjuk visszaállítani az egyensúlyt.

Ez a nap három kulcsterületet ölel fel:
💰 Pénz – Hogyan teremthetünk nagyobb stabilitást, és csökkenthetjük a pénzügyi bizonytalanság okozta stresszt?
💚 Egészség – Hogyan őrizhetjük meg a test és a lélek harmóniáját a rohanó világban?
😰 Stressz – Hogyan vehetjük vissza az irányítást, és alakíthatjuk át az életünket tudatosan, lépésről lépésre?

Ez nem motivációs show, hanem egy egész nap gyakorlati eszközökkel, valódi tudással és közösségi élménnyel.

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

👉 Jelentkezés és részletek: fgsakademia.hu/rendezveny

Szeretettel várlak,
Dr. Tápai Mária

21/09/2025

👩‍⚕️ II. FGS Akadémia Nap – 2025. október 4., Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Orvosként nap mint nap látom, hogy a stressz mennyire mélyen befolyásolja az emberek életét. Nemcsak lelki teher, hanem testi tünetekben is megjelenik: fáradtság, alvászavar, emésztési panaszok, gyengülő immunrendszer, és hosszú távon komoly betegségek.

Éppen ezért nagy öröm számomra, hogy részt vehetek a II. FGS Akadémia Napon, ahol arról beszélhetek, hogyan hat a stressz a szervezetünkre sejtszinten, és hogyan tudjuk visszaállítani az egyensúlyt.

Ez a nap három kulcsterületet ölel fel:
💰 Pénz – Hogyan teremthetünk nagyobb stabilitást, és csökkenthetjük a pénzügyi bizonytalanság okozta stresszt?
💚 Egészség – Hogyan őrizhetjük meg a test és a lélek harmóniáját a rohanó világban?
😰 Stressz – Hogyan vehetjük vissza az irányítást, és alakíthatjuk át az életünket tudatosan, lépésről lépésre?

Ez nem motivációs show, hanem egy egész nap gyakorlati eszközökkel, valódi tudással és közösségi élménnyel.

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

👉 Jelentkezés és részletek: fgsakademia.hu/rendezveny

Szeretettel várlak,
Dr. Tápai Mária
rajongók

19/09/2025

💚 Kedves Barátaim, Ismerőseim!

Orvosként nap mint nap találkozom azzal, hogy a stressz milyen mélyen képes rombolni az emberek életét. Ami kevesebbszer kerül kimondásra, hogy az egyik legerősebb stresszforrás az anyagi bizonytalanság.

Amikor valaki nem érzi biztonságban magát pénzügyileg, az állandó feszültséget hoz: rosszabb alvás, gyengülő immunrendszer, testi panaszok, és sajnos hosszú távon betegségek is. Az anyagi stabilitás tehát nem pusztán kényelmi kérdés – egészségmegőrzési tényező.

👉 A II. FGS Akadémia Nap pontosan ezért jön létre. Ezen a napon olyan tudást és gyakorlati eszközöket adunk, amelyek segítenek jobban kezelni a stresszt, megérteni a test jelzéseit, és stabil alapokat építeni az élet minden területén – beleértve a pénzügyeket is.

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Az első rendezvény teltházas volt, ezért ha most szeretnél ott lenni, érdemes időben lefoglalni a helyed.

🔗 Részletek és jelentkezés: fgsakademia.hu/rendezveny

Várunk mindenkit szeretettel,
Dr. Tápai Mária

19/09/2025

💚 Kedves Barátaim, Ismerőseim!

Orvosként nap mint nap találkozom azzal, hogy a stressz milyen mélyen képes rombolni az emberek életét. Ami kevesebbszer kerül kimondásra, hogy az egyik legerősebb stresszforrás az anyagi bizonytalanság.

Amikor valaki nem érzi biztonságban magát pénzügyileg, az állandó feszültséget hoz: rosszabb alvás, gyengülő immunrendszer, testi panaszok, és sajnos hosszú távon betegségek is. Az anyagi stabilitás tehát nem pusztán kényelmi kérdés – egészségmegőrzési tényező.

👉 A II. FGS Akadémia Nap pontosan ezért jön létre. Ezen a napon olyan tudást és gyakorlati eszközöket adunk, amelyek segítenek jobban kezelni a stresszt, megérteni a test jelzéseit, és stabil alapokat építeni az élet minden területén – beleértve a pénzügyeket is.

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Az első rendezvény teltházas volt, ezért ha most szeretnél ott lenni, érdemes időben lefoglalni a helyed.

🔗 Részletek és jelentkezés: fgsakademia.hu/rendezveny

Várunk mindenkit szeretettel,
Dr. Tápai Mária

rajongók

09/09/2025

👩‍⚕️ Kedves Barátaim, Ismerőseim!

Az elmúlt években nap mint nap találkoztam azzal, hogy a stressz mennyire mélyen be tud avatkozni az emberek életébe – nemcsak lelkileg, hanem testileg is. Sokszor a panaszok mögött nem egy szervi elváltozás áll, hanem a mindennapokban felhalmozódó feszültség.

👉 A II. FGS Akadémia Napon arról fogok beszélni, hogyan hat a stressz a szervezetünkre sejtszinten, és mit tehetünk azért, hogy visszaállítsuk az egyensúlyt. Az előadásomban szeretném megmutatni, hogy van kiút a kimerültségből, és léteznek olyan egyszerű, integratív megoldások, amelyekkel visszanyerhetjük testi-lelki erőnket.

📅 Időpont: 2025. október 4.
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Szeretettel várom mindazokat, akik szeretnék jobban érteni a testük jelzéseit, és olyan tudást keresnek, amit a hétköznapokban is alkalmazni tudnak.

👉 Regisztráció, jegyek, és tovabbi információ: fgsakademia.hu/rendezveny

Találkozzunk ott, és tegyünk együtt a testi-lelki egészségünkért! 💙

Dr. Tápai Mária
rajongók

10/08/2025

💬 „Nem mindig a munka a hibás…”
Pácienseim gyakran érkeznek hozzám úgy, hogy a testük jelez – fájdalommal, kimerültséggel, alvásproblémákkal. Sokan ilyenkor a munkát vagy a rohanó életmódot hibáztatják.

Az igazság azonban gyakran mélyebben van. Sokszor egy régi helyzet, egy meg nem hozott döntés, vagy egy kapcsolat okozta feszültség húzódik meg a háttérben. Ezek a „láthatatlan” terhek idővel testi szinten is megjelennek – és ha nem találjuk meg a gyökerüket, csak ideiglenesen tudunk enyhíteni a tüneteken.

🔍 Az augusztus 11-i online előadásomon – Fekete Gábor Sándor stresszkezelési szakemberrel közösen – arról beszélünk, hogyan találhatjuk meg ezeket a valódi kiváltó okokat, és mit tehetünk azért, hogy ne a testünkben „robbanjanak”.

📅 2025. augusztus 11. hétfő, 19:00
💻 Online – bárhonnan csatlakozhat
🎁 Az előadás ingyenes

👉 Regisztráció: https://dijmentes.drtapai-akademia.hu/

Szeretettel várom mindazokat, akik nem elégednek meg a felszínes válaszokkal, és valóban szeretnék megérteni a testük üzeneteit.

10/08/2025

💬 „Nem mindig a munka a hibás…”
Pácienseim gyakran érkeznek hozzám úgy, hogy a testük jelez – fájdalommal, kimerültséggel, alvásproblémákkal. Sokan ilyenkor a munkát vagy a rohanó életmódot hibáztatják.

Az igazság azonban gyakran mélyebben van. Sokszor egy régi helyzet, egy meg nem hozott döntés, vagy egy kapcsolat okozta feszültség húzódik meg a háttérben. Ezek a „láthatatlan” terhek idővel testi szinten is megjelennek – és ha nem találjuk meg a gyökerüket, csak ideiglenesen tudunk enyhíteni a tüneteken.

🔍 Az augusztus 11-i online előadásomon – Fekete Gábor Sándor stresszkezelési szakemberrel közösen – arról beszélünk, hogyan találhatjuk meg ezeket a valódi kiváltó okokat, és mit tehetünk azért, hogy ne a testünkben „robbanjanak”.

📅 2025. augusztus 11. hétfő, 19:00
💻 Online – bárhonnan csatlakozhat
🎁 Az előadás ingyenes

👉 Regisztráció: https://dijmentes.drtapai-akademia.hu/

Szeretettel várom mindazokat, akik nem elégednek meg a felszínes válaszokkal, és valóban szeretnék megérteni a testük üzeneteit.



rajongók

29/07/2025

👉Túltoltuk a cukrot? Szerintem igen❗

A cukor nem szükséges a testünknek. Nézze meg az alábbi vedeót, derítsük ki együtt.

https://youtu.be/HF2QsgqFrX4?si=ZWCqNBSimZWne9_2

rajongók

Dr. Tápai Mária az Integratív Megoldások SzakorvosaElérhetőségek:​Bejelentkezés: +36 20 258 4061Cím: 6725 Szeged, Kálvária tér 16.Honlapunk: www.drtapai.huFa...

21/07/2025

🧠 Egy stresszes test – nemcsak fáradt. Hanem gyulladt. Megterhelt. Védtelen.

A képen jól látszik, amit sok páciens csak utólag ért meg:
👉 a stressz nem marad „láthatatlan”
🔬 a feszültség sejtszinten is elér – gyulladást, fájdalmat, kimerülést okoz
😞 kívülről sokszor csak annyit látunk: valaki csendben szenved

📊 A legújabb kutatások szerint:
🔹 a tartós stressz gyulladást generál a szervezetben
🔹 gyengíti az immunrendszert és felborítja a hormonális egyensúlyt
🔹 összefüggést mutat a depresszióval, autoimmun zavarokkal és szív-érrendszeri betegségekkel is

Ez nem ijesztgetés – ez orvosi tény.
És fontos, hogy tudja, mi történik valójában a testében.

Ezért tartjuk meg ezt az előadást, ahol minden érthető lesz:

🎙️ A stressz orvosi nézőpontból
📅 2025. július 21. (hétfő) | 🕖 19:00
💻 Online, otthonról kényelmesen követhető
👩‍⚕️ Előadó: Dr. Tápai Mária – bőrgyógyász, kórboncnok, integratív orvos
👨‍💼 Beszélgetőtárs: Fekete Gábor Sándor – stresszkezelési szakember

🔍 Miről lesz szó?
– Mit csinál a stressz az immunrendszerrel?
– Hogyan alakulnak ki betegségek a tartós feszültségből?
– Miért nem elég csupán „kikapcsolni”?
– Mit tehet étrenddel, vitaminokkal, életmóddal?

🌱 Ez egy őszinte, emberi hangvételű előadás –
nem csak a tünetekről, hanem az Ön teljes állapotáról.

🎟️ A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött:
👉 https://dijmentes.drtapai-akademia.hu

Örömmel várom Önt is –
hogy ne csak tüneteket ismerjen meg, hanem az összefüggéseket is.
Mert ha megérti, mi zajlik a testében, újra kézbe veheti az irányítást.
💙
Dr. Tápai Mária

rajongók

20/07/2025

🌌 Egy stresszes test – védtelen test.
És ez nem csak költői túlzás. Ez orvosi tény.

📊 A legfrissebb kutatások szerint:
🔹 20 perc tartós stressz már elég ahhoz, hogy az immunrendszer működése 40%-kal visszaessen
🔹 A kortizol – a stresszhormon – gátolja a fehérvérsejtek működését, így a szervezet nyitva hagyja az ajtót a gyulladások, fertőzések, krónikus betegségek előtt
🔹 És ami még riasztóbb:
💊 Az emberek többsége nem a stresszt, hanem annak következményeit kezeli – fáradtságot, gyulladást, alvászavart, migrént – gyógyszerrel
…miközben a valódi ok meg sem érintődik.

És mindezekről most végre érthetően beszélünk.
👉 Orvosi oldalról. Emberi hangon.

📅 2025. július 21. (hétfő) | 19:00
🎙️ A stressz orvosi nézőpontból
👩‍⚕️ Dr. Tápai Mária – bőrgyógyász, kórboncnok, integratív orvos
👨‍💼 Beszélgetőtársa: Fekete Gábor Sándor, stresszkezelési szakértő

🔍 Témáink:
– Hogyan „zár le” a test stressz alatt?
– Milyen betegségek alakulnak ki tartós terhelés mellett?
– Miért nem segít ilyenkor a tüneti kezelés?
– Hogyan kapcsolódik mindehhez a só, a cukor, a vitaminok és az étrend?
– És mit jelent az, hogy a test nem külön működik az embertől?

🌟 Ez nem motivációs előadás. Ez orvosi tudás – emberi nyelven.
Ha Ön is azok közé tartozik, akik:
🔸 keresik az összefüggéseket
🔸 nem csak „túlélni”, hanem érteni akarnak
🔸 szeretnék visszavenni a kontrollt a saját testük felett

akkor ez az este Önnek szól.

🎟️ A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!
🔗 Jelentkezés itt: https://dijmentes.drtapai-akademia.hu

📢 Ossza meg ezt azokkal is, akiknek már nem működik az a mondat, hogy „csak lazíts kicsit”.
💡 Mert ha megérti, mi történik a testében, újra visszaszerezheti a biztonságérzetét is.


rajongók

17/07/2025

👉Hálás vagyok, hogy lehetőségem volt vendégként részt venni a Dr. Egészség Podcast legújabb epizódjában a Prevenciós Központban, ahol Veres Attilával közösen elemeztük, hogy "Miért zsákutca a tüneti kezelés?"

✅Mit jártunk körül a beszélgetésben?
✅Miért nem elegendő csak a tüneteket kezelni?
✅Hogyan kapcsolódnak a krónikus gyulladások a civilizációs betegségekhez?
✅Mit jelent valójában az integratív orvoslás?
✅Miért kulcsfontosságú a pszichoszomatika megértése?
✅Hogyan vehetjük vissza a felelősséget saját egészségünkért?

🩺Patológusi és több évtizedes klinikai tapasztalatom alapján osztottam meg veletek olyan összefüggéseket, amelyek segíthetnek megérteni:

✅Miért él több mint 3000 kórokozó a testünkben
✅Hogyan kapcsolja le a stressz mindig az immunrendszert
✅Miért fontos az, hogy mindenki maga felelős az egészségéért
✅Hogy a gyógyszer csak a tünetet kezeli, nem oldja meg a problémát
✅"Mindig a lény dönt" - ez volt az egyik legfontosabb üzenetem.

🔥Mentálisan és lelkileg mi magunk döntjük el, hogy meg akarunk-e gyógyulni valójában.

🫵Meghallgathatják a teljes beszélgetést:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/2A9Xk69cPDgXjAQD1eKG57
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=zfz_RvR9oek

Köszönöm Attilának és a Prevenciós Központ csapatának a lehetőséget, hogy ilyen fontos témákról beszélhettünk közérthetően!

Kíváncsi vagyok a véleményükre! Írják meg kommentben, hogy Önök, mit tesznek az egészségetekért, vagy tegyék fel kérdéseiteket, hiszen minden hozzászólást elolvasunk!

Sok szeretettel,
Dr. Tápai Mária



rajongók

Miért zsákutca a tüneti kezelés?Miért vezethet zsákutcába a tüneti kezelés? – Fókuszban az integratív szemléletMiért tud ma már háromezer kórokozó élni a tes...