Dr. Schmalcl Erika - Gyermekorvos

03/05/2026

🩵🌷💛

28/04/2026

A kisgyermek agyát nemcsak a genetika alakítja. A környezet – és különösen a gondozókkal való kapcsolat – is mély hatással van rá. 🧠💕

A szenzitív gondoskodás – amikor a szülő figyel a gyermek jelzéseire, helyesen értelmezi azokat és igyekszik megfelelően reagálni rájuk – fontos szerepet játszik az idegrendszer fejlődésében.

Amikor egy baba szeretetteljes, válaszkész gondoskodásban részesül, az agyában hormonok és ingerületátvivő anyagok egész sora szabadul fel.

Ilyenkor például oxitocin, dopamin, szerotonin, endorfin, GABA áramlik az idegrendszerben. Ezek az anyagok segítik az idegi kapcsolatok kialakulását és megerősödését, valamint támogatják a stresszrendszer egészséges fejlődését.

A gondoskodó kapcsolat szó szerint formálja az agyat.

A szemkontaktus, az érintés, a megnyugtatás, a válasz a baba jelzéseire – mind olyan tapasztalatok, amelyek segítik a gyermek idegrendszerének szabályozását.

Ezekből az ismétlődő élményekből alakul ki az úgynevezett reziliens érzelmi rendszer: az a képesség, amely segít a stressz kezelésében, az érzelmek szabályozásában és a kapcsolatok kialakításában.

Fontos azonban tudni, hogy a válaszkész gondoskodás nem tökéletességet jelent.
Nincs olyan szülő, aki mindig tökéletesen reagál. Előfordul, hogy félreértjük a gyermek jelzéseit, elfáradunk vagy türelmetlenek vagyunk.

A kapcsolat szempontjából azonban az a fontos, hogy vissza tudjunk találni egymáshoz. A helyrehozás – egy megnyugtatás, egy ölelés, egy „sajnálom” – ugyanúgy része a biztonságos kapcsolatnak.

A kisgyermeknek elsősorban nem tökéletes szülőre van szüksége, hanem olyan jelenlétre, amely ezt üzeni:
„Itt vagyok veled. Figyelek rád. Fontos vagy számomra. Számíthatsz rám, amikor szükséged van rám.”

Ezekből az élményekből épül fel az a belső biztonság, amely egész életünkön át elkísérhet bennünket. 🩷

21/04/2026

Szeretettel várom a családokat hozzátáplálással kapcsolatos bizonytalanságok, elakadások esetén is rendelésemen. A gyermekek fejlődése, fizikális vizsgálata, esetleges korábbi betegségei mellett komplex szemlélettel gondoljuk át a fennálló nehézségek lehetséges hátterét, megoldási lehetőségeit. 💛🍽️

A hozzátáplálás időszaka sok család számára nem az izgalmas felfedezésekről, hanem inkább kérdésekről és bizonytalanságról szól – különösen akkor, ha a folyamat nem úgy alakul, ahogy azt előzetesen elképzelték. 💛

🧩 A hozzátáplálási nehézségek miatt végzett gyermekorvosi vizsgálat célja annak áttekintése, hogy mi állhat a nehézségek hátterében, az adott életkorban mi tekinthető normálisnak, mikor lehet elegendő az evési helyzetekhez és körülményekhez kapcsolódó változtatás, illetve mikor merül fel részletesebb kivizsgálás szükségessége. 🔍

🕰️ A vizsgálat során részletesen átnézzük:
🔸 gyermek fizikális állapotát, esetleges korábbi betegségeit,
🔸 az eddigi fejlődést és növekedést,
🔸 a táplálás alakulását
🔸 az evési viselkedést,
🔸 valamint az étkezések körülményeit

📌 Fontos része a tanácsadásnak az is, hogy átbeszéljük:
🔹 hogyan alakulnak az evési készségek életkor szerint,
🔹 milyen az életkornak megfelelő, egészséges táplálás kerete,
🔹 miért lehetnek időnként nehezebb időszakaszok,
🔹 és milyen szerepe van az etetési helyzetnek, a környezetnek és a szülő–gyermek kapcsolatnak.

Ez a vizsgálat azoknak a családoknak szól, akiknél a hozzátáplálás körül elhúzódó bizonytalanságok, kérdések vagy visszatérő nehézségek merülnek fel, és szeretnék ezeket külön időkeretben, részletesen átbeszélni.

A találkozás során sor kerül annak megítélésére is, hogy az adott helyzetben szükség lehet-e további vizsgálatokra, illetve indokolt-e más szakterületek bevonása, amennyiben a tünetek hátterében nem kizárólag életkori vagy funkcionális tényezők valószínűsíthetők.

🌿 A vizsgálat célja, hogy a szülők érthető, megnyugtató keretet kapjanak, és biztonságban tudjanak eligazodni abban, hogyan lehet az evést a gyermek fejlődéséhez igazodva, nyugodtabban támogatni, hogy az idővel pozitív élményekkel társuló, biztonságos és egyre önállóbb tevékenységgé váljon.

A hozzátáplálással kapcsolatos nehézségek esetén rendelőnkben dr. Schmalcl Erika csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos, szülő–csecsemő/kisgyermek konzulens fogadja a családokat.

(A vizsgálat elsősorban a hozzátáplálás időszakában lévő, 2 éves kor alatti gyermekek és családjaik számára nyújt segítséget.)

08/04/2026

Akik régebb óta járnak hozzám már tudják, hogy legalább annyira tudok lelkesedni a klassz, színes matricákért, mint a gyermekek 😍
A mai rendelésre így készültem ☺️

07/04/2026

Nem volt még alkalmam írni erről korábban, de szeretnék megosztani valamit, ami az utóbbi időben nagy büszkeséggel töltött el.

Az integrált szülő-csecsemő konzultáció szakirányú továbbképzés 15. évfordulója alkalmából az oktatók egy tanulmánykötetet állítottak össze az elmúlt évek válogatott szakdolgozataiból készült tanulmányokból.

Nagy megtiszteltetés számomra, hogy az én szakdolgozatom is kiválasztásra került.
Lehetőségem volt azt friss szakirodalommal kiegészítve átdolgozni, és így a kötetben - sok más, rendkívül értékes témát feldolgozó írás mellett - megjelenhetett.

👩‍⚕️ Gyermekorvosi munkám során már évek óta foglalkoztatott egy kérdés:
vajon az életünket átszövő online világ, a közösségi média és az ott elérhető rengeteg információ hogyan hat a szülővé válás folyamatára?
✔️ Segít?
✔️ Támogat?
✔️ Vagy inkább bizonytalanságot és szorongást kelt?

Mint az életben a legtöbb helyzet, ez sem fekete-fehér.

De azt fontosnak gondolom, hogy értsük a szülőket ebben a korábban nem tapasztalt, információkkal telített, sokszor túl gyorsan ítélkező világban.
Értsük az aggodalmaikat, a kérdéseiket, a bizonytalanságaik forrását – mert csak így tudjuk őket igazán támogatni.

Talán ehhez ad egy kis kapaszkodót a dolgozatom is, amelynek címe:
Az online tér és a közösségi média szerepe a szülővé válás folyamatában

🌿 Számomra a gyermekek egészsége nemcsak a testi tünetek és a fejlődés vizsgálatát jelenti.
Ugyanilyen fontosak a családon belüli kapcsolódások és egyensúlyok is.

Az első években a gyermek fejlődése, viselkedése és érzelmi működése szorosan összefonódik a gondozó felnőttek jelenlétével, reakcióival és érzelmi állapotával. Alvása, evése, megnyugtathatósága és feszültségeinek oldódása nagyrészt a gondozó felnőttekhez való kapcsolódáson keresztül történik.

A kisgyermek ebben az életkorban „kapcsolatokon keresztül működik”.

Szívből köszönöm a képzés megálmodóinak és oktatóinak ezt a szemléletet – számomra rengeteget adott, és sok mindent egészen új megvilágításba helyezett.
Erről még szeretnék majd később is írni.

📖 Ha szívesen olvasnának a koragyermekkort érintő témákról, a kötet térítésmentesen elérhető az alábbi linken:
👉https://www.eltereader.hu/kiadvanyok/https-www-eltereader-hu-media-2026-03-lettunk_keritett_kertek_teljes_kotet-pdf/

05/04/2026

Szép húsvéti ünnepeket kívánok! 🐰🌷🐣
Sok szeretettel

02/04/2026

💙 Legyen a szívünk ma mindannyiunknak egy kicsit kék.
Ma van az autizmus világnapja, és április az autizmus elfogadás hónapja.

Sokan sokfélék vagyunk, nincs két egyforma ember – mindannyian másként színesítjük a világot, amelyben élünk.

Az autizmus nem „kinőhető állapot”, nem nevelési hiba.
Az autizmus egy idegrendszeri fejlődési sajátosság, amely az érzékelés, a kommunikáció, a szociális kapcsolódás és a viselkedés mintázataiban jelenik meg.

Minden érintett gyermek más.
Életüket, mindennapjaikat különbözőképpen érintheti az autizmus.
Ezért is beszélhetünk autizmus spektrumról.
Sokan önálló életet élnek, akár a külvilág számára alig észrevehető eltérésekkel, miközben a mindennapokban különböző nehézségekkel küzdenek, míg vannak, akik élethosszig tartó támogatást igényelnek.

Az autizmussal élő gyermekek nem „rosszul működnek”.
Másképp működnek.

🧠 A korai észlelés és támogatás:
- segíti a gyermek fejlődését
- támogatja a kommunikáció és kapcsolódás alakulását
- csökkentheti a későbbi nehézségeket
- biztonságot ad a családnak is

🤝 Mit tehetünk szülőként és szakemberként?
- figyeljük a gyermek egyéni jelzéseit
- ne hasonlítsuk másokhoz
- bizonytalanság esetén kérjünk segítséget
- törekedjünk az elfogadásra és megértésre, nem a „normalizálásra”

💙 Az autizmus világnapja nem csak a figyelemfelhívásról szól, hanem arról is, hogy:
- észrevegyük a sokféleséget
- elfogadjuk a különbözőséget
- és olyan környezetet teremtsünk, ahol minden gyermek biztonságban fejlődhet

📌 Ha kérdésük, bizonytalanságuk merül fel a gyermek fejlődésével kapcsolatban, érdemes szakemberhez fordulni – a korai támogatás sokat számíthat.

01/04/2026

Még van néhány hely a tavaszi szünetre. Szeretettel várom Önöket akár akut, akár elhúzódó probléma kivizsgálása esetén.

Vannak panaszok, amelyek hónapok óta vissza-visszatérnek.
Nem hevenyek. Nem látványosak.
Mégis időnként aggodalmat és bizonytalanságot okoznak.

Ilyen lehet például:
– visszatérő hasfájás
– gyakori fejfájás
– fáradékonyság
– növekedéssel vagy súlyfejlődéssel kapcsolatos kérdések

Iskolai időszakban sokszor nehéz belevágni a kivizsgálásba: időpont-egyeztetés, hiányzás, rohanás.

A tavaszi szünet viszont tervezhetőbb időszak lehet.

Alkalmat adhat arra, hogy nyugodtabban átgondoljuk a tüneteket, rendszerezzük az eddigi leleteket, és közösen mérlegeljük:
– mi igényel valóban kivizsgálást,
– mi az, amit elegendő megfigyelni és követni,
– és mi lehet a fejlődés természetes része.

Szükség esetén megbeszéljük, merre érdemes elindulni, és elindítjuk a célzott vizsgálatokat.

Nem minden panasz mögött áll komoly probléma. De a bizonytalanság önmagában is teher lehet a család számára.

Ha van egy régóta halogatott kérdés, a szünet jó alkalom lehet arra, hogy tisztábban lássanak.

Amennyiben úgy érzik, hogy segítségükre lehetünk a kérdések rendszerezésében és a továbblépés megtervezésében, keressenek minket bizalommal.

A szünet idején időpontjaink korlátozott számban érhetők el, ezért érdemes előre tervezni.

Segítünk, ha már a gyógypuszi nem elég.

📍 9700 Szombathely, Szabadságharcos u. 7. fsz. 4.
📞 Időpontfoglalás telefonon: +36 20 502 7206

01/04/2026

🐰🌷Húsvét közeleg, és ez nagyszerű alkalom arra, hogy a gyermekekben (és szülőkben is :) ) szunnyadó kreatív energiák a felszínre kerüljenek! 🎨🥚

Kutatók régóta felismerték, hogy a kézművességnek és barkácsolásnak számos pozitív hatása van a gyermekek fejlődésére és jóllétére.

Ez a húsvét előtt különösen fontos lehet, és íme néhány ok, amiért érdemes belevágni a közös alkotásba:

✂️ Kézügyesség fejlesztése: A festés, vágás, ragasztás és más kézműves tevékenységek támogatják a finommotoros fejlődést, amely fontos szerepet játszik az írás, az önálló étkezés, az öltözködés és számos hétköznapi tevékenység során.

🎨 Kreativitás ösztönzése: A gyermekek számára a különböző anyagokkal való kísérletezés és azok újrafelhasználása fantasztikus lehetőséget kínál az ötleteik kifejezésére és a kreativitásuk fejlesztésére. Itt nem a „tökéletes” végeredmény a cél, hanem az alkotás folyamata.

🔧 Önállóság és problémamegoldó készségek: Amikor a gyermekek saját kezükbe veszik az irányítást egy kézműves projekten, fejlesztik az önállóságot és a problémamegoldó képességeket is, miközben megpróbálják megtalálni a legjobb módját a tervezett ötlet megvalósításának.

❤️ Érzelmi kifejezőkészség: Az alkotás lehetőséget nyújt arra, hogy a gyermekek kifejezzék az érzéseiket és gondolataikat - akkor is, amikor ezt szavakkal még nehezebb megtenni. Ez segítheti az érzelmek feldolgozását és a belső feszültségek oldását.

👪 Közös élmények és családi kötelékek erősítése: A közös alkotások és kézműves tevékenységek nagyszerű lehetőséget kínálnak a családoknak arra, hogy minőségi időt töltsenek együtt, és erősítsék a kötelékeiket. Ezek a nyugodt, figyelmes pillanatok erősítik a szülő–gyermek kapcsolatot és a családi összetartozás élményét.

Készüljenek együtt a húsvéti ünnepekre, és adjanak teret a kreativitás és az alkotás örömeinek! ☺️🐣🎨

25/03/2026

Gyermekorvos vizsgálat során az alapos vizsgálaton túl szerintem fontos, hogy…

… a szülők és a gyermekek is biztonságban érezzék magukat. Ezért rendelésemen mindig törekszem a következőkre:

🌿 Bemutatkozni nem csak a szülőknek, hanem a gyermeknek is.

🌿 Kapcsolódni a gyermekkel is. Megkérdezem a gyermeket is, hogy érzi magát. Ha tudja, elmondhatja a saját szavaival, mi a panasza, hol fáj – akár meg is mutathatja. Sokszor segít, ha a gyermek szemszögéből is megismerjük a történteket.

🌿 A gyermeknek is elmondani, hogy mi fog történni a vizsgálat során, mi mi után következik. Ez jelentősen csökkenti a szorongásukat a vizsgálattól és az ismeretlen helyzettől.

🌿 A gyermeket igyekszem olyan helyzetben vizsgálni, ami számára a legkevesebb stresszel jár – amennyiben ezt a szakmai szempontok is lehetővé teszik. Sok vizsgálat elvégezhető úgy is, hogy a kisgyermek – ha igényli – a szülő karjában, ölében van. Bizonyos esetekben azonban a fekvő helyzetben történő vizsgálat elengedhetetlen.

🌿 A vizsgálat eredményét és a következtetéseket a szülők számára is érthetően fogalmazzam meg. Megbeszélni, hogy mit gondolok, miért, és mi lenne a javasolt teendő. Fontos számomra, hogy ez elfogadható legyen a szülők számára.

🌿 Lehetőséget adni mind a szülők, mind a gyermek számára, hogy kérdéseiket nyugodtan feltehessék.

🌿 Elmondani, mire számíthatnak otthon, mi várható a betegség lefolyása során, mi számít normálisnak, és mikor érdemes újra segítséget kérni.

Igyekszem, hogy a vizsgálatok ne csak alaposak legyenek, hanem oldottabb légkörben is történjenek.

Mert orvoshoz menni szülőként és gyermekként sem egyszerű…

Hiszem, hogy lehet ez másként. 💕

24/03/2026

🌸🎗️Nem minden menstruációs fájdalom „normális”.
A kamaszlányok gyakran csendben viselik a fájdalmat, mert azt hiszik, ez a serdülőkor természetes velejárója.

Pedig vannak olyan tünetek, amelyek esetén érdemes tovább gondolkodni – akár endometriózis irányába is.

👉 Az ábrán összegyűjtöttem a leggyakoribb figyelmeztető jeleket és lehetséges következményeket.

Fontos, hogy szülőként felismerjék azokat a helyzeteket, amikor a panaszok már túlmutatnak a „szokásoson”, és érdemes szakemberhez fordulni.

A korai felismerés segíthet csökkenteni a betegség hatásait, és javíthatja a fiatal lányok életminőségét.

Ha hasznosnak találták, kérem segítsenek megosztással, hogy minél több érintett családhoz eljuthasson. 💛🌸

23/03/2026

🌸🎗️Az endometriózis első tünetei akár már kamasz-/serdülőkorban megjelenhetnek - figyeljünk a serdülőkorú lányokra!🌸

Fontos, hogy szülőként Önök is tisztában legyenek a kórkép jellemzőivel, hogy gyermekeiket megfelelő tanácsokkal tudják ellátni, ill. szükség esetén támogassák őket, segítsék időben az orvoshoz fordulást, a kivizsgálások folyamatát.

A korai felismerés és kezelés segíthet csökkenteni a betegség szövődményeit, javítani az életminőséget, és fontos a jövőbeli családtervezés szempontjából is. Figyeljünk a serdülőkorú lányokra!

Ha hasznosnak találták a posztot, kérem segítsenek megosztással, hogy minél több szülőhöz, fiatal nőhöz eljuthasson, lehetőséget adva az érintettek számára a koraibb diagnózishoz jutásra! 🌸❤️