Tarcsa Euniké masszőr

23/09/2025

Képzeljétek, az elmúlt időben egyre többen keresnek meg, hogy segítsek a párkapcsolatukban, felnőtt életük nehézségeiben. A tevékenységemben eddig is nagy szerepet kapott a szülőkkel való foglalkozás, az önismeretük fejlesztése, ezért nem állt messze tőlem a más jellegű felkérés sem. Bebizonyosodott, hogy a módszerem ilyen esetekben is hatékony!
Ezért gondoltam úgy, hogy szülessen egy figyelem felhívó anyag a felnőtt problémákról is. Szerintem csodálatos lett! Mi a véleményetek? Hogy tetszik? Hálásan köszönöm Kocsis Katica szívből jövő munkáját és hogy együtt rezgett velem! Ismét!🥰
Kérlek, osszátok, hogy minél több emberhez eljusson!
Hálásan köszönöm!!!!🙏

22/09/2025

Kedves Vendégeim!

Az elkövetkezendő időkben sajnos nem lesz alkalmam szombati napokon dolgozni, ezért kérlek benneteket ne várjátok a hétvégi időpontokat, hanem csapjatok le arra amelyik hétközben megfelelő nektek.

Megértéseteket köszönöm!
Puszi💖

19/09/2025

❗️Felszabadult időpont szombat 12:30❗️

17/09/2025

❗️Felszabadult időpont:
Csütörtök 17:00,18:30❗️

16/09/2025

Maradék időpontok a hétre💛

15/09/2025

Kedves Vendégeim!
Megérkeztem a jövőheti időpontokkal.📆
Időpontot foglalni üzenetben tudtok továbbra is.
Szép estét!🌙

14/09/2025

Ezen a képen én vagyok, még tanulóként – valamikor 2018-2019 környékén.
Pedig néha tényleg olyan, mintha csak tegnap lett volna…😃

Nem szoktam túl sok személyes dolgot megosztani itt az oldalon, de mivel egyre többen követtek, gondoltam mesélek egy kicsit magamról – honnan indultam, és miért is lett a masszázs a hivatásom.

Gimis koromban – mint sokan mások – én is kerestem az utam. Nem volt konkrét tervem, csak annyit tudtam: emberekkel szeretnék foglalkozni, és szeretnék segíteni nekik.

Biológia faktos voltam, amikor egy alkalommal vendégként érkezett hozzánk egy helyi gyógymasszőr.
Nem túlzok, amikor azt mondom, fogalmam sem volt erről a szakmáról – még masszázson sem jártam előtte 😅 De az, ahogy ő mesélt róla..teljesen megfogott.
Elhivatott volt, lelkes, és egyszerűen átjött, hogy ő tényleg imádja, amit csinál.

És én ott, abban a pillanatban tudtam, hogy..Ezt szeretném én is csinálni.

Az út persze rögös volt. Érettségi után nem egyenesen a masszázs világába csöppentem bele– de valahogy mindig visszahúzott ez az irány. És végül itt vagyok.

Ami pedig a legjobb benne: az, hogy azóta is minden nap azt csinálhatom, amit szeretek.
És ebben hatalmas szerepetek van Nektek – a vendégeimnek 💛
Akik évek óta járnak hozzám, akik most próbálnak ki először, vagy akik ajánlotok másoknak.

Ti teszitek az egészet igazán értékessé.

Miattatok nem csak egy munka ez számomra, hanem valami sokkal több.

Köszi, hogy vagytok!💛✨

14/09/2025

10/09/2025

A legtöbb ember soha nem köti össze a testtartását a tüdeivel… pedig a fejtartásod szó szerint meghatározza, mennyi oxigénhez jut a tested minden egyes levegővételnél.

👉 Ha a fejed előrecsúszik (pl. monitor, telefon használat közben), a bordakosár összeesik.
👉 A tüdőd nem tud teljesen kitágulni, a rekeszizom helyért küzd, a tested állandó feszültségben él.

Ezért érzed sokszor:
• feszes vállak
• nehéz nyak
• megmagyarázhatatlan fáradtság

A rossz fejtartás nemcsak az alakodat változtatja meg.
❌ Elfojtja a tüdődet.
❌ A légzés felszínessé válik.
❌ Az oxigénszint csökken.
❌ A stresszhormonok megemelkednek.

Ilyenkor a tested keményebben dolgozik annál, mint kellene – csupán azért, hogy egyenesben és életben tartson.

És itt jön a lényeg:
Sem nyújtás, sem SMR henger nem oldja meg hosszútávon, mert az ok mechanikai.

✅ A helyes testtartás viszont megnyitja a mellkast.
✅ A bordakosár felemelkedik.
✅ A tüdő kitágul.
✅ A rekeszizom végre úgy működik, ahogy kell.

Ekkor hirtelen a légzésed könnyeddé válik, az energiád megnő, és a tested végre nem harcol önmagával.

⸻

Mit tehetsz otthon?
Próbáld ki ezt a gyors gyakorlatot naponta többször:
1. Ülj le vagy állj egyenesen.
2. Húzd finoman az állad hátra, mintha egy „tokát” készítenél.
3. Nyisd meg a mellkast, engedd le a vállad.
4. Vegyél 3-5 lassú, mély levegőt, érezd, ahogy a bordáid oldalra is kitágulnak.

Ez az apró beállítás pár perc alatt könnyebbé teszi a légzést és csökkenti a nyaki, vállövi feszültséget. 😊

10/09/2025

❗️Maradék időpontok a hétre❗️

Az elmúlt időszakban megnövekedett a lemondások/ meg nem jelenések száma..

Időpont lemondása, vagy módosítása esetén, amennyiben erre az időponttól számított 24 órán belül kerül sor, a vendég köteles a szolgáltatás árának 50%-át, 4 órán belüli lemondás esetén a szolgáltatás árának 100%-át megfizetni.

Le nem mondott szolgáltatások esetében szintén a szolgáltatás 100%-ának kiegyenlítése szükséges.

Új időpontot az anyagiak rendezése után tudunk egyeztetni.

Megértéseteket köszönöm!

Euniké