Horváthné Rényei Szabina tanácsadó szakpszichológus, dúla, kismama masszázs

Horváthné Rényei Szabina tanácsadó szakpszichológus, dúla, kismama masszázs Pszichológiai tanácsadás
Dúlai konzultáció
Ayurvédikus várandós és mama masszázs
Szülésindító masszázs
Ay.

babamasszázs oktatás
Blessingway
Záró rítus
Kismama kinesiotape
Szüléskísérés
Veszteségkísérés
Veszteség utáni várandósság
Szülésfelkészítés

       Szeretettel üdvözlök a nagyvilágban egy kislányt, egy kicsi hugit és egy elsőszülött kisfiút, akik egy napon indu...
13/02/2026



Szeretettel üdvözlök a nagyvilágban egy kislányt, egy kicsi hugit és egy elsőszülött kisfiút, akik egy napon indultak és néhány óra különbséggel születtek meg. 🤗 Egyikük a becsült terminus után egy héttel, másikuk az előtt.

Mindkettejük születésénél térben és időben nem tudtam egyszerre jelen lenni. (Csak gondolattal és szeretettel. Lehet, az én érzéseimről is kívánkozik majd egy bejegyzés, de ez nem az most.)
Hasonló helyzetre icipici esély volt, de a babák születnek, én pedig ezért ajánlok minden esetben helyettes dúlát.

Hálásan köszönöm Paulina Nyebolszin Szülésre Hangoló Műhely , hogy odasiettél, tartottad az anyukát és közben velem is gondolkodtál, egyeztettél és hírt adtál.
Köszönöm szépen Orsi a háttérben a jelenléted és a 'dúlataxi' segítségedet is. 🥰

Szeretettel gratulálok az újdonsült családoknak! Hatalmas erő mutatkozott meg Bennetek, és ez az erő a babáitok iránt érzett szeretetből táplálkozott.💗

(A tappancsok tulajdonosának édesanyja tudtàval és jóváhagyásával osztom meg a fotót.)

💝https://www.facebook.com/share/p/1NcydcaDz4/
11/02/2026

💝

https://www.facebook.com/share/p/1NcydcaDz4/

Nem voltam otthon, mindhárom gyerek
sirámait neked kellett kezelned,
engem gyötört a lelkiismeret,
pedig dolgoztam, keresni kellett
a pénzt valakinek, de mindhiába
volt jó okom, tudtam, mit hagytam hátra,

délután volt, a lányunk épp felébredt,
és elindította a programot,
háromkor mindig sírni kell, a végzet
így rendelte, és vigasztalhatod,
de ha hozzászólsz, durvábban sikít,
hát csendben ülsz csak, viselve a kínt,

mert nem tudni az üvöltés okát,
ő maga sem tudná megmagyarázni,
egy vihar fut az idegeken át,
mondd az esőnek, hogy el kéne állni,
mert nem illik összevizezni mindent…
Fentről jön, mi meg viseljük itt lent

a sors nevű programot, míg lefut.
Tanácstalanul álltad a vihart, mint
videójáték szereplője: tud
talán bármit magától tenni addig,
amíg nem írják meg a programot?
Ekkor hallottad meg a nyomtatót.

A hang, mint szellem szava jön az égből,
az emeletről szállt alá aképp,
felrohantál, hogy mi történt, s a képtől
ledöbbentél, hisz nálam volt a gép,
és ki is kapcsoltam a nyomtatót,
mely most egy unikornist nyomtatott.

Rögtön rám írtál, mondjam meg, mi is
történt, talán messziről segítve
én voltam, mert a nyomtatónk wifis,
bárhonnan nyomtathatok, vagy hogy nincs-e
bekészítve egy fájl, de nem én tettem
akkor ki volt, egy unikornis-szellem?

Egymást fedik, és gyakran összeérnek
a vezeték nélküli rendszerek,
egy kollégám így magyarázta, tényleg,
tán valamelyik szomszéd lehetett,
mindenre van magyarázat úgyis,
de mért nyomtatott épp egy unikornist?

Az égi, földi szférák összeérnek,
legalábbis lehetne hinni ezt,
és nem kellenek hozzá vezetékek,
hogy úgy nézzen ki egy véletlened,
mintha szellemek segítsége volna,
egy fehér A4-es papírra nyomva,

mert a lányunk, látva az unikornist,
száját tátva rögtön elhallgatott,
nem mondott semmit, hiszen erre szó nincs,
az égből alászálló állatot
magához vette és színezni kezdte,
hogy apának megmutathassa este.

Nem tudtam a szemem levenni róla,
mikor kezembe adta a csodát,
ugye, milyen szép lett apa, mondta,
és elhittem, talán van odaát,
ahonnan csak úgy nyúlnak le, hogy adnak,
ahová egy-egy gyerekrajz az ablak,

onnan nyomták ki a világot, minket,
egy óriási 3D nyomtatón,
telepítették szoftver-lelkeinket,
s a végső napon majd megnyomhatom
a mentő gombot, ami oda fellő,
és befogad egy láthatatlan felhő.

💝https://internationaldoulainstitute.com/2026/02/how-doula-support-improves-maternal-health-and-birth-outcomes-insights-...
08/02/2026

💝
https://internationaldoulainstitute.com/2026/02/how-doula-support-improves-maternal-health-and-birth-outcomes-insights-from-a-meta-analysis/?fbclid=IwdGRjcAP2fY9jbGNrA_Z9h2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHuokrCjqc4cWxvKiM7vIwXvo3HcvL3Rb9zDqn1e1KcGTMOAoXL5qmMUemqZ7_aem_N5rsf7o-6fDHaVhbVqmVxQ

DÚLAI LÁTHATATLANSÁG SZÁMOKBAN 🥰
✨ Bizonyíték arra, amit régóta tudunk – a dúlai jelenlét számít ✨

Egy 2025-ös, az AJOG-ban megjelent nagyszabású kutatás (17 800+ szülés adatai!) friss, erős bizonyítékot hozott arra, hogy a dúlai támogatás mérhetően javítja az anyai és újszülött kimeneteleket 🤍

👉 Mit találtak?

🌀 Több VBAC
100 dúlai támogatást kapott nőre vetítve 15–34-gyel több hüvelyi szülés császár után

📌 Miért ekkora a különbség a VBAC-számoknál (15–34/100)?

Ez a tartomány azt mutatja, hogy a dúlai támogatás hatása a környezettől függően változik. Nyitottabb, fiziológiát támogató ellátásban a dúlai jelenlét drámaian növeli a császár utáni hüvelyi szülés esélyét.
Zártabb, beavatkozás-orientált rendszerben is javulás látszik – csak kisebb mértékben.

A dúla nem önmagában „csodát tesz”, hanem segít érvényesülni azoknak a lehetőségeknek, amelyek az adott rendszerben rendelkezésre állnak. Ahol van tér, ott ez a számokban is jól látható.

🌀 Jobb gyermekágyas utánkövetés
100 nőből 5–6-tal többen jutottak el a szülés utáni kontrollra

Ez azt jelenti, hogy
👉 10 000 szülésnél 500–600 nővel több kap időben orvosi/ellátási visszajelzést,
👉 100 000 szülésnél pedig 5–6 000 anya nem marad ki a gyermekágyas utánkövetésből.

Ez nem apró eltérés, hanem népegészségügyi szinten mérhető hatás:
kevesebb kezeletlen testi-lelki probléma, kevesebb elhúzódó panasz, kevesebb későbbi komplikáció.

A dúlai támogatás itt nem beavatkozás, hanem kapcsolódás és elérés – és pontosan ezen a ponton változtat meg rendszerszinten kimeneteleket.

🌀 Több kizárólagos szoptatás

🌀 Kevesebb koraszülés, köztük kevesebb korai koraszülés is

📌 Fontos: a pozitív hatások biztosítási státusztól és etnikai háttértől függetlenül megjelentek – ez óriási üzenet a szülészeti egyenlőtlenségek csökkentése szempontjából is.

💬 Mit jelent ez számunkra, dúláknak?

✔️ Nem „csak” érzelmi jelenlét – egészségügyi kimeneteleket javító tényező
✔️ Erős szakmai alap az együttműködéshez, integrációhoz, finanszírozási érvekhez
✔️ Megerősítés abban, hogy a teljes spektrumú dúlai támogatás (várandósság – szülés – gyermekágy) valóban számít
✔️ Visszaigazolás mindannyiunk tapasztalatára, amit nap mint nap látunk a családoknál

🧠 A kutatás megfigyeléses jellegű (nem RCT), egy intézmény adataival dolgozott – de a korábbi évtizedek kutatásaival együtt egyre világosabb a kép:

✨ A dúlai jelenlét nem luxus. Alapvető perinatális erőforrás.

Ha valaki még mindig azt kérdezi:
👉 „Tényleg segít egy dúla?”
most már nemcsak történeteink, hanem számokkal alátámasztott válaszunk is van.

🤍


       Úgy látszik, a 2025/26-os évek a régóta dédelgetett képzések és végzettségek megvalósulásának időszaka. 🤭Évek óta...
06/02/2026



Úgy látszik, a 2025/26-os évek a régóta dédelgetett képzések és végzettségek megvalósulásának időszaka. 🤭

Évek óta nézegettem, sosem mertem jelentkezni. Nincs egészségügyi, anatómiai ismereteket magába foglaló végzettségem. Nincs mozgásos oktatói tudásom. Többféle sportot kipróbáltam eddig, de nem hiszem, hogy én lennék a mozgásos oktatók 'jelképe'.

Tavaly viszont úgy gondoltam, belevágok. Mert kiegészíti a meglévő tudásomat. Mert a várandósság során (is) kulcs a stresszkezelés, amire tökéletes technika. Szeretném megmutatni, hogy nem csak 'sportolók' lehetnek oktatók, a mozgás mindenkié. Relaxációval tapasztalatom van, csoportokat is kísérek. Szeretnék nehezített fogantatás vagy veszteséget követő esetleg nehezebb várandósság vagy szülésélmény után a testtel dolgozva is támogatni, bizalmat kialakítani.

Ma volt az első kismamajóga oktató képzési napom. 💝

(A Szitakötőben 3-4 jógaszőnyeg kényelmesen el fog férni.😉🤞☺️)

     Pszichológia alapképzés első Fejlődéslélektan gyakorlatán beszélt az oktató phd hallgató a gyermeki fejlődésről, ki...
05/02/2026



Pszichológia alapképzés első Fejlődéslélektan gyakorlatán beszélt az oktató phd hallgató a gyermeki fejlődésről, kicsit a várandósságról is.

Elhangzott akkor, hogy nincs egy forrás, ami átadná a szükséges ismereteket, össze kell vadászni, kiszűrni a hiteles információkat annak, aki szeretne felkészült lenni.

Ez bennem mélyen megragadt. Ezért végeztem el a szülésfelkészítő oktató képzést.

Lassan négy éve kezdődött ez a kör, online oktatási formában, a személyes jelenléti képzés most tudott megvalósulni számomra.

Olyan csoportos szülésfelkészítőket szeretnék tartani, ahol egyben van annak a tudásnak a nagyrésze, ami a szüléstől az újszülöttel való életre való felkészüléshez szükséges.

Szeretettel és izgalommal várom, hogyan alakul ez a vonal.

Végtelenül lenyűgöz az emberi kedvesség. 🥰Reggel ezt találtam a busz ablakára írva: "Legyen jó napod :) "
04/02/2026

Végtelenül lenyűgöz az emberi kedvesség. 🥰

Reggel ezt találtam a busz ablakára írva: "Legyen jó napod :) "

         Gyakran hallom többedik babájukat váró édesanyàktól, hogy nehéz "úgy" kapcsolódni a babájukkal, nehéz időt tere...
30/01/2026



Gyakran hallom többedik babájukat váró édesanyàktól, hogy nehéz "úgy" kapcsolódni a babájukkal, nehéz időt teremteni a közös pillanatokra, nehezebb, mint az első várandósság során volt. Ez érthető, hiszen a nagyobb testvér(ek) aktívabban jeleznek és igénylik a figyelmet.🤭 Ettől nem lesz kevesebb ez a várandósság, egyszerűen csak más.

Jó hír, hogy a méhünkben növekvő babánk akkor is érzi a szeretünket, ha rá gondolunk. Ezt a bennünk termelődő és a méhlepényen átjutó szeretethormonoknak köszönhetjük.

Az alábbi kis gyakorlat segít, hogy pár percre oda tudjatok gondolni a babátokra. 💝
Akár összeköthetitek a pocakotok beolajozásával is.

Tipp: Ha sokat kell rohangálni a nagyobb tesó után vagy még nincs lehetőség a pihenésre és esetleg gyakrabban keményedik a pocakotok, a Panarom Ringató olaját is használhatjátok.

(A posztban szereplő ajánlás nem minősül hirdetésnek, nem állok semmilyen kapcsolatban a céggel.)

Február 1-7 között szabadságon leszek képzési napok miatt.Aki keresne, kérem, emailben tegye inkább, mindenkinek válaszo...
30/01/2026

Február 1-7 között szabadságon leszek képzési napok miatt.

Aki keresne, kérem, emailben tegye inkább, mindenkinek válaszolni fogok, amint újra elérhető leszek.

         Szülésfelkészítő csoport👣Ha szeretnél más várandós anyákkal készülni a szülésedre, 👣Információkat, gyakorlati p...
29/01/2026



Szülésfelkészítő csoport

👣Ha szeretnél más várandós anyákkal készülni a szülésedre,
👣Információkat, gyakorlati praktikákat megismerni, miközben felteheted a kérdéseidet egy biztonságos, megtartó közegben,
👣Megismernél más kismamákat a későbbi támogatás vagy babakocsis séták reményében,
👣Ha szeretnétek, hogy a párod is kaphasson segítséget abban, mire is számíthat a szülés és a gyermekágy során, hogyan tud magabiztos részese lenni a baba születésének,
👣 Jól esne női körben időt tölteni még a szülés előtt de már befelé fókuszálva,
👣 Kórházi vagy intézményen kívüli szülésre készülve dúlai szemléletű csoportot keresel,
👣 Szeretnéd megtalálni a saját hangod, hiteles információk alapján,
👣24-38 hetes várandós vagy
👣Első babádat várod és még sok az újdonság
👣Volt már szülésélményed és most másképp (is) szeretnél készülni

Szeretettel várlak Tatán a Szitakötőben csoportos szülésfelkészítőre!

A csoportot tapasztalt csoportvezető pszichológus, dúla, önkéntes szoptatási segítő és (egy héten belül 🤞) szülésfelkészítő oktatóként tartom.

A megismerés felkészültség, a tudás biztonság, a biztonság pedig a szülés kulcsa! 🔑 Ezt a kulcsot pedig magaddal viheted.

Mivel februárban készenlétben állok egy kislány és egy kisfiú születésére várva, a csoportot március végére tervezem. Részletekkel hamarosan érkezem.

További információkért kövess, keress bátran!

Facebook: Horváthné Rényei Szabina tanácsadó szakpszichológus, dúla, kismama masszázs
Instagram:
Email: renyeisz.pszichologus@gmail.com
Telefon: +3620/9861662

Apránként helyükre kerülnek a díszek, megtörténnek az utolsó simítások. Köszönöm szépen Bubi Design , hogy ebből a csodá...
20/01/2026

Apránként helyükre kerülnek a díszek, megtörténnek az utolsó simítások.

Köszönöm szépen Bubi Design , hogy ebből a csodás hordozókendő darabból ilyen szép dekorációt varázsoltál. Bianka gyerekek mellett kezdett el varrni, több kismamám is kapott az általa készített hordozókendős nyunyókból ajándékba.

Biztos, hogy fogom még keresni ilyen szépségekért!

(Nem fizetett hirdetés, nem együttműködés. "Csak" egyik helyi anya vásárolt egy másiktól.)

Cím

Tata
Tatabánya

Telefonszám

+36209432688

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Horváthné Rényei Szabina tanácsadó szakpszichológus, dúla, kismama masszázs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Horváthné Rényei Szabina tanácsadó szakpszichológus, dúla, kismama masszázs számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória