Salvia Health - Hőfer Dorottya Fitoterapeuta

Salvia Health - Hőfer Dorottya Fitoterapeuta Tudományos alapokon nyugvó,hatóanyagelvű gyógynövényes terápiák,az egészségedért!

www.salviahealth.hu 🪻
Képesítéseimet az ELTE-n (diploma), az Országos Kórházi Főigazgatóságon (szakvizsga), valamint sok más tanulmány mellett,osztrák képzésben szereztem.

Szeretettel várok minden Anyukát és leendő Anyukát ingyenes szakmai előadásomra, a soproni Soproni Védőnői Szolgálat sze...
22/08/2025

Szeretettel várok minden Anyukát és leendő Anyukát ingyenes szakmai előadásomra, a soproni Soproni Védőnői Szolgálat szervezésében, szeptember 18.-án!

Természetes fájdalomcsillapítási lehetőségek a szülés alatt és prevenció Kedves Édesanyák! A legnagyobb szeretettel várlak Benneteket következő szakmai előadásomon, mely ezúttal a soproni védőnők szervezésében kerül megrendezésre a Baba-Mama Klub keretein belül és teljesen...

Légúti allergiával küzdesz? Tudtad, hogy a hatóanyagelvű fitoterápiában teljes komplex protokollok állnak rendelkezésünk...
12/08/2025

Légúti allergiával küzdesz? Tudtad, hogy a hatóanyagelvű fitoterápiában teljes komplex protokollok állnak rendelkezésünkre, melyekkel az oki és a tüneti kezelésre is nagy fókuszt fektetünk?
👉🏼Ilyenkor, -legjobb esetben-, már egy hónappal az ismert allergén megjelenése előtt elkezdjük a terápiát, hogy felkészítsük a szervezetet az allergiás időszakra és ne váltódjon ki olyan erőteljesen a jól ismert tünetegyüttes, mint ahogy szokott.
👉🏼Olyan növények kivonatait építjük bele a személyre szabott egyéni terápiába, melyek mérséklik az allergiás reakciókat, a gyulladást, védik a nyálkahártyát és hozzájárulnak a jó közérzethez.
👉🏼Felkészülünk arra is, hogy hogyan lehet nagyon gyorsan és hatékonyan csökkenteni az orrfolyást, szemviszketést, tüsszögést, és egyéb kellemetlen válaszait a szervezetnek.
👉🏼Megbeszéljük, hogy mit használhatsz kívülről és belülről és milyen életmódbeli lehetőségek vannak még, melyeket esetleg eddig még nem ismertél.
👉🏼Átbeszéljük, hogy meglévő egészségügyi kihívásod mellett, milyen gyógynövényes lehetőségek megengedettek, és melyek tiltottak, melyek szólnak bele -nemkívánatos módon- szedett gyógyszereid hatásába. Ezen növényeket természetesen el kell kerülni és fontos róla tudni, hogy sajnos “kiüthetik" az orvosságokat. Bőven lesz más gyógynövényes lehetőség, melyet bátran használhatsz! ☺️

🪻Szeretettel várlak Benneteket egyéni szaktanácsadásomon Sopronban, az Érgondnok Szakrendelőben, indokolt esetben online is.
Allergiás panaszoknál kérlek Benneteket, hogy 30 perces első konzultációt foglaljatok!
Bejelentkezés: www.salviahealth.hu

Drága Kismamák!Amikor első gyermekemmel voltam várandós, rengeteg kérdésem volt, amire úgy éreztem, senki sem tud igazán...
03/08/2025

Drága Kismamák!

Amikor első gyermekemmel voltam várandós, rengeteg kérdésem volt, amire úgy éreztem, senki sem tud igazán válaszolni, bármennyire is szeretne segíteni. (Hányinger, derékfájás, pocakfeszülés, striák megelőzése, szülést megkönnyítő megelőző lehetőségek, hangulatingadozás, fejfájás, mihez nyúlhatok betegség esetén ha nem vehetek be gyógyszert? , hőhullámok, álmatlanság, bőrápolás, stb.)
Aztán rájöttem, hogy ez azért van, mert kérdéseim nagy részére a választ igazán, a fitoterápia fedi le.
Így nagyon sokat tanultam azért, hogy a második várandósságom könnyebb legyen, és ez így is volt, mindenre volt megoldásom, szükséges esetben egyeztettem orvossal.
A fentiek tükrében, szerettem volna megalkotni Nektek egy olyan csomagot, mely az összes várandósság alatt felmerülő olyan kérdést lefedi, mellyel még nem kell orvoshoz fordulni, de szeretnétek hozzáértő szakembertől olyan konkrétumokat hallani, amelyek azonnal és könnyen megoldást kínálnak Nektek a fenti, és egyéb felmerülő kihívásokra, hogy a várandósság szebb és könnyebb lehessen Számotokra.
A Kismamák Csomagja konzultáción körülbelül másfél órában beszéljük át a fenti kérdéseket, ajándékkal várlak Benneteket, és az elhangzottakat ki is küldöm Nektek, hogy ne kelljen a jegyzeteléssel értékes időt vesztenünk.

A legnagyobb szeretettel várlak Benneteket szaktanácsadásomon a soproni Érgondnok Szakrendelőben személyesen, valamint indokolt esetben online is.
Ha nem szeretnétek ennyire átfogó tanácsadáson részt venni, természetesen lehetőségetek van kérdéseitekkel 30 perces tanácsadásra is jönni hozzám, ilyenkor 2-3 kérdést tudunk részletesebben átbeszélni!
Mindenkinek csodálatos és boldog babavárást kívánok! 🙂

Időpontfoglalás és kedvezményes csomagajánlat:

Kismama tanácsadás Kismamák csomagja – 24.000 Ft Kinek ajánlom? Ha bizonytalannak érzed magad, hogy milyen biztonságos és természetes lehetőségekhez nyúlhatsz a várandósság alatt, fizikális és mentális egészséged fejlesztése érdekében, akkor – két gyermekes édesanya és s...

Egyre népszerűbb az aromaterápia és valóban fantasztikus ereje is van ennek a területnek. Számtalan kutatás folyik jelen...
03/08/2025

Egyre népszerűbb az aromaterápia és valóban fantasztikus ereje is van ennek a területnek. Számtalan kutatás folyik jelenleg is, egyre több gyógyszerész és orvos kezdi el használni ezt a területét a fitoterápiának.
Erről szólt múlt hónapban megrendezett Klinikai Aromaterápia előadásom is, ahol 15 publikált kutatást dolgoztam fel Nektek és mondtam el, hogyan használhatjátok fel ezeket a kutatásokon alapuló ismereteket egészségetek megőrzése, fejlesztése érdekében. Sokan kérdeztétek, ismételni fogom-e ezt az előadást: igen, októberre fogom meghirdetni! :)

Aminek ilyen csodás ereje van, azzal azonban bizonyos esetekben óvatosan bánunk. Például kisbabák mellett.
Ezekkel az erősen koncentrált anyagokkal (hiába természetes, amiről alapvetően azt gondoljuk, hogy ártalmatlan) diffúzorba téve a pár hetes, hónapos baba mellett, akár légzőszervi irritációkat, allergiás reakciókat is okozhatunk, de megzavarhatjuk a hormonháztartásukat, idegrendszerüket is. Egészen egyszerűen a kisbabáknak ez az információ a legtöbb esetben még sok. Leegyszerűsítve. A legkevésbé kell gondolkodnunk a citrusok használatán, ezek az egyik első olyan illóolajok, melyeket óvatosan elkezdhetünk majd használni, 6 hónapos kor felett, figyelve azonban arra, hogy amellett, hogy csodás légfertőtlenítők, a legtöbb citrustól a babák éberebbek lesznek.
Tudom, sokan tesztek teafa olajat az őszi időben a párologtatóba, hiszen erről szinte mindenki tudja, hogy nagyon jól képes kifejteni fertőtlenítő hatását. Baba és kisállat mellett csak akkor használjuk, ha ők nincsenek a szobában, majd alaposan átszellőztetitek azt.

Szeretettel várlak Benneteket a témával kapcsolatos kérdéseitekkel is egyéni szaktanácsadásomon! :)
Időpont foglalás: www.salviahealth.hu (Időpontfoglalás menüpont)

Szeretettel várlak Benneteket egyéni konzultációim mellett szakmai előadásaimra is!Ősz elején, az alábbi témákat dolgozo...
03/08/2025

Szeretettel várlak Benneteket egyéni konzultációim mellett szakmai előadásaimra is!
Ősz elején, az alábbi témákat dolgozom fel Nektek, a tőlem megszokott tudományos alapokon nyugvó és megoldásorientált módon:

Aug.29. péntek 16:30: Back to School - immunrendszer, egészség (Érgondnok Szakrendelő)
https://facebook.com/events/s/immunrendszer-egeszseg-felkesz/1766046530680712/

Szept.12 péntek 9:30.: Szoptatással kapcsolatos kihívások és megoldásaik, Boros Petra szoptatási tanácsadóval közös előadás (Érgondnok Szakrendelő)
https://www.facebook.com/share/1F9hQofQ1U/?mibextid=wwXIfr

Szept.18. csütörtök 10:00: Természetes fájdalomcsillapítási lehetőségek a szülés alatt (Baba-Mama Klub, Liszt központ) Ingyenes!

Szept.26. péntek 16:30: Menopauza - tünetenyhítési lehetőségek és egyensúly (Érgondnok Szakrendelő)

Jelentkezni az eseményeknél leírt módon tudtok, a szeptember 26.-i Menopauza c. előadásra az előjelentkezés nyitott, ezt üzenetben tehetitek meg nálam! :)
Előadásonként 12 fő vehet részt.

❣️
29/07/2025

❣️

Te is ekcémával küzdesz? Biztosan rengeteg tünetenyhítő lehetőséggel próbálkoztál már, köztük talán a shea vajjal is.
Tudtad, hogy míg a legtöbb embernek segíteni fog a kellemetlen érzet enyhítésében és bőrállapot javításában, lesz egy csoport, ahol viszont rontani fog a helyzeten? Te melyik csoportba tartozol?

🌳A shea vajat a shea fa magjából nyerik ki Afrikában. Rengeteg pozitív hatása van, ami miatt gyakran találkozhatunk vele különböző termékekben is.
‼️Nagyon fontos tisztában lenni azonban azzal, hogy önmagában alkalmazva nem lesz elég ahhoz, hogy az ekcéma meggyógyuljon! Ehhez teljes terápiákra és kiegészítő terápiákra lesz szükség, tehát oki kezelést és tartós javulást semmilyen esetben sem érhetünk el vele önmagában alkalmazva!
🌳Azonban lesz egy csoport, akiknél szinte teljesen semlegesíteni fogja a kellemetlen tüneteket! Nézzük meg, miért:
👉🏼Magas vitamintartalma (elsősorban A- és E-vitaminok) mellett tele van telítetlen zsírsavakkal is, így rendkívül jól használható száraz bőrállapotok kezelésénél, valamint ránctalanító hatással is rendelkezik.
👉🏼Enyhe antibakteriális hatása révén, véd a felülfertőződésektől.
👉🏼A bőr viszketését és a bőrirritáció gyors enyhítését, a benne található fitoszteroloknak és triterpéneknek köszönhetjük.
👉🏼Természetes módon tartalmaz napvédő faktort (alacsony faktorszám!), így hozzájárulhat az egészséges bőrvédelemhez is.
‼️Fontos tudni azonban a fenti pozitív hatások mellett, hogy azoknál a személyeknél, akiknek latexallergiája van, bőrirritációt válthat ki és ronthat az ekcémás bőrállapoton, illetve, hogy a shea vaj önmagában alkalmazva, egy idő elteltével, ha kezeletlen bőrfelületen alkalmazzátok, szárítani fogja az amúgy is sérült bőrt!
Tehát nem megfelelően alkalmazva, rövid ideig tartó javulás után, állapotromlás léphet fel!

Az ekcémát mindig komplexen kell nézni és kezelni. Rendkívül jó hatásfokkal használhatóak a fitoterápiás lehetőségek is, melyek közül -bármilyen meglepő-, a shea vaj, az egyik legenyhébb kezelési lehetőség.
Azért található meg a legtöbb -erre a problémára kiadott- kész termékben, mert sok esetben azonnali és látványos TÜNETENYHÍTÉS érhető el vele, azonban ez sajnos azzal a következménnyel is járhat, hogy az ember hajlamos megfeledkezni arról, hogy az igazi gyógyulás érdekében, bizony az okokat is kezelni kell! (Szükséges esetben például dietetikus bevonásával)

🪻Ha szeretnél többet tudni a témáról, szeretettel várlak Téged is, áprilisi szakmai előadásaimon „Bőrünk kihívásai és megoldásai” címmel, a soproni Érgondnok Szakrendelőben.
2 nap múlva kezdünk! 😊

Itt tudsz jelentkezni: https://salviahealth.hu/fitoterapias-eloadassorozat-3-resz/

Továbbra is a legnagyobb szeretettel várlak Benneteket egyéni konzultációimon az Érgondnok Szakrendelőben! :)
29/07/2025

Továbbra is a legnagyobb szeretettel várlak Benneteket egyéni konzultációimon az Érgondnok Szakrendelőben! :)

Cím

Érgondnok Szakrendelő, Rozsondai Károly Utca 20
Sopron
9400

Nyitvatartási idő

Kedd 09:00 - 14:00
Szerda 09:00 - 14:00
Csütörtök 16:00 - 19:00
Péntek 09:00 - 14:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Salvia Health - Hőfer Dorottya Fitoterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás