Alma Gyógyszertár Szekszárd H

05/04/2026

03/04/2026

Alma+ alkalmazás kuponjai... Várjuk szeretettel! Az ünnepek alatt április 4-én, szombaton tartunk nyitva 8-tól 12 óráig. 🐰🐰🐰 Alma Gyógyszertár Szekszárd H Vasvári utca 5.

02/04/2026

Mitróné Ági kolléganőnk ma 80 éves! Sok szeretettel köszöntjük és kívánjuk,hogy legyen mindig ilyen vidám és energikus! Öleljük! 🪷

31/03/2026

Új hónap, új akciók, új kuponok... Április 1-től aktiválható kuponok... További kedvezményekről az almapatika.hu weboldalon, az alma+ alkalmazásban vagy személyesen Szekszárdon, a Vasvári utca 5 -ben érdeklődhet. Várjuk szeretettel! 🍏

30/03/2026

Ne maradjon gyógyszer nélkül az ünnepek alatt! 💊🐰

A hosszú ünnepi hétvége alatt a patikák nyitvatartása eltérhet a megszokottól, ezért érdemes előre gondolkodni.‼️

Ne hagyja az utolsó pillanatra! Váltsa ki időben a rendszeresen szedett gyógyszereit, hogy az ünnepek alatt is zavartalan legyen a kezelése. Különösen fontos ez krónikus betegségek esetén, ahol a folyamatos gyógyszerszedés elengedhetetlen.

Ha kérdése van, forduljon bizalommal gyógyszerészéhez – segítünk felkészülni az ünnepekre! ♥️💊

27/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/16zb53sNwA/

📅 Március utolsó vasárnapján, azaz március 29-én állítjuk át az órát: hajnalban 2:00-ról 3:00-ra, vagyis egy órával kevesebbet alszunk. Ez az apró változás is felboríthatja az alvást, a hangulatot és az energiaszintet. De jó hír, hogy fel lehet rá készülni! 👉 Adunk pár tippet, hogyan javíthatod az alvásminőséged már most!

Íme 5 egyszerű lépés a nyugodtabb alvásért.
🕰 Fokozatos átállás
Már most feküdj le és kelj fel 10–15 perccel korábban, így nem sokkolod a szervezeted.

📵 Képernyő-stop lefekvés előtt
A telefon és a tévé fénye becsapja az agyat. Próbáld meg legalább 1 órával korábban letenni.

🌿 Esti rutin = jobb alvás
Ugyanaz a sorrend minden este (zuhany, tea, olvasás) segít jelezni a testednek: itt az ideje pihenni.

☕ Koffein határidő
Délután 2–3 után már érdemes elengedni a kávét – még ha nem is érzed azonnal a hatását.

🌞 Reggeli fény
Ébredés után menj természetes fényre, ez segít újrahangolni a belső órát.

💡 Ha az elalvás nehéz, egyes vitaminok és ásványi anyagok (pl. magnézium) támogathatják az esti ellazulást.

🤔 Kérdésed van? Gyógyszerészeink szívesen segítenek a számodra megfelelő megoldás megtalálásában.
👉 Neked mi a legnehezebb óraátállításkor? Az elalvás vagy a reggeli ébredés?

26/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/18FB2De5NN/

Március 25-én este megjelent a Magyar Közlöny legújabb száma, benne a gyógyszerészi vényírásról szóló rendelettel.

A rendelet hatálybalépéséig még hat hónap van hátra: ez idő alatt kell azokat az informatikai fejlesztéseket elvégezni, amelyek a jogszabályban meghatározott szakmai kontroll elvégzéséhez szükségesek.

A rendelet hatálybalépése után a gyógyszerészeknek lehetőségük lesz meghatározott esetekben vényköteles gyógyszerek felírására és kiadására.

25/03/2026

15 % kedvezmény
Szem-lutein KID gumivitamin, Magnézium+B6 KID gumivitamin
Kollagén+Hoaluron komplex gumivitamin

22/03/2026

🩺 A magas vérnyomás gyakran tünetmentes – mégis komoly kockázatot jelent

A hipertónia hosszú ideig észrevétlen maradhat, miközben folyamatosan terheli a szív- és érrendszert. Kezeletlen esetben növeli többek között a szívinfarktus, a stroke és a vesebetegségek kialakulásának esélyét.

📊 A rendszeres vérnyomásellenőrzés kulcsfontosságú, különösen 40 év felett, illetve rizikófaktorok (pl. stressz, túlsúly, dohányzás) fennállása esetén.

👩‍⚕️ Gyógyszertárunkban több gyártó vérnyomásmérő készüléke kapható. Az otthoni, helyes vérnyomásméréshez szívesen adunk tanácsot!

📍 Várjuk szeretettel:
Alma Gyógyszertár Szekszárd Vasvári utca 5.

20/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/16n7EifVMn/

💊 Fejfájás, fogfájás, izomfájdalom, menstruációs görcsök… Nem mindegy, milyen fájdalomra mit választunk.

🤕 Fejfájás, láz esetén gyakran jól beválhat a paracetamol, mert kíméletes a gyomorhoz. Mindig fontos a megfelelő adagolás!

💪 Izom-, ízületi fájdalom, gyulladás esetén sokszor hatékonyabbak a gyulladáscsökkentő hatású készítmények. De érzékeny gyomor, meglévő betegségek esetén fokozott figyelem szükséges!

🌸 Menstruáció során a görcsös fájdalomra bizonyos hatóanyagok célzottabban segíthetnek. Ám itt is számít az egyéni érzékenység.

😬 Fogfájáskor a fájdalomcsillapítás csak átmeneti megoldás - az okot mindig érdemes kivizsgáltatni.

❗Amire minden esetben figyelj:
- ne kombinálj több fájdalomcsillapítót egymással!
- tartsd be az adagolást!
- ha a fájdalom napokig fennáll vagy erősödik, fordulj orvoshoz!

💬 Nem vagy biztos a választásban? 👉 Kérdezd bátran gyógyszerészeinket, segítünk megtalálni a számodra megfelelő és biztonságos megoldást.
👉 Te milyen fájdalom miatt szoktál leggyakrabban fájdalomcsillapítót használni?

18/03/2026

🌼 Allergiaszezon túlélő kisokos + allergianaptár 🤧

Ahogy beköszönt a tavasz, sokunk számára nemcsak a napsütést, hanem a kellemetlen allergiás tüneteket is jelenti. Tüsszögés, orrfolyás, viszkető szemek – ismerős? A kezelés lehetőségei: orrcsepp, szemcsepp illetve tablettával lehetséges. Szívesen segítünk! Alma Gyógyszertár Szekszárd Vasvári utca 5

📅 Allergianaptár (Magyarországon jellemzően):
🌱 Január–Március:
- Mogyoró
- Éger
🌿 Március–Április:
- Nyír (erős allergén!)
🌾 Április–Június:
- Fűfélék
🌼 Július–Szeptember:
- Parlagfű (leggyakoribb allergia okozó)
- Üröm
🍂 Október–December:
- Penészgombák (főleg nedves időben)

18/03/2026

🌿 Tavaszi fáradtság gyötör? Lehet, hogy D-vitamin hiány áll a háttérben!

A hosszú téli hónapok után sokan érzik magukat kimerültnek, álmosnak vagy motiválatlannak. Ennek egyik gyakori oka a D-vitamin alacsony szintje, amely a kevés napfény miatt könnyen kialakulhat.

A D-vitamin fontos szerepet játszik:
✔️ az immunrendszer működésében
✔️ a csontok és izmok egészségének fenntartásában
✔️ az energiaszint és a jó közérzet támogatásában

Tavasszal is érdemes figyelni a D-vitamin pótlására, hogy szervezetünk könnyebben alkalmazkodjon az évszakváltáshoz.

📍 Szekszárdi Alma Gyógyszertár
Egészség – minden nap, minden évszakban. 🍏