Orienta Női jóga

25/07/2025

Szeretettel várunk a szombathelyi jóganapra, ami díjmentes, de regisztrációhoz kötött. Örömteli jógázást! 😊🧘‍♀️😘

23/07/2025

Szia! Kérlek támogasd az ausztriai jógaoldalamat az oldal tetszikelésével és/vagy követésével. Hálásan köszönöm! 😊🙏
➡️ https://www.facebook.com/yogaorienta/

Éés, nemsokára jövök egy szuper ingyenes egésznapos jógaprogram hírével Szombathelyen, ahová meghívtak oktatni.

Egyelőre annyit árulok el, hogy szept. 5-én lesz Szombathelyen a Ferences-kertben, és nagyon szupernek ígérkezik! 😃

Magyar nyelvű jógaórák nőknek szabadtéren és stúdióban – Wels és környékén. Mozgás • kapcsolódás • feltöltődés. 🧘‍♀️

07/03/2025

Kedves Jógakörtárs,
írtam Neked mailt!
Fontos infók vannak benne.
Szép tavaszt! 🌸🌷🌿
Ági • Orienta.hu

13/02/2025

🎙✨️ Hosszú és hasznos interjú Kádár Zolival, akitől sokat tanultam és tanulok 🙏📿🧘‍♀️:

https://youtu.be/H_RhOKCyVXA?si=kL5kH9PRy1FigsCT&sfnsn=mo
(Hozzászólásban is, hogy ki tudd másolni.)

Ezek a virágok a jógateremben vártak minket legutóbb. 😊🌸🪷
Egy ideje már más formában, havi 2 alkalommal van csak közös jógagyakorlás. Egy dolog biztos itt a Földön, a változás 😉
Jó változásokat! 😃🧘‍♀️✨️

13/02/2025

🎙✨️ Hosszú és hasznos interjú Kádár Zolival, akitől sokat tanultam és tanulok 🙏📿🧘‍♀️:

Elképesztően izgalmas és inspiráló vendége volt a Nikolett.com podcastnak: Kádár Zoltán jógaoktató, a Dharma-program alapítója, aki már 35 éve jár ezen a cso...

06/01/2025

A következő szöveg szerzője ismeretlen, és bármennyire viccesnek hangzik, nagy mértékben egybecseng a jóga szentírásokkal. Szuper emlékeztető így év elején, hogyan érdemes élnünk a 2025-ös évünket 😉✨️

" Reinkarnációs szerződés

§1. Ön kap egy testet. Ez a test új és egyszeri. Senki más nem kapja ugyanazt a testet.

§2. Ön kap egy agyat. Ajánlatos ezt értelmes módon használni, de ez nem előírás.

§3. Ön kap egy szívet. A legjobb eredményeket akkor éri el, ha agyát és szívét kiegyensúlyozva használja.

§4. Leckéket is kap. Senki más nem kapja pontosan ugyanezeket a leckéket és senki sem vállalhatja át Öntől ezeket.

§5. Azt tehet, amit csak akar. Minden, amit másokkal szemben elkövet, visszatér Önhöz.

§6. Egy lecke addig ismétlődik, míg teljesen meg nem értette. Akár inkarnációkon keresztül.

§7. A szerződés mindenkire egyenlő érvényben vonatkozik. Nincsenek kiváltságok, akkor sem, ha néhányan ezt állítják. A kézzel bejegyzett változtatások nem érvényesek.

§8. Tükröket kap, hogy tanuljon. Sok tükör úgy néz ki, mint egy test. Azért vannak, hogy megmutassák azt, ami Önben van.

§9. Ha teste elpusztul, vagy már nem működik, újat kap. Persze ez egyes esetekben várakozási idővel járhat.

§10. Az inkarnációs szerződés akkor jár le, ha minden lecke kielégítő eredménnyel zárul.

§11. Az, hogy mi számít kielégítőnek, Ön határozza meg!

Hasznos tippek és tanácsok:

- Nem cél, hogy a test elhagyásakor minél több pénzünk legyen.

- Az ismertség és kedveltség nem jár bónuszpontokkal.

- Ne mások hibáihoz igazodjon.

- A szabályok arra valók, hogy az ember felülvizsgálja őket.

- Mások állításai a célról elterelhetik a figyelmet.

- Semmit sem ronthat el. Legfeljebb tovább tart.

- A szívén keresztüli különleges kapcsolat segítségével Ön minden válaszhoz hozzáféréssel rendelkezik.

- Az oktatási termen belül minden reagál a szív kisugárzására.

- Az oktatás termének rongálása olykor korlátozásokhoz vezethet.

- Senki sem vállalhatja át az Ön, saját magáért vállalt felelősségét.

- Az erőszak soha nem vezet megoldáshoz.

- Hasznos megfigyelni, mely helyzetek ismétlődnek.

- Amennyiben az az érzése, hogy segítségre van szüksége, kérjen segítséget. Minden elképzelhető segítség megadatik Önnek, csak kérnie kell.

- A drogok, legyenek legálisak vagy illegálisak – meghamisíthatják a leckék általi érzékelést.

- Csak mert mindenki egyféle módon viselkedik, még nem azt jelenti, hogy az a helyes.

- Ritkán van csak egy helyes megoldás.

- Kérvényezheti a megbocsájtást.

- Különleges záradék nincsen.

- Önt szeretik. Akkor is, ha Bronxban vagy Szomáliában van. Minden más illúzió.

- A leckék különleges alkalmak, melyek a fejlődést szolgálják. Nem rossz szándékból vannak.

- Saját testünket másokra bízni kockázatokkal járhat.

- Másokat a fejlődésükben megakadályozni nem hoz semmiféle hasznot.

- Kiváltképpen az éjjeli órákban alkalma nyílik, hogy elhagyja testét. A testen kívüli tapasztalatok nem tárolódnak a testben illetve az agyban.

- Saját testével játszadoznia jogában áll. Amennyiben mások testével szeretné ezt tenni, kérje beleegyezésüket.

- Nincs értelme puskázni.

- Aki életbiztosítást kínál Önnek, az csaló.

- Nem az a cél, hogy elsők legyünk.

- Nem az a cél, hogy cool-ul nézzünk ki.

- Az Ön helyzetében Önnél jobb benyomást senki más nem tenne.

Kiegészítés:

Az inkarnáció szándékos befejezése haszontalan ügyintézést von maga után. Nem Ön az egyetlen, akinek kételyei vannak az inkarnációs szerződés értelmét illetően. Mivel Ön a szerződéshez beleegyezését adta, hasztalan azon keseregni, hogy Ön itt van. Jelen szerződés fel nem bontható."

28/12/2024

A jóga tudatosság.
Szeretnéd tudatosan lezárni az idei évedet, és tudatosan megtervezni a 2025-ödet?
📒
📔
"A YearCompass egy ingyenes füzet, amely gondolatindító kérdésekkel és gyakorlatokkal segít lezárni az előző éved és megtervezni a számodra ideális következőt.

Ünnepeld meg a sikereidet, tanulj a hibáidból és határozd meg az irányt, amerre haladni szeretnél. Ehhez csupán néhány csendes órára és erre a füzetre lesz szükséged."

Használhatod kinyomtatva vagy digitálisan, egyedül vagy társaságban, ahogy Neked tetszik.

Eredetileg a füzetet megalkotó csapat azért hozta létre, hogy tartalmasan töltsék együtt a szilveszter estét. Máskor is ki lehet persze tölteni, akár a barátaiddal, családoddal, akár egyedül bekuckózva.

➡️ A link az ajándék YearCompass füzethez: https://yearcompass.com/hu

Kellemes évzárást és évtervezést! ☸️👌

Fotó: YearCompass

26/12/2024

🧘‍♀️ Örülök, hogy idén együtt jógáztunk, örömteli karácsonyt és vidám, egészséges, sikeres, harmóniában gazdag, boldog 2025-öt kívánok!
Sok örömet a feladatokhoz, büszkeséget kivitelezésükkor, és sok időt a számodra fontos dolgokra! 😊 ✨️

Minden jót az év hátralévő részére!🎄✨️❤️🤗😘

Jan.7-én 10-11:30-ig találkozunk legközelebb 😊🧘‍♀️

14/10/2024

Ezen és a következő héten nincsen csoportos jógaóra. 🌿
Az új órasorozatra nemsokára nyílik a jelentkezés! 😊🧘🏻‍♀️✨️

📸 Fotó:
Kovács Ági • Orienta.hu
A fotó helyszíne:
Faluszéli Gerendaház | Őriszentpéter

Szeretnéd, ha újból lenne hétvégi női jógás elvonulás? Ha igen, és szívesen részt vennél rajta, írj üzit! 🌿🍂

07/10/2024

🗓 Okt. 8. kedd
⏰️ 10:00-11:30
🧘‍♀️ Tartásjavítás és a szív tere, fókuszban a felső háti szakasz

🗓 Okt. 9. szerda
⏰️ 16:30-18:00
🌅 Tóparti napnyugtás jógaóra a dozmati víztározónál

Állítólag, ha hetente egyszer jógázol, megváltoztathatod az elmédet. Ha hetente kétszer, megváltoztathatod a testedet. Ha minden nap jógázol, akkor megváltoztathatod az életedet."
Itt az alkalom, hogy belevágj! 🤩

Ági • Orienta.hu

Fotó: Viktoria photo passion | 2022

29/09/2024

🥁⚠️ VÁLTOZÁSOK az eheti jógaórarendben!❗️

Kedd helyett most kivételesen okt.02. szerdán délelőtt 10-11:30-ig várlak női jógázni! 🧘‍♀️😊
Téma: ⚓️ Egyensúly kívül-belül. Egyensúlyi ászanák és horgony a tudatodnak.

☔️🌧 Szerda estére esőt és hűvös időt jeleznek előre, így az esti szabadtéri, tóparti óra elmarad.
Helyette zenés Mantra Jam-en töltődhetsz a Govinda Jógastúdióban, szeretettel ajánlom: https://facebook.com/events/s/mantra-jam-transzendentalis-ze/1020938726495453/ 🕉

Ha otthon gyakorolnál/tok, ide linkelem a legutóbbi tóparti jógaóráról a Földüdvözlet ászanasort.
Ezt a ciklusunk bármely szakaszában, sőt várandósan is gyakorolhatjuk:
🌍 https://jogapont.hu/foldudvozlet-sorozat/

🧘‍♀️ Találkozunk legközelebb a délelőtti női jógaórán - kivételesen szerdán 10-11:30-ig! ✨️🌿

Ági • Orienta.hu



Fotó és naci: Boho Mohini Szombathely

28/09/2024

Pakolok éppen, és találtam egy óravázlatot, amit "szétnyílt" hasizomra készítettem - "normál" hasizomnak is hasznos.
Ha van kedved, használd!
(És persze kérdezd meg orvosodat, gyógytornászodat, hogy Neked való-e.)
Jó mókát! 😁🧘‍♀️