
26/09/2025
🚨 Sokkoló, de igaz: Magyarországon az érrendszeri betegségek toronymagasan az első halálok.
A KSH adatai szerint még a daganatos okokat is jelentősen megelőzik. ➡️
Ez rossz hír — de van jó hír is ✅: az érrendszer állapota nagy részben befolyásolható.
Mit tehetünk ma? 💡
🧠 Okos életmód: 🏃♂️ rendszeres mozgás • 😴 pihentető alvás • 🧘♀️ stresszkezelés • 🚭 dohányzás elhagyása • 🥗 kiegyensúlyozott étrend
🩸 Mikrokeringés támogatása: a fizikai érterápia (pl. BEMER) 🧲 egy gyógyszermentes, non-invazív módszer, amely a legkisebb erek ritmusos működését (vazomóció 🔁) serkentve javíthatja a szövetek oxigén- és tápanyag-ellátását (O₂ 💧🍎), ezzel támogatja a megelőzést és a regenerációt a mindennapokban ✨
🩺 Rendszeres orvosi kontroll: vérnyomásmérés 💓, vércukor-ellenőrzés 🧪 és szükség esetén szűrések ✅
💌 Üzenet a jövőbeli önmagunknak: törődj az érrendszereddel minden nap 🌱 — mert ha a mikrokeringés rendben van, minden sejtünk hálás érte.
📩 Ha szeretnéd, küldök rövid, közérthető összefoglalót a fizikai érterápiáról és a használati protokollokról, vagy megszervezek egy kipróbálást. 📅
Bakondi József
+36309952191
Kép forrása:https://real.mtak.hu/202675/1/14091-Cikkszovege-63066-3-10-20240308.pdf