Nia Diával-A mozgás valódi öröme

25/11/2025

Breathe in...❤️ Breathe out...❤️

24/11/2025

Hogy mit jelent számomra a Nia® ?
A videóban beszélek ròla (diòhéjban) ...❤️

Várlak szeretettel az òráimon:

Balogh -Lácz Klaudia
Nia®-White Belt teacher
+36301543412

20/11/2025

Tele a szívem❤️

19/11/2025

Szeretettel várlak NOVEMBER 20-án Debrecenben egy együttérző, testközeli Nia® òrán!

A NIA ® egy tudatos,táncos, holisztikus testmozgás.
Lehetne fogalmazni és írni ròla hosszasan, de most "csak" ennyit idézek Brezina Kinga tanítòm, Magyarország egyetlen nemzetközi Nia® trénerètől- , a többit pedig a testetekre bízom:

Bár "nem az örök fiatalság elixírje,de a jò minőségű életnek igenis lehet egy fordulòpontja,meg az alapja!"❤️

Én 2 éve lettem Fehér Öves Nia tanár.
A Nia azòta is az életem része és vele együtt mindaz a jò, ami jön...forog...áramlik...változik.

Mi, Nia tanárok nem tanítunk, hanem òrát tartunk,no meg teret, hogy bele és ki tudj nyújtòzni,hogy tudj mártòzni biztonságban.
..hogy az a bizonyos gúzs,mellyel egykor összekötözted magad,a saját maga idejében ki tudjon oldòdni.

➡️Találkozunk:

🏠DEBRECEN, DOMB U. 1.

🕞NOVEMER 20. 18:00-19:00

Köszönöm,ha bejelentkezel:
Balogh -Lácz Klaudia ❤️
+3630154-3412

18/11/2025

Gyakorlás...gyakorlás...
LEVEGŐ❤️

17/11/2025

Szeretettel várlak NOVEMBER 18-án Hajdúdorogon egy együttérző, testközeli Nia® òrán!

A NIA ® egy tudatos,táncos, holisztikus testmozgás.
Lehetne fogalmazni és írni ròla hosszabban, de most "csak" ennyit idézek Brezina Kinga tanítòm, Magyarország egyetlen nemzetközi Nia® trénerètől- , a többit pedig a testetekre bízom:

Bár "nem az örök fiatalság elixírje,de a jò minőségű életnek igenis lehet egy fordulòpontja,meg az alapja!"❤️

Én 2 éve lettem Fehér Öves Nia tanár.
A Nia azòta is az életem része és vele együtt mindaz a jò, ami jön...forog...áramlik...változik.

Mi, Nia tanárok nem tanítunk, hanem òrát tartunk,no meg teret, hogy bele és ki tudj nyújtòzni,hogy tudj mártòzni biztonságban.
..hogy az a bizonyos gúzs,mellyel egykor összekötözted magad,a saját maga idejében ki tudjon oldòdni.

➡️Találkozunk:

🏠 HAJDÚDOROG, JACZKOVICS U. 17.

🕞NOVEMER 18. 17:30-18:30

Köszönöm,ha bejelentkezel:
Balogh -Lácz Klaudia ❤️
+3630154-3412

16/11/2025

14/11/2025

Hozom újra...❤️

Lehetne mondanom, hogy egy Nia òra alkalmával elég sok kalòriát ègetünk el...
Lehetne mondanom,hogy a Nia idegrendszer, a légző- és keringési rendszer mozgással történő harmonizálása.
Vagy hozzátehetném,hogy a Nia olyan táncalapú mozgásforma, mely a harcművészetek, táncművészetek, gyógyító művészetek elemeinek segítségével, a zene ritmusán és dallamán át a tested egyensúlyba kerül.

Vagy mondhatnám,hogy a fizikai, mentális és érzelmi egészséget, gyógyulást és átalakulást kínál.
Vagy kiabálhatnám bele a világba,hogy mindenki hallja,hogy a mozgás mezítlábas örömének megélésén keresztül, az életerő megjelenésének érzetét adja!

Azzal együtt ordíthatnám,hogy gyakorlása erősíti a szív- és érrendszert, a légző- és izomrendszert, növeli az ellenálló képességet, a rugalmasságot, hajlékonyságot és az állóképességet, segíti a relaxációt!

Még azt is hozzátehetném,hogy mindenki számára elérhető, kortól, edzettségi szinttől függetlenül, gyakorlásához semmiféle (táncművészeti, harcművészeti) előképzettség nem szükséges.

A legfontosabbat is hangsúlyozhatnám egy színpadon állva,artikuláltan, jòl érthetően, hogy: nem a tökéletes utánzás a cél, hanem a saját tested útjának jól eső megtapasztalása, felfedezése a saját kényelmedben!

❤️Szerintem az is jòl hangozna,hogy felfedeztem a saját belső mozgásritmusom gyönyörű érzését és megtanultam úgy mozogni a saját testem útján,hogy már nem természetellenes pòzokba vetem bele magam,hanem olyan könnyed,nekem jòl eső ,befelé haladò mozdulatokba,ami nekem jò...❤️

Sőt,hangosan azt is mondhatnám,hogy a gyògyuláshoz,egészségmegőrzéshez vezető út,Nia kövekkel van kikövezve!

DE NEM MONDOM MINDEZEKET,INKÁBB LEÍROM CSENDBEN...IDE,NEKTEK,HOGY MINÉL TÖBBSZÖR OLVASSÁTOK...❤️

GYERTEK TÁNCOLNI ÖNMAGATOKKAL,ÖNMAGATOKÉRT! ❤️

Klaudia ❤️

Jelezz,ha szeretnél részt venni az òrákon:
☎️+36301543412

➡️ https://blessing---day-spa--therapy-salon.webnode.hu/