
25/08/2025
❗️❗️Holnaptól újra jogapilates❗️ 19:15 minden kedden❗️❗️💥
13 éve tartom ezt az óratípust😊
Egész testet átmozgató funkcionális óra, eszközöket is használunk. Softballt, súlyzókat, gumikötelet..💪🤸
- Fejleszti az izomerőt
- Növeli a hajlékonyságot
- Fejlődik a testtudat
- Megnyugszik az elme🫶🫶
Gyere próbáld ki!