Pabadam Jóga És Pilates

13/05/2025

Think your way to an empty mind.

30/04/2025

Háromszögtartás, nagy kedvenc! Gyakorlatilag bárhol kivitelezhető. De legjobban ilyen kopott ajtók előtt néz ki!

23/03/2025

Miért jógázom, és miért jógázz Te is? Segít a középpontodban maradni, akkor is, amikor megőrül a világ körülötted.

10/03/2024

Itt a tavasz, kapcsolódj a természettel! Nóri barátnőmmel bohóckodunk és jógázunk a társasház közösségi teraszán. Gyertek ki a szabadba Ti is és gyakoroljatok velem Szolnokon 17-én vasárnap!

07/03/2024

Itt a tavasz! Gyakorolj a szabadban!

18/02/2024

Nem érdekel mi történik. Ez az esszenciája a belső szabadságnak. Időtlen spirituális igazság: engedd el a dolgok kimenetelével kapcsolatos elvárásaid, mélyen belül jól fogod érezni, bárhogy is történik.

Through Nidhi Sompura

12/02/2024

12/02/2024

Seeking means admitting that you do not know. Once you have cleared your slate, Truth can imprint itself upon it.

29/11/2023

A Jóga Nidra egy tudatos mélyrelaxáció, amely csökkenti a stresszt, a szorongást, növeli a tudatosságod. Garantáltan kisimítja az idegeid!

29/11/2023

Az Aum a Legfelsőbbet jelenti. Ebből következik, hogy maga a meditáció az egyéni lélek Isten felé irányítása.

Minden mantrának van lelki és pszichikai hatása. Attól függ, milyen koncentrációval és tudatállapottal zengi valaki vagy meditál rajta. A spirituális hatása mellett megteremti a belső harmóniát. Az elme nyugalmát a félelemnélküliséget.

Az AUM három betűje utal a test-intellektus-lélek hármasságára. Megnyugtatja az elmét, a testet energiával tölti fel. Az elmélyülés befelé fordítja a vizsgálódást, az érzék uralma helyett egy felsőbb tudatsíkra vezérel.

Az Om spirituális hatása mágikus erővel érvényesülhet. Magasztosabb síkra emeli a szellemet, segít legyőzni gyengeséget. Az Om ünnepélyes védikus himnusz, áldást kifejező és spirituálisan felemelő hatású. Erőt, védelmet és kegyelmet hirdet. Összeköt minket a belső guru irányító erejével.

06/11/2023

31/10/2023

https://www.youtube.com/user/yogawithadriene

WELCOME to Yoga With Adriene! Our mission is to connect as many people as possible through high-quality free yoga videos. We welcome all levels, all bodies, ...