Avivasziget

Olyan speciális gyakorlatsor nőknek, amely természetes módon rendezi a hormonális egyensúlyt

07/01/2026

Január mindig a kezdetek hónapja.
Új tervek, új célok, új remények születnek — de a legfontosabb, hogy te is megszüless újra, egy kicsit másképp. 💫

A rendszeres mozgás nemcsak a testet formálja.
Serkenti a vérkeringést, támogatja a hormonrendszert, segít levezetni a stresszt, és feltölt élettel.
Már heti egy alkalom is érezhető változást hoz — jobb alvás, nyugodtabb idegrendszer, kiegyensúlyozottabb hangulat. 🌿

Az Aviva torna különlegessége, hogy célzottan dolgoztatja meg azokat az izmokat, amelyek hatással vannak a női szervekre, a hormonháztartásra és az egész ciklusodra.
Ez a mozgás nemcsak a testedet, hanem a nőiességedet is erősíti. 💕

Kezdd az évet azzal az elhatározással, hogy idén teszel magadért.
Nem holnap, nem majd — hanem most.
Várlak szeretettel az Aviva alaptanfolyamaimon Budaörsön, Szigetszentmiklóson és online!💕
👉 https://avivasziget.hu/
"

"

31/12/2025

Az új év mindig egy új lehetőség:
egy kicsit jobban figyelni magunkra,
többet törődni a testünkkel és a lelkünkkel,
és apró lépésekkel egy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb mindennapok felé haladni. 🌿

Kívánom, hogy 2026-ban legyen időd a mozgásra, az öngondoskodásra és arra, ami igazán feltölt.
A tested a legfontosabb „otthonod” – bánj vele szeretettel. 💜

Boldog, egészségben gazdag új évet kívánok!
Szeretettel:
Marcsi | Avivasziget

24/12/2025

🎄Áldott, békés karácsonyi ünnepeket kívánok!🎄
Az ünnepek időszaka a megállásról, az elcsendesedésről és az apró örömökről szól.
Kívánom, hogy ezek a napok hozzanak nyugalmat, feltöltődést, szeretettel teli pillanatokat és egy kis fényt a hétköznapokba. ✨

Legyen idő pihenni, együtt lenni, befelé figyelni – és egyszerűen csak megélni az ünnep varázsát.💕

Szeretettel:
Marcsi

17/12/2025

Sok nő érzi, hogy „valami nincs rendben” a testében, mégsem tudja pontosan megfogalmazni, mi a baj.
Lehet, hogy a hormonháztartásod próbál jelezni… 🌿

5 árulkodó jel, hogy hormonális egyensúlyzavarod lehet:
1️⃣ Rendszertelen menstruáció
2️⃣ Fokozott hajhullás vagy pattanások
3️⃣ Hangulatingadozás, ingerlékenység
4️⃣ Fáradékonyság, alvászavar
5️⃣ Nehezen leadható túlsúly

💫 A jó hír: természetes módon is támogathatod a hormonrendszered működését – a megfelelő mozgással, tudatos életmóddal és belső figyelemmel.

🌸 Az Aviva torna segíti a kismedencei keringést, harmonizálja a hormonrendszert és újra összhangba hozza tested működését.

👉 Kezdd el te is a változást – szeretettel várlak az óráimon!
📍 Szigetszentmiklós & online
🌐 avivasziget.hu

Cím

Bajcsy-Zsilinszky Utca 1/a
Szigetszentmiklós
2310

Weboldal

http://avivasziget.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Avivasziget új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Avivasziget számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Szigetszentmiklós városában?

Megosztás

Kategória

Egészség/wellness oldal