02/03/2026
Három hétvége az Ájurvéda jegyében ✨
🌿 Szakmai utam során mindig is kerestem azokat a kapcsolódási pontokat, ahol a gyógynövények ismerete találkozik a holisztikus gyógyító rendszerekkel.
Az Ájurvéda és a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) eddig sem volt idegen számomra, hiszen energetikai szemléletükkel a valóban hatékony és személyre szabott gyógynövény-alkalmazás alapjait is részben ezek az ősi rendszerek adják, és hatalmas minőségi változást jelent felhasználásuk során, ha a hagyományos keleti gyógyító rendszerek szemüvegén keresztül tekintünk rájuk.
🪷 Most jött el az idő számomra, hogy Kendi Hana a n a • Ájurvéda • Tudatosság • Tiszta táplálkozás vezetésével egy csodás helyszínen, a Orvos és Ajurvédikus Terápiás Központban végre magasabb szinten is helyére kerüljön sok-sok mozaikdarab.
Hanát évek óta figyelemmel kísérem, és nem csalódtam: egy olyan sokrétű tudást kaptunk az Ájurvéda több évezredes bölcsességéből a filozófiai háttértől az ájurvédikus gondolkodásmódon át, amelynek több eleme a hétköznapi gyakorlatban is azonnal alkalmazható.
Ez számomra különösen fontos, hiszen a saját tanfolyamaimon is hangsúlyt fektetek a gyakorlatias megközelítésre, ami még inkább elősegíti, hogy az információból a mindennapokban is használható tudás váljon.
🔥 Nagyon inspiráló volt Dr. Bihary Pál előadása, aki segített hidat építeni a HKO és az Ájurvéda világa közé sok-sok gyakorlati példával és egy egészen különleges megközelítéssel.
Bede Pálma fitoterapeuta és panchakarma technikus végtelen szeretettel és gyakorlatias tanácsokkal segített minket a szünetekben is, miközben kifogyhatatlan lelkesedéssel válaszolt minden kérdésünkre.
🌿 A képzést egy intenzív gyakorlati nap koronázta meg. Pálma segítségével tovább merültünk a gyakorlatban. A „természet patikáját” szó szerint a kezünkbe vehettük: ugyanis megnéztük és megillatoltuk a legfontosabb ájurvédikus gyógynövényeket.
Lehetőségünk nyílt arra is, hogy megtapasztaljuk a masszázsok gyógyító erejét. Kipróbáltam az Udvartana (pormasszázs) és a Swedana (indiai szauna) jótékony hatásait, és a második képen épp az utóbbiból nézek ki mosolyogva. (Fotó: Kendi Hana)
Köszönöm, hogy a részese lehettem ennek a programnak. 💚
