Sanavie

04/11/2024

Neked sincs időd bekapcsolni a sütőt? ⏲
Csokis bögrés süti recept 🤎

Milyen jó érzés, amikor az őszi napok hűvösét a meleg otthonunkban töltjük, különösen, ha egy ínycsiklandó csokis süti illata járja át a teret. 🍁♨️
Ez a finomság még csak fáradozást sem igényel, hiszen percek alatt elkészül és igazi csoki élményt nyújt. A Sanavie bögrés süti pazar társ lesz a bekuckózáshoz! 🧡☕️

Hozzávalók 1 adaghoz:
🔸 30 g Dia-Wellness liszt, fánk alap
🔸 10 g Sanavie ChocoDia funkcionális csokoládépor desszertekhez
🔸 40 g víz
🔸 Tipp: fűszerezhető ízlés szerint például fahéjjal, pumpkin spice fűszerkeverékkel, de aki pikánsan szereti, chilivel is fokozhatja az élvezeteket! 😋

A hozzávalókat alaposan keverjük össze egy mikrózható bögrében, 1.5 perc alatt 1000 W-on pikk-pakk el is készül.
Jó étvágyat kívánunk ehhez a kalóriabarát, bűntudatmentes desszerthez! 😊

Kalória: 120.5 kcal
Zsír: 3.72 g
Szénhidrát: 24.11 g
Fehérje: 6.67 g

08/10/2024

DIÉTA DIADAL SANAVIE & INSUMED RECEPTKÖNYV!

🎉 10 év tapasztalat – Jubileumi kiadás! 🎉

Hatalmas örömmel jelentjük be, HAMAROSAN érkezik! 🔜

Dr. Nemes Alexandra, vezető diétaterapeuta összegyűjtötte az elmúlt évtized legjobban bevált receptjeit! NŐKNEK és FÉRFIAKNAK egyaránt! 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️

✔️Orvosi és gyógyszerészi ajánlásokkal támogatott receptek
🌱Testi-lelki egyensúly és fenntartható fogyás az Insumed diétaterápiával
📖Hamarosan érkezik a Diéta Diadal jubileumi receptkönyv – ne maradj le!
🥗100 db recept, bevásárlólista, menütervező, táplálkozási napló

Tarts velünk addig is, figyeld az oldalunkat, mert hasonló, izgalmas hírekkel, újdonságokkal készülünk! 📢

Kövesd az oldalunkat, hogy elsőként értesülj az új tartalmakról és tarts velünk az egészséges életmód felé vezető úton. 🤍👩‍⚕️

04/10/2024

Életmód-formáló csoportfoglalkozás indul Hölgyek számára!🙋🏻‍♀️

Kedves Pácienseink, Kedves Érdeklődők!

Egy készségfejlesztő támogató program keretein belül segítjük diétájukat, motiváló, interaktív és játékos csoportfoglalkozás indításával. 👩🏼‍🤝‍👩🏻

Amennyiben elkötelezett az egészséges életmódváltás viselkedésbeli hátterének feltérképezésében, úgy itt a helye!

Ossza meg személyes tapasztalatait, beszélgessünk és fejlesszük közösen az önismeret és a tudatos jelenlét gyakorlását!

A csoport létszáma limitált!

Tudjon meg többet induló Életmód-formáló Női Kör csoportunkról és töltse ki kérdőívünket, hogy alaposan felmérhessük Pácienseink érdeklődését!

Kérdőív:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfDr4iUSyDWPQ4b7isKDTfBpQmpv86XyrvwFpyZaMbBPYY0Tw/viewform?pli=1

07/09/2024

Figyelem Szeged!

INGYENES SZEMÉLYRE SZABOTT NYÍLT NAPOT TARTUNK 2024. SZEPTEMBER 13-14-ÉN! 🩺

☀️ A nyár tele volt élményekkel és finom falatokkal, de ha úgy érzed, hogy felszaladt néhány plusz kiló, ne aggódj! Szeptember tökéletes alkalom az életmódváltásra! 🌱
✅Most van itt az idő, hogy tegyél az egészségedért, és elérd azt az álom alakot, amiről mindig is álmodtál. 🏃‍♀️ A könnyebb mozgás és a magabiztosság nem álom többé, ha cselekszel!

✅Mi segítünk neked ebben, mert tudjuk, hogy együtt könnyebb! 💚 Ne várj tovább, vágj bele most, és tedd meg az első lépést az egészségesebb élet felé!
🍎Inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, magas vérnyomással, vagy állandó puffadással küzd?
🍎Refluxot diagnosztizáltak Önnél?
🍎PCOS miatt nehezített a teherbeesés?
✔️Látogasson el magánrendelésünkre, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen, stresszmentesen, biztonságosan érheti el céljait!
✔️9 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.
✔️Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!
✔️A személyre szabott konzultációk alkalmával támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
✔️Tegye meg az első lépést nálunk a változás felé!
🩺Önnek fontos a célja? Tegyen érte! 🩺
☎️Tel: +36/70/673-9096
WWW.SANAVIE.HU

28/08/2024

Kedves Pácienseink!
Örömünkre szolgál tájékoztatni Önöket, hogy a sokak számára kedvelt és hiányolt karamell ízesítésű Insumed tápszerünk szeptembertől újra elérehtő!🧋🤩

12/05/2024

Figyelem SZEGED! INGYENES NYÍLT NAPOT TART DR NEMES ALEXANDRA és csapata!
☀️Szeretne nyárra egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!
☀️INGYENES SZEMÉLYRE SZABOTT KONZULTÁCIÓT BIZTOSÍTUNK MINDENKINEK!
☀️Dr. Nemes Alexandra és csapata ingyenes állapotfelmérést tart 2024. Május 15-én, SZEGEDEN!
🩺Inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, magas vérnyomással, vagy állandó puffadással küzd?
🩺Refluxot diagnosztizáltak Önnél?
🩺PCOS miatt nehezített a teherbeesés?
🩺Csinos szeretne lenni a nyárra?
✅Látogasson el magánrendelésünkre, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen, stresszmentesen, biztonságosan érheti el céljait!
✅9 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.
✅Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!
✅A személyre szabott konzultációk alkalmával támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
✅Garantált fogyás gyógyszerész felügyelet mellett
✅Tegye meg az első lépést nálunk a változás felé
🩺Önnek fontos a célja? Tegyen érte! 🩺
☎️Tel: +36/70-673-9096

23/04/2024

📢Figyelem Szeged! 📢
Jelentkezzetek be ketten április 24-én, vagy 27-én az INSUMED rendelésünkre és a konzultációd feléd mi álljuk! 😍
Ne hagyd ki ezt a páratlan lehetőséget!🍀
Várunk szeretettel!
Tel.: +36/70/673-90-96
www.sanavie.hu

21/03/2024

🥕🍰Répatorta diétásan🥕🍰

Hozzávalók 4 adaghoz:

🔸200 g sárgarépa
🔸100 g zabpehelyliszt
🔸1 tojás
🔸7 g sütőpor
🔸50 g eritrit (ízlés szerint)
🔸1 teáskanál gyömbérpor
🔸1 teáskanál fahéj
🔸fél evőkanál olívaolaj
🔸60 g New lifestíle light mascarpone (Aldi)
🔸folyékony édesítő ízlés szerint

Elkészítés:

A répát lereszeljük és egy nagy tálban összekeverjük az átszitált zabpehelyliszttel, a tojással, a sütőporral, az eritrittel, gyömbérrel, fahéjjal és az olívaolajjal. Sűrűn folyós keveréket kapunk.
A tésztakeveréket enyhén kivajazott sütőformába öntjük, 180 fokon tűpróbáig sütjük.
Félre tesszük kihűlni, eközben a mascarponét kikeverjük a folyékony édesítővel, hogy könnyen kenhető legyen.
A kihűlt tortát félbevágjuk és az alsó felét megkenjük a krém felével. A maradék krémmel bevonjuk a tortánk tetejét.

Összetétel 4 adagban:
Kalória: 750 kcal
Fehérje: 24 g
Szénhidrát: 92 g
Zsír: 30 g

Jó étvágyat kívánunk!😊🍽

14/03/2024

📢 Figyelem Orosháza és környéke!📢
Szeretnénk megosztani veletek egy fantasztikus lehetőséget! Ha Te és egy barátod vagy családtagod új pácienseként érkeztek INSUMED tanácsadásunkra, az első konzultáció FELÉT mi álljuk! 🥗
Ha érdekel a tudatos táplálkozás, és szívesen részt vennél egy személyre szabott tanácsadáson, akkor ne habozz! Hívj minket telefonon, és jelentkezz be március 28-ára!
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget! Várunk titeket szeretettel! 😊
Jelentkezés és további információk telefonon:
+36 70 673 9096
www.sanavie.hu

14/03/2024

📢 Figyelem Szeged és környéke!📢
Szeretnénk megosztani veletek egy fantasztikus lehetőséget! Ha Te és egy barátod vagy családtagod új pácienseként érkeztek INSUMED tanácsadásunkra, az első konzultáció FELÉT mi álljuk! 🥗
Ha érdekel a tudatos táplálkozás, és szívesen részt vennél egy személyre szabott tanácsadáson, akkor ne habozz! Hívj minket telefonon, és jelentkezz be március 20, 22 vagy 23-ára!
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget! Várunk titeket szeretettel! 😊
Jelentkezés és további információk telefonon:
+36 70 673 9096
www.sanavie.hu

19/02/2024

Februári bérlet akció szegedi rendelésünkön!🎉

08/02/2024

07/02/2024

Várunk minden kedves Érdeklődőt sok szeretettel a sándorfalvi nyílt napunkon!😊
A részvétel előzetes bejelentkezéshez nem kötött.

További információért keressen minket bizalommal:
📞+36 70 673 9096
🌐www.sanavie.hu

11/01/2024

Figyelem Orosháza! INGYENES NYÍLT NAPOT TARTUNK AZ INSUMEDNÉL!
Szeretne egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!
Dr. Nemes Alexandra és csapata, ingyenes állapotfelmérést tart 2024. Január 18-án, OROSHÁZÁN!
Látogasson el ingyenes nyílt napunkra, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen érheti el céljait!
8 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.
Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!
Személyre szabott konzultációkat biztosítunk, ahol támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
Tegye meg az első lépést nálunk a változás felé
Önnek fontos a célja? Tegyen érte!
Bővebb információ a lent csatolt képen található.
Tel.: +3670/673-9096
vagy
www.sanavie.hu felületén

11/01/2024

Figyelem Budapest! INGYENES NYÍLT NAPOT TARTUNK AZ INSUMEDNÉL!
Szeretne egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!
Dr. Nemes Alexandra és csapata, ingyenes állapotfelmérést tart 2024. Január 16-án, BUDAPESTEN!
Látogasson el ingyenes nyílt napunkra, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen érheti el céljait!
8 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.
Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!
Személyre szabott konzultációkat biztosítunk, ahol támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
Tegye meg az első lépést nálunk a változás felé
Önnek fontos a célja? Tegyen érte!
Bővebb információ a lent csatolt képen található.
Tel.: +3670/673-9096
vagy
www.sanavie.hu felületén

11/01/2024

Figyelem Szeged! INGYENES NYÍLT NAPOT TARTUNK AZ INSUMEDNÉL!
Szeretne egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!
Dr. Nemes Alexandra és csapata, ingyenes állapotfelmérést tart 2024. Január 17-én Január 18-án, SZEGEDEN!
Látogasson el ingyenes nyílt napunkra, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen érheti el céljait!
8 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.
Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!
Személyre szabott konzultációkat biztosítunk, ahol támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
Tegye meg az első lépést nálunk a változás felé
Önnek fontos a célja? Tegyen érte!
Bővebb információ a lent csatolt képen található.
Tel.: +3670/673-9096
vagy
www.sanavie.hu felületén

01/01/2024

Sokak számára a január az újrakezdés és az új célok kitűzésének az ideje. Szeretnénk Nektek segíteni ebben és egy kis lendülettel támogatni az újévi céljaitokat.😇

"Együtt könnyebb" akciót hirdetünk Budapesten, Szegeden és Orosházán!🎉

Időpontok:
🔹️Szeged: január 3., 5., 6., 10., 12., 13.
🔹️Budapest: január 2., 16.
🔹️Orosháza: január 4.

Időpontfoglalás:
www.sanavie.hu
+36 70 673 9096

Várunk Mindenkit sok szeretettel!😊
Mert együtt könnyebb!🥰