FlowPont

11/04/2026

Önmagadért játék sorsolás! Hamarosan hozom a képeket 🍀🍀🍀

08/04/2026

‼️‼️‼️ Ezért tartjuk magunkat a minőség és nem a mennyiség mellett ‼️🙏🙏🙏

Amit a frusztrált, de szakmailag jó oktatók éreznek… - egy cikk összefoglalása magyarul…
A pilatesben csökken a színvonal, és ezt képzett oktatók látjuk nap, mint nap. Pedig te rengeteg időt, pénz, és energiát fektettél anatómiába, kontrollba, pontos instrukciókba. Tudod mit miért csináltatsz egy vendéggel és mi az, ami nem ajánlott a számára! És közben azt látod, hogy 1-2 napos képzéssel “oktatóvá” váló emberek figyelmen kívül hagyják a helyes kivitelezést, és előtérbe helyezik a látványos elemeket a biztonságnál.
🧘🏼‍♀️A reformer pilates most hatalmasat megy, de kezd vadnyugattá válni. A fő probléma, alig van szabályozás, gyakorlatilag bárki nyithat stúdiót, minimális képzéssel, ha van hozzá tőkéje.
⚠️Miért nő a sérülések száma?
Több óra a lényeg, sok alulképzett oktatóval, zsúfoltak a termek, nincs figyelem. Egy helyen akár 10 gépet egyszerre nehezen lehet felügyelni. Az eszközök és gépek rosszul vannak karbantartva és rossz minőségűek.
💲Mi hajtja ezt?
A pilates trendi lett, egyes stúdiók a minőséggel szemben a profitot helyezik előtérbe.

Az én véleményem erről:
Csak annyi, hogy ez nem pilates. A pilates nem erről szól. Ez egy nagyon jól megálmodott, összerakott rendszer, mely több mint mozgás. Lehet persze ezt máshogy is csinálni, de azt nevezzük inkább pilates-fitnessnek. És akkor használjuk a reformer gépeket kondigépekként. Vendégként legyünk tudatában annak, hogy egy ilyen helyre járunk. Mert ez itt a lényeg: a vendégnek fogalma sincs a különbségről és ez sajnos az ő káruk. Pedig a szakma a vendégről és az ő egészségéről szól.

Teljes cikk: www.theguardian.com/lifeandstyle/2026/apr/04/reformer-pilates-boom-injuries

28/03/2026

Csodálatos élmény volt ( alig várom a folytatást🥳) még nehéz szavakba önteni , amit átéltünk . Személy szerint nekem olyan élményt adott, mintha egy ősi szakrális térbe érkeztünk volna meg 🙏💎🙏

26/03/2026

Mikor van a SZÜLETÉSNAPOD?🎂🎂🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

2026-ban mi is születésnapi meglepetéssel készülünk neked. Vegyél egy általad választott bérletet a szülinapodon, és 15% kedvezményt kapsz!

25/03/2026

Húsvéti Órarend & nyitvatartás🐥🌷
🐝Április 2. Péntek 8-12: Egyeni edzések
‼️10:30-kor csoportos köredzés ‼️
🐝Április 3. szombat 8:30 Pilates
9:40 kismama torna
🐝Április 4. Vasárnap 18:00 csoportos köredzés
❌húsvét hétfő ZÁRVA ❌

✅nyitás a szokott időben Április 7-től

Kérdésed van , vagy szeretnél időpontot foglalni tedd meg időben
+36703428526

https://www.motibro.com/visitors/reservation_widget?operator=flowpont

16/03/2026

Az első bemelegítő programunk után , mélyülő önismereti workshopunk egyedülálló a pilates & brunch világában💕🙏 2026.március 28. Szombat 8:30.
A programra , mely limitált férőhelyes a 📍részvételi díj befizetésével biztosítsd be a helyed.
📍Helyszínen Római krt 23.
Jelentkezés : 06703428526
Utalás is lehetséges, a számlaszámot e-mailben küldöm ki.

Kinek ajánljuk :
Ha elmúltál 40 éves vagy már jönnek a tünetek vagy szeretnél felkészülni erre az új női minőségre 🍒🍒🍒felső korhatár nincs ‼️várunk ha 60-70 + éves vagy .

A programunk 4 órás kérlek ezt vedd figyelembe, kérünk , hogy így tervezz a biztonságos tér megtartása érdekében . Köszönjük
Márti & Anita 🌷