Toman Diet Szombathely

06/08/2025

🌞 Augusztusban ne csak a fényvédő legyen a beauty rutinod része!

A kollagén támogatja bőröd feszességét, hidratáltságát, és a nyári igénybevétel után segít visszanyerni természetes rugalmasságát, hogy kívül-belül ragyoghass!

▶️ Toman Diet Szombathely
🚗 Szombathely, Mátyás király utca 8.
📲 20/5555-001
💻 szombathely@tomandiet.com

05/08/2025

Niki!!! ❤️🙌👏

☀️ 20 kiló mínusz és egy teljesen új életérzés! Nikoletta története emlékeztet arra, miért jött létre a Toman közösség: hogy legyen hová tartozni, amikor elindulsz a változás útján. A Toman módszerrelnem csak kilókat visz, erőt is ad ahhoz is, hogy újra önmagadra találj.

👉 A teljes történetét a weboldalon! https://tomandiet.com/magazin/soha-ilyen-fittnek-es-energikusnak-nem-ereztem-magam/

03/08/2025

☀️ 20 kiló mínusz és egy teljesen új életérzés! Nikoletta története emlékeztet arra, miért jött létre a Toman közösség: hogy legyen hová tartozni, amikor elindulsz a változás útján. A Toman módszerrelnem csak kilókat visz, erőt is ad ahhoz is, hogy újra önmagadra találj.

👉 A teljes történetét a weboldalon! https://tomandiet.com/magazin/soha-ilyen-fittnek-es-energikusnak-nem-ereztem-magam/

02/08/2025

Egy korty nyár, ami veled marad! ☀️ Egy pillanatra megáll az idő… csak te vagy, a napfény, és egy hűsítő, fehérjében gazdag ital, ami nemcsak felfrissít, de támogat is az utadon.

Dobd fel a napod egy hűsítő itallal, élvezd a nyarat, tudatosan! 🌿🧊

01/08/2025

Tudtad? A diétába való belevágás első hete lehet az egyik legerősebb motiváció forrása! Sokaknál már az első napokban 1–2 kg fogyás után közérzet javulás kezdődhet el, és ez segít abban, hogy tartós maradjon a lendület.

Ne hagyd ki az első lépést, próbáld ki a Toman Diet 5 napos csomagját a lendületed beindításához! Most augusztusban 10% kedvezménnyel.

💡 Mindenki más tempóban halad, de ami mindenkinél biztos, hogy az első sikerélmények adják meg a kellő motivációt, hogy tovább tudj haladni.




"

31/07/2025

31/07/2025

🥗🍗 Toman-íz a nyárban!

Egy fogás, ami minden szempontból telitalálat: fehérjedús csirkemell, gránátalma antioxidánsokkal, saláta és kuszkusz a rostokért.

🎬 Nézd meg Szabina videóját és készítsd el te is! Ha elégedett vagy a végeredménnyel oszd meg velünk és inspirálj másokat is!

30/07/2025

Kedves Vendégeink!

Augusztus 5-én rövidített nyitva tartással várunk benneteket.

Köszönjük a megértést!

30/07/2025

🌞 Barátságban a formánkkal!

Napsütés, közös séták, nevetések, és néha egy kis noszogatás is, hogy együtt tényleg könnyebb. A barát az, aki veled diétázik, rád szól, ha kimaradna a fehérjeturmix, vagy épp melletted áll, amikor megünnepled az első -5 kilót. 🎉

👯‍♀️ Ünnepeljük ma azokat, akik nemcsak nyáron ragyognak mellettünk!
Lepjétek meg egymást valami tudatos finomsággal, hiszen a Toman életmód ajándék, amit jó együtt élni. Toman snack, közös főzés, vagy csak egy hűsítő fehérjeturmix a teraszon, bármi, ami támogat és közben összeköt. Mert barátságból is választhatunk tudatosan. 💚

29/07/2025

⏱️ Mennyi idő egy Toman snack?
Pont annyi, amíg Szabina beugrik a Rossmannba.

Egy gyors megálló. Egy tudatos döntés. Egy finom, fehérjedús segítség: édes vagy sós, bűntudat nélkül.

Keress minket a Rossmann polcain!

29/07/2025

💪 Fehérje = szép bőr + erősebb test + több energia?
Igen! De nem mindegy, honnan jön. 🌱🥩

A legújabb cikkünkben eláruljuk:
✔️ hogyan segíti a fehérjediéta a zsírégetést,
✔️ miért fontos az izomtömeg megőrzése a fogyás során,
✔️ és melyik a jobb: növényi vagy állati fehérje?

💡 Spoiler: az egyensúly a kulcs, és nem csak a tányéron, hanem a bőrödön is látszik majd az eredmény!

📖 Olvasd el a szakértői cikkünket a Beauty Forum oldalán!
https://www.beauty-forum.hu/cikkek/mas-a-novenyi-es-az-allati-feherje-melyik-segiti-jobban-a-fogyast/

A fehérjediétának számos előnye van a népszerű divatdiétákkal szemben: egyebek mellett fokozza az anyagcserét

28/07/2025

🌞 Napsütés, könnyedség, ropogás!
Ha nyár, akkor legyen minden falat egy kis öröm! A Toman tejfölös-hagymás szójachips nemcsak finom, de magas fehérjetartalmával támogatja a formádat is és bűntudat nélkül nassolhatsz!

És hogy még jobban ropogjon a nyár?
🎁 Minden 25.000 Ft feletti vásárlás mellé AJÁNDÉK chips jár!

28/07/2025

Mától újra nyitva vagyunk és Toman termékből sincs hiàny! 🥰😋🍫

26/07/2025

🌞 Nyár, napsütés, ingyen szállítás, de már nem sokáig!

Csak holnapig, július 27-ig: 25 000 Ft feletti rendelésedet ingyen szállítjuk ki!
Használd a kuponkódot: TOMANSHIP24

Vedd könnyedén a formád nyáron is, mi gondoskodunk a gyors és díjmentes kiszállításról! 📦

25/07/2025

10 év tapasztalat. Több ezer elégedett ügyfél. Egy folyamatosan bővülő közösség.
Most te is csatlakozhatsz a Toman Diet sikeréhez, ha:

✅ hiszel a tudatos életmód erejében,
✅ szeretnél saját vállalkozást indítani, vagy meglévő szolgáltatásodat prémium termékekkel bővíteni,
✅ és fontos számodra, hogy egy ütős, bevált üzleti modellre építs,
akkor itt a lehetőség, hogy a Toman Diet franchise partnereként valódi változást hozz az emberek életébe és a sajátodba is!

Mit kapsz?
✔️ Teljes körű szakmai képzést és mentorálást
✔️ Prémium márkát, amely mögött 10 év szakmai tapasztalat áll
✔️ Egy sikerre ítélt, mérhető eredményeket hozó üzleti modellt

Ha készen állsz a váltásra és a fejlődésre, várjuk jelentkezésed!
📩 Írj nekünk: sales@tomandiet.com
📞 Hívj minket: +36 20 280 0283

24/07/2025

Mai munkahelyem! 🥰🙏⛵️⚓️🐠☀️💻

24/07/2025

Ha épp elcsábulnál valami finomságra, ne a csalónaphoz nyúlj, hanem a bűntudatmentes megoldásokhoz! 😋

Július 24–27. között 25.000 Ft feletti rendelésedre ingyenes szállítást kapsz – legyen az édes, sós, ropogós vagy krémes!

🎁 Kuponkód: TOMANSHIP24
👉 Töltsd meg a kosarad okosan, és nassolj szabadon!

24/07/2025

Gurul, létezik belőle zöld és sárga színű, no meg persze görög is, és még a legádázabb zöldség-kerülők is imádják!🤩 Ez bizony a dinnye, ami bármilyen meglepő, de zöldség! Mi pedig készültünk nektek jó néhány érdekes ténnyel erről a guruló finomságról! 🍉

🍉 https://www.tomandiet.com/magazin/a-gurulo-finomsag-dinnye/

A guruló finomság: dinnye! - A görögdinnye jótékony hatásai. Méregtelenítő hatású, tele van vitaminokkal és rostanyaggal.

23/07/2025

A földimogyorós müzlink szabadságra ment! ☀️🏖️ Épp ott napozik a tengerparton, ahol Te is szívesen lennél, vagy már éppen voltál is? 😎

Krémesen földimogyorós, ropogósan müzlis, és mindig készen áll, hogy veled tartson a nyári kalandokra. Tedd be a strandtáskádba, élvezd otthon, és fedezd fel a többi nyári finomságot is a Toman snackek között. Indulhat is a nassolnivaló-nyaralás!

22/07/2025

7 hónap, 28 kiló mínusz, és egy teljesen új életstílus!

Katalin, kétgyermekes anyaként és egészségügyi dolgozóként évekig küzdött a pluszkilókkal, de végül a Toman Diettel nem csak lefogyott, hanem végleg magabiztossá is vált.

„Csak sporttal nem ment, kellettek a profik!” – mondja Katalin, aki most már nemcsak elérte, hanem tartani is tudja a célját. Az új energiával és önbizalommal minden napja könnyebb és örömtelibb lett.

Katalin története Baján kezdődött, és ma országszerte 19 Toman szalonban várjuk azokat, akik készek megtenni az első lépést a változás felé.

20/07/2025

Hello Nyár, Hello Toman! ❤️☀️🐠

17/07/2025

A súlyod nem csak szám, egy üzenet a testedtől. A túlsúly? Nem csupán esztétikai kérdés, a hormonháztartásodra, termékenységedre, szívedre és még az alvásodra is hatással lehet.

🔹 Már 5% testsúlycsökkenés is komoly pozitív változást hozhat.
🔹 Javulhat a hormonháztartásod, az anyagcseréd, az alvásminőséged, és az energiád is.
👩‍⚕️Dr. Csatlós Éva, a Toman Diet szakértője most elmondja, miért fontos a tudatos életmódváltás, és hogyan támogathat ebben a fehérjében gazdag, célzott diéta.

📖 Olvasd el a cikket a Patika Magazin online felületén, és kezdj el tenni magadért még ma! https://www.patikamagazin.hu/tulsuly-es-a-noi-egeszseg-amiert-tenyleg-fontos-a-fogyas/

Tudtad, hogy a túlsúly nemcsak a tükörben látszik, hanem komolyan befolyásolja a női szervezet belső működését is? Nem csak esztétikai kérdésről van szó, hanem egy valódi egészségügyi kihívásról, ami számos módon veszélyeztetheti a jóllétedet. Dr. Csatlós Éva szülész...

16/07/2025

☀ A tengerparton lelassul minden, de a tested igényei ilyenkor sem szünetelnek.
Napfény, sós levegő, pihenés – kívülről minden adott a feltöltődéshez. Belülről viszont nekünk kell gondoskodni róla.

🌊 Collagen: segít megőrizni a bőr feszességét, rugalmasságát és hidratáltságát. A nyári igénybevétel – napozás, sós víz, szél – fokozottan próbára teszi a bőrt, ezért érdemes belülről is támogatni.

🔥 FatToBurn: aktív hatóanyagai révén segíti az anyagcsere-folyamatokat, különösen jól jöhet a nyaralás alatti rendszertelenebb étkezés, kevesebb mozgás mellett is.

🎒 Nyaralás alatt nem a megszorítás a cél, hanem a tudatos kiegészítés, így nemcsak élményekkel, de feltöltött testtel és ragyogóbb bőrrel is térsz haza.

Te mire figyelsz oda leginkább a nyaralás alatt? 🌞