Egészséget Teremtek - Gyermekek táplálkozása

Egészséget Teremtek - Gyermekek táplálkozása 👧 Gyermekek étkezésére specializálódott Táplálkozási tanácsadó 🥗

https://linktr.ee/egeszsegetteremtek Sziasztok! Adrienn vagyok, 2 gyermekes édesanya.

Mindig is fontos volt számámra az egészséges életmód, ezért kitanultam a szakmát, miután láttam, hogy mennyire működik. Több betegséget sikerült magam mögött hagyni azzal, hogy teljesen megváltoztattam az életmódom.

Életcélom lett, hogy másoknak is segítsek. Utat mutassak ebben a nagy információs halmazban.
Én nem foglalkozom fogyókúrákkal, én az életmódváltásban tudok segíteni, ami ha úgy van magába foglalja a fogyást is. Átfogóan felmérjük mik a cálok, és egy élethosszig tartó egészséges életmódot alakítunk ki az ügyfelekkel. Mert: Egészséget Teremtek

Sikerekben Gazdag ✨ Boldog Új Évet Kívánunk! 🥂🎆🎊
31/12/2024

Sikerekben Gazdag ✨ Boldog Új Évet Kívánunk! 🥂🎆🎊

Igen, most csönd van 🤫, nem vagyok hangos 🔇.Vállalkozni édesanyaként 👩‍👧‍👦 bizony piszok nehéz meló 💼. Nem gondoltam vol...
27/12/2024

Igen, most csönd van 🤫, nem vagyok hangos 🔇.
Vállalkozni édesanyaként 👩‍👧‍👦 bizony piszok nehéz meló 💼. Nem gondoltam volna. Amit meg kellett értenem és elfogadnom az az, hogy édesanya vagyok ❤️ és mellette vállalkozó 💪, nem pedig fordítva. Tehát élek egy kicsit az anyaságnak 🌸, befelé figyelek 🔍, hogy később újra hangos legyek 📣.
Eszméletlen sokat tanultam az utóbbi időben 📚, hogy még jobb legyek. Ez idő alatt a “csendesebb” időszak alatt újabb képzéseket kezdtem el és fejeztem be 🎓, illetve egy hatalmas dobás még hátra van 🎉.
Akik követték akár a blogomat 📝 vagy a közösségi oldalaimat 📱, azok se csüggedjenek, mert jövök hamarosan 🚀. Erősebben 💥, hangosabban 📢, mint valaha.
Az energetikai mérések ⚡️, amiket aktívan csinálok, azokra mindenkit várok szeretettel 💖, akiknek fontos az egészségük 🏥.
A csodás fotóért pedig köszönet: L.B. Photo- Balázsi Andrea 📸
Öleléssel és barátsággal 🤗: Adrienn

Köszönöm a követést 🙏, köszönöm a bizalmatokat 💖, hogy ennyire sokan választottatok engem az éven! 🎉Jövőre újításokat ho...
24/12/2024

Köszönöm a követést 🙏, köszönöm a bizalmatokat 💖, hogy ennyire sokan választottatok engem az éven! 🎉
Jövőre újításokat hozok nektek ✨.
Mindenkinek Boldog Karácsonyt kívánunk! 🎄🎁❄️🌟

🚨 Hatalmas akcióval várlak Titeket! 🎉⏰ Holnap indul és 1 EGÉSZ HÉTEN 📅 keresztül fog tartani.⚠️ Figyelem! A mérés helye ...
28/11/2024

🚨 Hatalmas akcióval várlak Titeket! 🎉
⏰ Holnap indul és 1 EGÉSZ HÉTEN 📅 keresztül fog tartani.

⚠️ Figyelem! A mérés helye kötött, tehát azok tudnak élni ezzel a lehetőséggel, akik a közelemben vannak (Miskolc) 📍, de ne csüggedj! 🙌
Miskolc és vonzáskörzetében 🌍, ha össze tudtok állni több emberrel együtt 👥, akkor elmegyek hozzátok! 🚗

📩 Üzenetben foglalj időpontot vagy a weboldalon 🌐 tudod megtenni a szabad helyek függvényében!
🔗 https://app.minup.io/book/egeszseget-teremtek

CSAK 1 napig!Iratkozz fel, hogy elsőként tudd meg milyen meglepetés vár rá!Nem mellesleg a fontos blog bejegyzéseimet is...
20/11/2024

CSAK 1 napig!

Iratkozz fel, hogy elsőként tudd meg milyen meglepetés vár rá!
Nem mellesleg a fontos blog bejegyzéseimet is elsőként olvashatod el így.

Ajéndékozz egészséget szerettedinek!

Itt tudsz feliratkozni, amihez most 2 ajándékot is kapsz tőlem:
https://egeszsegetteremtek.hu/letoltheto/

🍴 Fontos eszköz, amivel motiválni tudod az evésre a válogatós gyereket is! 🍽️Sokszor említettem, hogy milyen körülmények...
04/10/2024

🍴 Fontos eszköz, amivel motiválni tudod az evésre a válogatós gyereket is! 🍽️

Sokszor említettem, hogy milyen körülményeket érdemes teremteni, hogy a gyerek jóízűen 🧒🍲 üljön le az asztalhoz elfogyasztani az ennivalót.

Nagyon fontos a tálalás 🎨, a különböző textúrák 🥦🍞, állagok 🧀🍓. Ebben hatalmas segítség tud lenni a különböző kiegészítők használata. Tudjuk, hogy minél színesebb 🌈 és esetleg mókásabb az adott étel tálalása, annál jobban fogja a gyermek megkóstolni 🍽️, elfogadni ✅, mert egy gyermek tele van kíváncsisággal 🤔, és imádja felfedezni a világot 🌍...

👇 Kattint a gombra és olvasd el a teljes cikket! 👇

https://egeszsegetteremtek.hu/fontos-eszkoz-amivel-motivalni-tudod-az-evesre-a-valogatos-gyereket-is/

Máris itt az október, akkor lássuk a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket?Neked melyek a kedvenceid? Írd meg kommentbe...
01/10/2024

Máris itt az október, akkor lássuk a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket?
Neked melyek a kedvenceid? Írd meg kommentben, vagy emojikkal is megteheted ;)

bab, brokkoli, cékla, csicseriborsó, cukkini, fejes káposzta, fejes saláta, fekete retek, fodros kel, hagyma, kapor, karalábé, karfiol, kelbombó, kelkáposzta, kínai kel, lencse, madársaláta, mángold, padlizsán, paprika, paradicsom, pasztinák, petrezselyem, póréhagyma, rukkola, sárgaborsó, sárgarépa, sóska, spenót, sütőtök, tök, újhagyma, zeller, zöldborsó, alma, birsalma, dió, görögdinnye, körte, málna, mandula, naspolya, sárgadinnye, szeder, szóló, avokádó, ananász, banán, citrom, gránátalma, grapefruit, kiwi, mandarin, narancs

Szezonális zöldségek és gyümölcsök SZEPTEMBER.Neked melyik a kedvenced?almababbirsalmabrokkoliburgonyacéklacsicseriborsó...
01/09/2024

Szezonális zöldségek és gyümölcsök SZEPTEMBER.

Neked melyik a kedvenced?

alma
bab
birsalma
brokkoli
burgonya
cékla
csicseriborsó
cukkini
dió
fejes saláta
fejes káposzta
fekete retek
görögdinnye
hagyma
kapor
karalábé
karfiol
kelbimbó
kelkáposzta
kínai kel
körte
kukorica
lencse
madársaláta
málna
mandula
mágold
őszibaracka
padlizsán
paprika
paradicsom
pasztinák
petrezselyem
póréhagyma
ringló
rukkola
sárgaborsó
sárgadinnya
sárgarépa
sóska
spenót
szamóca
szeder
szilva
szőlő
tök
uborka
újhagyma
zöldbab
zöldborsó

forrás:https://tudatosvasarlo.hu/idenynoveny-adatbazis/

Nekem a gyermekeim a hozzátápláláskor 🥣, amit 5-6 hónapos korban elkezdtem 🍼, már kapták a vitaminokat folyamatosan beve...
30/08/2024

Nekem a gyermekeim a hozzátápláláskor 🥣, amit 5-6 hónapos korban elkezdtem 🍼, már kapták a vitaminokat folyamatosan bevezetve 🌿. Nem is gondoljuk, mennyire fontos, még akkor is, ha gyermekünk nem tud enni 🍽️, csak szopizik 🤱. Akkor nekünk kell a vitaminokat bevinni 💊, kiegyensúlyozottan étkezni 🥗, hogy mindent megkapjon az anyatejen keresztül. Ezt egyébként már kismama időszakban érdemes elkezdeni 🤰. Sok későbbi akár bőrbetegséget 🧴, mint az ekcéma, el tudunk kerülni 🚫, ha megfelelő vitaminokat szedünk 🩺. Tehát határozottan fontos gyermekkorban is 👶.

Kattints a linkre a teljes blogbejegyzésért! 🔗
https://egeszsegetteremtek.hu/taplalekkiegeszites-gyermekkorban/

Van egy vitamin, amit egyszerűen hanyagolunk, de nagyon sok kisgyermekkori gondnak okozója lehet. Sőt ezt már kismamákna...
08/08/2024

Van egy vitamin, amit egyszerűen hanyagolunk, de nagyon sok kisgyermekkori gondnak okozója lehet. Sőt ezt már kismamáknak ajánlom szedni, ugyanis nagyon jó hatással van a keringésre, a szív ❤️ és érrendszer megfelelő működésére.

Ez nem más, mint a halolaj kapszula, vagyis az Omega-3 🐟.

Elképesztő módon fel van borulva az Omega-3-6 egyensúly ⚖️ a szervezetünkben, hogy az nagyon sok betegségnek a melegágya. Túl sokat viszünk be omega-6-ból, ilyenek lehetnek kiemelve a margarin, étolaj és társai. Ezeket egyébként is száműzd a konyhádból, ha rám hallgatsz. Sokat tehetsz a Te és gyermeked egészségéért 🏃‍♀️👶.

Miért fogyasszunk Omega-3 táplálékkiegészítőt?
• a sejtünk építőelemei 🧬 így a sejteknek fontos „alapanyag”
• szív-, érrendszer működését támogatja ❤️, így már magzati korban is az anyának fontos lenne szednie
• védi az erek rugalmasságát 🩸
• az idegrendszer megfelelő működéséhez elengedhetetlen 🧠, így már a hozzátáplálásnál elkezdhetjük adni, de legkésőbb 2 éves korban
• fokozza a HDL „jó” koleszterin szintet 🩺
• az agy és látószervek fejlődésénél nélkülözhetetlen 👁️
• javítja a memóriát, felfogóképességet, így iskolás korban is fontos a szerepe 🧠📚
• hatással van a pihentető alvásra 😴, tehát egy rosszul alvó gyermeknél elengedhetetlen a szedése
• gyulladáscsökkentő hatása van 🛡️
• szerepe van az immunrendszer működésében 🦠
• szerepe van a bőr védelmi funkciójában 🧴

Napokig tudnám sorolni, hogy egy jól megválasztott halolaj mennyire sokat tud adni egy ember életében 🌟.

Ti szeditek? Ha nem akkor írj rám és segítek a megfelelő kiválasztásában.

Szezonális zöldségek és gyümölcsök augusztusban!Neked melyik a kedvenced? :)almababbrokkoliburgonyacsicseriborsócukkinid...
06/08/2024

Szezonális zöldségek és gyümölcsök augusztusban!

Neked melyik a kedvenced? :)

alma
bab
brokkoli
burgonya
csicseriborsó
cukkini
dió
fejes saláta
fejes káposzta
hagyma
kapor
karalábé
karfiol
kelbimbó
kelkáposzta
kínai kel
málna
mandula
mágold
őszibaracka
padlizsán
petrezselyem
póréhagyma
ribiszke
rukkola
sárgabarack
sárgaborsó
sárgadinnya
sárgarépa
sóska
spárga
spenót
szamóca
tök
uborka
újhagyma
zöldbab
zöldborsó

forrás:https://tudatosvasarlo.hu/idenynoveny-adatbazis/

Cím

Szirmabesenyo
3711

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 15:00
Kedd 08:00 - 15:00
Szerda 08:00 - 15:00
Csütörtök 08:00 - 15:00
Péntek 08:00 - 15:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egészséget Teremtek - Gyermekek táplálkozása új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Egészséget Teremtek - Gyermekek táplálkozása számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória