06/06/2025
Szép napot mindenkinek! 🌞
Szeretnék megosztani veletek egy üzenetet, amit egy kedves tanítványom írt, aknek 2 hete adtam át ezt a csodálatos a technikát.
Ez valóban így van, már az első napokban érezhetőek a Transzcendentális Meditáció kedvező hatásai a testre és az elmére is!
Ha szeretnéd megtapasztalni a gyors javulást az élet bármely területén, gyere el egy 4 nap alatt elvégezhető tanfolyamra Szombathelyen.
Jelentkezni itt tudsz személyes üzenetben vagy
emailen: horvath.bernadett@tm.org vagy
telefonon: +3620/255-1789.
Ne habozz, szükséges Neked is és a világnak is hogy rendet tegyél az elmédben és a testedben.
Várlak szeretettel!
"Szia Betti,
Nagyon szépen köszönöm az oklevelet és az üzenetedet, feldobta a napomat!
Már most úgy gondolom, hogy az egészségem szempontjából a lehető legjobb döntés volt elvégezni a tanfolyamot. Sokkal jobban alszom. Az esti meditációm viszonylag későn van (21:00/22:00), mert utána fixen álmos leszek és kattogás, telefon görgetés, könyv nélkül megyek is aludni. Mióta részt vettem a tanfolyamon, azóta néhány éjszaka volt, amikor éjfél után kerültem ágyba, míg a tanfolyam előtt ez volt az alapállás nálam.
Az egészségszorongás még nem 100%-ban megoldott, de van javulás, amit a férjem is észlelt. Az a megfigyelésem, hogy a tanulásra is jó hatással van a technika, amikor tanulok, jobban tudok figyelni, egy dologra koncentrálni.
Minden meditáció más, vannak napok, amikor sokat kattog az agyam a 20 perc alatt, vannak napok, amikor hatalmas élmény az egész, mert tényleg elfelejtem a mantrát és minden mást, és arra leszek figyelmes, hogy percek múlva zsibbad a lábam vagy majdnem elaludtam.
A legnagyobb ajándék, hogy perfekcionista létemre nem kutatom, hogy melyik meditáció volt ‘jó’ vagy ‘nem jó’. Ebben hatalmas érdemed van, mint Tanárnak, és ezért is megérte olyan technikát és tanfolyamot választani, ami tényleg a technikára figyel és nem az oktató hangulatától függ, hogy éppen mit és hogyan ad át.
Még biztosan találkozunk, mert ha Magyarországon járok, akkor a csoportos alkalmat mindenképpen betervezem a tartózkodásba 🤩"
🕉
