https://www.facebook.com/908891442300384/

Jelenlét Műhely Szeged

Kezdolap
Magyarország
Szeged
Jelenlét Műhely Szeged

Jelenlét Műhely Szeged – tér a csendre, a lelassulásra és a hétköznapi zenre.

Közös meditációk, beszélgetések és tematikus estek azoknak, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz – egyszerűen, emberközelien.

03/02/2026

Szombat délután: nyugalom, matcha, beszélgetés – és ha hív, zazen

Ha jó lenne egy kicsit lelassulni, és kíváncsi vagy, mit tud adni a zen meditáció a hétköznapokban, gyere el szombaton.
Matcha és mochi mellett kötetlen beszélgetés lesz arról, hogy kire hogyan hatott eddig a gyakorlás, és arról is, mi a zazen (kezdetektől, érthetően).

🕒 14:30–15:25 Matcha, mochi + beszélgetés
🧘 15:30–17:00 Lehetőség csatlakozni a szegedi One Drop Zen csoport szombati gyakorlásába: zazen 3×25 perc, rövid sétákkal

A rész nyitott kezdőknek is: jöhetsz úgy is, hogy még sosem meditáltál.

Ha jössz, írj egy “jövök”-öt kommentben (a matcha miatt is jól jön 🙂). 🍵

01/02/2026

A Jelenlét Műhely következő olvasmánya Tóth Krisztina Pixel című műve.
A novellafüzér különleges szerkezete és érzékeny látásmódja apró „képpontokból” rajzol ki sorsokat, emberi kapcsolatokat és hétköznapi drámákat. Vajon hogyan állnak össze ezek a mozaikdarabok egy nagyobb képpé? Mely történetek érintettek meg leginkább?
Időpontja 2026. február 28 szombat, 15.00 óra.
Csatlakozási szándékodat jelezd üzenetben, hogy megoszthassuk veled a részleteket.

28/01/2026

Egészen különleges, amikor egy kis csoport egyszerre lapoz fel egy történetet. Amikor nemcsak a saját gondolataink visszhangoznak olvasás közben, hanem tudjuk: mások is épp ezeknél a soroknál időznek el. Megismerhetünk más nézőpontokat és közösen fejthetünk meg újabb rétegeket.
A Jelenlét Műhely olvasóköre következő olvasmánya Tóth Krisztina Pixel című műve.
A novellafüzér különleges szerkezete és érzékeny látásmódja apró „képpontokból” rajzol ki sorsokat, emberi kapcsolatokat és hétköznapi drámákat. Vajon hogyan állnak össze ezek a mozaikdarabok egy nagyobb képpé? Mely történetek érintettek meg leginkább?
Időpontja 2026. február 28 szombat, 15.00 óra.
Csatlakozási szándékodat jelezd üzenetben, hogy megoszthassuk veled a részleteket.

15/12/2025

Hálásak vagyunk a szombati csendért és a közös felismerésekért! 🙏✨

Szeretnénk megköszönni mindenkinek, aki velünk tartott szombaton a Jelenlét Műhelyben. Külön köszönet Kocsis-Fuszkó Zitának a fantasztikus vezetésért! Az előadás és a gyakorlati bevezető nemcsak izgalmas volt, de sokunk számára teljesen új megközelítésbe helyezte a belső szimbólumok értelmezését. 🌿

Jó volt látni, ahogy a pszichológia és a zazen csendje összeért ebben a térben.

Sajnos az influenza-szezon közbeszólt, így páran betegség miatt kénytelenek voltak az utolsó pillanatban lemondani a részvételt. Nagyon sajnáljuk, hogy nem lehettetek velünk – innen is mielőbbi gyógyulást kívánunk nektek, reméljük, már jobban vagytok!

Köszönjük a nyitottságotokat és a jelenléteteket!

09/12/2025

Mit üzennek a belső képeid? – Pszichológia és csend Szegeden 🌿

Érdekel, hogyan kapcsolódik össze a modern pszichológia és az ősi zen meditáció?
Szeretnéd kicsit lecsendesíteni az elmédet, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá?

Gyere el a december 13. délutánján a Csend kapujába (Petőfi Sándor sgt. 16.)!

Mi vár rád?
✨ Kocsis-Fuszkó Zita pszichológus bevezet a szimbólumterápia világába.

🧘 Kipróbálhatod a "zazen" (ülőmeditáció) nyugalmát – teljesen kezdőként is!

☕ Egy biztonságos, elfogadó közeg, ahol nem kell "teljesítened", csak jelen lenned.
Nem terápia, hanem egy izgalmas önismereti utazás.

📍 Helyszín: Szeged, Petőfi Sándor sgt. 16.
🕒 Kezdés: 15:00

A részvétel regisztrációhoz kötött.
👉 Jelentkezz üzenetben.

Részvételi hozzájárulás: 4.000 Ft.

08/12/2025

Szombaton 15:00 — Kép mögött a csend.

Program: rövid bevezető, majd Kocsis-Fuszkó Zita szimbólumterápia-blokkja (rövid bevezető + vezetett gyakorlat).

Meditáció külön: az esemény után lehetőség csatlakozni a One Drop Zen Szeged gyakorlói meditációjához (zazen 3×25’).

📍 Csend kapuja Szeged • 🗓 12.13. 15:00
🎟 Regisztráció: üzenet • Adomány: 4 000 Ft

07/12/2025

Egészen különleges, amikor egy kis csoport egyszerre lapoz fel egy történetet. Amikor nemcsak a saját gondolataink visszhangoznak olvasás közben, hanem tudjuk: mások is épp ezeknél a soroknál időznek el. Megismerhetünk más nézőpontokat, és közösen fejthetünk meg újabb rétegeket.

A Jelenlét Műhely olvasóköre útjára indult, és nem is választhattunk volna ehhez méltóbb kísérőt, mint Han Kang lenyűgöző, Görög leckék című regényét.

Ez a könyv nem kiabál, hanem suttog. A nyelv elvesztéséről és a látás elhomályosulásáról szól, de legfőképpen arról, hogy mi az, ami két embert képes összekötni. Tökéletes belépő a „jelenlét” terébe: arra hív, hogy lassuljunk le, és figyeljünk a szavak mögötti csendekre, az érzékelés legfinomabb rezdüléseire.

Mostantól heteken át ez a szöveg lesz a közös tájunk. Együtt járjuk be a némaság és a megszólalás határvidékét, hagyva, hogy a mondatok lassan, rétegről rétegre fejtsék fel magukat.

Jó érzés tudni, hogy elkezdtük.

Kép: Gemini

01/12/2025

Kép mögött a csend: Szimbólumterápia & zazen — találkozás a „belső kép” és a puszta jelenlét között.

Program:
Kocsis-Fuszkó Zita pszichológus rövid bevezetővel és vezetett gyakorlattal mutatja be a szimbólumterápiát. Az elején rövid zazen mintagyakorlat – kipróbálható formában.

Meditáció (külön csatlakozási lehetőség):
Az esemény után lehetőség van csatlakozni a One Drop Zen Szeged gyakorlói meditációjához (zazen 3×25’, rövid szünetekkel).

📍 Csend kapuja Szeged • 🗓 2025.12.13. 15:00
🎟 Regisztráció: üzenet • Adomány: 4 000 Ft
ℹ️ Ismeretterjesztő alkalom, nem terápia; opt-out; megosztás nem kötelező.

30/11/2025

Köszönjük, hogy eljöttetek!
Tele lett a tér figyelemmel. Az előadás alapos és kimerítő volt – rengeteg közérthető tudás és konkrét tapasztalás került az asztalra. A minikonzultációk csendben és mélyen zajlottak.

Jólesett a közösség íze is, ami süti formában jelent meg.
Köszönjük a résztvevők jelenlétét, az előadó felkészülését és a Csend Kapujának a teret.

Ha maradt utóérzésed vagy kérdésed, írj nyugodtan.
A szegedi gyakorlásokhoz továbbra is lehet csatlakozni – vár a csend.

27/11/2025

Zen × Asztrológia – szombat, 15:00, Csend Kapuja

A zennél nekem a lényeg most is ugyanaz: leülünk, csend, semmi extra.
Ehhez jön most egy rövid, közérthető bevezető az asztrológia szimbolikus nyelvéhez (nem jóslás). Utána, aki szeretné, kap egy 10 perces négyszemközti mini-beszélgetést a saját kérdésével – a többiek közben ülnek csendben, lélegeznek. A végén zárunk pár gondolattal.

Nem „meditatív asztrológia”, nem „asztrológiai meditáció”. Csak két nézőpont, egymás mellett: csend és szimbólum. Ha segít a gyakorlásban, jó. Ha nem, elengedjük.

Mikor: szombat 15:00
Hol: Csend Kapuja, Szeged
Hozzájárulás: 4 000 Ft
Mit hozz: kényelmes ruha
Jelentkezés: írj üzenetet. A mini-beszélgetéshez kérünk születési dátumot, időt és helyet, plusz egy mondatos kérdést (pl. kapcsolat, munka, pénz, otthon).
Fontos: önismereti, nem terápia, nem jóslás.

Ha érzed, hogy jönnél, gyere. Ha bizonytalan vagy, ülj le ma 10 percre csendben

25/11/2025

🌟 Emlékeztető – szombati esemény!
Új időpont: 15:00 (a korábbi 14:00 helyett)

Szombaton találkozunk a Zen × Asztrológia estére: rövid zazen, közérthető bevezető, majd 10 perces négyszemközti minikonzultációk (előregisztráció alapján). Közben csendes gyakorlás és záró beszélgetés.

Mikor? szombat, 15:00–…
Hol? Csend Kapuja (Szeged)
Hozzájárulás: 4000 Ft

Mit hozz? kényelmes ruha.
Regisztráció / módosítás: írj üzenetet

Találkozzunk szombaton – csend, figyelem, tiszta keretek.

19/11/2025

Gyere, üljünk le egy kicsit. 🌿

Annyi minden húz szét a napokban: értesítések, határidők, elvárások.
A Jelenlét Műhelyben azt gyakoroljuk, hogy visszatérünk ahhoz, ami épp most van – lélegzethez, testhez, a csendhez.

🧘‍♂️ Mit találsz nálunk?

egyszerű, fókuszált zen meditációt (zazen)

barátságos, támogató közeget

lehetőséget, hogy kérdezz, bizonytalankodj, tapasztalatot ossz meg

időt saját magadra – kütyük, szerepek és teljesítménykényszer nélkül

Nem kell „jól meditálnod”, nem kell előképzettség, elég, ha érzed, hogy jól jönne egy kis lelassulás és tisztább jelenlét az életedben.

🕊 Ha szeretnél csatlakozni a gyakorláshoz vagy érdekelnek a közelgő programok,
👉 kövesd az oldalt, és írj üzenetet, ha kérdésed van.

Leülünk. Csönd lesz. A többi majd történik. 💫

Cím

Petőfi Sándor Sgt. 16
Szeged
6724

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jelenlét Műhely Szeged új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Szeged városában?