02/10/2024
A TSMT tréningek alatt a feladatokat mindig dalokkal és mondókákkal kísérjük.
🎼🎹🎷Mivel október a ADHD tudatosság hónapja, október 1-én pedig a zene világnapját is ünnepeljük, bemutatnánk néhány hasznos érdekességet az ADHD és a zene
kapcsolatáról.
A ritmus változása segít az alkalmazkodásban.🥁
A zene az ADHD-s gyermek agyának azt a részét fejleszti, amire a legnagyobb szükség van. A zene javítja az agy hallás, látás/térbeli észlelés, motoros érzékelésért felelős részeit. Ezek szorosan
kapcsolódnak a beszéd, olvasás, olvasás értelmezés, számtan, figyelem probléma köréhez.
Kutatási eredmények alapján tudható, hogy ha tanulási nehézséggel küzdő vagy ADHD-ben szenvedő gyerekek valamilyen hangszeren tanulnak játszani, az növeli a koncentrációs képességüket, az önbecsülésüket és a memóriájukat.
A zenetanulás kifejezetten hasznos azoknak, akiknek problémát okoz a koncentráció valamilyen háttérzajban. 🙎🎸
Milyen közös, zenés-ritmusos programokat javaslunk az ADHD-s gyerekek szüleinek?
👩👧Vigye zenei foglalkozásokra gyermekét már 1,5 éves kortól.
🎧Hallgassanak gyakran ritmus hangszeren előadott zenét és azzal párhuzamosan, hangosan
mondják a ritmust, vagy valamilyen eszközzel kövessék azt.
🕺💃Táncoljanak a zenére, mert a változó ritmus segíti a koordinációt és a koncentráció fejlődését.
🎨Rajzoltassa gyermekét. Az iskolából való hazatérés után, de még mielőtt nekiállna a maradék
házi feladatnak, tegyen fel valamilyen komoly zenét és engedje gyermekét alkotni, rajzolja
le, ami az eszébe jut a zene hatására.
🎷Adjon a gyerek kezébe ADHD-barát hangszert. E célra nagyon megfelel a kasztanyetta vagy
triangulum, esetleg csengő, mert zenélés közben a gyerek mozogni is tud, nincs helyhez kötve.
💂♀️Meneteljenek reggel. Tegyen fel induló zenét és menetelve menjenek a szobából a fürdőbe,
vagy a konyhába. Mozogjanak intenzíven a lábak és lendüljenek a karok!
👩🎤🧑🎤Ha kocsival mennek iskolába, énekeljenek az úton. Az éneklés ugyanis figyelmet igényel, így a
gyermek agya kellően be lesz melegedve, mire az iskolába érnek. Ezt akkor is érdemes alkalmazni, vagy legalábbis kipróbálni, ha a gyerek teljesen problémamentesnek tűnik.
Forrás: http://kwhjatek.hu/zeneterapia-es-figyelemhianyos-hiperaktivitas-zavar-adhd/