Wingwave Coaching - stresszoldás, szorongásoldás

16/09/2024

✨️Ha egy férfi elvárja egy nőtől, hogy angyal legyen az életében, először mennyországot kell teremtenie számára. Az angyalok nem a pokolban élnek. ✨️
Frida Kahlo

Art: Karen Tarlton

07/09/2024

"Valamit elengedni annyit jelent, mint megváltozva tovább menni." Ezt nem én mondtam, hanem Bert Hellinger. Az ilyen gondolatok mögött az ősi indiai bölcsesség fogalmai állnak.

Itt az azonosulásról van szó.
Azonosulsz azzal, akit nem tudsz elengedni. Beléd épült. Te vagy az. Éned részévé vált, amit nem lehet levenni, mint egy kabátot.

Ha elválsz, és újra megházasodsz, már nem ugyanaz az ember leszel, mint aki az elsőben voltál. Hasonlítsz rá - de nem vagy már az. Azt elengedted. Kiléptél belőle. Lejött rólad. Mintha nem is te lettél volna. Valami persze átszivárgott a régi életedből, de mégis egy más ember lettél.

Ugyanez történik, ha elveszted azt, akit szeretsz. Ahhoz, hogy elengedd, más emberré kell lenned. Meg kell változnod. Mintha nem is te lettél volna, a régi.

Ahhoz nagyon érett és szabad Lélek kell, hogy tudjon átváltozni. Benne van, Eggyé válik vele, éli - és egy rövid idő után már nincs benne, nem azonos vele és nem éli.

Amin túllépünk, annak meg kell halni bennünk. Csak utána lehet "föltámadni" - új életet kezdeni."

(Müller Péter)❤️

06/09/2024

04/09/2024

"Lelkednek olyanná kell lenni, mint az érett mangó, olyan puhának és édesnek mások fájdalmával szemben, saját szenvedéseddel szemben pedig olyan keménynek, mint annak magva."
Szepes Mária

26/08/2024

"Jó érzés, ha valaki azt mondja, hogy jól nézel ki, jóképű vagy, szép vagy meg hasonlók, - de tudod mi az, amit ezeknél sokkal jobb hallani? Azt, hogy "szebbé teszed az életem", "foglalmam sincs, mi lenne velem nélküled", "büszke vagyok rád", "köszönöm, hogy vagy". Az igazán fontos dicséretek nem a külsőre vonatkoznak!"

Pierce Brosnan

22/08/2024

Uralod ha elengeded,
Eléred ha nem kergeted.

Tied ha már nem akarod.
Megtalál ha nem kutatod.

Uralom, ha elengedem
Elérem ha nem kergetem

Az enyém ha már nem akarom.
Megtalál ha nem kutatom.

Komáromi János: Elrejtett szavak 2. című versének az utolsó négy sora sokunkat megmentett már nehéz helyzetekben. Ezt a gyönyörű dalt évek óta énekeljük ének...

21/08/2024

"Aki tud várni, annak az idő kinyitja az ajtót."
(kínai közmondás)

20/08/2024

"Ne emeld fel a hangod, javítsd az érvelésed." - Desmond Tutu

19/08/2024

" Ha dühbe gurulsz, magadhoz vonzod az indulatokat."
" Az embereket nem a szavaiddal vonzod, hanem azzal, ahogyan "rezegsz" - a rezonancia törvénye működik itt. És ez nem a tudatos gondolatod.
Ez kifejezetten lelked energiaminősége, mert a lélek nem egyéb, mint egy láthatatlan energiatömeg, melyet tudattalan ösztönerők, vágyak, késztetések, hiedelmek, szomjúságok és különféle hitek vagy hiedelmek irányítanak.
Ha dühbe gurulsz, magadhoz vonzod az indulatokat.
Ha nyugalom árad belőled, megnyugszik a környezeted. "
Müller Péter

18/08/2024

Igen, elvesztettük az otthonunkat, fiam. Elvesztettünk mindent - ahogy azt manapság mondani szokták. Mégis, nézd: szép a világ.
Susognak a fák, harmat csillog a fűszálak hegyén, pillangók vannak, és virágok vannak. Tudd meg, hogy a sárgarigó egyetlen füttyével megszépíthet ezer csúnya rontást ezen a világon.
Nézd a világot és figyeld meg jól. Figyelj a fákra és a madarakra! Őzre, pillangóra, virágra! Ne törődj sokat az emberekkel, és ne hallgass oda, ha cifra jelszavakkal hozzád szólanak. Az emberek csak rontani tudják a világot...
Játékaidat elvehetik, ruháidat elvehetik, pénzedet elvehetik mások. De nincsen olyan hatalma a földnek, amelyik elvehesse tőled azt, hogy a pillangónak tarka szárnya van s hogy a rigófütty olyan az erdőn, mintha egy nagy kék virág nyílna ki benned. Nem veheti el senki tőled azt, hogy a tavaszi szellőnek édes nyírfaillata van és selymes puha keze, mint a jó tündéreknek."

Wass Albert: Erdők könyve

16/08/2024

„A legnagyobb örökség, amit adni lehet az utódnak, az otthon. Egy ház, akármilyen ház. De amelyiknek falát aggódás, szeretet, gondoskodás s a jövendők bizakodó hite emelte föl. És fák. Amiket nem azért ültetett valaki, hogy hasznukat lássa. Nem is azért, hogy önmagát mulattassa velük. Hanem azért, mert szépségre és jövendőre gondolt, békességre gondolt és a lelke tele volt derűvel. És ültette, egyszerűen azért, mert szerette a fát és a fákon keresztül akarta elmondani mindazt, ami az otthonban kapcsolatban felgyűlt benne s amiket szavakba önteni nem tudott.”

Wass Albert