Toman Diet Tatabánya

Toman Diet Tatabánya A Toman Program nem csak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek.

A Toman Diet egy minőségi termékeken alapuló fehérje diéta, amely akár ínyencek számára is élvezhető ízeket nyújt. Az egyedi fejlesztésű, francia laboratóriumokban kísérletezett ételek fogyasztásával jelentős súlycsökkentés érhető el, az izomtömeg megőrzése mellett. A Toman Diet hatékonysága 3 fontos tényezőtől függ:
- megemelt fehérje tartalmú Toman Diet termékek fogyasztása,
- fogyasztandó klasszikus kiegészítő ételek,
- előírt mennyiségű folyadék fogyasztása.

24/09/2025

🍂 Őszi formába lendülés 5 nap alatt! 💪
A Toman 5 napos csomag mindennapra megadja, amire szükséged van: ízletes, könnyű, vitaminokkal dúsított ételek, hogy energiával és lendülettel teljen a napod. 🌱

✨ Plusz ha hétvégére csaló napot terveztél, nem kell lemondanod semmiről! Snackjeinkkel élvezheted kedvenc ízeidet, ráadásul földimogyorós szeletünk most 50% kedvezménnyel kapható a készlet erejéig. 🥜

🇮🇹✨ Olasz életérzés féláron!Most itt a lehetőség, hogy a Toman Diet Bolognai tészta ízével egy pillanat alatt Olaszorszá...
24/09/2025

🇮🇹✨ Olasz életérzés féláron!

Most itt a lehetőség, hogy a Toman Diet Bolognai tészta ízével egy pillanat alatt Olaszországba repülj – bűntudat nélkül, egészségesen! 😍

▪️magas fehérjetartalmú
▪️vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
▪️zsírszegény

👉 És a legjobb hír: most -50% kedvezménnyel lehet a tiéd!😍

Vidd haza az olasz konyha hangulatát és élvezd!🍝

́letmód ̈ttkönnyebb

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

🍝 Bolognai féláron! Mától 50% kedvezménnyel élvezheted a fehérjében gazdag, vitaminokkal dúsított bolognait! Magas fehér...
23/09/2025

🍝 Bolognai féláron! Mától 50% kedvezménnyel élvezheted a fehérjében gazdag, vitaminokkal dúsított bolognait! Magas fehérjetartalmával és optimális ásványianyag-összetételével támogatja a tudatos életmódot és a fogyókúrát.🌱

Fogyaszd jóízűen, és válts egészségesebb életmódra extra kedvezménnyel!🛒
https://tomandiet.com/termek/bolognai-teszta/

22/09/2025

💡 Idén 10. alkalommal nyitotta meg kapuit Európa legnagyobb jövőfesztiválja, a . 120 önkéntest, partnert és előadót támogattuk egészséges falatokkal, így a tudatos étkezés is helyet kapott az inspiráció és kreativitás mellett.

Köszönjük, hogy idén együtt élvezhettük az esemény pezsgő, inspiráló hangulatát!✨

💪🍂 Ősszel a legjobb védekezés a felkészülés!Immunrendszerünk nap mint nap dolgozik értünk, mégis gyakran csak akkor figy...
22/09/2025

💪🍂 Ősszel a legjobb védekezés a felkészülés!

Immunrendszerünk nap mint nap dolgozik értünk, mégis gyakran csak akkor figyelünk rá, amikor már gyengélkedik. Pedig a támogatása egész évben kulcsfontosságú – különösen a hűvösebb időszakban. 🌬️

A Toman Diet ImmunGuard gondosan összeválogatott összetevőkkel segít:

▪️C- és D-vitamin az immunrendszer normál működéséért
▪️cink a sejtek védelméért
▪️antioxidáns támogatás a mindennapokra

Praktikus, egyszerű és hatékony – így tudatosan tehetsz a mindennapi egészségedért.🌱

́letmód ̈ttkönnyebb

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

🍂 Az őszi hónapokban a legjobb befektetés az egészséged! ✨Immunerősítő csomagunk 4 Toman Vital kedvencet egyesít – vitam...
21/09/2025

🍂 Az őszi hónapokban a legjobb befektetés az egészséged! ✨
Immunerősítő csomagunk 4 Toman Vital kedvencet egyesít – vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rosttal és kollagénnel, hogy tetőtől-talpig támogassa a szervezeted. 💪

💊 Immun Guard – 13 vitamin és ásványi anyag az egészségért
🌱 Rost+ – könnyebb emésztés, jobb közérzet
✨ Collagen C+ – rugalmas ízületek, feszes bőr
💎 Beauty Guard – haj, bőr és köröm belső védelme

Most 10% kedvezménnyel érheted el csak szeptemberben! 🛒
https://tomandiet.com/termek/immunerosito-csomag/

🍂 Az életmódváltás titka egyszerű: tudatos felkészülés és gyors, mégis tápláló megoldások! ✨Őszi leves csomagunkkal perc...
20/09/2025

🍂 Az életmódváltás titka egyszerű: tudatos felkészülés és gyors, mégis tápláló megoldások! ✨Őszi leves csomagunkkal percek alatt varázsolhatsz forró, fehérjedús fogásokat, sőt ínycsiklandó szószokat is.

Most még jobban megéri: csomagban kedvezőbb áron szerezheted be, és ajándék shakert is kapsz mellé! 🎁🥣

👉 Ne hagyd ki – támogasd a céljaidat finoman, tudatosan! https://tomandiet.com/termek/oszi-leves-csomag/

💧 Ami nélkül nincs sikeres fogyókúra: a víz!Sokan alábecsülik, pedig a megfelelő folyadékbevitel az anyagcseréd és a fog...
19/09/2025

💧 Ami nélkül nincs sikeres fogyókúra: a víz!
Sokan alábecsülik, pedig a megfelelő folyadékbevitel az anyagcseréd és a fogyásod egyik kulcsa.

👉 Tudtad?
Nőknek napi minimum 2 liter, férfiaknak 3 liter víz ajánlott.
Már 2% folyadékhiány is fáradtságot, koncentrációcsökkenést okoz.

Az őszi hónapokban – amikor kevesebbet izzadunk – hajlamosak vagyunk elfeledkezni a vízről, pedig ilyenkor is létfontosságú, ezért tarts mindig magadnál egy palack vizet, így ősszel is könnyebb lesz betartani a napi folyadékmennyiséget.🍂

18/09/2025

💜 Édesköményes céklaleves – szezonális vitaminbomba, ami nemcsak színesíti az asztalt, de támogatja a méregtelenítést és a keringést is. ✨ A titka? A Toman Zöldségleves az alapja, így könnyedén tudatos és tápláló fogás készül belőle. 🍲

🎁 Ne feledd: szeptember 30-ig minden leves csomaghoz ajándék shakert adunk!

❌ Tévhit: minél kevesebbet eszel, annál gyorsabban fogysz.✔️ Valóság: a túlzott kalóriamegvonás épp az ellenkező hatást ...
17/09/2025

❌ Tévhit: minél kevesebbet eszel, annál gyorsabban fogysz.
✔️ Valóság: a túlzott kalóriamegvonás épp az ellenkező hatást válthatja ki – lelassult anyagcserét, izomvesztést és szélsőséges éhségrohamokat okozhat.

Az egészséges fogyás titka nem a koplalásban rejlik, hanem a kiegyensúlyozott, személyre szabott étrendben és a fokozatosságban. 💚
Heti 0,5–1 kg fogyás az, ami hosszú távon is fenntartható és biztonságos.

👉 Ne feledd: az egészség mindig fontosabb a gyors eredménynél!

Egészséges életmód, bacon ízzel fűszerezve? 🥓Persze, hogy lehetséges!🤩Ropogós, ízletes és fehérjedús – a Toman Bacon ízű...
17/09/2025

Egészséges életmód, bacon ízzel fűszerezve? 🥓

Persze, hogy lehetséges!🤩

Ropogós, ízletes és fehérjedús – a Toman Bacon ízű Tortitos tökéletes választás, ha hiányzik valami sós nasi, de nem akarsz letérni a tudatos életmódról.☝️

▪️magas fehérjetartalmú
▪️élelmi rostban gazdag
▪️alacsony cukortartalmú

Legyen szó filmnézésről, kávészünetről vagy egy délutáni baráti összejövetelről – mindig jó választás, ha egészségesen szeretnél nassolni!😍

́letmód ̈ttkönnyebb

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

✨ Számtalan leadott kiló, öröm és új lendület – ilyenek a Toman sikersztorik! ✨Veronika kisfia születése után 30 kg súly...
16/09/2025

✨ Számtalan leadott kiló, öröm és új lendület – ilyenek a Toman sikersztorik! ✨

Veronika kisfia születése után 30 kg súlyfelesleggel küzdött. Egy személyre szabott Toman program segítségével mindössze 5 hónap alatt elérte élete legjobb formáját – és több mint 5 éve magabiztosan tartja álomsúlyát. 💪💃

„Egyedül nem ment volna, de megtanultam egy módszert, amivel azóta is kiegyensúlyozott maradhatok.” – meséli Veronika.

👉 A következő sikersztori lehet akár a tiéd is!
https://tomandiet.com/magazin/nem-dietazom-hanem-eletmodot-valtottam/

⚡ Indítsd be a zsírégetést – adj lendületet a testednek!A fogyás nem varázslat, hanem tudatos munka. Edzés, megfelelő ét...
15/09/2025

⚡ Indítsd be a zsírégetést – adj lendületet a testednek!

A fogyás nem varázslat, hanem tudatos munka. Edzés, megfelelő étrend és a jó támogatás együtt hozzák a legjobb eredményt. Ebben segít a Fat To Burn!🔥

▪️Zöld tea kivonat – segíti a zsírégetést és antioxidáns védelemmel lát el

▪️ Króm – hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához, csökkentheti a nassolási vágyat

▪️Kalcium - részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, és hozzájárul az emésztőenzimek normál működéséhez.

👉 Tökéletes választás, ha szeretnél formálódni, több energiát és jobb teljesítményt kihozni magadból – akár a mindennapokban, akár az edzéseken.🤩

́letmód ̈ttkönnyebb

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

Ősszel minden korty leves egy ölelés!🍂A hűvösebb estékhez most egy különleges válogatással készültünk, hogy mindig legye...
15/09/2025

Ősszel minden korty leves egy ölelés!🍂
A hűvösebb estékhez most egy különleges válogatással készültünk, hogy mindig legyen kéznél egy gyorsan elkészíthető, melengető fogás.

Nem kell órákat töltened a konyhában, pár perc, és máris ott gőzölög előtted a finom leves, hogy több idő maradjon arra, ami igazán fontos. ⏳És a hab a tortán? 🎁 Egy ajándék shaker is a tiéd, ha most beszerzed az Őszi Leves Csomagot!

Tudatosság és kényelem, most mind egy csomagban. 🥣
https://tomandiet.com/termek/oszi-leves-csomag/

🍫🥜 Egy szelet energia, ami mindig veled van – földimogyorós csokis müzliszeletünk: fehérjével, rosttal, vitaminokkal és ...
14/09/2025

🍫🥜 Egy szelet energia, ami mindig veled van – földimogyorós csokis müzliszeletünk: fehérjével, rosttal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal támogat a rohanós napokon.

🎒Könnyedén elfér a retikülben, sporttáskában vagy az irodai fiókban, így mindig kéznél van, ha szükséged van egy teljes értékű, finom megoldásra.
✨ Most különleges alkalommal 40% kedvezménnyel viheted haza! A közeli lejárati idő miatt extra áron elérhető, de hidd el, annyira finom, hogy jóval előbb elfogy, mint gondolnád. 😉

👉 Rendeld meg most, amíg a készlet tart:
https://tomandiet.com/termek/foldimogyoros-csokolades-muzliszelet-kedvezmenyesen/

Az egészséges életmódhoz sok tévhit kapcsolódik, mi pedig szeretnénk rendet tenni köztük. ✨ Új sorozatunkban a leggyakor...
13/09/2025

Az egészséges életmódhoz sok tévhit kapcsolódik, mi pedig szeretnénk rendet tenni köztük. ✨ Új sorozatunkban a leggyakoribb félreértéseket tisztázzuk, hogy mindenki magabiztosabban vághasson bele a tudatosabb mindennapokba.

🚫 Tévhit: A fehérje diéta csak fehérje fogyasztását engedi.
✅ Valóság: A szervezetnek minden tápanyagra szüksége van: szénhidrátokra, természetes cukrokra, zsírokra, vitaminokra és ásványi anyagokra is.

A Toman Diet program éppen ezért a tudatos egyensúlyról szól. 💚

🍁 Ősz = immunerősítés ideje!Ahogy hűvösebbek lesznek a napok, úgy lesz még fontosabb, hogy felkészítsük a szervezetünket...
11/09/2025

🍁 Ősz = immunerősítés ideje!

Ahogy hűvösebbek lesznek a napok, úgy lesz még fontosabb, hogy felkészítsük a szervezetünket az őszi időszakra. Az immunrendszerünk támogatása nem luxus – hanem az egészség megőrzésének alapja.☝️

🍂 A Toman Diet Őszi Immunerősítő csomag gondoskodik róla, hogy a szervezeted megkapja mindazt a támogatást, amire szüksége van a változékony időben:

▪️ vitaminok és ásványi anyagok a mindennapi védelemért
▪️ természetes támogatás a vitalitásért
▪️ egyszerű, mégis hatékony megoldás

🌟 Az egészség az első – készülj fel tudatosan az őszre! 🍁

̈ttkönnyebb ́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

Finom levesek, amelyek nemcsak feltöltenek, hanem támogatnak is!🍲A Toman Diet őszi leves csomag finom, változatos és kön...
08/09/2025

Finom levesek, amelyek nemcsak feltöltenek, hanem támogatnak is!🍲

A Toman Diet őszi leves csomag finom, változatos és könnyen elkészíthető levesekkel kényeztet, miközben belülről támogatja a szervezeted!🤩

🍲 Egyszerű, egészséges és laktató – pont, amire szükséged van a rohanós hétköznapokban.

💪 Segít formában maradni, miközben élvezed az ízeket.

🍁 Mert a forró leves nem csak a szívet melengeti, hanem a céljaidhoz is közelebb visz.

Most limitált leves csomagunk mellé egy ajándék shaker is jár!😍

Próbáld ki az őszi csomagot, és fedezd fel, milyen finom lehet az egészséges életmód!✨

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

Ahol az élvezet és a tudatosság találkozik!🤩A Toman Földimogyorós müzliszelet tejcsoki bevonattal az a finomság, amitől ...
04/09/2025

Ahol az élvezet és a tudatosság találkozik!🤩

A Toman Földimogyorós müzliszelet tejcsoki bevonattal az a finomság, amitől nemcsak jól érzed magad, de támogatja is a mindennapjaidat.🍫

💼 Rohanós munkanapokon – gyors és tudatos megoldás
🍫 Egészséges nassolás – ha megkívánsz valami finomat
💪 Energiát ad és vitaminokban és fehérjében gazdag, hogy lendületben maradj!

Legyen veled a rohanós hétköznapokon, a kávészünetben vagy amikor csak jól jön egy kis plusz lendület!😍

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

☕💛 Kávéimádók, figyelem!A nyár még velünk van, és mi lehet jobb, mint egy frissítő kávéélmény a napsütésben?☀️A Toman Te...
02/09/2025

☕💛 Kávéimádók, figyelem!

A nyár még velünk van, és mi lehet jobb, mint egy frissítő kávéélmény a napsütésben?☀️

A Toman Tejeskávé ital és a Toman Cappuccino tökéletes reggeli napindítónak is vagy egy igazi jegeskávénak a nap folyamán!😍

▪️magas fehérjetartalmúak
▪️zsírszegények
▪️vitaminban és ásványi anyagban gazdag termékek

Indítsd a reggelt tudatosan, vagy frissülj fel délután egy hűsítő jegeskávéval – a választás a tiéd! 🌞🧊

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

🌞 Lassan vége a nyárnak, de még élvezheted a meleg napokat egy hűsítő finomsággal!A Toman Citromos desszert üdítően fris...
29/08/2025

🌞 Lassan vége a nyárnak, de még élvezheted a meleg napokat egy hűsítő finomsággal!

A Toman Citromos desszert üdítően friss, könnyű és krémes – pont az, amire szükséged van, hogy megédesítse az utolsó nyári pillanatokat. 🍋

▪️magas fehérjetartalmú
▪️alacsony cukortartalmú
▪️vitaminokban gazdag

Akár fagylaltként, akár hideg desszertként tálalva mindig igazi nyáridéző élmény lesz! 🧊🍋☀️

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

Te is szereted a sós ropogtatnivalókat?🧐Akkor a Toman Diet Tejfölös szójachips az az élmény, amit mindig is kerestél: ig...
27/08/2025

Te is szereted a sós ropogtatnivalókat?🧐

Akkor a Toman Diet Tejfölös szójachips az az élmény, amit mindig is kerestél: igazi ropogtatnivaló klasszikus tejfölös ízvilággal, ami támogatja a szervezetedet és segít a céljaid elérésében!🤩

▪️magas fehérjetartalmú
▪️zsírszegény
▪️élelmi rostban gazdag

Legyen szó filmnézésről, baráti összejövetelről vagy csak egy kis délutáni nassolásról – ez a chips mindig belefér az életmódváltásodba!😍

Ropogós finomság kompromisszumok nélkül!😍✨

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

🌱 Tudtad, hogy a bélflórád állapota hatással van az emésztésedre, az immunrendszeredre és még a közérzetedre is?🧐A Toman...
21/08/2025

🌱 Tudtad, hogy a bélflórád állapota hatással van az emésztésedre, az immunrendszeredre és még a közérzetedre is?🧐

A Toman Biom Balance pro- és prebiotikum kombinációjával segít helyreállítani és fenntartani a bélflóra egyensúlyát – hogy belül rend legyen, kívül pedig energikusabb és fittebb lehess!🤩

▪️hozzájárul a jobb emésztéshez
▪️támogatja az immunrendszert
▪️javítja a közérzetet

Belülről támogat, hogy kívül is ragyoghass! ✨

́letmód

📍Tatabánya Dózsa György út 30.

A ragyogó bőr, az egészséges haj és köröm nem csak a külső ápoláson múlik – a titok belülről kezdődik!🌸A Toman Collagen ...
18/08/2025

A ragyogó bőr, az egészséges haj és köröm nem csak a külső ápoláson múlik – a titok belülről kezdődik!🌸

A Toman Collagen C+ tiszta, hidrolizált halkollagént tartalmaz, amely a szervezet számára könnyen hasznosítható formában érhető el.🧐

Segít pótolni a szervezeted számára fontos kollagént, miközben a C-vitamin hozzájárul a bőr természetes szépségének megőrzéséhez.🤩

▪️támogatja a bőr rugalmasságát
▪️segít megőrizni a fiatalos megjelenést
▪️belülről ápol – kívülről ragyoghatsz

Mert a szépség és a vitalitás kéz a kézben jár!✨

Cím

Dózsa György út 30
Tatabánya
2800

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00

Telefonszám

+36 20 242 5480

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Toman Diet Tatabánya új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Toman Diet Tatabánya számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram