FreshLife

FreshLife Masszázs szolgáltatás

https://www.facebook.com/share/p/1B4Ag8SsNM/
20/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1B4Ag8SsNM/

Az a várva várt február 20...

Amikor múlt héten írtam a Neptun-Szaturnusz várva várt együttállásáról, és annak jelentőségéről, megígértem, hogy arról is írok majd, miért úgy alakult az elmúlt bő 6000 év ahogy, és arról hogy vajon most az újraindulás tud-e más irányt hozni a számunkra.

A múlt heti bejegyzést hozzászólásban belinkelem, de összességében a lényeg az, hogy ez az együttállás elsősorban nem azért jelentős, mert kb. 36 évente történik meg, ami utoljára 1989-ben volt. Ott teljesen más zodiákusban történt, más fokokon, más helyzetben.
A legfontosabb momentum az, hogy ugyanott, ahol most az együttállás létrejön, vagyis a Kos nulladik fokán, ami a teljes zodiákus kezdőpontja, utoljára i.e. 4361-ben álltak együtt.
Neptun és Szaturnusz együtt a víziók és álmok, a nem látható megvalósulását jelzik, ők "építenek", ők öntenek anyagba és ők manifesztálnak, legalábbis nyitják meg annak lehetőségét.
Egyszerűen lefordítva: most indul egy teljesen új civilizációs korszak, újabb kb. 6000 év, amiben más világot építhetünk.
Nyilvánvalóan mi, akik ezt most olvassuk, már sehol nem leszünk akkor, amikor ennek az első magjai szárba szökkennek majd, de az, hogy itt vagyunk az átfordulásnál, az indulásnál, óriási jelentőséggel bír. Minden cselekedetünk, minden döntésünk, amit a saját életünkben azért hozunk meg, hogy egyre tisztábban és önazonos rezgésben tudjunk tovább haladni, ehhez tesz hozzá.

Olyan ez most, mint egy alapkőletétele egy olyan épületnek, aminek az elkészültét mi ugyan nem fogjuk látni, de ott lehetünk az első évtizedek kapavágásainál...
Ennél az energiánál ne hetekben, hónapokban, években gondolkodjunk - itt évtizedekről és évszázadokról van szó.
A saját életünkben egyenként természetesen hétköznapi léptékben fogjuk érzékelni olyan formában, amiben kiveszik a kezünkből az időzítést, vagyis nem tudunk semmit sem siettetni, sem elodázni, és közben egyre erősebben kapnak sokan olyan löketeket, amiben egyértelműen ki van jelölve egy szigorú minőség: csak úgy lehet tovább menni, akkor tudunk építeni és teremteni a saját életünkben egy új valóságot, ha egyszer és mindenkorra a saját magunk realitásával tudunk összerezegni.

Nem azzal kell foglalkozni, hogy mások szerint mi helyes és mi nem, szerintük mit kellene tennünk és mit nem, hanem azt kell magunkban erősíteni, hogy végre leváljunk arról, hogy folyton mások reakcióiban keressük önmagunk visszaigazolását, ezzel kiadva a kezünkből a saját rezgésünkön keresztüli teremtés képességét.
El kell jutnunk oda, hogy magunk is érezzük, hogy mi az, ami nem hozzánk tartozik, nem a mi értékrendünk, nem a mi rezgésünk és ezeket le kell tudnunk tenni, le kell tudni válni róla, főleg ha van is rá lehetőség és nem vagyunk végképp kiszolgáltatott helyzetben.
Ezek az idők már arról fognak szólni, hogy ne azzal foglalkozzunk, hogy mások fejében milyen narratívák vannak a világról vagy rólunk, hanem azzal, hogy mi magunk mivel tudunk békességben, még egyszer: önazonosak lenni.
Ebbe beletartozik az, hogy tisztában vagyunk a saját méregfogainkkal, és meg tudjuk különböztetni már magunkban azt, hogy mikor reagálunk reflexből és mikor helyezkedünk bele egy ezeket felismerő, másképp működtető, teremtő állapotba.
Számtalan lehetőséget fogunk kapni a következő években, hogy gyakoroljuk ezt.

Nos, bő 6000 évvel ezelőtt ez az állapot, ugyanúgy, ahogyan a mostani is, az égre volt írva.
Az akkori korszak indulását megpecsételte az, hogy az égi jelölők kb. 80-85 százaléka mind tüzes jegyekben állt.
Tele volt a Kos kezdőpontja nem csak az akkori Neptun-Szaturnusz együttállással, de temérdek kisebb jelölő, aszteroida is mellettük állt, melyek közül a legfontosabb Chiron volt.
Ahogy mondani szoktam, rutinos Chironosok ezt értik.
Chiron a Kos nulla fokán együtt egy Neptun-Szaturnusz együttállással megpecsételte azt a 6000 évet, amit magunk mögött tudhatunk, megspékelve az Oroszlán és Nyilas energiáival.
Innentől törvényszerűen az egész semmi másról nem tudott szólni, mint a nyomorgó, habzsoló, megvilágosodni akaró egónk mutogatásáról, az önbecsülésünk sérüléseinek egymásnak feszüléséről, és ahogyan szoktam volt mondani: a pitiáner f*szméregetésről.
Több, mint 6000 éve semmi mást nem csinálunk, semmi másról nem szól a világ energiája, mint az önös, az önző, önmagát fényező, a másik embert kihasználó, kizsigerelő, megalázó, bántalmazó, leuraló rendszerekről, emberi kapcsolatokról.
Ez a "spiritualitásra" és vallásokra is ugyanúgy igaz.
Ezek az energiák eleve meghatározták azt a tanulást, tapasztalást, amiben vergődtünk sok ezer éven át, mondhatni azt is, semmi meglepő nincs abban, ahogy alakultak a dolgaink a történelemben.

A kérdés az, hogy tudjuk-e másképp csinálni?
A válasz egyértelmű igen.
Lehet, hogy mi már nem fogjuk megérni, talán majd az unokáink lesznek az elsők, akik némi fuvallatot kapnak majd egy új irány kibontakozásából, de tagadhatatlanul megindulunk a mai nappal egy sok ezer éves új irányba.
S hogy miért lehet ez más?
A mostani képlete ennek az együttállásnak teljesen más.

Nem az önzést, hanem a közös építést támogatja.
Már nem az önös érdekek hajszolásának következményeit kapjuk tapasztalásul, mert épp azt pörgetjük ki a mostani ciklussal, ezért is ajzott fel annyira élhetetlenül a világunk. Valahogyan ennek össze kell omlania. Össze is fog.
A következő ciklus éppen emiatt már nem annak energiáit jelzi, amiben ember embernek farkasa, hanem egy olyan minőséget hordoz, amiben hatalmas erők jelzik a valódi összefogást, összetartozást, annak tanulását, tapasztalását, megvalósítását,, egy új "otthon" megteremtését, amiben nem opció a Marskolónia, és egyéb életképtelen tévutak, hanem egyértelműen látható az, hogy megtanuljuk rendbe tenni azt a Földet, azt a környezetet, amit kis híján teljesen tönkreteszünk most.
Az égi erők nem fogják hagyni, hogy parazita módjára arrébb álljunk és újabb dimenziókat tegyünk tönkre a "jólét és fejlődés" zászlaja alatt, sokkal inkább kényszerítenek rá majd arra, hogy vállaljuk a felelősséget azért, amit eddig teremtettünk magunknak.
Rendbe fogjuk hozni. Meg fogjuk gyógyítani.

Más világ lesz, mint amit most ismerünk.
Ennek az új világnak ma van a születésnapja, 13:48-kor pontosodik be az együttállás.
Még ha nem is élhetjük meg a kiteljesedést, de hozzájárulhatunk az alapjaihoz a saját életünkben való színtiszta jelenléttel.
Álljatok meg ma egy pillanatra és érkezzetek meg a saját valóságotokba. A testbe, ami megtart, a környezetetekbe, ami körülvesz, a kapcsolataitokba, amik élnek.
Szelektáljatok, hogy mi tartozik hozzátok és igazodjatok önmagatokhoz. Nem baj, ha az még nem tökéletes, de legyen igaz.

Tiszta, új belső világot kívánok mindannyiunknak!

Szelényi Eszter
Csillagszirmok

🔒 A megosztásokat köszönöm!
Az oldal teljes tartalma jogvédett, írást továbbvinni csak közvetlen megosztással, vagy az eredeti bejegyzésre, oldalra mutató linkkel lehet!
Köszönöm, ha ezt tiszteletben tartod.

(Kép: Pinterest)

https://www.facebook.com/share/1FeopJ3YYr/
14/01/2026

https://www.facebook.com/share/1FeopJ3YYr/

🔮 𝘼 𝙝𝙤𝙨𝙨𝙯𝙪́ 𝙚́𝙡𝙚𝙩 𝙪́𝙟𝙧𝙖 𝙛𝙚𝙡𝙛𝙚𝙙𝙚𝙯𝙚𝙩𝙩 𝙩𝙞𝙩𝙠𝙖

Az elme és a belek titkos kapcsolata Megdöbbentő új felfedezés a kínai orvoslás szemszögéből

𝙆𝙚𝙙𝙫𝙚𝙨 𝙌𝙞-𝙂𝙮𝙤́𝙜𝙮𝙪𝙡𝙤́ 𝙌𝙞-𝙊𝙡𝙫𝙖𝙨𝙤́𝙢! 📰

Egy titok, amit alig ismerünk: az elménk nem a fejünkben lakik. Legalábbis nem csak ott.

A legfrissebb kutatások – és a tradicionális kínai medicina több ezer éves rendszere most egy irányba mutatnak:
👉 𝙖 𝙩𝙪𝙙𝙖𝙩𝙤𝙨𝙨𝙖́𝙜 𝙚́𝙨 𝙖 𝙗𝙚́𝙡𝙧𝙚𝙣𝙙𝙨𝙯𝙚𝙧 𝙠𝙤̈𝙯𝙤̈𝙩𝙩 𝙢𝙚́𝙡𝙮, 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚𝙩𝙞𝙠𝙖𝙞 𝙠𝙖𝙥𝙘𝙨𝙤𝙡𝙖𝙩 𝙫𝙖𝙣.

És itt jön a megdöbbentő rész:

🎎A kínai gyógyászatban a belek – különösen a vastagbél – nemcsak a méregtelenítésért felelnek… hanem a gondolkodás tiszta áramlásáért is.

A keleti tanítás szerint:

„𝘈 𝘧𝘦𝘫 𝘢 𝘨𝘰𝘯𝘥𝘰𝘭𝘢𝘵 𝘴𝘻𝚒́𝘯𝘩𝚊́𝘻𝘢,
𝘥𝘦 𝘢 𝘣𝚎́𝘭 𝘢 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘴𝘻𝘦𝘳𝘦𝘻𝚘̋.”

A kínai energetikai térképen a 𝙫𝙖𝙨𝙩𝙖𝙜𝙗𝙚́𝙡 𝙢𝙚𝙧𝙞𝙙𝙞𝙖́𝙣𝙟𝙖 közvetlenül összeköttetésben áll:

a 🔵 tüdővel, vagyis a belső ritmusoddal,
a 🟡 bőrrel, vagyis az érzékeléseddel,
és:⚪️ az érzelmi feldolgozás képességével.

𝙃𝙖 𝙚𝙡𝙖𝙠𝙖𝙙 𝙖 𝙗𝙚𝙡𝙚𝙠 𝙢𝙤𝙯𝙜𝙖́𝙨𝙖, 𝙚𝙡𝙖𝙠𝙖𝙙 𝙖 𝙜𝙤𝙣𝙙𝙤𝙡𝙖𝙩.

Egy elgondolkodtató tény:

A kínai medicina SHEN-nek nevezi a „szellemet”, vagyis a tudat fényét. De a Shen nem csak a szívhez, hanem a belekhez is kapcsolódik:

🔸️tisztátalan emésztés = zavart gondolat
🔹️️tiszta kiválasztás = tiszta döntések

A modern kutatás ezt „bél-agy tengelynek” hívja.
A régi mesterek viszont úgy mondták:

„A szív dönt, de a bél súg.”

🪷 A legújabb keleti felismerés:

‼️A bélmozgás energetikai stimulálása javítja az érzelmi állapotot.
És ez nem emésztésjavító tea vagy diéta…

𝙃𝙖𝙣𝙚𝙢 𝙚𝙜𝙮 𝙠𝙪̈𝙡𝙤̈𝙣𝙡𝙚𝙜𝙚𝙨 𝙩𝙚𝙘𝙝𝙣𝙞𝙠𝙖:
👉 𝙆𝙤𝙥𝙤𝙜𝙩𝙖𝙩𝙖́𝙨 𝙖 𝙃𝙖𝙨 𝙆𝙖𝙥𝙪𝙟𝙖 𝙣𝙚𝙫𝙪̋ 𝙥𝙤𝙣𝙩𝙤𝙣 – 𝙖𝙢𝙞𝙩 𝙨𝙯𝙞𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙠𝙞 𝙣𝙚𝙢 𝙝𝙖𝙨𝙯𝙣𝙖́𝙡, 𝙥𝙚𝙙𝙞𝙜...

📍Pont neve: Qihai – az energia tengere

Helye: a köldök alatt kb. 2-3 ujjnyira, a test középvonalán

Gyakorlat:

Ülj vagy feküdj kényelmesen. 🧎‍♀️
Lazán koppints az ujjbegyekkel ✊️
erre a pontra, 𝟭𝟬𝟬𝙭
Lélegezz lassan és mélyen. Be👃 ki 👄

📍 Ez a pont:

🔹️aktiválja az alsó Dan Tian-t (az energia központját),
🔹️oldja az energetikai stagnálást a belek körül,
🔹️támogatja az érzelmi kiegyensúlyozottságot,
🔹️segít újra „életet vinni” a has közepébe.

📍 Másik pont, amit érdemes ismerni:

Tianshu (Vastagbél 25):
köldök két oldalán, kb. 2-3 ujjnyira
👉 A belek „vezérlőkapcsolója” – finom masszírozása beindítja az alsó hasi áramlást

👣 𝙀𝙜𝙮 𝙩𝙖𝙣𝙪𝙡𝙨𝙖́𝙜:

𝘼 𝙗𝙚́𝙡𝙢𝙤𝙯𝙜𝙖́𝙨 𝙣𝙚𝙢 𝙘𝙨𝙖𝙠 𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞 𝙛𝙪𝙣𝙠𝙘𝙞𝙤́,
𝙝𝙖𝙣𝙚𝙢 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖́𝙡𝙞𝙨 𝙛𝙧𝙞𝙨𝙨𝙞́𝙩𝙚́𝙨 𝙞𝙨.

Ha „tele vagy gondolatokkal”, ha nem tudsz dönteni, ha szorongsz, ne csak gondolkozz tovább…

➡️ 𝙄𝙣𝙙𝙞́𝙩𝙨𝙙 𝙪́𝙟𝙧𝙖 𝙖𝙯 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙖́𝙩 𝙖𝙡𝙪𝙡𝙧𝙤́𝙡 𝙛𝙚𝙡𝙛𝙚𝙡𝙚́.

Kezdd a Qi-vel.
Kezdd a belekben.

🔄 Zárógyakorlat:
Bél-ébresztő körmozdulat

Reggel, még az ágyban fekve:

1. Tedd a tenyered a hasadra.
2. Végy egy mély lélegzetet.
3. Körkörös mozdulatokkal masszírozd a hasad – 𝙗𝙖𝙡𝙧𝙤́𝙡 𝙟𝙤𝙗𝙗𝙧𝙖, 𝙡𝙚𝙣𝙩–𝙛𝙤̈𝙡–𝙡𝙚𝙣𝙩.
4. 𝟭𝟬𝟬𝙭, figyelmes légzéssel.

Ez a mozdulat:

🔹️ követi a vastagbél energetikai útvonalát,
🔹️ segíti a kiválasztást,
🔹️ „kifújja” a feszültséget a hasból és az elméből is.

𝘼 𝙝𝙤𝙨𝙨𝙯𝙪́ 𝙚́𝙡𝙚𝙩 𝙪́𝙟 𝙩𝙞𝙩𝙠𝙖:

✅️𝙣𝙚𝙢 𝙘𝙨𝙖𝙠 𝙖 𝙨𝙯𝙞́𝙫 𝙡𝙖́𝙩𝙨𝙯𝙞𝙠 𝙖 𝙩𝙪̈𝙠𝙧𝙤̈𝙙𝙗𝙚𝙣 – 𝙝𝙖𝙣𝙚𝙢 𝙖 𝙗𝙚́𝙡 𝙞𝙨.

𝙆𝙖𝙥𝙘𝙨𝙤𝙡𝙤́𝙙𝙟 𝙪́𝙟𝙧𝙖 𝙖 𝙩𝙚𝙨𝙩𝙚𝙙 𝙖𝙡𝙨𝙤́ 𝙗𝙤̈𝙡𝙘𝙨𝙚𝙨𝙨𝙚́𝙜𝙚́𝙝𝙚𝙯.

Mert nem csak gondolkodni tanulunk meg, hanem 𝙚𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚𝙙𝙣𝙞 𝙞𝙨.

Szeretettel,
𝙌𝙞𝙇𝙚́𝙜𝙯𝙚́𝙨 - 𝙆𝙚𝙡𝙚𝙩𝙞 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙖𝙪́𝙩 🩵
QiLégzés – a belső út térképe

💚 Boldog Új Évet kívánok Mindenkinek 💚💖🥂🎊💝
31/12/2025

💚 Boldog Új Évet kívánok Mindenkinek 💚
💖🥂🎊💝

💚 Örömökben gazdag, szép Ünnepet kívánok Mindenkinek 🥰💖💚
25/12/2025

💚 Örömökben gazdag, szép Ünnepet kívánok Mindenkinek 🥰💖💚

💚Kedves Vendégeim💚Szeretettel kívánok Mindannyiótoknak Békés, Boldog, Csodavárós, Csendes és Szeretettel teli Adventi id...
30/11/2025

💚Kedves Vendégeim💚

Szeretettel kívánok Mindannyiótoknak Békés, Boldog, Csodavárós, Csendes és Szeretettel teli Adventi időszakot 💖
Kívánom, hogy találjátok meg az arany középutat a sürgés-forgás és a belső csend, a kint és a bent, az adás és az elfogadás öröme között. Az év legszebb időszaka következik. Fényesítsük fel a lelkünket, figyeljünk egymásra, és figyeljünk önmagunkra is!
Szeretettel teli ölelést küldök Nektek 💝

💚Kedves Vendégeim 💚🏖️ Augusztus 20-tól 31-ig elvonulok egy kis feltöltődésre ☺️🍹👙🍧🏝️Augusztus közepén még fellelhető néh...
25/07/2025

💚Kedves Vendégeim 💚

🏖️ Augusztus 20-tól 31-ig elvonulok egy kis feltöltődésre ☺️🍹👙🍧🏝️
Augusztus közepén még fellelhető néhány szabad időpontom, ha valaki szeretné lefoglalni, szabad a gazda 🤭
Sokatokkal találkozom még addig.
🥰 Mindenkinek jó egészséget és sok-sok boldog nyári pillanatot kívánok 💝

https://www.facebook.com/share/14FSG8NJr3c/
11/07/2025

https://www.facebook.com/share/14FSG8NJr3c/

Fül problémák

Az alábbi ábrán ismertetünk néhány akupunktúrás pontot, melyek hasznosnak bizonyultak a fül egyes problémáinak kezelésében. Ilyen pl.a tinnitus, melynek jelentése fülzúgás.
A fülzúgás nem önálló betegség, hanem tünet együttes, melynek során a páciens búgó, morajló, ciripelő, susogó vagy zakatoló, kattogó hangot hall, de külső hangforrás hiányában. A tinnitus kifejezés a latin tinnire szóból ered, jelentése: csengés, csörgés.
A jelenséget nevezik még fülcsengésnek, fülsípolásnak és fülbúgásnak is.

A hagyományos kínai orvoslás szerint a fül a vese megnyilvánulása a test felületén, emellett fontos kulcspont a meridiánok kommunikációjában. Így tehát a füllel kapcsolatos problémák,
halláskárosodás, hallásvesztés, tinnitus vagy süketség a vesével kapcsolatos belső diszharmóniát jelent.
A fülben hallott hangok jellege alapján a kínai orvos azonosítani tudja a testen belül jelentkezett, speciális diszharmóniát.

Ha az alábbi pontokat napi szinten, akupresszúrával kezeljük, a vese területét masszázzsal karban tartjuk, nagyban elősegítjük és megtámogatjuk a vese működését. Természetesen ezáltal a fül problémák is megelőzhetőek, illetve a már fennálló panaszokat is enyhíteni tudjuk.

Az ábrán a következő pontokat találjuk:
Kormányzó meridián 20
Epehólyag meridián 20
Hármas melegítő meridián 17
Vékonybél meridián 19
Kormányzó meridián 4
Vastagbél meridián 4
Vese meridián 3
Befogadó meridián 17
Kormányzó meridián 16
Húgyhólyag meridián 18
Hármas melegítő meridián 6
Szívburok meridián 6
Epehólyag meridián 40
Máj meridián 3
Epehólyag meridián 21
Húgyhólyag meridián 13,20,21

www.kinaigyogymod.hu
https://www.facebook.com/kinaigyogymodok

💚 Kedves Vendégeim 💚🧡TuiNa a testet és lelket felébresztő masszázs🧡🤓 Kínában a TuiNát több, mint 4000 éve alkalmazzák. N...
28/06/2025

💚 Kedves Vendégeim 💚

🧡TuiNa a testet és lelket felébresztő masszázs🧡

🤓 Kínában a TuiNát több, mint 4000 éve alkalmazzák. Nem csak fizikai szinten az izmokra és az ízületekre hat, hanem mélyebb szinten is befolyásolja az energiaáramlást a testben, úgy, hogy a meridiánokra fejt ki nyomást.
A QI (életenergia) testen belüli eloszlása és intenzitása nagymértékben meghatározza egészségünket fizikai, érzelmi és mentális szinten is. A TuiNa a QI áramlását segíti elő, feloldja a testi - szellemi blokkokat, ezáltal segíti az öngyógyítási folyamatok beindulását.
A QI áramlását akadályozó tényezők:

➡️ Stressz
➡️Túlfeszített munkatempó
➡️ Túlterheltség
➡️ Túlfogyasztás
➡️ Tápanyaghiányos táplálkozás
➡️ Mozgásszegény életmód
➡️ Szélsőséges érzelmek
➡️ Alváshiány

A kínaiak számára a TuiNa az élet szerves része.
A speciális masszázsfogások alkalmazásával, és a meridiánok stimulálásával hatást gyakorol a csontvázra, az izmokra, a belső szervekre és az idegrendszerre is.
Mivel a TuiNa a Hagyományos Kínai Gyógyászat elméletét veszi alapul, így alapvetően a testi és lelki blokkok feloldásával erősíti a szervezetet.

Kifejezetten alkalmas a testi és lelki egészség megőrzésére és fenntartására.

A TuiNa masszázságyon, ruhában, vivőanyag nélkül történő teljes test kezelés.
Bár a nyugati típusú masszázzsal ellentétben nem az izmok lefutását, hanem a meridiánok vonulatát veszi alapul, előfordulhat a kezelést követően izomláz, a fájdalmak átmeneti felerősödése.
Megindulhat a méreganyagok kiválasztódása a szervezetből.

A masszázs általános hatásai:

☯️ Végtag, izom, ízületi fájdalom oldása
☯️ Javul a vér és nyirokkeringés
☯️ Fokozódik a vizeletkiválasztás, anyagcsere
☯️ Az izmok túnusa javul
☯️ A kötőszövet rugalmasabbá válik
☯️ Csökken a stressz
☯️ Erősödik az immunrendszer
☯️ Fájdalomcsillapító, altató hatású
☯️ A szervezet öngyógyító folyamata beindul

💚Ha valódi feltöltődésre vágysz, próbáld ki ezt az igazán különleges masszázst és töltsd fel testi és lelki egészséged a FreshLife Masszázsban 💚
Szolnok, József Attila utca 36.

Cím

József Attila Utca 36
Szolnok
5000

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FreshLife új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése FreshLife számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram