12/12/2024
A gyermekem beteg, szorong, nem alszik jól….Hogyan tudnék segíteni rajt?
Amikor magaddal kezdesz foglalkozni, vagyis önmagadon keresztül nézed a környezeted, akkor már egyre tudatosabban látod a körülötted lévő dolgokat. Azt hogy mi miért történik az életedben.
A családi dinamikádat is más szemmel kezded nézni és látni, hisz elkezdtél magadon dolgozni. Vannak olyanok, akik azt mondják, nekem nincs semmi bajom, nálam minden rendben van. Vannak, akik azt érzik, hogy tele vannak problémával és akadnak olyanok is, akik nem látják, hogy mit kellene látniuk. Egyik sem jobb vagy rosszabb a másiknál, mindannyian tartunk valahol a saját életünkben.
Gyermekeink tükröződése mélyebb folyamatot indíthat be nálunk. Egy anya mindent megtesz, hogy enyhítse a gyermeke fájdalmát és megtalálja a megoldást, hogy orvosolja.
Vajon miért szorong a gyermekem, miért fáj a hasa, miért nem tud aludni?
Nagyon sok oka lehet ennek, minden családban mások a körülmények, de a játszmák nagyon hasonlatosak. Amikor eljössz hozzám a gyermeked okán, mert már érzed, hogy itt valami mélyebb dologról lehet szó, az már egy lépés önmagad felé.
Egy feltáró beszélgetés vagy egy családállítás rávilágít arra, hogy mi zajlik éppen a gyermekedbe lélek szinten, ami kihat a viselkedésére. Kapsz egy másik nézőpontot, ami elmozdít téged is, az adott helyzetből.
Mi lehet ez a helyzet? Te hogy vagy jelen a családban? Te vajon mikor és milyen körülmények közt szorongsz ott legbelül?
Valójában a gyermeked szorongása benned van valahol, amivel foglalkozni kell, hisz a gyermeked segít neked meglátni, ha nyitott vagy erre a szemléletre. „Ó ez hülyeség” mondhatod ezt is. Megteheted, jogod van hozzá, mégis én azt javasolnám neked, hogy próbáld meg más szemszögből nézni.
Az első lépés, amit magad is megtehetsz, mielőtt segítséget kérsz, hogy szembe nézel magaddal, a magad szorongásával a családban. A szerepedben (anya, apa, tesó, nagyszülő) vagy-e? Melyik családtag mit vált ki belőled? Figyeld magad, figyelj befelé, az érzéseid felé. Mi okoz benned feszültséget? Ha ez megvan és észreveszed, akkor próbáld kikommunikálni a családtagok felé.
Ez az első lépés, amit megtehetsz magadért! Légy nyitott a lelked hangjára és figyelj befelé.
Már ettől az egy lépéstől, ha alázattal csinálod és önmagadat szeretve, a gyermekedben is elindítod a változást.
Szeretettel: Adél
