12/04/2022
🙇♀️ Egész nap ülőmunkát végzel, és a rossz testtartás miatt fáj a nyakad, hátad, derekad?
🧍♂️ Sokat állsz, és emiatt estére elnehezednek a lábaid?
😱 Stresszes az életed, munkád?
⛹️ Sokat edzel, futsz, és az izmaid bekeményednek, megrövidülnek; - vagy éppen keveset mozogsz, és a masszázzsal szeretnéd az izmaidat átmozgatni, megdolgoztatni?
🙆♀️ Be van merevedve a nyakad, hátad?
🤱 Kisgyerekes szülőként sokat emelgeted, cipeled a babádat?
☯️ Vagy csak ki akarsz törni a mókuskerékből, és szeretnél egy kis „én-időt”, ami csak rólad szól?
Ha bármelyik kérdésre is igen választ adtál, akkor szükséged van egy jó masszázsra!
A svédmasszázs fogásait a 19. sz. végén egy svéd vívómester, Henrik Ling fejlesztette ki. Ez a masszázs erőteljesebb fogásokból áll, az egész testet átdolgozva jól megmozgatja az izomzatot, de lehet csak adott területen (pl. háton) is alkalmazni.
A kezdeti simító fogásoktól a bőr felmelegszik, helyi vérbőség alakul ki, amely fellazítja a bőr alatti kötőszövetet, az elhalt hámsejtek ledörzsölődnek, a bőr rugalmasabbá válik, megfiatalodik. A keringés felgyorsulásával oxigénben dús vér áramlik az izmokhoz, ami lazít és oldja azok merevségét.
A további dörzsölésekkel és gyúrásokkal oldani lehet a letapadásokat, a myalgiás csomókat, ami felszabadítja a nyak és a hát merevségét, élénkül az izomanyagcsere, meggyorsul a salakanyagok kiürülése. A nyaki területen kialakuló „banyapúp” ellen is hatásos.
Masszírozás hatására élénkül a vér- és nyirokkeringés, aminek következtében a „nehézláb-érzést” előidéző szövetközti folyadék bekerül a véráramba, javul a végtagok vérellátottsága, és még rendszeres fejfájás esetén is hatásos.
A fogások erejének, kivitelezésének helyes megválasztásával a szervezet nyugodt, relaxált, vagy akár felfrissült, nagyobb teljesítőképességű állapotba is hozható, de mindenképpen a szervezet optimális működésének irányába hatnak. A masszírozás után a vendég felszabadultnak érzi magát, úgy érzi, hogy a teste megkönnyebbül, megfiatalodik.
Időpontfoglaláshoz írj privát üzenetet vagy hívj telefonon. 🙂