10/09/2025
“Merre induljak el?“🤷🏼♀️
Ismerős, amikor szeretnél tenni az egészségedért, de azt sem tudod, hol kezd el?
A FunctionalFit csapataként edzőkkel, gyógytornászokkal és masszőrökkel dolgozunk együtt a "tökéletes közérzetért". 🙂
1️⃣Amikor telefonálsz nekünk, egy pár kérdés alapján segítünk eldönteni, hogy személyi edzőknél vagy gyógytornászoknál érdemes kezdened az állapotfelmérést.
2️⃣.1️⃣Ha gyógytornásznál kezdesz, az állapotfelmérés után javaslatot tesz problémáid megoldására, gyógytorna terápiádra, és megtesz mindent, hogy mielőbb visszaintegráljon a mindennapos fájdalommentes sportoláshoz.
2️⃣.2️⃣Ha személyi edző végzi az állapotfelmérést és úgy ítéli meg, gyógytornászt is bevon a munkába, ha pedig nem szükséges, folytatjátok az egyénre szabott edzésekkel.
Mindezek mellett pedig segítünk mindennapjaid egészségfejlesztésében
✅hétköznapi tippek, praktikák, amit beépítve az életedbe javíthatod vagy őrizheted meg egészséges mozgásrendszered
✅rövid tornák, mobilizálások a stresszmentes izmokért
✅étkezésed optimalizálása
✅tökéletes masszázsterápiák
✅mentális egészséged fejlesztése, stresszkezelés
✅aktív életed támogatása pl. egy megfelelő bemelegítés önálló megtanítása a hétvégi futás előtt
✅közösség építés, motiválás
És még sorolhatnánk.
Szóval nem engedjük el a kezed, épp annyira segítünk, amennyire Te igényled!😉
Ha pedig a csoportos órák szerelmese vagy, akkor is nézz szét nálunk jobbnál-jobb edzésekért (pilates, jóga, stretching, erősítő köredzés, SummerBody stb.)
Jelentkezz, ha még nem tetted meg👆🏻
📲06204984386
💻hello@bdfunctionalfit.hu
📍11. ker. Petzvál J. utca 46.
📍11. ker. Törökbálint út 72.
📍Törökbálint, Napsugár utca 5.
