Jóga az egészségedért, önmagadért

04/01/2026

04/01/2026

“ A jóga belső utazás, amely a testben és a lélekben játszódik le.” (Patandzsali)

24/10/2025

Nagyon szépen köszönjük a képeket Molnár Zsoltnak! Várunk mindenkit szerettel az Onixban!🙏❤️

31/08/2025

CSELEKVÉSRE HÍVÁS.
- Most van itt az ideje!
- Nem januárban!
- Nem “ majd, ha lesz időm”!
- Az első lépés a legfontosabb!
- Próbáld ki.

Várlak szeretettel Szigetszentmiklós, Szabó utca 36. szám alatt az Onix jógastúdióban.
Hétfőn 18:30 órától.
Pénteken 18:00 órától.
Telefon: 06-70-318-4240. Andi

24/08/2025

MI TÖRTÉNIK AZ ÓRÁN?
Egy kezdő Hatha jógaóra ilyen:
- nyugodt tempó
- egyszerű gyakorlatok
- sok segítség
- figyelem a légzésedre
- és egy csipet relaxáció a végén.

Nem kell semmit “ jól csinálnod” - csak részt venned. A tested hálás lesz már az első alkalom után.
Várlak szeretettel az Onix jógastúdióban. Andi
Cím: Szigetszentmiklós, Szabó utca 36.
Telefon: 06-70-318-4240.

17/08/2025

Várlak szeretettel az Onix jógastúdióban.

17/08/2025

NEM BAJ, HA NEM TUDOD HOGYAN KELL.

- A legtöbben azt hiszik “ jógázni csak akkor lehet, ha már tudsz jógázni “.
Pedig mindenki valahol elkezdi.
- Nálunk ezt biztonságban, szeretetteljes közegben teheted meg.
- Nem baj, ha nem tudod mi az az ászana.
- Nem baj, ha nem ér le a kezed a talajra.
- Az a fontos, hogy gyere el. A többit együtt megoldjuk.

Várlak szeretettel Szigetszentmiklóson a Szabó utca 36. szám alatt található Onix jógastúdióban. Ha bármi kérdésed van keress bátran a 06-70-318-4240- es telefonszámon. Andi

07/08/2025

MINDEN KEZDET, MINDEN ELINDULÁS ÉS MINDEN ISMERETLEN FÉLELEMMEL TÖLT EL.

Nem kell hajlékonynak lenned!
- Nem sportoltál már évek óta - vagy talán soha?
Úgy érzed túl merev vagy, túl fáradt, túl késő elkezdeni?
Pont ezért való neked a HAT- HA jóga.
- Nem verseny, nem hajlékonyságpróba. Csak egy biztonságos, nyugodt kezdés.
- Itt nincs elvárás! Csak Te vagy és első lépés közelebb kerülni a testedhez.

Várlak szeretettel az Onix Jógastúdióban! Andi