Berényi Anita - mozdulj•játssz•fejlődj

Berényi Anita - mozdulj•játssz•fejlődj Berényi Anita - mozdulj•játssz•fejlődj, Szigetszentmiklós elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

🏃‍♂️ Mozgás: gyermekfitness és aerobik, gyermekjóga
🎓 Edukáció: programok gyerekeknek és szülőknek online és offline biztonság témában
🌟 Élményprogramok: workshopok, hétvégi programok és táborok gyerekeknek

Szerintem óriási szükség van arra, hogy lehetőséget kapjon a gyerekek idegrendszere pihenésre.Nem a telefonon lógàsra,ne...
07/05/2026

Szerintem óriási szükség van arra, hogy lehetőséget kapjon a gyerekek idegrendszere pihenésre.
Nem a telefonon lógàsra,
nem plusz házi feladatokra,
nem még több tanulásra,
A semmire. A pihenésre. 🖐️

🎒 Hogyan érdemes tábort választani?Ismerem a döntések prioritását — most új nézőpontokat szeretnék mutatni.A tábor legye...
07/05/2026

🎒 Hogyan érdemes tábort választani?
Ismerem a döntések prioritását — most új nézőpontokat szeretnék mutatni.

A tábor legyen a gyerek érdeklődésének, habitusának és korosztályának megfelelő. Ha lehet, vond be őt is a döntésbe.

Vedd figyelembe, kik lesznek vele a héten: jó jel, ha figyelnek a digitális biztonságra, ha tudnak konfliktusokat rendezni, és ha van átlátható házirend és kommunikáció.

A táborokban nem ritka jelenség a kortárs bántalmazás — jó, ha olyan felnőttek vannak a csapatban, akik ezzel meg tudnak birkózni, és egyértelmű szabályokat állítanak fel már az első napon.

Jó, ha a programok sorában van szervezettség, de van idő a szabad játékra és pihenésre is.

Azt javaslom, ismerd meg legalább egy telefonbeszélgetés erejéig a táborvezetőt. Sokat elárul.

🎉 Elindult a YouTube‑csatornám!Az első videó egy érzékeny kérdést érint:  Ahogy jön a jó idő, egyre kevesebb ruha van az...
06/05/2026

🎉 Elindult a YouTube‑csatornám!

Az első videó egy érzékeny kérdést érint:
Ahogy jön a jó idő, egyre kevesebb ruha van az általános iskolás lányokon is — és ennek bizony van hatása a környezetükre, a kortársakra, a felnőttekre, sőt a gyerekek önképére is.

Ha érdekel a téma, a videót a hozzászólások között találod ⬇️

🌺⭐ Anyák napja Senki sem mondta, hogy ilyen nehéz lesz, ugye.Nehéz ennyit adni magadból.Nehéz megküzdeni a maximalizmuss...
03/05/2026

🌺⭐ Anyák napja
Senki sem mondta, hogy ilyen nehéz lesz, ugye.

Nehéz ennyit adni magadból.
Nehéz megküzdeni a maximalizmussal és a hozott családi mintákkal.
Nehéz ennyifelé szakadni.
Nehéz esténként azon gondolkodni, mindent jól csinálsz‑e.
Nehéz érzelmi hullámvasúton ülni nap mint nap.
Nehéz nem aludni, izgulni, aggódni.
Nehéz félni attól, hogy túl gyorsan telik az idő.
Nehéz félni a hibázástól.

De fogadjunk, hogy ma sem választanál mást.

Fogadjunk, hogy ma is azt mondanád: igen, anya akarok lenni.
Mert valahol mélyen tudod, hogy ez az egész — minden nehézségével együtt — mégiscsak jó.
Nagyon jó.

🌼 Anyák napjára azt kívánom Neked, hogy legyél egy kicsit kedvesebb magadhoz - nem csak ma!

Ne akarj mindig tökéletes lenni.
Ne akarj mindent egyedül kézben tartani.
Ne akarj mindig mosolyogni.
Ne próbálj görcsösen betartani furcsa nevelési terveket, majd hibáztatni magad, ha nem a nagykönyv szerint alakult a nap.

Lazulj le egy kicsit.
Engedd el, ami nem fontos.
És élvezd azt, ami van.

Boldog Anyák Napját kívánok! 🌸💛

🔥Én értem, hogy már nem 1980-ban vagyunk.Azt viszont ne felejtsük már el, hogy a gyerek az gyerek.Az nem változott, hogy...
02/05/2026

🔥Én értem, hogy már nem 1980-ban vagyunk.
Azt viszont ne felejtsük már el, hogy a gyerek az gyerek.

Az nem változott, hogy mire van szüksége az egészséges fejlődéshez.
Mitől lesz jó az idegrendszere?
Mitől lesz egészséges a teste?
És tényleg: mitől tud gyerekként működni?
Mitől lesz fantáziája, képzelete, szókincse, jó szociális készségei?

Nem minden fejlesztő, amire rá van írva, hogy „fejlesztő”.
Például egy óvodásnak olyan programot kínálni, ami 12 napon át odaköti az online térbe — az kifejezetten nem fejlesztő.

Nyáron olyan táborba vinni horribilis összegekért a gyerekeket, ahol online világokat építenek és ott „játszanak” egymással — az kifejezetten nem fejlesztő.

Már mindenki elfelejtette, milyen egy gyerek?
Rettentő lehúzása ez a szülőknek, akik nem tudják, ennek milyen következményei vannak, mert elhiszik a nagy márkák ígéretét, hogy „ez fejleszt”, és majd ettől jobb lesz a gyerek. Oké, de milyen áron?

Közben meg:
– a szociális készségek romokban,
– a mozgásuk hanyatlik,
– szorongó gyerekek megfelelési kényszerekkel,
– rosszul kezelt indulatokkal…

Zavard ki őket a játszótérre, a kertbe, hogy játszanak azzal, amit ott találnak — és főleg egymással.
Az fejlesztő. És ingyen van!

Muszáj egy kicsit kritikusan gondolkodni, mert a különböző franchise szolgáltatók pénzt akarnak — főleg.
És ehhez nagyon jó hívószó a „fejlesztés”.

Leültetni a gyerekeket rendszeresen a gép elé a szabadidejükben — az nem fejlesztő.
Főleg nem kisiskolás és óvodás korban.

🌼 Hiánypótló program lányoknak!  Egy olyan rendszer, ahol a mozgás, az alkotás és az edukáció találkoznak.Szorong dolgoz...
01/05/2026

🌼 Hiánypótló program lányoknak!
Egy olyan rendszer, ahol a mozgás, az alkotás és az edukáció találkoznak.

Szorong dolgozat előtt?
Túlságosan izgul fellépések előtt?
Gyakran fáj a hasa?

Egyre több kisiskolás küzd ezekkel.
MÁJUSBAN ezzel foglalkozunk, és olyan technikákat tanítok a gyerekeknek, amelyek segítenek ezeket a rossz érzéseket oldani.

Pedagógiailag tudatosan felépített sorrendben követik egymást a részek:

🚩először egy vagány, zenés torna
🚩majd alkotunk valami csillogót, valami színeset
🚩végül valamilyen fontos és aktuális témáról beszélgetünk

Azért különleges ez a program, mert a mozgás és alkotás mellett valódi érzelmi megküzdési technikákat tanítok a gyerekeknek.

👉 Foglalj helyet most!
Link a kommentek között.

A mai gyerekek tiszteletlenek. Mindent elvárnak. Folyton a telefont nyomkodják. Lusták. Életképtelenek. ❌Bocsánat…Ki nev...
01/05/2026

A mai gyerekek tiszteletlenek. Mindent elvárnak. Folyton a telefont nyomkodják. Lusták. Életképtelenek. ❌

Bocsánat…
Ki nevelte ilyenné őket?

Ha az én gyerekem lusta, szemtelen, belerúg a másikba akkor azért az a minimum, hogy önvizsgálatot végzek.
Szerintem órási öngól ha valaki a gyerekeket hibàztatja csak.

Ki kellene írtani a köznyelvből ezt.
Inkább segítsünk nekik azzal, hogy elfogadjuk őket és jó példával járunk elöl 🖐️

30/04/2026

Tudod mi az, hogy önfeláldozó Anya?
Aki mindig az utolsó a sorban mèg a kutya is előrébb van és ezt ráadásul Ő alakítja így mert azt hiszi ez a dolga
A gyereked Téged másol.
Nehéz nem ig,y működni ha úgy szocializàlódtàl, hogy ez a nő dolga.
Ha tényleg szeretnéd a szó nemes értelmében - szolgálni a családodat akkor tedd magad előre a fontossági sorrendben.

Milyen egy jól működő család?⭐ Egyértelmű, de rugalmas határok vannak.  ⭐ Lehet együtt lenni, de egyedül időt tölteni is...
25/04/2026

Milyen egy jól működő család?

⭐ Egyértelmű, de rugalmas határok vannak.
⭐ Lehet együtt lenni, de egyedül időt tölteni is.
⭐ Vannak közös programok, de teljesen oké, ha valaki külön programot szervez.
⭐ Megengedett, hogy néha nagyobb legyen köztünk a távolság, és utána újra közeledjünk.
⭐ Kölcsönösen tiszteljük egymás határait és jogait.
⭐ Szabad mindenféle érzésről beszélni és mindenféle érzést megélni.
⭐ Mindenki tudja, hol a helye, mert van egy egészséges hierarchia.
– A szülő nem gyerek,
– a gyerek nem szülő,
– a gyerek nem a szerelmem,
– a férjem nem a gyerekem.
⭐ Van élő kommunikáció.
⭐ Mindenki által tiszteletben tartott szabály és értékrend van a családban.
⭐ A működés következetes, kiszámítható, biztonságos.
⭐ A felelősség megoszlik: mindenki tudja, mi az ő dolga a családon belül, és ez számonkérhető.
⭐ Jelen van az érzelmi intimitás.
⭐ A családtagok szabadon fejlődhetnek, haladhatnak a saját útjukon, ebben támogatva vannak.

Mivel egészítenéd ki???

Règit szép idők amikor a Kèktón jógàztunk minden vasárnap ♥️🙂 Ki volt velem ott? 🙂🖐️🔥
23/04/2026

Règit szép idők amikor a Kèktón jógàztunk minden vasárnap ♥️🙂 Ki volt velem ott? 🙂🖐️🔥

Nem a kontroll a probléma.Az a gond, ha nincsen semmilyen szabály.Az is gond, ha túl sok a szabály.És a legnagyobb gond ...
23/04/2026

Nem a kontroll a probléma.
Az a gond, ha nincsen semmilyen szabály.
Az is gond, ha túl sok a szabály.
És a legnagyobb gond akkor van, amikor a magas kontroll mellől hiányzik a melegség.

Ami működik?
Vannak szabályok, amiket elmagyarázol, a gyerek megért, és te következetesen tartod őket — szeretettel, de határozottan.

Nem könnyű.
De ez az, ami működőképes.

Cím

Szigetszentmiklós

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Berényi Anita - mozdulj•játssz•fejlődj új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás