https://www.facebook.com/104276191625783/

Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika

Kezdőlap
Magyarország
Tata
Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika

dietetikus & sportdietetikus
személyi edző & aerobik sportoktató
svédmasszázs & fascialazítás Tata Kertvárosában található lakás stúdióban tevékenykedem.

Amiben segíthetek Neked...
>Dietetikai tanácsadás, Sportdietetika
>Személyi edzés (holisztikus és fascia szemlélet alapján)
>Fitmummy posztnatális tréning (szülés utáni KOMPLEX rehabilitáció)
>TripleX és Preventív gerinctréning, Fasciatréning
>Svédmasszázs, fascialazítás, köpölyözés, masszázspisztoly, hegkezelés
>Gymstick csoportos óra keretein belül IS

25/09/2025

Figyelem!
Októbertől bővített órarenddel Várlak a Csoportos óráimra!

Hétfő és Csütörtök...
Gymstick edzés 18órától !!!
Szombat...
Alakformáló edzés 8.30-tól !!!

Bejelentkezés szükséges, mivel az edzések egy privát lakás stúdióban vannak, aminek befogadóképessége max. 6 fő.
Továbbá a minimum létszám 3 fő!

Hétfői edzésnél legkésőbb aznap 14óráig írj rám a részvételed miatt vagy hogy aznap nem tudsz jönni.
Szombat esetében pedig kérlek péntek este 20óráig jelezzétek, hogy jönnétek vagy éppen most nem tudtok jönni!

További hasznos információk a plakáton és az ehez tartozó eseménynél !!! Ha kérdésed van, írj Rám bátran! :)

Köszönöm a tiszteletteljes magatartást!!!

19/09/2025

Ma este 20óráig lehet jelentkezni a szombati 8.30as Alakformálóra. Minimum 3fő kell a kezdéshez! 😊
Írj Rám, ha csatlakoznál!

09/09/2025

Figyelem ‼️😊‼️😊
Rendhagyó módon a héten lesz lehetőség Csütörtökön 18.30-kor résztvenni Gymstick Csoportos edzésen. Minimum 3 fő kell, s kezdhetjük is 😉😉😉😉

Ha szeretnéd kipróbálni, ez egy jó alkalom! 😉😉😉
Írj bátran!

05/09/2025

Jövő héttől megváltozik, átalakul a DIETETIKAI SZOLGÁLTATÁSom rendszere. Oka most is, mint mindig az időhiány. Szeretnék több embernek segíteni, és hatékonyabban, de ehhez egy jobb beosztást kell kialakítanom. Ez az Árlista csak kizárólag a Tata, Bottyán J. utca 29. szám alatt azaz a Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika székhelyen igénybevett Dietetikai Szolgáltatásokra érvényes. Más helyszínen történő dietetikai tanácsadás, dietetikai kontroll díja eltér ettől!!!
Köszönöm a jövőbeni Bizalmatokat is !!!

02/09/2025

Nagyon klassz kis nap volt a tegnapi, erősen kezdtem...🏆
✔️ a 80%-ban kész külső lépcsősoron jöttetek fel Hozzám, nagyon vártam a visszajelzéseiteket 😉
✔️ sok új emberrel ismerkedtem meg mind dietetikán, mind masszázson, mind edzésen, ez nagyon inspiráló dolog 😊
✔️ felavattuk a vadiúj tornaszőnyegeket, meglepi volt 🤩
✔️ teltházzal kezdtük el az új szezont a Csoportos edzésnél (tanévekben számolom az éveket, vajon miért... 😁)
✔️ megkezdtük az 1.osztályt az általános oskolában 🫣🙃

Köszönöm a Bizalmatokat!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

29/08/2025

Jövő hétre még van pár szabad időpontom, amire tudsz jönni !!!!!!

Írj rám, ha szeretnéd valamelyik lehetőséget.
Elsősorban az írásos felületeken funkcionálok hatékonyabban, köszi a megértést hozzá, főleg aki a szóbelit preferálja jobban😘!!!

ui.: a hétfői CSoportos óra betelt, a szombati pedig majd csak 09.13-án indul ne felejtsétek el!!! :)

Szép hétvégét! :)

26/08/2025

Szeptembertől újra indulnak a Csoportos órák! Már nagyon vártuk!

Hétfőn Gymstick edzés lesz 18órától (kezdés 09.01.)
Szombaton Alakformáló edzés lesz 8.30-tól (kezdés 09.13.)

Még mindig szükséges a Bejelentkezés, mert max. 6 főnek tudok helyet biztosítani. Továbbá a minimum létszám 3 fő!

Hétfői edzésnél legkésőbb aznap 14óráig írj rám a részvételed miatt, vagy hogy aznap nem tudsz jönni.
Szombat esetében pedig kérlek péntek este 20óráig jelezzétek, hogy jönnétek vagy éppen most nem tudtok jönni!

Köszönöm a tiszteletteljes magatartást!!!

:)

25/08/2025

Megkezdtünk egy újabb szépészeti munkát a Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika otthonában. Most a kültéri lépcsősort cseréljük ki nagyon szépre és kényelmesre. Remélem tetszeni fog az új verzió!!! Jövő héttől megtudom 😊😉🙂.

13/08/2025

Már csak pár nap van augusztusból, ami a munkát illeti. Augusztus utolsó hetében kényszerleállás lesz a külső lépcsősor cseréje miatt.
Szeptembertől pedig egy munkalehetőség miatt átalakulnak az edzés és masszázs időpontok, tájékoztatni fogok mindenkit a lehetőségekről.
Köszönöm a megértést! 😊🥰😊😉🥰

08/08/2025

Terv teljesítve! Turul lépcső 3x megmászva. Simon-Révész Renáta önként vállalta a küldetést, örültünk is neki. Gondoltuk majd a friss húsra kenjük, hogy miért KEEELL sajnos lassabban mennünk, peeedig futva is menne ... 😀😃😄😁😆😅🤣😂, de a fagyi visszanyalt... Reni végigcsacsogva a menetet, fennakadás nélkül diktálta nekünk a tempót, amit mi embert próbáló módon igyekeztünk tartani. 😁🙃🙃🙃🙃😁
Köszi Reni, hogy itt voltál!!! 🥰😘☺️

31/07/2025

Az már triatlonnak számít, hogy bicóval Tatáról áttekertünk Tatabányára a Gerecse lábához, hogy fussunk egyet a Gerecsében, aztán miután hazatekertünk a kerti kismedencében áztattuk magunkat?!
😊😉😀😃😄😁😆🤣🤣😂
Ha igen, akkor menő olimpiai szám lenne. 😎
Henriett Glász-Németh előtt le a kalappal a terv teljesítéséért 🏆🥇 Sejthetitek mennyire el lehetett keseredve, hogy erre a kihívásomra benevezett!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Kinek van kedve egy mókás, határfeszegetős Challenge-hez?!
Cél: Turul lépcső, nem éppen turista tempóban, de nem is futva, easy!
Mi megyünk jövő héten Henivel, lehet csatlakozni. Saját felelősségre!!!!!! 😘😘😘😘

29/07/2025

Ha benned is sok kérdés van!

Ha szeretnél elindulni egy számodra kivitelezhető úton, de magad sem tudok melyiken, mert rengeteg az információ!

Ha jó lenne csak pár kérdést feltenni egy dietetikustól és/vagy egy személyi edzőtől és/vagy egy masszőrtől!

Ha nem szeretnél fejest ugrani még egy életmódváltó és/vagy edzésprogramba, mert nem tudod mi lenne NEKED való!

Ha nem mersz még elköteleződni egy módszer, szakember felé, de már nagyon szeretnél változtatni!

Ha megkaptad a vizsgálati eredményeket, de elbizonytalanodtál!

Ha szeretnél egy testösszetételmérést és mellé egy írásos összefoglalót is az Egyalkalmas konzultáció (45perc/12.000,-, 16éven felülieknek) után, akkor JELENTKEZZ!!!

Ha felkeltettem az érdeklődésedett, akkor írj ímélt a besi82@gmail.com címre, s egyeztessünk időpontot!
Várom jelentkezésedet! :)

Cím

Bottyán J. Utca 29
Tata
2890

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Bessenyei Diána - Mozgás&Dietetika számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Tata városában?

Megosztás

Kategória

Táplálkozási szakértő