01/06/2025
Gondolat-nagytakarítás
Ezt a kis emlékezetőt még Agykontroll tanfolyamon kaptam, 2004-ben. Azóta kint van a hűtőmágnesek között és most kicsit másképp vettem észre.
Sok-sok spirituális nézet, módszer, technika figyelmeztet minket arra, hogy figyeljük, sőt, tudatosan alakítsuk a gondolatainkat.
Megragadó példa volt az agykontroll tanfolyamon, ahogy Domján Laci mesélt egy hölgyről, aki párkapcsolatot szeretett volna. Úgy tűnt, hiába programozza-programozza a laboratóriumában (vagyis sokszor elképzeli, beleéli magát egy erre “kialakított” helyen), mégsem érkezik meg a vágyott partner.
Ez a gyakorlat napi 1-2x 10-20 percet vehetett igénybe, egy ellazultabb tudatállapotban.
Kétség kívül egy mélyebb tudatállapotban hatékonyabb a teremtő folyamat, azonban Laci megkérte a hölgyet, hogy rögzítse, írja össze a napközben felmerülő gondolatait párkapcsolat témájában.
A hölgy visszatért és hozott 3 spirálfüzetet teleírva olyan gondolatokkal, hogy ez lehetetlen…kövér és csúnya vagyok…kinek is kellenék én…különben is, hogy is képzelhetem mindezt, hogy majd valaki, amikor én meg….és persze minden férfi szélhámos….
Ha elképzeljük, hogy van egy jótündér, aki mindent teljesít, amit mi gondolat, érzés, elKÉPzelés formájában valamiképpen kivetítünk magunkból, akkor vajon mit tudna teljesíteni?
Ha ennyire sok az ellentmondás, mint a fenti hölgynél, nem csoda, ha nem történik változás.
A miérteknek mindig vannak tudatalatti nehézségei, pl. nem érezné magát biztonságban egy párkapcsolatban, mert voltak már rossz tapasztalatai.
Félelmek merülhetnek fel pl. a szexualitással, az elfogadással, változással, bizalommal kapcsolatban.
De akkor mit tegyünk?
Leegyszerűsítve:
1. Tudd, hogy mit akarsz
2. Kizárólag erre fókuszálj (gondolj, érezz, lásd, örülj neki, légy hálás érte már most)
És, ha mindez nem megy még ilyen egyszerűen, akkor se bántsd magad.
A miérteknek mindig oka van, amiket ki lehet takarítani. Sok módszer van, pl. a ThetaHealing nagyon jó erre.
Nem érdemes halogatni vagy takarózni a félelmeinkkel. Kifogásokat mindig tudunk gyártani.
Minden szempontból hasznos rálátni és kitisztítani ezeket a nem szolgáló ún. hitrendszereket. Még utána is dönthetünk arról, hogy mit akarunk, viszont már sokkal szabadabban, nem pedig a tudatalatti programjaink által rángatva.
Legjobb az összes gondolat fölé emelkedni, mert akkor minden van. De amíg nem tartunk itt, addig is tegyünk lépéseket magunkért, magunk felé.
Törölni a nem szolgáló gondolatokat és azzal helyettesíteni, ami valóban előre visz.
Mantrákat mondani vagy csak hallgatni, mert legalább arra az időre sem vagyunk a negatív gondolataink csapdájában.
Megnézni a miérteket és azokba sem beleragadni. Megnyugtatni magunkat, visszaemlékezni, hogy korábban hogyan oldottunk meg egy hasonló szituációt és megerősíteni magunkat. Ha nem megy, segítséget kérni, ahogy minden mással is tesszük, amiben nem vagyunk szakemberek.
Neked milyen gondolataid vannak?
Milyen gondolataid vannak azzal a témával kapcsolatban, ami a leginkább foglalkoztat?
Azokat, melyek nem szolgálnak, mire tudnád megváltoztatni?
